談高中班主任在工作中的心理健康教育

王偉

摘 要：在高中班級管理工作中，滲透心理健康教育，對于促進學生身心健康發展非常有利。對此，高中班主任教師在日常工作中，需要重視對學生的心理健康教育。本文將就高中班主任工作中的心理健康教育進行論述。

關鍵詞：高中班主任 心理健康教育 教育策略

高中階段的學生學習壓力比較大，課業負擔比較重，很多學生存在心理緊張難以應付高強度學習的情況，教師面對這種情況，更加應該做好學生的心理輔導工作，了解學生的心理訴求，針對性解決學生的心理困惑和難題，為班主任順利開展班級管理工作提供便利，健全學生的價值觀體系，鼓勵學生以更加頑強的姿態應對高中階段的學習。

一、加強教師課堂心理健康教育，提高學生心理健康關注度

在學生高中學習階段，教師和學生接觸最頻繁的地點就是教師的課堂教學過程中，學生由于課下作業量比較大，課下學習時間緊張，沒有太多與教師接觸的機會，因此，班主任要想加強學生的心理健康教育，必須首先從課堂教學入手，尋求合適的時機對學生進行輔導，首要任務是提高學生對心理健康教育的關注程度，使得學生正視心理健康教育，為教師下一步開展課堂心理健康教育，針對性進行一對一輔導做鋪墊。比如，班主任可以通過信訪或者問卷調查的方式，節約班主任一對一了解學生心理訴求的時間，了解學生現階段的煩惱和困惑，進行數據的整理和分析綜合，就自己的認知，給出相應的建議，為學生排憂解難，有利于學生集中精力進行知識的學習。

例如：教師可以首先了解心理健康教育的教學目的和重要性，以調查問卷中問題的形式呈現給學生，要求學生根據自己的現狀進行匿名的填寫，幫助教師節約時間，快速了解學生的心理現狀。“心理健康教育是現代德育教育中的一部分，目的不僅僅在于幫助教師進行學生心理障礙的矯正，更多的表現在學生心理障礙的防范作用中，促進學生人格的完善，進而提高學生的心理素質?！比缓?，教師可以在調查問卷中對學生心理健康教育認知理解，兩難問題的選擇，當代新聞熱點事件等進行信息收集。比如，教師可以就學生對心理健康教育的認知提出這樣的問題，“1.你認為心理健康教育是針對哪類人群開展的？A所有人群B心理存在障礙的人群C心理健康的人群2.你認為心理健康教育的最終目的是什么？A幫助學生解決心理難題B了解學生的心理問題C完善學生的人格，提高學生的心理素質3.你在生活和學習中有遇到過心理難題得不到有效解決的時候嗎？如果有，能不能具體闡述以下是什么問題？”教師可以通過類似的途徑，了解學生心理現狀，以便于順利開展下一步教學計劃。

二、開展心理健康主題班會，鼓勵學生進行分享

心理健康教育涉及的內容比較多，涉及的范圍比較廣，需要班主任在進行班級學生心理障礙情況了解之后，有選擇性的對學生進行心理健康教育，節約教師和學生的課堂時間，同時使得教師的教學內容講解更加符合學生的心理訴求，加強教師課堂教學的針對性，營造課堂積極向上的學習氛圍，進而提高教師課堂心理健康教育的有效性，有效解決學生的心理困惑，提高學生的心理素質。因此，教師可以在高中課堂教學過程中，通過開展心理健康主題班會的方式，鼓勵學生分享自己的認知理解，尋求班級其他學生和教師的建議，還可以組織學生進行班級學習環境的布置，為學生心理健康教育的學習和理解提供更多的引導和暗示，助力學生的健康成長。

三、一對一心理輔導，幫助學生解決心理問題

學生在高中階段的學習過程中，學習比較緊張，所以在壓力的迫使下，學生的情緒會表現得比較明顯，特別是學生的負面情緒，可以說對于大部分高中生來說，班主任只要細心觀察，都能夠發現端倪。這個時候，教師一定要及時找到學生，進行一對一的心理輔導，了解學生負面情緒來源，提出自己的建議，幫助學生解決問題，有利于學生快速恢復學習斗志，重新投身到下面緊張的學習當中去。

例如：部分住校的學生在宿舍學習過程中，會遇到各種各樣的煩惱，學生可能會因為同宿舍同學的作息時間不同，干擾自己的學習，而產生不滿情緒，影響宿舍同學的和諧相處，分散學生的學習精力。因此，教師不僅應該對學生的煩惱進行開導，還應該對宿舍其他學生的作息進行了解，提出自己的建議，幫助宿舍學生統一作息時間。比如，教師可以進行這樣的心理輔導，“這樣的情況是難以避免的，高中階段學習壓力比較大，有的同學就可能會挑燈夜戰，影響宿舍其他同學休息，這樣吧，老師會跟班級所有住校的學生講一下這件事情，保證睡眠時間對于集中精力學習是必須的，不能養成長期挑燈夜戰的習慣?！卑嘀魅涡睦磔o導與教學安排工作的有機結合，有利于快速幫助學生解決煩惱，提高教師心理輔導工作的有效性，進而幫助學生加強生活和人際交往的認知，完善學生人格，進而提高學生的心理素質。

結語

心理健康教育工作的順利開展，不僅要靠班主任口頭的倡導和教學活動的組織，還要靠各個代課教師和學生的高度配合，便于班主任在課堂教學過程中開展主題班會和課下實施心理輔導，針對性了解和分析學生的心理困惑和障礙，從而幫助學生解決生活和學習問題，完善學生的人格，提高學生的心理素質。

參考文獻

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