高爾夫球下場實戰的策略分析

劉 香

（湖南高爾夫旅游職業學院，湖南 常德 415900）

1 發球臺開球策略

高爾夫球場的球道是千變萬化的，最常見的就是向左或向右彎曲的球道設計。開球后，球進入球區通道，將有許多障礙，如沙坑、水障礙、長草等，這些都是為打球增加難度的設計。所以，開球的好壞將在很大程度上影響球員的心情，以及后面擊球策略的選擇。本文從3方面提供開球策略，以便能夠自如地揮桿，開出好球，把球安全地落在球道上。

1.1 球桿的選擇

首先，應根據自己的球技水平及對每支球桿的熟練程度來選擇開球策略。如果遇到狗腿洞的拐角離發球臺較遠的球洞，并且附近有沙坑等障礙，而球員一號木技術又不是很熟練的情況下，應放棄距離，舍遠取近，拿一支球道木或長鐵桿開球，穩定地把球落在球道上，然后再選擇下一桿的進攻策略。

1.2 開球位置的選擇

當球員在球場遇見狗腿洞時，選擇好的開球位置將更有利于減輕球員的心理壓力，擴大落球區域，更好地把小球落在球道上。假設你現在要打一個Par4的右狗腿洞（圖1），第一桿落球區的球道正中央有一個沙坑，球道233碼右邊是樹林，309碼左邊是樹林。業余球員的一號木距離一般在240～260碼之間，右邊的樹林對開球構成了非常大的威脅。在這種情況下，選擇一個好的開球位置及開球方向十分的重要。如果把開球位置放在梯臺偏右，開球方向朝沙坑左邊進攻的話，可以讓自己的落球范圍更大，減少不必要的失誤。

1.3 天氣影響

正常使用木桿時，球會架在高出桿頭半個球的位置。如果順風，球可以適當架高，約超過桿頭 2/3個球的位置，這樣球會打得更高，可以借助風力飛得更遠；如果是逆風，球就架在和桿頭齊平的位置，這樣打出去的球仰角度不會很高，飛行彈道較低，對距離的影響也可減少。如果是側風，對方向的選擇就顯得非常重要。開球的方向一定要注意對著起風的方向，這樣小球可以順著風安全地拐回球道，距離也會有所增加。例如，在從左吹向右的側風天氣打球，應把開球方向稍瞄向左側，當球飛行到后半程沒什么向前沖的力量時，球會順著風往右邊飛行。

2 球道上進攻果嶺的策略

圖1 發球臺位置的選擇

球道是連接發球臺與果嶺之間的一個通道，在球道上的擊球好壞和策略的選擇，將直接影響上果嶺率。當然，如果開球失誤讓小球進入了障礙區，我們將要重新選擇進攻策略，主要還是要對球桿的選擇上多做考慮。在發球臺開球后，把球安全的放到球道上，該球洞擁有了一個良好的開局。而球道上進攻果嶺的效果，將會在很大程度上影響該洞的成績，進攻果嶺需要充分考慮果嶺邊障礙區的情況，結合自身的技術特點，選擇合適的球桿和打法。

2.1 下坡或順風時擊球策略

當比賽天氣刮風時，給球員擊球增加了更大的挑戰。平時在練習場需要練習相關的擊球技巧，不至于讓風的影響造成重大的失誤。如果你掌握了特殊球路的練習相關技巧，那么你就能像頂尖高爾夫球員那樣做，將下坡或者順風這些不利條件變成你的優勢。當遇到下坡球位時需要將球位靠近右邊，否則很容易出現擊球打薄的情況，造成更大的損失。在下坡或者順風情況下，相對一般的擊球環境是比較輕松舒服的。同等距離擊球情況下，需要選擇小一號或者更多的球桿，借用順風或者下坡讓球飛行更遠，同時順風條件下能夠使擊球方向更穩定。通過一些擊球技巧的改變，我們能夠更好地利用順風，如將球位稍微移向目標方向，這樣可以讓擊球的彈道更高，如將球位稍微遠離目標方向，這樣可以讓擊球的彈道更低，但此時需要預留更長的滾動距離。

2.2 上坡或逆風時擊球策略

當遇到逆風的時候，球員的擊球需要更多的考慮和擊球策略。平時在練習場需要練習低飛球和故意打薄的特殊技巧，在遇到逆風時不至于讓逆風的給你造成重大的失誤。

在上坡或者逆風情況下，相對一般的擊球環境變得更加復雜和困難。同等距離擊球情況下，需要選擇大一號或者更多的球桿，因為上坡或者逆風會讓球飛行更短，滯留在空中的時間更長，同時逆風條件下能夠使擊球方向更不穩定，上坡時球員的擊球過程中重心更難控制，而且很難轉移到位，出現拉左的情況，擊球時需要更輕松的揮桿，避免大幅度和大力氣的揮桿。通過練習場的擊球技巧的改變，球員要能克服逆風或者上坡的影響，多練習將球位稍微遠離目標方向，這樣可以讓擊球的彈道更低，克服逆風的影響。不要像平時練習揮桿那樣用力揮桿是非常關鍵的（大概是平時揮桿的80%），這樣可以避免扎實擊球帶來的旋轉，輕松揮桿擊球后，球不會飛那么高，尤其是在逆風的地方。同時球員還需要在平時多訓練左曲球的打法，左曲球能將逆風的影響降低到最小。

