音樂教育對青少年情商培養的重要性

黃清強

摘 要 文章以音樂教育對青少年情商培養的重要性為研究對象，首先對情商及培養青少年情商的重要性進行了概述與分析，隨后結合音樂教育對青少年情商培養影響進行了分析，最后提出了一些利用音樂教育培養青少年情商的措施以供參考。

關鍵詞 音樂教育 青少年情商培養 重要性

中圖分類號：G613.5 文獻標識碼：A

0前言

教育的最終目的是培養全面發展、身心和諧的高素質人才，然而從當下針對青少年培養教育的現狀來看，存在很多青少年智商很高、情商低下的現象，長此以往，青少年不僅很容易出現心理問題，而且也極不符合素質教育“全面育人”的培養目標。音樂教育作為青少年審美教育培養的一種重要教育形式，在音樂教育的幫助下，可以有效提升青少年情商，提升青少年對自身情緒控制能力。因此需要家長及學校意識的音樂教育對青少年情商培養的重要性，對于學生未來學業發展具有重要的意義。

1情商概述

情商指的是一個人的情緒商數，簡稱EQ，一個人在意志方面、挫折耐受方面、情緒方面表現的品質統稱為情商。總的來說，相對于智商來說，情商受先天因素影響較小，關鍵在于后天的培養。從最簡單的層次上來看待情商，即是一個人對自身情緒控制力強弱，提高情商即是提升高一個人將不可控情緒轉化為可控情緒的能力，從而使其能夠更好的理解他人，并與他人更好的相處。“情商之父”丹尼爾·戈爾曼認為，一個人的情商主要表現為五個方面：一是自我意識，即是一個人對自我情緒的一種客觀認識，當爆發某種情緒時，能夠審視觀察自我內心世界的體驗，而不是處于“無意識”的狀態之下；二是自我激勵，即是在面對挫折時能否堅定信念，以更加積極樂觀的態度去面對、解決問題；三是情緒控制，即能夠有意識的調控自己的情緒，使得情緒釋放更加合理。四是認知他人情緒，即在與他人相處中能夠通過一些細微的社會信號、他人動作、表情敏銳察覺到他人的情緒變化、欲望及需求，這是與他人正常交往的基礎；五是人際關系處理，即是與他人交往過程中掌握一定情緒反應技巧，從而與他人相處的更加和諧愉快。

2培養青少年情商的重要性

如今，隨著信息科技技術的發展，人們的生活節奏越來越快，既需要面對高負荷的工作，也要處理越來越復雜的人際關系，情商的作用得以慢慢凸顯。實際上，情商會在一定程度上影響智商的發揮，情商高的人，人們都喜歡與他交往，因此在人際關系方面情商高的人占有絕對的優勢，擁有大量的人際關系資源，自然能夠獲得更多的成功機會。然而在應試教育壓力下，廣大家長往往花費大量時間與精力專注于孩子的智商培養方面，過于追求孩子成績，使得孩子雖然不需要承擔高負荷工作壓力，卻要承擔繁重的課業壓力，孩子的天性無法得到釋放，結果往往適得其反，導致孩子厭學、任性自私，尤其是處于青春期的孩子，更容易暴躁易怒，不知如何與家長、朋友進行溝通，甚至不堪忍受學業壓力、溝通壓力而產生離家出走、自殺等極端行為。另一方面，很多家長過于追求孩子智力培養，忽略了對孩子的情商訓練，即使能夠培養成功，往往也會導致一些“高分低能”的問題出現，這里的“低能”不是智力低能，而是溝通低能，使得走出校門踏入社會的孩子空有一身本領但由于存在溝通問題，使得自身能力難以得到有效的發揮，對孩子的未來發展造成了嚴重的影響。基于此，加強培養青少年的情商非常重要，通過情商培養訓練，可以有助于青少年消解青春期產生的不良情緒，使得青少年更加開朗活潑，有助于良好的人際關系構建，最終推動青少年在未來實現全面發展。

