幼兒常見保健問題與健康素質培養途徑

谷婧

摘 要：幼兒的健康與保健是國民素質的基礎，不但是為了小學時期的學習和生活，更是為其未來發展奠定健康基礎。幼兒園做好健康素質培養工作，切實提升幼兒身體和心理素養，維護并且強化幼兒的健康水平。通過培養自我意識和多樣化的教學方式，讓幼兒的心智獲得發展，塑造良好的心理素質與適應社會的能力，切實促進幼兒的身心健康發展。

關鍵詞：幼兒；培養；保健；健康素質；問題分析

隨著社會的不斷發展與進步，對人力資源素質的要求也不斷提升。這就意味著現在的幼兒在將來不但要有扎實的知識和技能，更要有健康的身體和心理素質。隨著年齡的增長，幼兒行走運動以及語言表達能力逐漸增強，自主、獨立以及個性不斷發展。但在其發育過程中，依然有很多問題需要注意，幼兒健康保健以及健康素質的培養對幼兒的發展極為重要，要求相關教職人員積極進行探究，不斷進行總結。加大對幼兒健康素質培養力度，切實提升幼兒的身心健康水平。

一、常見的幼兒健康保健問題

（一）幼兒身體方面

1.營養問題：幼兒處在快速生長發育的過程中，因此一定要重視能量以及蛋白質的足夠補充。將幼兒膳食管理好，為幼兒提供多種多樣的食物，并且注意營養成分的配搭，還要確保按量提供。對幼兒的飲食營養進行計算和分析，為幼兒制訂科學的進餐時間與進餐次數，確保能夠滿足幼兒的成長與發育，并保證飲食衛生，及時對餐具進行消毒處理。對于進餐時間而講，既不要提前也不要延后，一定要做好餐前準備以及餐后的管理工作，并且成人一定要從自己做起，為幼兒樹立不挑食、不偏食的良好榜樣。

2.疾病預防：根據幼兒的年齡以及季節完成疫苗接種注射工作，并且對社會疫情使用有效的消毒和預防措施。對于社會中的季節性流行病，一定要早預防、早治療，降低幼兒發病的可能。引導幼兒強化身體鍛煉，增強幼兒體質，提升幼兒對疾病的抵抗能力。強化疾病預防、控制工作，對幼兒進行定期的健康檢查，并做好生長發育監測。

（二）幼兒心理方面

1.抗拒入園：幼兒剛進幼兒園由于對環境不熟悉，加上家長可能在平時過多的寵愛和保護，其同外界的交往太少，在短時間之內無法適應群體生活，會讓幼兒在園中產生不適感，有的幼兒會對新環境產生恐懼。

2.孤獨：現代家庭中很多幼兒因為從小沒有玩伴，逐漸養成了獨處的習慣，表現為不合群或者不喜歡其他幼兒的親近等。有針對性的對幼兒心理狀態進行分析，讓幼兒感到溫暖和安全，并有恰當地對幼兒進行鼓勵。因為幼兒的年齡特點，其經驗和能力極為有限，時常會出現犯錯誤的現象，這是幼兒心理發展的必然經歷。倘若按照成人的標準對幼兒提出過高要求，會讓幼兒有無形的壓力，對幼兒心理健康的發展是極為不利的，更不利于幼兒創造力的發展。

二、幼兒健康素質的培養途徑

（一）自我意識的培養。自我意識不需要同客觀情況完全相符，自我意識與理想自我愈加接近，個人就會有更好的適應能力，幼兒心理也就更加健康。自我意識能對幼兒的心理活動以及行為進行調節。幼兒年齡尚小，其自我意識受諸多因素影響，教師和養育者一定要進行積極的指導，幫助幼兒建立良好的自我意識。作為教師要綜合班級內幼兒的實際情況制訂行之有效的活動，安排恰當的活動內容，并且認真做好物料以及理論知識的準備。在實際教學中，教師要為幼兒創建平等、輕松的心理環境，并且多鼓勵幼兒，有針對性地對幼兒進行指導，讓幼兒更加自信、主動和積極，也就更利于幼兒建立良好的心理素質。幼兒的自我意識是不斷發展的，具體表現就是自我評價。幼兒受認知水平的影響，其自我評價能力并不高，通常都會對成人的評價有所依賴，也就是說幼兒的自我評價通常都是經過成人正確的評價示范學習來的。教師要搜集幼兒在幼兒園和家庭中的發展信息，善于找到幼兒身上的優點，用積極、正面的態度去對待幼兒，客觀、明確、正面地去評價幼兒。例如，利用幼兒上學、放學以及家訪等時間同家長進行溝通，了解幼兒在家中的狀態表現，并對幼兒身上的優點進行及時的肯定。在日常生活中，可引導幼兒對同伴的進步發表自己的意見，并且對進步的幼兒進行鼓勵與表揚，讓幼兒同從前的自己進行對比，不但要找出幼兒優秀的地方，還要讓幼兒意識到自己的不足。通過讓幼兒正確地進行自我評價，逐漸養成健康的自我意識。

（二）多樣化的教學方式。現代幼兒的健康素質培養實踐中有很多問題，有些人就只是片面地認為幼兒健康素質就是衛生習慣的培養而已，對這樣片面的認知一定要加以注意與防范。盡量實現多方合作，充分利用各種教學資源并采用多樣化的教學方式，讓幼兒通過游戲、繪本等教學方式，快樂學習，并注重幼兒個性、自主性和社會性的發展，為幼兒健康發展創造良好的條件。基于對幼兒的尊重，取得家長的理解，并且能夠讓家長主動積極地參與幼兒的健康素質培養，幫助家長提升自身的教育能力。重視幼兒園課程設置對幼兒的影響，通過對幼兒園環境的創設與應用，切實促進幼兒健康素質的發展，并且在幼兒健康素質的實際教學中，需要重視幼兒心理環境的創設與營造。

做好幼兒健康保健以及健康素質培養工作，其最終目標是確保并增強幼兒自身的健康水平，提升幼兒的綜合素質。幼兒健康保健及幼兒健康素質的培養，會對幼兒身心健康產生直接影響。科學、規范地落實這項工作，使每個幼兒都具有獲得成功感受的機會，這對幼兒來講，有利于自信心建立，并且有利于幼兒心理的健康發展。工作實踐中，要考慮幼兒的個體差異，因材施教，使每個幼兒在生活和教學環節中都能不斷得到提升，從而促進其身心的健康發展。

參考文獻：

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