中學生學習時間管理技能量表的初步編制

井賢嚴?鄒秋紅?王禮申

〔摘要〕通過對中學生時間管理技能的研究以及相關文獻的梳理，編制了適用于評定中學生時間管理技能的量表。對量表統計分析后表明：中學生時間管理技能量表包括時間管理效能、輔助工具使用、零碎時間利用、選擇高效時機、學習環境管理等五個維度，量表具有較好的信度和效度。

〔關鍵詞〕時間管理技能；中學生；學習環境管理

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2018）30-0008-05

一、引言

信息時代，生活節奏較快，人們需要處理的事物變得越來越多，時間管理變得更加重要。如何提高時間利用率和有效性，對時間進行合理計劃和控制，有效安排及運用時間，這就需要提升時間管理技能。

時間管理是指在日常活動中，執著并有目標地應用可靠的工作技巧，引導并管理個人的生活，合理有效地利用可支配的時間[1]。時間管理是一個有計劃的流程工具和技巧的組合[2]。學習時間管理是指學生運用一定技能、策略，對用于學習活動的時間進行有效支配[3]。學習時間管理對學生的成就動機、心理健康、學業成績有重要影響，有效的時間管理可以促進學習，并增強自我效能感。鐘慧[4]的研究發現，越善于管理時間的個體，其成就動機就越高。涂濤、王道陽、方雙虎[5]的研究發現，大學生的時間管理傾向與焦慮存在顯著負相關。趙維燕、侯日霞、吉峰[6]的研究指出，時間管理與學習倦怠呈顯著負相關。余民寧、陳景花[7]的研究表明，時間管理對學業成就具有正向預測作用。

時間管理是教育學、心理學、管理學各個學科共同關注的主題，不同的學科或研究者對時間管理有不同的理解與看法。對時間管理的理解主要有兩種觀點：一是黃希庭、張志杰、鳳四海和鄧麟[8]提出的時間管理傾向模型，將時間管理看作是一種人格特征，時間管理傾向是指個體在時間運用方式上所表現出來的心理和行為特征，并據此編制了青少年時間管理傾向量表，這是國內時間管理領域最早的也是運用率最高的量表。后續較多研究者在此基礎上進行深化研究，例如張鋒[9]在此基礎上進行細化，編制了中學生時間管理自我監控量表。目前，國內的研究多采用青少年時間管理傾向量表對大、中學生的時間管理進行研究，但該量表局限于時間管理的人格方面[10]，缺乏易操作的時間管理策略層面的研究，這不利于中學生時間管理技巧的形成以及策略應用方面的指導。

另一個觀點是以房安榮、蔣文清等[11]“時間管理能力”（time management ability）為代表的觀點，從管理的技能、策略角度來看待時間管理。從管理學中對“管理實質”的論述來看，管理是一種資源配置的過程[12]，主要目標是完成任務。學習時間管理是對自己擁有的資源進行有效的配置，達成既定的學習任務和目標的過程。學習時間管理技能是指學習者為了按時完成學習任務或提高學習效率，在學習過程中對學習時間進行合理計劃和監控所采取的可行而有效的措施和方法[13]。從策略和方法角度研究中學生的時間管理，能夠更有針對性地對中學生進行學習指導和教學管理。Macan[14]提出的時間管理過程模型，將時間管理技能作為時間管理訓練的重要一環，時間管理過程訓練包括設定目標及優先級、技能、組織的性能三方面的內容。陳麗[10]編制了大學生時間管理策略量表，主要測量大學生時間管理的技能、策略。總之，目前以中學生為對象的時間管理技能、策略方面的測驗還較少。

中學生正處于個體發展的關鍵期和飛躍期，學業在此階段尤為重要。指導中學生掌握時間管理技能，促進他們的身心健康發展，減輕心理壓力，具有現實意義。當前中高考改革的實行，特別是走班選課制度的推行，要求中學生具備更強的自主學習能力，掌握良好的時間管理策略與技能，養成良好的時間管理習慣。因此，本研究試圖編制一個針對中學生的學習時間管理技能量表，為進一步考察中學生時間管理的特點提供有效的測量工具。

