2015-2016賽季NBA總決賽騎士隊前鋒勒布朗·詹姆斯進攻情況的分析

陳化楠

1. 前言

1.1 選題依據

隨著世界籃球運動的飛速發展和技、戰術水平的不斷提高，籃球比賽較以往更激烈、精彩，對個人技術的要求也更加全面。現代籃球運動正帶著創新意識，沿著“智博謀高，身體強壯，兇悍頑強，積極主動，快速機敏，全面準確”[1]。

小前鋒作為一支球隊的主要得分手，在比賽和隊伍中的地位尤為重要，小前鋒隊員水平的高低往往直接關系到整支球隊的命運。一般而言，比賽對小前鋒運動員的要求比較高，他們即要有中、遠距離的投籃能力，也要有較強的運球突破能力，還要有非常好的戰術素養。在比賽統計中，一般以得分、助攻和爭搶前場籃板作為一名球員在進攻端的評判指標。[2]前鋒是球隊中最重要的終結者，也就是得分者。所以說前鋒是最全面的籃球運動員。

騎士隊詹姆斯與勇士隊巴恩斯在2015-2016賽季NBA總決賽期間都是各自隊伍的首發前鋒，兩個人的進攻能力的發揮對各自球隊起著至關重要的作用。本文通過文獻分析法、邏輯分析法、錄像觀察法、數理統計法等研究方法，對總決賽騎士隊詹姆斯與勇士隊巴恩斯在比賽中進攻情況進行比較研究，找出前鋒各項進攻技術運用的優缺點，為今后訓練提供一些參考。

1.2 文獻綜述

鑒于我國籃球前鋒運動員進攻能力現狀，有關小前鋒進攻能力的研究逐漸豐富，為研究的開展奠定了良好的理論基礎。本文通過中國知網以小前鋒、進攻能力、技術分析為關鍵詞進行了文獻檢索，共檢索到1895條結果，現將在查閱到的與本研究相關的具有代表性的資料進行歸納、分析、比較。

吉玉良2009年《軍事體育進修學院學報》01期《CBA與NBA優秀大前鋒進攻技術結構特征及相關能力的比較分析》中說：運用文獻資料、數據統計和比較分析的方法,通過對CBA與NBA 部分優秀小前鋒在比賽中的得分、助攻、搶前場籃板、失誤等幾個方面的進攻技術結構進行比較分析,力圖客觀認識、正確評價CBA與NBA優秀大前鋒隊員在進攻技術與能力現狀方面的差距所在,并提出相應的建議。[3]

周波文2010年《太原城市職業技術學院學報》08期《CBA與NBA優秀大前鋒強攻能力的比較研究與對策分析》運用文獻資料、數據統計和比較分析的方法，通過對CBA與NBA部分優秀大前鋒在比賽中的得分、助攻、搶前場籃板、失誤等幾個方面的進攻技術結構進行比較分析，力圖客觀認識、正確評價CBA與NBA優秀大前鋒隊員在進攻技術與能力現狀方面的差距所在，并提出相應的建議。[4]

綜上所述，當前國內對于進攻能力及小前鋒隊員進攻能力方面的研究非常豐富，但沒有檢索到有關2015-2016賽季NBA總決賽騎士隊前鋒詹姆斯進攻情況的分析的研究。本文嘗試對2015-2016賽季NBA總決賽中兩支隊伍首發小前鋒詹姆斯與巴恩斯進攻情況的比較，總結兩隊小前鋒在進攻情況方面的優勢及不足，為今后的訓練的提升提供理論參考依據，這是本研究的初衷。

2. 研究對象和方法

2.1 研究對象

以2015-2016賽季NBA總決賽騎士隊前鋒勒布朗·詹姆斯進攻能力為研究對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

對勒布朗·詹姆斯比賽數據進行統計整理,搜集比賽視頻資料,對現存資料進行全面的分析與研究。文獻資料法檢索有關籃球運動、前鋒得分方法與技巧、運動訓練學等專著和文獻；查閱體育類期刊關于前鋒籃球運動員的相關文獻,根據要收集整理相關文獻資料余篇,為本文的理論研究提供依據。