3音樂教育對青少年情商的影響

相對于傳統的言語說教、知識灌輸，音樂以其優美的旋律更容易抵達青少年的內心深處，并以特定的方式影響著青少年的情感與意識，使青少年身心更加愉悅，精神得到熏陶。音樂作為一種絕佳的情感表達載體，它蘊含的豐富情感、思想內容更易于被人接受、理解，所謂“音樂無國界”便是這個道理，即使處于不同國家、不同語言、不同文化下的人們依然能夠在同一首音樂中達到情感上的共鳴，從旋律中感受作者的情感、意志、精神，單靠語言講述顯然是無法實現的。基于此，音樂教育對青少年情商的影響便是有助于影響青少年的認知過程，促進情感內化，幫助青少年形成健全的人格，在教師的引導之下，青少年通過聆聽優美的音樂，直接感受到音樂中蘊含的情感，在音樂作品強烈的感染力下，引導學生逐步形成健康的世界觀，學會辨別控制自己的情感，從而有助于形成健全的人格。實際上，音樂教育對于青少年情商影響往往是“潤物細無聲”式的，雖然短時間內無法直接看到明顯的效果，但在長期的音樂藝術作品熏陶之下，會逐漸在青少年日后行為中國展現出來，使得青少年更加有涵養，氣質更加出眾，對于青少年情商提升具有非常重要的作用。音樂將抽象的情感以聲音這種具象化的方式展現出來，隨著對青少年音樂教育的不斷深入，青少年會對情緒、情感獲得更加深刻的認知體驗，進而有助于自身情感感知及情緒控制能力的提升，從而不僅有助于青少年學會如何消解自己的不良情緒，同時也能夠幫助青少年利用這種能力去幫助他人，并與他人更好的相處。

4利用音樂教育培養青少年情商的措施

4.1通過唱和學，深入感受音樂內涵

例如在教授學生《義勇軍進行曲》時，為提升學生參與體驗，激發學生興趣，首先向學生普及這首音樂作品的創作歷史背景、創作動機，讓學生感受到音樂歌曲之中蘊含的充沛的愛國情感，堅定地浴血奮戰決心，從而有助于幫助學生深入理解音樂蘊含的情緒，學生通過這首音樂，能夠更加全面的了解歷史，培養堅定的愛國之心，然后教師在進行教唱時可以借助多媒體，利用聲音、圖像等方式全方位為學生營造出一個良好的學習欣賞氛圍，幫助學生真正走入音樂之中，更加深刻的感受到音樂之中迸發的強烈的愛國情感，引起學生情感上強烈的共鳴，通過深入感受音樂內涵，實現自身精神品格的教育與影響，提升自身的民族自豪感與榮譽感，學會并領悟中華兒女抗戰過程中不怕犧牲、堅定不移、勇敢拼搏的寶貴精神。

4.2善于挑選音樂歌曲，引導學生學會排解自身負面情緒

青春期是一個比較特殊的時期，青少年在面臨生理、心理上的變化同時，又要承擔繁重的課業壓力，這些因素很容易導致其心理出現失衡，滋生出各種諸如迷惘、焦慮、暴躁等負面情緒，若不及時進行疏導排解，會對青少年心理健康造成嚴重影響。因此需要教師通過音樂教育，挑選一些具有針對性的音樂歌曲，并在教師的引導之下教會學生通過音樂歌曲來排解負面情緒，提升學生對自身情緒的感知能力，教會學生有意識的去調節、消解這種負面情緒，而這一過程便是情商培養訓練的提升過程。例如選擇《感恩的心》音樂歌曲讓學生學唱歌曲的同時也能夠意識到一個人應學會感恩，珍惜現在所擁有的，不必為失去的耿耿于懷，即使遭遇挫折也要如同音樂中那樣“讓蒼天知道我不認輸”。又如選擇《讓世界充滿愛》讓學生學會奉獻自己的愛心，意識到幫助他人其實是在幫助自己，從而學會與他人更好的相處。

4.3利用合唱形式，引導學生構建和諧的人際關系

合唱作為一種最為常見的音樂實踐形式，需要學生們彼此之間通過良好的配合，才能夠體現出音樂之美，達到合唱應有的效果。同時合唱也是對青少年人際交往能力的重要考驗。因此音樂教師可以利用組成合唱這一形式，讓學生意識到團隊合作的重要性，教會學生在團隊合作中如何進行彼此之間的溝通與交流，才能確保合作進行的更加順利。在具體進行教學過程中，教師應注重培養學生的團隊意識，讓學生意識到過于自我在團隊合作中是不可取的，團隊合作更加重要的是彼此之間的通力配合，同時在這一過程中，團隊之間可能會存在一定的矛盾問題，此時教師不能過度干預，但可以通過適當的鼓勵與引導，讓學生自己去嘗試進行矛盾問題解決，在學生自主進行問題解決的過程中有利于提升自己的情緒控制能力，語言溝通表達能力等。

5總結

綜上所述，隨著情商教育在當下學生發展中的作用體現越來越明顯，需要教師及家長提高對學生情商培養訓練的重視程度，同時音樂教育作為一項以情感為核心的審美教育，在青少年情商培養教育中具有重要的作用，在通過音樂教育進行青少年輕商培養訓練時，應緊抓音樂教育內涵與特點，靈活采取各種教育方法，有效發揮出音樂教育對青少年情商提升效果，推動青少年未來實現平穩順利的發展。

參考文獻

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