二、研究方法

（一）研究對象

來自我國中部某省份某初中的11個班級共514名學生參加施測，最終回收有效樣本389份。本研究以班級為單位集中施測，統一指導語和施測程序。其中七年級186人，八年級203人；男生194人，女生175人，20人未填寫性別。

研究對象的人口學背景變量分布如表1所示。

（二）研究工具

1.時間管理技能量表

運用文獻法、訪談法和問卷法，獲得第一手資料。分析資料得到五類反映時間管理技能的信息：（1）時間管理的高效能；（2）根據事情和任務性質設置優先順序；（3）管理學習環境，減少干擾學習進程的因素；（4）利用備忘錄、日程表、清單等輔助工具；（5）利用零碎時間。這五方面基本涵蓋了中學生時間管理技能方面的內容。

基于以上歸類，初步構想時間管理技能為五因素結構，包括時間管理效能、時間管理優先級、學習環境管理、輔助工具利用、零碎時間利用。根據匯總的信息和預設的維度，邀請教師和心理學研究者進行評定，對其中一些條目的表述作了調整與修改，初步獲得36個題項。量表采用李克特5級計分法，計算各維度及量表總體的均分，得分越高表明時間管理技能表現水平越高。

2.學生的學業成績

在施測時，收集八年級學生上學期語文、數學、英語期末考試成績作為效標，目的是進行時間管理技能與學業成績的相關分析。

（三）統計分析

所有數據用SPSS13.0進行統計分析，對所收集數據進行項目分析、效度分析和信度分析。

三、研究結果

（一）題目區分度分析

首先，進行題目區分度分析。區分度，是指測驗題目對被試心理品質水平差異的區分程度或鑒別能力[15]。使用相關分析法，計算總分與各題目之間的相關系數。相關系數超過0.3的題目區分度較好，予以保留，其中有6道相關系數低于0.3的條目區分度相對較差，予以刪除。最終，分析后剩余30個項目，各題目與總分的相關在0.31～0.67。題目區分度情況如圖1所示。

（二）效度分析

1.結構效度分析

使用探索性因素分析進行結構效度研究。

首先，進行抽樣適當性檢驗，Bartletts球狀檢驗達到統計意義的顯著水平且KMO系數超過0.80時，表明變量間的偏相關性較強，因子分析效果較好，原有量表樣本數據適宜做進一步的探索性因子分析。本量表KMO值為0.892，Bartletts球形檢驗統計量為3756.72，df=435，p=0.000，表明取樣的適當性較好，數據適合做因素分析。

采用主成分法和斜交旋轉抽取因子，因為本研究在編寫題目時已有一定的理論構想[16]，并不是純數據驅動的探索，抽取因子數量時并不是完全依據特征值、碎石圖來決定，而是結合特征值、碎石圖、量表的理論結構假設等方面綜合考慮抽取因子。將共同度低于0.3、因素負荷小于0.4、存在雙重負荷的項目、無法對題目與因素的關系做出合理解釋的題目逐步刪除，經過多次刪減和分析交替的程序后，最后保留21個題目，抽取5個因素，累計方差貢獻率為55.54%，結果如表2所示。因素1命名為“時間管理效能”，包含5個題目，主要考察學習任務能否有效完成；因素2命名為“時間管理優先級”，包含4個題目，主要考察能否在活動效率高的時間段按照學習任務的重要程度優先做最重要的事；因素3命名為“學習環境管理”，主要考察能否將課桌、書桌等學習環境保持整潔、干凈，不干擾學習；因素4命名為“輔助工具利用”，主要考察能否使用日程表、備忘貼等輔助手段幫助管理學習；因素5命名為“零碎時間利用”，主要考察能否利用間歇時間進行有效學習。