2.2.2 邏輯分析法

通過分析、歸納、綜合等邏輯學方法統計數據進行分析研究，為教學的比較提供理論的依據。

2.2.3 數理統計法

收集2015-2016賽季NBA總決賽勇士隊和騎士隊的比賽錄像數據，進行整理，并根據需求篩選出本文研究所需要的數據，繪制圖標，使結果更加清晰、直觀的呈現出來進行分析。

2.2.4 錄像觀察法

通過觀看2015-2016賽季NBA總決賽勇士隊與騎士隊的比賽錄像，對克里夫蘭騎士隊詹姆斯進攻技術數據進行統計，并記錄詹姆斯在比賽中進攻技術各種技術指標，并進行進攻能力表現方面的數據統計。

3. 結果與分析

3.1 勒布朗·詹姆斯基本情況的比較分析

表1 騎士隊勒布朗·詹姆斯與勇士隊哈里森·巴恩斯基本情況統計表

表1是騎士隊詹姆斯與勇士隊巴恩斯基本情況統計表。由上表可知，騎士隊的詹姆斯年齡為32歲，勇士隊的巴恩斯年齡為24歲，兩者相差8歲，詹姆斯與巴恩斯的身高相等都是203cm，詹姆斯體重為113kg，巴恩斯體重為102kg，詹姆斯比巴恩斯重11kg。詹姆斯克托萊指數為556.65，而巴恩斯克托萊指數為502.46，克托萊指數值的公式是體重kg與身高cm的比值乘以1000。詹姆斯的克托萊指數值高出巴恩斯的克托萊指數54.19,場均上場時間詹姆斯比巴恩斯多11.8分鐘。

同等身高下，由于詹姆斯體重較大，因此身體相對強壯詹姆斯在比賽中無球對抗和持球進攻中都獲得更大優勢，體重越大則對抗中越有利，在激烈的對抗當中有效處理球的能力越強。此外，從克托萊指數也反應詹姆斯的身體充實度要遠大于巴恩斯。詹姆斯作為騎士隊核心球員，在場均上場時間高于對手，比賽中更占有優勢，在球隊中起著至關重要的作用。

3.2 勒布朗·詹姆斯得分情況的比較分析

表2 勒布朗·詹姆斯與哈里森·巴恩斯兩分投籃次數統計表(單位：次)

表2是勒布朗·詹姆斯與哈里森·巴恩斯兩分投籃次數統計表。詹姆斯的兩分球命中率為52.7%，而巴恩斯兩分球命中率為40.5%，在命中率方面詹姆斯高于巴恩斯，詹姆斯的兩分球總投次和場均投次分別為131次和18.7次，而巴恩斯的兩分球總投次和場均投次分別為42次和6次，在這兩方面詹姆斯要高于對手。詹姆斯的兩分球總得分和場均得分分別為138分和19.7分，而巴恩斯的兩分球總得分和場均得分分別為34分和4.9分，在這兩方面詹姆斯要高于巴恩斯。

勒布朗·詹姆斯還是在兩分得分選擇上較多，并且命中率較高。因此詹姆斯兩分得分方面要強于巴恩斯。

表3 勒布朗·詹姆斯與哈里森·巴恩斯三分投籃次數統計表(單位：次)

表3是勒布朗·詹姆斯與哈里森·巴恩斯三分投籃次數統計表。由上表可知，詹姆斯的三分球命中率為37.1%，而巴恩斯三分球命中率為31%，在命中率方面詹姆斯高于巴恩斯，詹姆斯的三分球總投次和場均投次分別為35次和5次，而巴恩斯的三分球總投次和場均投次分別為29次和4.1次，在這兩方面詹姆斯要高于對手。詹姆斯的三分球總得分和場均得分分別為39分和5.6分，而巴恩斯的三分球總得分和場均得分分別為18分和2.6分，在這兩方面詹姆斯要高于巴恩斯。

