團體心理輔導在高職心理健康教育課堂應用研究

龐莉莉

摘 要：自從我國進入社會經濟發展的新時期之后，對復合型人才的需求也逐漸增加，因此，我國高職院校的人才培養目標也逐漸向著職業型以及素質型的方向發展，但是，對于高職院校目前的心理健康教育情況來說，主要表現在對危機的咨詢以及處理方面，這種現象從一定程度上對團體的心理輔導有所忽視。鑒于此，本文就團體心理輔導在高職心理健康教育課堂應用展開探討。

關鍵詞：高職院校 團體心理輔導 心理健康教育

一、團體心理輔導及其技術特點

團體輔導顧名思義要在團體環境下進行，以班級授課、沙龍活動等形式開展心理咨詢與輔導。活動能讓參與的成員在協作的基礎上發現自我，改變意識行為，嘗試更好的人際溝通，使彼此間的聯系更加完善。學生在參與團體輔導過程中能夠得到成長，改善適應情況。在團體輔導中，通過心理主題設立特定場景，團隊活動成員相互配合，積極主動參與問題的解決與協調，這是個別咨詢無法比擬的優勢。學校在開展心理健康教育理論課的同時，配合適當的團體心理輔導活動，應充分認識并利用這一技術的下列特點：

1.受眾群體廣泛性

可以就某一共同心理問題利用專業知識開展群體活動，有效實用地去解決。

2.感染力強，生動有趣

活動的形式能更加直觀準確地指向問題的核心，吸引學生全身心投入，進而理解心理學相關知識并內化完善。

3.效率較高，收效較好

與個體心理輔導相比要省時省力。參加團體心理輔導的學生可以在心理教師的引導下相互影響、相互學習、相互分享反饋，對個體的某些自我觀念可以產生有效的影響。個體能夠在短暫的時間內產生心理和行為的轉變，后續再予以強化，對調適學生的不良心理問題能起到其他技術不能替代的作用。

二、高職院校學生團體心理輔導的開展現狀

1.團體心理輔導在入學教育方面的開展情況

目前，高職院校在新生入學之后都會進行一段時間的入學教育，入學教育的形式除了軍訓是以實際操練為主以外，其他的入學教育形式大都以講座的形式開展，例如專業認知教育、心理健康教育、安全教育，誠信感恩教育等等。新生在入學之后往往都會出現適應性問題，然而以講座形式開展的入學教育很難幫助新生順利度過適應期，在新生中的反響也不是很好，不能達到預期的效果。團體心理輔導是在互動中幫助個體認識自我、接納自我、探索自我，調整人際關系，提高自身適應能力的一種方式，這種方式在幫助新生適應新生活、提高心理素質等方面有著顯著的效果。比如通過“刮大風”、“滾雪球”等游戲環節，幫助新生初步了解彼此，相互認識;通過“心有千千結”、“同舟共濟”等活動，幫助新生學習人際溝通的技巧，拉近同學之間的距離。

2.團體心理輔導在思想政治教育方面的開展情況

高職院校思想政治工作關系到青年學子“扣好人生第一粒扣子”，輔導員是思政工作的第一線人員。輔導員的最主要任務就是思政教育工作，而有機地結合團體心理輔導和思想政治教育工作，就對輔導員提出了更為嚴苛的要求，除了要讓輔導員具備思想政治輔導員應該具備的能力以外，還要有進行團體心理輔導的能力，只有具備并且熟練應用這兩種能力的輔導員才會成為團體心理輔導中的最關鍵最核心的人物，才能順利地開展團體心理輔導并取得成效。

3.團體心理輔導在職業生涯規劃方面的開展情況

“凡事預則立，不預則廢”，職業生涯規劃對畢業生就業成功率的提高有明顯成效，職業生涯規劃可以給學生一個理想的藍圖，可以幫助他們實現自己的夢想。針對每個學生不同的個性，他們對于不同性質的職業、工作條件的要求以及在處事能力、理論水平等方面也是是不同的。因此，高職院校學生應該在選擇適合的職業與崗位時一定要根據自身實際情況，即進行人物與職業的匹配。高職院校通過咨詢、輔導、測試等方式幫助學生進行職業生涯規劃團體心理輔導，引導學生探索自我，深入的了解自我，使得學生在職業生涯的規劃的時候有最科學合理的參照。

三、關于提升高職學生團體心理輔導的相關對策

1.整合相關教學資源，做好團體心理輔導教學設施建設

如今，社會對高職院校學生的心理健康教育的關注程度也在不斷增加，因此，高職院校應該在注重人才培養的基礎上，制定相應的資金計劃，從而給團體心理輔導工作的開展奠定良好的基礎。

2.提升現有師資隊伍建設，融入思想政治教育輔導

通過前文所述，發現專職心理健康教育教師隊伍的數量缺乏及能力較低，是影響當前高職學生團體心理輔導工作開展的主導因素。在此情況下，只有采用有效方式提升專職教師的專業能力，制定輔導員技能培訓工作，才能有效地緩解目前“輔導難”的問題。不僅如此，除擴大專職教師隊伍及搭建進行培訓體系以外，還應當充分發揮思想政治教育的優勢，利用制定教案設計、主題班會活動、培養固定受眾群體等有效方式，為開拓心理健康教育與思想政治教育的有機融合開拓新發展、新途徑。

3.自我情緒管理團體輔導的反思

需要進一步改進團體輔導的具體設計和實施。比如，在進行團體輔導活動時，時間把控不夠準確，有時過長，學生感到疲勞感，有時過短，學生又感覺分享不夠充分。在團體輔導中會發現個別成員有特殊性問題，團體輔導不能解決，具體的問題需要相應的個體咨詢來輔助解決，但由于事前估計不足，沒有做好充分的方案。團體輔導促進了高職學生信息交流和多樣化價值觀的形成，從而一定程度上有助于學生全面提高自身素質的提高。在這個過程中，教師也應做好正確引導作用，以防給學生帶來負面影響。團體輔導對學生情緒管理所起到的持久影響需要校園強大的環境支持系統，為學生提供情緒釋放的途徑，幫助學生把負面情緒以各種方式排解出來，如體育文化場所、校園文化活動等。

結語

作為一種高效的工作方法以及工作方式，團體輔導具有一定的規律以及自身的特點，并且還有對應的專業要求，高職院校中開展團體教育工作，應該結合高職院校的實際特點，從而在真正意義上實現規范化、制度化、針對化以及長期化教學。如此一來，也能夠加強高職院校之間的合作，實現資源共享，保障心理健康教育效果。

參考文獻

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