淺議高中體育教學效率的提高

辛松

摘 要：體育教學與其他學科一樣，是師生之間共同參與課堂活動，都是在教師引導下學生有計劃地積極學習，掌握知識技能，發展運動能力。但體育教學又有其自獨特的特點：它主要是通過各種身體練習來進行的教學，使學生在反復地練習中通過身體活動與理論知識緊密結合，掌握體育的知識和技能，并獲得鍛煉身體、增強體質、促進身體健康的良好效果。隨著中學體育教學改革的不斷深入，涌現出很多新的教學方法，其目的就是提高體育教學效率，使學生有一個健康的體魄，投入到社會中，為社會作貢獻。

關鍵詞：體育教學；模式；效率

當前國家中學體育教學中存在著諸多問題，甚至是嚴重的偏科現象，在學生們學習的過程中出現了一部分文化課成績優秀但是體質成績極差的人，這引起了社會各界的廣泛關注，由此判斷主要是由于國家的教育體制造成的嚴重后果。在傳統的教學模式中，關注的重點都是學生們的理論知識與考試成績，但是卻忽視了與生活息息相關的身體素質，這將嚴重影響著學生們未來的工作與生活，以至于成為了當前教育體制的悲哀。所以要想讓學生們全面發展，不僅需要有優異的成績，還應該重視擁有健康的身心體魄，這將對于他們未來的成長成才起到關鍵性的作用。

一、加強理論學習，提高自身職業素質至關重要

課堂駕馭能力是一種實踐操作能力，它的成熟依靠長期的艱苦訓練，同時也離不開科學理論的指導，理論分為基礎理論和應用理論。作為一線教師，我們在提高教育學、心理學和美學等基礎理論水平的同時，也要提高自身的教學能力，有機會就學習并參加培訓，如聽優質課、業務培訓等。

二、認真備課，精心做好課前準備

備課是提高課堂教學效率的必要前提和根本保證。可以說，不備課就不能上課，備不好課也上不好課。如果把一堂課比作一次演出，那么備課就是演出前的精心策劃、周密編排。提高課堂駕馭能力應從提高備課水平和備課能力入手。

三、和諧的師生關系，能夠有效促進體育課堂教學效率的提升

重視情感投入，營造學習氛圍，提高學生學習效率，情感教育在體育新課標中有著極其重要的作用。調節學生的情緒，提高學生對上體育課的態度和積極性，情感環境決定學生在教學中的集中注意、興趣、滿意、積極、精神集中，或是冷淡、散漫、不滿和壓抑。采用威嚴、專斷、命令、壓迫的方式組織課堂教學，會使一堂課很沉悶，總是在教師的威嚴下進行學習，學生感到十分的壓抑，學習效率自然不高，課堂效率也顯而易見。情感是啟動學生認知技能的發動機。輕松、愉快的學習氣氛和環境對學習者的精神面貌、學習動機、學習效率會產生積極的影響。因此，教學過程不單純是教師的教和學生的學，同時也是師生雙方情感和思想的共融。師生關系直接影響著學生的學習積極性和克服困難的意志，因此，在課堂上要多投入愉快的情感、滿意的情感、愛的情感。

四、科學有效的選擇體育教學課堂內容

在高中學體育教學中豐富有趣的教學內容能夠引起學生們的學習興趣，同時也影響著學生們對于體育學習的積極性。當前應試教育成為主流，在實際的體育教學中授課的主要內容重在以體育考試項目為方向來設立，所以在一定程度上造成了體育課程互動內容的貧乏，使得整個教學過程顯得過于枯燥乏味并充斥著競技性的特點。這嚴重違背了體育教學改革的最初目的，也不利于學生們的身心健康發展，嚴重的脫離了學生們的真實體驗，使得他們在學習的過程中對體育課程完全不感興趣，出現消極對待的現象。所以老師們應該重視合理科學選擇課程內容的重要性，在進行實際的體育教學的過程中應該充分考慮學生們的特點，選擇豐富多彩的互動內容來增加體育課的樂趣，使學生們可以全身心的投入到體育課的學習過程中，最終實現體育教學改革的目的。

五、提高體育與健康課堂教學有效性的具體措施

1.教學理念適應新課程的需要。傳統的教學模式已經不能適應當前高中體育與健康課程教學的需要，應該結合當前體育教學的現狀，制定出適合學生發展的教學模式。新課程的教學理念重視“以人為本”的教學理念，注重培養學生綜合素質的提升。因此，教師應該凸顯體育活動的創造性思維，不斷地更新教學思想，掌握先進的教學理念，通過對知識結構的不斷改善，促進良好教學觀念的實現。教師在教學中需要關注學生對基本運動技能的掌握，促進學生健康意識的養成。例如，教師可以在課程開始前，讓學生嘗試自行編制游戲內容，輪流擔任準備游戲的人員，教師這樣的教學方式，有利于發揮學生的主觀能動性，培養學生參與課程的積極性。

2.建立良好的課堂教學體系。在課前認真地備課，按照教學計劃的內容進行課程任務的設置是每一個教師的主要工作職責。在教學過程中，教師應該采用先進的教學方法，根據每個學生的體育能力進行不同程度的教學活動，并制訂不同的教學目標，有效解決學生在不同教學階段所學習的不同教學內容。

提高體育課堂教學效率的方法很多，我們要根據教學對象與體育課堂環境以及學校的具體情況，靈活選擇運用并加以創新。逐步培養良好的師生情誼和良好的學習習慣，這樣才能充分發揮學生的主觀能動性，提高教學效率。這是我在教學實踐中關于提高體育課堂教學效率的點滴體會，以后我將在一線的教學中繼續研究與探索，我想不僅僅是體育學科，任何學科都需要我們不斷學習、研究、探索，只有這樣我們才能不斷地提高自己，與新課改的大背景相適應。

參考文獻：

[1]楊瓊花.淺談如何提高體育課堂教學的有效性[J].2011年，第8期.

[2]張海永.新課改下體育有效性課堂教學策略研究[J].2014年，第9期.