淺談中職生心理健康問題典型表現(xiàn)及應(yīng)對策略

王龍鳳

摘要：中職學生處于人成長發(fā)展的青春期階段，心理上的成人感及其實際的半成熟半幼稚狀態(tài)形成了強烈的碰撞，當面對學業(yè)的挫敗、專業(yè)的選擇、就業(yè)競爭等時，時常會有“反學校文化”外顯行為、強烈的自卑失落心理及恐慌于未來的專業(yè)發(fā)展和求職擇業(yè)等，會逐步演化成一定程度的心理障礙或心理健康問題，進而演化為較為嚴重的偏激行為或暴力行為。本文從中職學生心理健康問題的典型外顯行為入手，結(jié)合學校實際構(gòu)建了本土的中職生心理健康教育模式，以期能夠消減學生的心理健康問題。

關(guān)鍵詞：心理健康；典型表現(xiàn)；應(yīng)對策略

中圖分類號：G844.2 文獻標識碼：A 文章編號：1672-1578（2018）01-0137-01

1.中職生心理健康問題的典型表現(xiàn)

我校地處城郊結(jié)合部，是區(qū)內(nèi)唯一一所中等專業(yè)學校，大多數(shù)學生來自中考第三批次生源，選擇職校大多是無奈之舉，不喜歡、不認同、無歸屬感。他們認為前途渺茫，缺乏信仰和追求，加之社會對職校學生的偏見以及未來就業(yè)的壓力，他們很難擺脫一些消極心態(tài)的影響，學生心理危機事件也時有發(fā)生。就我校目前來看，學生的心理健康問題多呈現(xiàn)多樣性和復(fù)雜性，比較典型的表現(xiàn)如下：

1.1 無心學業(yè)，消極對抗

學業(yè)不良是中職生心理健康最為集中的核心問題之一。中職的學生歷來是學業(yè)水平上的弱勢群體。進入職校之前，他們不但學習習慣差，邏輯推理能力、接受新知能力等也存在問題。進入中職學校后。學習內(nèi)容與環(huán)境的變化加劇了學習問題的嚴重性。學業(yè)上的挫折.極容易引起他們內(nèi)心的沖突，首當其沖的就是自信心的受挫，低自信導(dǎo)致他們消極的自我認知與自我評價。

1.2 不善溝通，對立緊張

人際交往不暢也是中職生存在的主要心理健康問題之一。我校中職生之間的矛盾往往出現(xiàn)于與班主任、任課老師、同學的相處，有一部分人會被老師否定、被同學嘲諷，于是他們開始從集體退縮到“小我”的圈子中，轉(zhuǎn)而形成對集體事務(wù)漠不關(guān)心的態(tài)度，成為消極的“反學校文化”者。在師生關(guān)系的處理上，教師也時常會給部分過格的學生貼上“問題學生”的標簽，致使部分學生對老師易產(chǎn)生敵對情緒和消極應(yīng)對方式，從而引起師生關(guān)系的緊張。

1.3 焦慮無助，行事極端

當然，中職校園里還存在著少數(shù)的有嚴重心理健康問題的學生。他們或生活遭遇突然重大變故，或個人感情受挫，或人際關(guān)系嚴重失調(diào)，致使他們的心理或外顯行為較為異常。此外，還有由于身邊同學出現(xiàn)個體危機狀況（如有自殺傾向或嚴重校園欺凌現(xiàn)象）而受到影響的學生。這樣的他們，最常體驗到的消極情緒中以過分的焦慮為主，抑郁和沖動所占的比例也較大。而長期的焦慮情緒使得他們往往煩躁不安、易沖動、易極端行事等等，又加重了他們學業(yè)和人際交往上的挫敗感，使之陷入惡性的循環(huán)之中。

2.應(yīng)對中職生心理健康問題之策略

然而，對于中職生的心理健康問題或心理危機不能只是簡單地進行“壓制”與“消除”，而是要進行一種有針對性的疏導(dǎo)并建立有效干預(yù)機制，使之成為一種學校文化建設(shè)、學生心理健康成長的改進力量。針對上述中職學生典型心理危機的外顯行為，我們課題組潛心研究與探索，構(gòu)建了適合我校學生的心理健康教育模式。

