我喜歡 我選擇
——高中生涯輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計(jì)

【設(shè)計(jì)理念】

高中生正處于生涯發(fā)展的探索期，對(duì)“我要做什么”等問(wèn)題充滿好奇和困惑，教師應(yīng)引導(dǎo)啟發(fā)他們的生涯規(guī)劃意識(shí)，培養(yǎng)其生涯發(fā)展能力。

興趣指的是個(gè)體對(duì)不同類型的活動(dòng)、工作的心理偏好程度，是心理能量的具體指向。興趣作為人們動(dòng)力和快樂(lè)的來(lái)源，是人們獲得工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感的重要影響因素。因此，興趣是生涯選擇時(shí)需要考慮的關(guān)鍵因素。本課通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)興趣的探索、體驗(yàn)、思考，促進(jìn)學(xué)生對(duì)自我興趣類型及生涯發(fā)展?fàn)顟B(tài)的了解，以增強(qiáng)學(xué)生生涯發(fā)展和決策的能力。

【教學(xué)目標(biāo)】

知道興趣對(duì)生涯發(fā)展的意義，了解自己的興趣類型；學(xué)會(huì)自我探索，了解自己的興趣與其他生涯要素是否匹配，明確未來(lái)發(fā)展方向；接納自己的興趣類型和發(fā)展?fàn)顟B(tài)。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

教學(xué)重點(diǎn)：了解自己的興趣類型。

教學(xué)難點(diǎn)：自我探索，了解自己的興趣與其他生涯要素是否匹配。

【教學(xué)形式】體驗(yàn)、交流與探討結(jié)合。

【教學(xué)年級(jí)】高一年級(jí)。

【教學(xué)過(guò)程】

一、話題導(dǎo)入

教師：最近大家都在討論分班、分科的事，你有決定了嗎？如果你還不知道選什么，可以首先問(wèn)自己喜歡什么。這就是我們今天要一起探討的話題：我喜歡，我選擇——生涯輔導(dǎo)之興趣探索。

設(shè)計(jì)意圖：以學(xué)生感興趣的話題引入本課主題，讓學(xué)生更愿意投入學(xué)習(xí)、積極探索。

二、體驗(yàn)活動(dòng)一：興趣島

教師：恭喜你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在你有機(jī)會(huì)去下列6個(gè)島嶼中的一個(gè)。唯一的要求就是你必須在這個(gè)島上待滿至少6個(gè)月的時(shí)間。請(qǐng)不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣，按順序挑選出你最想前往的三個(gè)島嶼。

PPT出示6個(gè)島嶼的具體情況：

自然原始的島嶼R。島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動(dòng)物。居民以手工見(jiàn)長(zhǎng)，種植花果蔬菜，修繕?lè)课荩蛟炱魑铮谱鞴ぞ撸矚g戶外運(yùn)動(dòng)。

深思冥想的島嶼I。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，崇尚和追求真知，常有機(jī)會(huì)和來(lái)自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家交換心得。

美麗浪漫的島嶼A。島上有很多美術(shù)館、音樂(lè)廳、街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂(lè)與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來(lái)這里找尋靈感。

友善親切的島嶼S。居民個(gè)性溫和、友善、樂(lè)于助人，社區(qū)自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。人們重視互助合作、重視教育、關(guān)懷他人，充滿人文氣息。

顯赫富庶的島嶼E。居民善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂(lè)部、高爾夫球場(chǎng)。來(lái)往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。

現(xiàn)代井然的島嶼C。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見(jiàn)長(zhǎng)。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。

活動(dòng)要求：按自己選擇的第一個(gè)島嶼進(jìn)行分組，選擇同一島嶼的同學(xué)交流選擇這個(gè)島嶼的理由。看看同組同學(xué)有哪些相同的興趣愛(ài)好，歸納為關(guān)鍵詞。每個(gè)小組請(qǐng)一位同學(xué)介紹本島嶼成員共同的特點(diǎn)。

學(xué)生1：我們同一組的同學(xué)都很好奇，喜歡探究，喜歡圖書館，所以選擇I島。

學(xué)生2：A島給人感覺(jué)很輕松、自由。

學(xué)生3：和諧、共贏是我們共同的追求，S島就是這樣的島。

教師初步介紹霍蘭德職業(yè)興趣六種類型及其特征。

教師：聽(tīng)完老師的介紹，有沒(méi)有同學(xué)現(xiàn)在想要換島嶼的？是什么讓你做出了新的選擇、決定？

學(xué)生：我原來(lái)選擇的是R島，現(xiàn)在想換成I島。因?yàn)樵具x的時(shí)候就很猶豫，現(xiàn)在走近了，發(fā)現(xiàn)和我原來(lái)理解的不太一樣。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)趣味性的霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試，讓學(xué)生初步感受自己的興趣類型，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步自我探索。教師追問(wèn)的目的在于幫助學(xué)生澄清興趣類型，讓學(xué)生明白只有親身體驗(yàn)、嘗試后才能了解興趣類型的特征，才能明確自己是否真正喜歡。

三、體驗(yàn)活動(dòng)二：畫出“我的興趣圖”

PPT出示：如果在接下來(lái)的生命中，需要你花大部分時(shí)間、精力去做以下幾項(xiàng)活動(dòng)，你在多大程度上愿意投入？請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行打分（0～5分），以表示自己對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)的喜歡程度，并畫出柱狀圖。（見(jiàn)圖1）