2.3 球道沙坑擊球策略

首先，要注意辨別球場里沙坑里面的沙質，不同的沙質有不同的特性，如果沙坑的沙子是比較細小和松軟的，擊球以后就會形成一個長而淺的沙痕，這種沙坑是比較難處理的。擊打這樣的沙坑球時，應盡可能發揮桿面底角的彈性，上桿時注意節奏更慢，揮桿更輕松一些。如果沙坑的沙子是比較粗和稠密的話，球桿的擊打就會形成一個短而深的沙痕。相對細小的沙子這樣的沙坑好處理，因為沙坑表面密實，很容易將球擊打出沙坑。要特別強調一點的是，無論沙子的質地是柔軟還密實，球桿都應做到先擊到球再擊到沙子，確保干凈利落的擊球。其次，球道沙坑擊球還有一個很關鍵的問題就是如何選桿。當球落在球道沙坑里時，不要只是關心距離果嶺的距離，首先應看一看出球方向有多高，仔細觀察一下沙坑前緣高點是不是擋住了球的起飛路徑，如果前沿太高，球員只能根據起飛角度選擇合適的球桿，如果球距離沙坑前沿較遠，則需要根據擊球距離的需要選擇合適的球桿。

3 果嶺周邊擊球策略的選擇

偉大的球員本.霍根，有句名言：“高爾夫不可能完美。”換句話說，優秀的球員也不可能一直打好球。果嶺邊擊球的處理非常重要，攻果嶺時如何避免球場里面的障礙、如何處理障礙區里面的球，這將直接決定一場球的成績。提高成績的一個最有效方法就是提高果嶺邊的救球力。在較難的球洞平常可能打+2的，如果通過擊球策略的改變能將成績提高到+1，平時打+1的提高到par，那么就能迅速提高自己的成績。大部分的球員也許會花太多時間在練習場的揮桿擊球上。如果能從果嶺周邊擊球策略上多下工夫，提高高爾夫策略，學會幾種果嶺邊常見的救球技巧，就能馬上立竿見影的提高成績。

3.1 果嶺邊球道策略

果嶺邊球道一般是指進攻果嶺的上一桿距離偏短或者偏長，落在果嶺周邊，球的位置非常好，我們需要運用短切技術攻上果嶺。如果地勢比較平坦，可以選擇較長的球桿或推桿，做小幅度擊球讓球滾上果嶺。如果前方有障礙，則用角度較大一點的球桿，把球切起來，飛越障礙攻上果嶺。千萬記住，能夠以最簡單而揮桿幅度又小的動作讓球上果嶺，則決不用復雜而揮桿幅度又大的動作擊球。我們要求的是球的最終效果，不是華而不實的揮桿動作。如果果嶺上旗桿的位置進攻難度很大，球要從高處擊向低處，并且旗桿附近有沙坑，短切擊球稍有失誤，球就會滾出果嶺進入沙坑。這時我們進攻的目標應是果嶺中心，而不是旗桿的位置，這樣可以減少不必要的失誤。

3.2 果嶺邊沙坑球策略

果嶺周邊的沙坑比較多，而且沙坑里的沙子軟硬度也會不一樣，這無疑給大多數球員增加了上果嶺的難度，這時球員對球桿的選擇，顯得更為重要。如過沙子比較柔軟，那么使用凸緣較厚、反彈角較大的沙坑桿；如果沙子較硬、潮濕，或者似乎有殼，那么選擇凸緣較薄、反彈角較小的沙坑桿。如果球在距離果嶺的旗桿較遠（40碼左右）的沙坑中，大部分球員通常會選擇沙坑桿直接打球，由于一般的沙坑桿桿面角度都較大一般在52°～60°，因此需要較大幅度的揮桿才能將球送至旗桿附近，這樣較大幅度的揮桿，可能存在比較大的風險。建議采用以下擊球策略，選擇P桿或者角度最小的挖起桿（一般50、52較好），一般采用半揮桿的幅度進行揮桿。桿面傾角較小的挖起桿（一般50、52），采用半揮桿的幅度進行比較輕松的擊球，就能打出較合適距離。

3.3 長草區救球策略

開球或者擊球進入球道邊上的長草區是很正常的事情，如果球員不能將地球救出長草，將會直接影響球員的成績。當球進入長草以后球陷入草中，擊球時桿面很難干凈接觸到球，所以長草擊出的球，彈道會較低一些而滾動的距離會更多，同時桿頭速度也會因受到長草阻力的影響而減少擊球距離。遇到濃密長草時，桿頭向下擊球時長草會給桿面帶來很大的阻力導致擊球時桿面處于閉合狀態，球的彈道會更低而且球的方向會偏向左側。長草擊球時，需要稍微向下握桿。球位遠離目標，保證擊球時能第一時間接觸到球；站位時維持身體重心靠近目標，制造更陡的下桿軌跡。一般選擇桿面角度較大的球桿，讓球脫離長草，爭取上果嶺，減少長草帶來的損失。

4 結 語

所有的下場實戰策略都是建立在良好的擊球技術基礎之上的，擁有扎實的基本功，合理的擊球策略，相信一定能夠幫助球員減少桿數，大大提高下場成績。其實還有許多因素會影響到最后的成績，心理素質的好壞就是一個重要的因素。球員打球一定要有一顆平常心，保持樂觀的心態，進攻每一球洞都應有明確的目的性、戰略性，對每一桿都要充滿信心，這樣才能夠發揮出自己的最高水平。通過對高爾夫下場實戰策略的分析，對高爾夫下場實戰中的技術應用有了更深刻的認識，同時，明白在平常練習的時候需要盡可能的模擬下場的實際情況，進行有針對性的訓練，如打出左曲球、右曲球、低飛球、高飛球。另外在平常的訓練過程中盡可能地到球場結合自己技術的弱點進行訓練。