2.1 形成規(guī)模，落實責任，牢固樹立干預(yù)意識

我校在校學生近2000人，住校學生幾近1/3，辦學的模式有3+2，3+3，綜合高中、五年一貫制大專及三年中專五種類型，開設(shè)的專業(yè)多達8個。所以，學生的管理工作較為繁雜，出現(xiàn)的心理健康問題可能性也較大。為此，學校成立了心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，并建立了班級、系部、學校24小時三級預(yù)警系統(tǒng)以及學生心理危機干預(yù)快速反應(yīng)機制，以便及時處理學生心理危機事件。一級預(yù)警以班級為單位，充分發(fā)揮班級學生于部的骨干作用，一旦發(fā)生異常情況，及時向班主任報告。二級預(yù)警以系部為單位，即使是晚間時段，也會有學生會干部、宿管老師、中層值班領(lǐng)導(dǎo)建構(gòu)三級預(yù)警系統(tǒng)，密切關(guān)注學生的異常心理與行為。第三級預(yù)警是學校，主要由學校心理健康咨詢室負責，每年對全校學生進行心理健康測評，根據(jù)測評結(jié)果篩選出心理危機高危個體，并建立心理檔案，將實行動態(tài)管理，配合各系部或班主任一起對這些學生做好危機預(yù)防和轉(zhuǎn)化工作。

2.2 更新觀念，因材施教，團體輔導(dǎo)多管齊下

“管理難”是目前困擾各職業(yè)學校的一大難題，管理中呈現(xiàn)各種矛盾與沖突，也是職校學生產(chǎn)生心理問題的動因之一。作為職校教師，我們需更新教育觀念，改革傳統(tǒng)的教學方法，因人施教。同時，學校還要從教學方式和教學內(nèi)容上進行大調(diào)整，而非一味的遵照上級主管部門的統(tǒng)一規(guī)定。學校除開設(shè)常規(guī)的心理健康課之外，還時常與南京仙林大學城里的高校心理健康社團合作，精心設(shè)置了多種團體心理輔導(dǎo)課，在不同專業(yè)的同學中也開展豐富多彩的校內(nèi)外活動，如技能節(jié)活動，“五四”才技表演，趣味運動會、志愿者服務(wù)、專業(yè)進社區(qū)等。學生個性化舞臺的搭建，不僅豐富了學生的校園文化生活，會讓所謂的“問題學生”找到能夠展現(xiàn)自己才華的舞臺，發(fā)現(xiàn)自己的價值所在，從而更好地促進了學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

2.3 注重過程，多元評價，科學考量評價標準

中職學生大多從小學到初中心理上就背上了“不如人”的思想包袱，他們往往會以一種比較偏激或者片面的、消極的方式來認識世界和解讀世界。這樣就導(dǎo)致他們很難從學習或者生活上得到正確的信息，也較難獲得積極地情緒體驗。所以，對于他們的評價不能單純以學業(yè)水平測試為主要手段，而應(yīng)關(guān)注過程、采取多元評價。無論是文化課知識評價、還是技能訓(xùn)練評價，抑或是做心理健康測量、團體輔導(dǎo)活動、參加比賽時的成績評價等等都主要從學生與人相處、溝通、交流、合作等方面綜合考量，應(yīng)多把評價尺子，不唯成績、不唯各種考級證書，而是實行動態(tài)評價、多方面體現(xiàn)學生的成功，提高不同能力層學生的自我效能感，增強自信。

3.結(jié)語

在中職學校開展心理健康問題的干預(yù)工作是一項復(fù)雜艱巨的任務(wù)，需要社會、學校和家庭各界共同參與，其目的不是解決一個個心理問題、心理危機，而是指導(dǎo)中職學生更好地與自己、與他人、與社會相適應(yīng)，悅納自我、陶冶人格，預(yù)防心理危機事件的發(fā)生，最終全面促進中職學生心理素質(zhì)的提高。

參考文獻：

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