看到損壞或有故障的東西就想動(dòng)手修。（技能型-R）

經(jīng)常到新華書店或圖書館翻閱圖書。（研究型-I）

表演戲劇、音樂(lè)、舞蹈等，或?qū)а輵騽　㈦娪啊＃ㄋ囆g(shù)型-A）

看到不認(rèn)識(shí)的人遇到困難時(shí)主動(dòng)去幫助他，或向他表示你的同情與安慰，如治療與照顧病人。（社會(huì)型-S）

擔(dān)任會(huì)議主席或領(lǐng)導(dǎo)者。（經(jīng)營(yíng)型-E）

管賬或記錄收支情況。（事務(wù)型-C）

圖1 我的興趣圖

活動(dòng)要求：圈出最高分?jǐn)?shù)的三個(gè)興趣代碼，分享交流各自的柱狀圖：得分第一的代碼有變化嗎？小組成員的代碼有和你一樣嗎？最高分的興趣代碼是你想要發(fā)展的方向嗎？

小組分享交流。

教師：你的興趣足夠強(qiáng)烈清晰嗎？興趣的區(qū)分度如何？

學(xué)生1：我的興趣分?jǐn)?shù)都比較平均，該如何選擇？

教師：可以根據(jù)對(duì)自我的了解，看看自己是否真正喜歡；選擇一項(xiàng)深入了解，激發(fā)興趣；考慮其他因素。

教師：你的各個(gè)興趣之間具有一致性嗎？

學(xué)生2：我得分最高的三個(gè)興趣類型分?jǐn)?shù)都很高，分?jǐn)?shù)差不多。

教師：每個(gè)興趣類型間有一定的聯(lián)系與規(guī)律，相鄰的兩個(gè)興趣類型間有相似性。興趣代碼相鄰，選擇不會(huì)太困難；興趣代碼相對(duì)，跨度較大，選擇時(shí)可能需要有所取舍，有主次之分。（見(jiàn)圖 2）

圖2 霍蘭德職業(yè)興趣六種類型的聯(lián)系

教師：你的興趣與能力具有一致性嗎？

學(xué)生3：我喜歡音樂(lè)，但是我五音不全，我還能選擇藝術(shù)型嗎？興趣低而能力高，或能力強(qiáng)但興趣一般，怎么辦？

教師：想把某個(gè)興趣作為自己未來(lái)發(fā)展的方向需要能力的支持。要對(duì)自己的能力進(jìn)行客觀的評(píng)估，包括教師和父母的評(píng)價(jià)、自我感覺(jué)等。能力有很多種，不僅僅只有學(xué)科學(xué)習(xí)能力。要了解興趣與能力的關(guān)系，畫畫自己的優(yōu)勢(shì)圖，看自己的興趣是否有足夠的能力予以支撐，思考自己未來(lái)的發(fā)展方向，培養(yǎng)某種興趣或訓(xùn)練某項(xiàng)技能。

除此之外，選擇哪個(gè)興趣作為自己未來(lái)的發(fā)展方向還需要考慮其他因素：你的興趣是否得到外界的支持，如與父母的期待是否一致、與社會(huì)的需求是否一致、與你自己感興趣的專業(yè)或職業(yè)是否匹配等。

在探索自身、外界要求中，明確哪些興趣可以成為自己未來(lái)發(fā)展的方向，哪些僅僅是自己的業(yè)余愛(ài)好，了解維持作為自己未來(lái)發(fā)展方向的興趣需要發(fā)展哪些能力等，然后有目的地培養(yǎng)自己的興趣，發(fā)展相應(yīng)的能力。

設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生進(jìn)一步體驗(yàn)、了解不同興趣類型的具體表現(xiàn)。通過(guò)具體分?jǐn)?shù)來(lái)分析自己的興趣類型和生涯發(fā)展?fàn)顟B(tài)。

【教學(xué)反思】

本節(jié)課設(shè)計(jì)思路清晰、目標(biāo)明確、重點(diǎn)突出、層次分明，學(xué)生通過(guò)活動(dòng)體驗(yàn)、小組互動(dòng)、分享討論明確自己的興趣類型與生涯發(fā)展?fàn)顟B(tài)。

【課堂點(diǎn)評(píng)】

興趣是人認(rèn)識(shí)某種事物或從事某種活動(dòng)的心理傾向，它是以認(rèn)識(shí)和探索外界事物的需要為基礎(chǔ)的，是推動(dòng)人認(rèn)識(shí)事物、探索真理的重要?jiǎng)訖C(jī)。興趣有4種品質(zhì)，包括：興趣的傾向性、興趣的廣度、興趣的穩(wěn)定性以及興趣的效能等。對(duì)于正在成長(zhǎng)中的中學(xué)生，興趣已具有明顯的傾向性和一定的廣度，但在穩(wěn)定性和效能的發(fā)揮上還較弱。從興趣到職業(yè)興趣再到生涯規(guī)劃，相互之間并不能直接畫等號(hào)，需要中學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)期的自我探索。

本節(jié)課的設(shè)計(jì)圍繞“興趣”這一話題展開(kāi)，開(kāi)啟了高中生對(duì)自我—職業(yè)—生涯的內(nèi)在探索。這個(gè)過(guò)程并不是穩(wěn)定不變的，而是充滿了很多的反思和質(zhì)疑：我到底喜歡什么？我的個(gè)性傾向于去成就什么？哪些職業(yè)的特質(zhì)在吸引著我？我的能力如何？我的興趣和能力是否匹配，又是否與職業(yè)生涯要求相匹配？等等。本課的設(shè)計(jì)者顯然對(duì)學(xué)生有深入的了解，對(duì)他們的困惑類型和方向也有很好的把握，設(shè)計(jì)了層層遞進(jìn)的問(wèn)題以及對(duì)不同問(wèn)題的建設(shè)性回答。本節(jié)課可以作為生涯輔導(dǎo)系列課的前期課程，以尊重興趣的方式展開(kāi)，為后續(xù)對(duì)“能力”等其他生涯要素的深入探討打下良好基礎(chǔ)。