幼兒自我控制及培養策略

齊紅煜

〔摘要〕自我控制能力是個體完成各種任務、協調與他人關系、成功適應社會的核心和基礎，對個體未來的發展具有重要作用。自我控制一直是研究的熱點，備受研究者關注。近年來，對自我控制的研究角度各異，本文結合前人關于自我控制的研究，闡述了自我控制發展的關鍵期、必要性，并結合以往關于探討幼兒自我控制影響因素的研究提出培養策略，為教師和家長提供切實可行的培養建議。

〔關鍵詞〕幼兒；自我控制；培養策略

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）30-0048-03

一、自我控制發展的關鍵期

自我控制是個體對自身心理與行為的主動掌握，個體自覺地選擇目標，在無外界監督的情況下，抑制沖動、抵制誘惑、延遲滿足，控制自己的行為，從而保證目標實現的綜合系統。自我控制的發展存在著關鍵期，眾多研究表明，自我控制發展的關鍵期存在于幼兒階段[1-2]。早期研究者對幼兒自我控制的研究多集中于一到三歲，Vaughn、Kopp和Krakow考察了18～30 個月兒童自我控制發展的一般趨勢和個體差異，發現自我控制能力個體差異的加劇是在2～3歲[3]。國內外關于兒童自我控制的研究均發現，2～4歲兒童的自我控制隨年齡增長而提高，因此培養幼兒自我控制能力要把握此關鍵期，為培養幼兒的健全人格奠定堅實的基礎。

二、培養自我控制的必要性

自我控制是除智力因素外，對個體社會適應與事業成功最重要的影響因素之一[4]。Adam等人對幼兒自控水平的穩定性進行了長達20 年的追蹤研究，發現在幼兒三四歲時測得的自控水平與15～25年后所測得的自控水平之間存在顯著相關。可見，如果在幼兒階段沒有培養良好的自我控制能力，將會影響個體一生的發展。自我控制還會影響學業成績。

自我控制不僅能預測兒童入學后的學業成績，也能影響其學校適應。研究表明，兒童早期的自我控制對于個體維持心理健康、保持和諧的人際交往以及取得成就具有長期的重要意義[2]。國內研究者發現，兒童4歲時的自我控制能力越高，進入小學后的行為問題和學習問題越少，而且挫折耐受能力越強[5]，遇到挫折時，自我控制能力強的兒童，更善于調節消極情緒，能夠表現出更好的任務定向能力。

在中國的社會文化背景下，自我控制能力較高的兒童在早期的發展過程中具有絕對優勢。因此，關注兒童的早期教育十分重要，對兒童采取合理的方法及早進行引導，提升自我控制能力，能為其后期的學校適應和社會性發展奠定良好的基礎。

三、自我控制的培養

1.借助游戲的方式

游戲是幼兒時期的主導活動，幼兒的學習、生活和成長幾乎都是在游戲中進行的。研究表明，游戲對幼兒自我控制能力發展具有積極影響，游戲訓練可以提高幼兒的自我控制能力[6]。幼兒自我控制的發展是從外部控制到內部控制，從他控到自控的過程。自我控制是個體在任務活動中對自身沖動的抑制和調節[7]，游戲中的規則可以幫助幼兒抑制自身的沖動。因此，游戲可以作為教育的有效工具，促進幼兒各方面的成長發展。

針對不同年齡幼兒的發展特點，教師可以選擇相應的游戲。董光恒、楊麗珠[8]采用聚類分析考察幼兒自我控制類型，發現3歲幼兒主要是被動控制型和約束順從型，4歲幼兒主要集中于約束順從型，5歲幼兒多為自主控制型和約束順從型。此外，中班幼兒的游戲可以適當增大活動量，以適應其活動能力增強的特點。大班幼兒多為自主控制型和約束順從型，此時期幼兒已經具備一定的自我控制能力，并且大班幼兒相比小班和中班幼兒智力也有一定提升，教師要多組織一些智力游戲，滿足其智力發展的需求。教師可以為大班幼兒設計操作復雜的游戲，在培養幼兒自我控制的同時也要兼顧其智力的發展。

2.教師要善于寄予期望

自我控制的培養受家庭因素和社會因素的影響，幼兒時期的社會交往范圍主要是在幼兒園，幼兒教師便是父母以外對幼兒影響較大的人，因此，教師對幼兒健全人格的培養具有重要作用。研究表明，幼兒的堅持性受教師態度影響，教師積極態度下幼兒的堅持性均明顯好于教師消極態度下的堅持性[6]。所以，教師在教育教學過程中要調整好自己的情緒，以積極的態度面對幼兒，有助于幼兒自我控制向積極的方向發展。除了教師態度以外，教師期望也是影響幼兒自我控制能力發展的重要因素。研究表明，幼兒知覺到的教師期望，對幼兒自我控制有顯著的促進作用，并且幼兒知覺到教師期望發展的關鍵年齡是4～5歲[9]。因此，教師要注意在關鍵期給予幼兒積極的期望，并且要使幼兒知覺到對他的期望，實施積極的教師期望支持行為，例如對幼兒給予及時的反饋、表揚和耐心指導等；要善于發現幼兒的優點，發現其在學習、生活過程中取得的點滴進步，對其表達接納和喜愛之情，并及時鼓勵，強化行為的結果。

