痧療緩解無法言說的“姨媽痛”

文/胡廣芹 北京工業大學醫院 主任醫師楊 云 四川省綿陽市第八人民醫院

不少女性都經歷過不同程度的痛經，有的隱隱作痛，有的疼痛難忍，感覺像被一萬只箭同時射中。臨床上，許多痛經都因寒凝胞宮所致，即是常說的“宮寒”。俗話說“十女九寒”，許多女性體質都有偏寒的一面，加上許多人喜歡穿短裙、短褲，喝冷飲，吹空調，使得寒邪侵襲入里，寒性凝滯，阻滯經脈，“不通則痛”，引發痛經。

目前，治療痛經的方法有很多，比如針刺、湯藥、理療等都可以有效緩解痛經，痧療也是其中一種。在經期前后，運用刮痧療法可透過皮膚對經絡進行良性刺激，疏通經絡氣血，使臟腑得到溫煦和滋養，有效緩解痛經。

準備材料

消毒后的鍉圓針定量痧療器（使用前先檢查是否有破損）、刮痧油（若無，可用橄欖油等替代）、消毒棉等。

確認患者是否有出血性疾病、皮膚破損、過飽、過饑等不宜刮痧的情況。

施術前，先選擇一個舒適安靜、溫暖的環境，充分暴露腹部及腰骶部。施術者清潔、消毒好手部后，清潔受術者局部皮膚，并在需要刮痧的部位涂抹適量的痧療油。