通過錄像視頻分析得出，在三分球得分能力方面詹姆斯要明顯比巴恩斯強。詹姆斯在外線得分能力的穩定性比巴恩斯更強。

3.3 勒布朗·詹姆斯助攻情況的比較分析

表4 勒布朗·詹姆斯與哈里森·巴恩斯助攻個數統計表(單位：個)

表4是勒布朗·詹姆斯與哈里森·巴恩斯助攻個數統計表。由上表可知，詹姆斯助攻次數為62次，場均8.9次。巴恩斯助攻次數只有10次，場均1.4次。在助攻次數方面詹姆斯要明顯高于巴恩斯。

勒布朗·詹姆斯在比賽中通過較強的個人得分能力吸引對方防守，在遇到對方緊逼防守情況下，運用合理有效的傳球方式助攻隊友得分，起到了串聯全隊進攻的重要作用。

3.4 勒布朗·詹姆斯突破情況的比較分析

表5 勒布朗·詹姆斯與哈里森·巴恩斯突破次數統計表(單位：次)

表5是詹姆斯與巴恩斯突破次數統計表。由上表所示，詹姆斯在總決賽7場比賽中突破后投籃和突破分球分別為76次和53次，巴恩斯突破后投籃和突破分球分別為28次和13次，詹姆斯在突破后投籃和突破分球次數方面要明顯高于巴恩斯。詹姆斯在比賽中突破失誤和突破造犯規分別為25次和24次，巴恩斯突破失誤和突破造犯規分別為10次和5次，詹姆斯在突破失誤和突破造犯規次數方面要明顯高于巴恩斯。詹姆斯在比賽中總突破和場均突破分別為178次和25.4次，巴恩斯總突破和場均突破分別為56次和8次，詹姆斯在總突破和場均突破次數方面要明顯高于巴恩斯。

詹姆斯不但具有很強的突破意識，而且個人突破能力較強，能夠輕松擺脫防守，并且突破后傳球意識和時機掌握的要比巴恩斯強，能及時把握攻擊性突破的機會，詹姆斯突破能力要比巴恩斯強。

4. 結論與建議

4.1 結論

4.1.1 從基本情況方面，兩者在身高上相等，但巴恩斯的年齡、體重小于詹姆斯。克托萊指數詹姆斯要比·巴恩斯大，說明勇士隊巴恩斯的身體充實程度不如騎士隊詹姆斯。在平均上場時間上詹姆斯要比巴恩斯多。

4.1.2 從得分情況方面，詹姆斯的兩分、三分在總投次、場均投次、命中率、總得分、場均得分都要高于巴恩斯。詹姆斯與對手相比具有更好的得分能力。

4.1.3 從助攻情況方面，詹姆斯的總助攻次數和場均助攻次數都比巴恩斯多，詹姆斯視野開拓，傳球意識較好，處理球果斷，詹姆斯與對手相比具有更好的助攻能力。

4.1.4 從突破情況方面，詹姆斯的突破直接進攻、突破分球、突破失誤、突破造犯規、總突破次數和場均突破次數都要多于巴恩斯，且失誤方面優于巴恩斯，詹姆斯與對手相比具有更好的突破能力。

4.2 建議

4.2.1 在選材時，除注重運動員身高外，還應重視體重及克托萊指數等相關指標。

4.2.2 得分能力方面，在訓練中保持兩分球得分優勢的基礎上，進一步強化外線得分能力，強化三分投籃穩定性訓練。

4.2.3 助攻能力方面，在訓練中提高傳球意識，注意傳球的方式方法和隱蔽性，合理地串聯與其他隊友的進攻配合。

4.2.4 突破能力方面，在訓練中加強控制球、支配球的能力，提高進攻意識和進攻欲望，提高在高強度對抗下快速移動中完成動作的能力，減少突破失誤。