肝不好 六個特征告訴你

楊華升

肝經氣血不好可以表現在六個方面。

望而知之 《黃帝內經》 說“肝其華在爪，其充在筋……”如果指甲干癟、蒼白、菲薄、有楞等則反映肝經氣血不足。如果小腹贅肉、整天懶洋洋的也是肝經氣血不足的表現。“肝開竅于目”，如果出現鞏膜渾濁、視力下降、目光呆滯無神也是肝經的問題，人們常說的“人老珠黃”就反映了肝的問題。再有就是臉色，肝經出現疾病是會出現“面塵、脫色”，臉上毫無光澤，還有像沒洗臉一樣的感覺。

從情緒判斷 中醫說“肝主疏泄”，肝對調節人的情緒非常重要。如果一個人總是抑郁寡歡或煩躁易怒，就是肝的功能出了問題。當前比較常見的抑郁癥就是肝失疏泄的結果。

肝郁氣滯易導致結節、腫塊 肝主條暢氣機，如果氣機長期不能保持舒暢就容易出現“肝郁氣滯”，表現為煩躁易怒、脅肋脹滿、乳房脹痛、打嗝噯氣、大便不暢等癥狀。氣滯則血瘀，時間久了容易在肝經所行路線上出現結節或腫塊。目前比較多發的甲狀腺、乳腺、子宮、卵巢等部位的結節、增生、腫瘤等多與肝郁氣滯有很大的關系。

月經不調 對于育齡婦女來說，月經紊亂不但是婦科疾病的表現，也是很多全身性疾病的風向標。月經的正常規律和肝主條暢氣機有關，月經的異常也往往和肝經相關。

婦科炎癥 由于肝經與人的生殖系統關系密切，常見的婦科炎癥，多表現為白帶異常，出現量多、色黃、異味等，從中醫角度多屬肝經濕熱，中醫治療一般從清利肝經濕熱入手。

睡眠障礙 “肝主藏魂”，人的正常睡眠與肝的關系密切。如果肝血充足、肝氣條暢則享有健康的睡眠。頑固性失眠或睡眠質量不佳，多與肝經氣血不和有關。