3.父母采取適合的教養方式

父母是孩子的第一任老師，在孩子面前，父母的言行尤為重要，因為它們可能會被兒童模仿學習成自己的行為。因此，父母首先要以身作則，為孩子樹立良好的榜樣。有研究表明，家庭婚姻質量能夠預測兒童延遲性自我控制的行為，并且母親的適度拒絕行為也有一定的正向預測作用[10]。父母要盡量為孩子成長創設和諧的家庭氛圍，對于孩子不當的行為要適度懲罰，為孩子提供明確的界限。

中國的傳統文化強調“父為子綱”，強調孩子要順從父母，聽父母的話，這種教育方式的弊端是一旦他們離開了父母的監督，將無法判斷應該怎么做。這使得孩子沒有機會發展自己的獨立性和自主性，也阻礙了自我控制能力的提升。可見，中國幼兒缺乏獨立性和自主性，這與父母的高控制教育是有很大關系的。父母太多的控制會削弱兒童自我控制的能力，不利于他們的自我成長。所以，家長要學會放手，給孩子適度空間，讓其自主成長，進而促進其自我控制能力的發展。

四、總結

幼兒自我控制能力的發展是一個受諸多因素影響的復雜過程。對于幼兒園來說，要善于利用游戲這一形式，針對不同年級的幼兒的特點設計適合其身心發展的游戲，在游戲中促進幼兒自我控制能力的發展；對于教師來說，要相信每個孩子都有無限可能，善于發現幼兒的點滴進步，及時給予積極反饋；對于父母來說，要勇于打破傳統觀念，適當放手，給予幼兒成長的空間，發展獨立自主的能力，同時，為幼兒樹立規則意識。

家庭和幼兒園是幼兒生活的主要場所，家園合作越來越受到教育工作者的重視，自我控制作為人格的一個重要特質，它的培養更需要家庭和幼兒園的共同努力，為幼兒自我控制的發展保駕護航。

參考文獻

[1]Kaler，S. R.， Kopp，C. B. . Compliance and comprehension in very young toddlers[J]. Child Development，1990，61（6），1997-2003.

[2]Moffitt，T. E.，Arseneault，L.，Belsky，D.，Dickson，N.，Hancox，R. J.，& Harrington，H. L.，et al.A gradient of childhood self-control predicts health，wealth，and public safety[J]. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America，2011，108（7），2693-2698.

[3]Vaughn，B.E.，Kopp，C.B.， Krakow J.B. The emergence and consolidation of self-control from eighteen to thirty months of age：Normative trends and individual differences[J].Child Development，1984，55（ 3），990-1004.

[4]張萍，梁宗保，陳會昌，張光珍. 2～11歲兒童自我控制發展的穩定性與變化及其性別差異[J]. 心理發展與教育，2012，28（5），463-470.

[5]孫鈴，梁宗保，陳會昌，陳欣銀. 兒童2歲活躍性、自我控制與5年后學校適應——父母養育方式的調節作用[J]. 心理發展與教育，2014，30（1），9-15.

[6]但菲，馮璐. 教師態度與指導方式對幼兒堅持性影響的實驗研究[J]. 心理發展與教育，2009，25（1）：7-13.

[7]王桂平，陳會昌. 兒童自我控制心理機制的理論述評[J]. 心理科學進展，2004，12（6）：868-874.

[8]董光恒， 楊麗珠. 3～5歲幼兒自我控制類型研究[J]. 學前教育研究，2007，（11）：13-17.

[9]滿晶. 幼兒知覺到的教師期望對幼兒自我控制影響的實驗研究[J]. 現代中小學教育，2013（5）：83-87.

[10]陳會昌，陰軍莉，張宏學.2歲兒童延遲性自我控制及家庭因素的相關研究[J]. 心理科學，2005，28（2）：285-289.

[11]沈悅，楊麗珠，方樂樂.3-6歲兒童自我控制發展特點及其教育建議[J]. 教育科學，2015，31（1）：68-74.

[12]楊麗珠，宋輝. 幼兒自我控制能力發展的研究[J]. 心理與行為研究，2003（1）：51-56.

[13]李暉，胡曉蓉，范曉玲.兒童自我控制的研究干預綜述[J].中小學心理健康教育 ，2016 （1） ：4-7.

[14]姜珊珊，李巖，王月，李紫葉.關于兒童自我控制能力家庭影響因素的研究[J].世紀橋 ，2010 （21） ：90-91.

（作者單位：遼寧師范大學心理學院，大連，116029）

編輯/于 洪 終校/肖亦華