2.效標效度研究

以八年級學生語文、數學、英語等各學科成績作為效標，以量表各維度得分及量表總分與效標進行相關分析，檢驗量表的效標效度，結果如表3所示。從中可見，學習時間管理技能量表總分、時間管理效能、時間管理優先級、輔助工具利用、零碎時間利用等維度得分與語文、數學、英語等學科呈顯著正相關，表明時間管理技能量表得分能解釋并預測語文、數學、英語等學科成績。以上結果表明量表具有較高的效標效度。

（三）信度

信度是評價測驗工具非常重要的質量指標，信度是指測驗分數在個體或群體的總體中重復測量時測驗的穩定性，《教育與心理測驗標準》（Standards for Educational and Psychological Testing）指出，無論何種心理測驗，都應該報告信度與測驗誤差指標。本研究采用Cronbach's α系數考察正式量表的內部一致性信度。內部一致性信度考察測量同一特質的多個題目的一致性程度。吳明隆[17]認為，子維度的Cronbach's α系數高于0.60，信度尚佳；整個量表的Cronbach's α系數高于0.7，信度可以接受。α系數會隨著量表的題項數量減少而隨之減少，3個條目量表的Cronbach's α系數可能小于0.6[18]。分量表條目數量低于3個時，將不能保證量表信度。表4中結果顯示，時間管理技能總量表及各維度信度均較好。

四、討論

本研究在參考相關文獻和開放式調查的基礎上建構了中學生時間管理技能的維度結構，編制出中學生時間管理技能量表。初始測量以389名被試為樣本，進行題目區分度分析，刪除區分度較低的6道題。

剩余題目做探索性因素分析，進行結構效度的驗證。KMO值與Bartlett的球形檢驗結果表明數據符合進行因素分析的條件。本研究進行因素分析并不是完全的數據驅動，而是綜合各方面因素，逐步刪除9道題，最終保留21道題，符合原有假設的五維度結構模型，解釋總變異量的55.54%，大于50%的標準，說明量表的結構效度良好。

本文的效標效度研究結果顯示，隨著中學生時間管理技能得分與學業成績呈現正相關，學生時間管理技能的提高，學業成績也隨之提高，這與鄧凌的研究結果類似，鄧凌[19]比較了中學學業優等生和后進生在時間管理傾向上的差異特征，結果顯示，兩類學生在時間管理傾向總分及各維度分項得分差異顯著，績優生的時間管理水平普遍優于后進生。這證明了時間管理技能量表得分能夠有效預測中學生的學業成績，量表具備良好的效標效度。

測量一般性、多重向度變量的正式量表，其題目總數在15～25道、分量表3～7道題目最為適宜[20]。時間管理技能正式量表共有21個題項，題量適中，施測時間相對較短，易于施測。中學生時間管理技能量表以中學生為特定研究對象，更有利于開展中學生的時間管理情況調查研究。此外，中學生時間管理技能的維度結構主要聚焦于技能方面，根據量表得分結果，可以更有針對性、具體性地進行干預或者培訓。

在學習過程中，很多學生明白時間管理的重要性，也有很強的時間管理觀念；有些學生也經常制定學習計劃，但是執行力度不夠，除了動機、意志、目標設置科學性等方面的原因外，缺乏科學的時間管理策略與技能是重要原因。總體來看，中學學生學習時間管理技能量表具有較好的信度和效度，符合心理測量學要求，可用來測量我國中學生的學習時間管理技能。

注：本文得到韶關學院大學生創新創業訓練計劃項目（省級）“虛假努力測量模型的構建、量表編制及應用”（項目編號：201810576093）的支持。通訊作者：王禮申，韶關學院講師，心理學碩士。

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（作者單位：1.江西師范大學，南昌，330022；2.韶關學院教育學院，韶關，512000）

編輯/于 洪 終校/肖亦華