六件事增進兩人幸福感

文/王興旺

婚姻關系需要精心呵護維系，夫妻的幸福感才會不斷提升。《印度時報》最近載文，總結了一些增進幸福感的事，新的一年不妨嘗試一下。

1．共同制定新計劃。新年伊始，是制定家庭計劃的好時機。無論是剛結婚的年輕夫婦，還是有了孩子的四世同堂大家庭，夫妻做好新計劃，有利于未來減少分歧，增強共識，共同憧憬美好未來。

2．讓不愉快成過去。對過去曾有過“動蕩期”的夫妻而言，“忘卻和諒解”應該成為座右銘。讓不愉快成為過去，翻篇之后開啟新的一頁。不為過去的事憂愁，不為將來的事焦慮，當下快樂，才能擁抱幸福。

3．一起規劃夫妻游。工作忙忙碌碌，生活過于緊張會對夫妻關系產生嚴重負面影響。夫妻經常一起旅游度假有益舒緩緊張情緒，更加關注對方，拉近夫妻關系，增加婚姻滿意度。

4．家庭聚會。雙方家庭對夫妻和諧生活極其重要。兩人應該經常與雙方父母和近親聯系，常聚聚。因為婚姻關系不僅局限于兩個人，而是兩個大家庭的融合。大家庭和睦融洽，小家庭會更幸福。

5．給親密生活增加新作料。性愛是幸福夫妻生活的重要內容。為了讓性愛變得更加美妙，應該把性愛寫進議事日程，多多關注生活細節，通過嘗試從來沒有嘗試過的新體位等方法提升性生活質量。周末來次約會，一起看場電影或者外出就餐等活動，也是重燃夫妻浪漫激情的好方法。

6．分享個人計劃和愿望。朋友式的伴侶關系會更持久，相互關注彼此的職業發展、個人愿望，是保持同步成長的重要途徑。共同成長會創造新話題，促進彼此溝通，生活也會更豐富。