膠州市居民參加戶外運動現狀的調查與分析

馬仁燕

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膠州市居民參加戶外運動現狀的調查與分析

馬仁燕

（四川農業大學雅安校區體育學院，四川 雅安 625014）

在膠州市幾個人群集中的場所選取250名經常參加體育鍛煉的市民為研究對象，對其參加戶外運動的現狀進行調查，對參加戶外運動的膠州市居民對戶外運動的認知情況、性別比例和年齡特征、文化程度及職業、運動參與頻度、運動動機及參加戶外運動的影響因素等進行分析，為我國各縣市級地區居民更好地參與戶外運動提供建議。

膠州市居民；戶外運動；現狀

《“健康中國2030”規劃綱要》提到要積極發展健身休閑運動產業，引導社會力量參與健身休閑設施建設運營，積極培育冰雪、山地、水上、航空、極限等具有消費引領特征的時尚休閑運動項目。隨著人民生活水平的提高，廣大居民對自身的休閑娛樂越來越重視，并廣泛參與各類戶外運動。膠州市地處山東半島西南部，是山東省青島市直屬的縣級城市，全國全市生產總值接連提升，人民安居樂業，但居民戶外運動參與率嚴重不足。本文通過對膠州市居民參加戶外運動的現狀進行調查分析，剖析居民戶外運動參與度不高的原因，并提出建議，為我國各縣市級地區居民參加戶外運動提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

在膠州公園、膠州市三里河公園、少海新城、膠州市體育場等幾個人群集中的場所，選取250名經常參加體育鍛煉的市民為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1文獻資料法

通過查閱中國知網、中國學術期刊網等，查找對比文獻20余篇，收集查閱戶外運動參與現狀相關文獻10余篇，對相關文獻進行歸納整理，為完成此文奠定了堅實的基礎。

1.2.2訪談法

走訪戶外運動專家和老師，向其請教撰寫此論文的建議和看法，并就調查問卷的內容展開討論。

1.2.3問卷調查法

向調查對象發放問卷，250份，回收250份，其中有效問卷240份，有效率96%。

1.2.4數理統計法

運用Excel軟件進行統計分析。

2 結果與分析

2.1 對戶外運動的認知情況

表1 對戶外運動的認知情況

很了解基本了解不了解 人數4812270 百分比20%50.8%29.1%

從表1數據可知，大部分膠州市居民對戶外運動基本了解，極少數居民對戶外運動很了解。總的來說，膠州市居民對戶外運動了解不夠充分，很了解的人較少。由此可見，居民對戶外運動的認知程度需要提升。

2.2 被調查者性別比例和年齡特征

表2 被調查者的年齡特征

17歲及以下 18-30歲 31-45歲 45歲及以上 人數 12 123 56 49 百分比 5% 51.3% 23.3% 20.4%

被調查的240人中，男、女所占比例分別為49.2%、50.8%，性別比例相差較小。戶外運動參加的群體主要集中在18-45歲，呈現年輕化趨勢。

2.3 被調查者文化程度及職業

大部分被調查者的學歷為大專及大學本科，占70%。9%的學歷在研究生及以上。對于被調查者的職業，各行各業均有涉獵，位于前四名的有個體經營者及自由職業者、其他、各類專業技術人員、學生群體，分別占總人數的23%、23%、20%、18%。由此可見，戶外運動參與者文化程度相對較高，職業以各類專業技術人員、個體經營和自由職業者為主。個體經營者及自由職業者和各類專業技術人員可調配時間相對較多，因而有更多的時間進行戶外運動。

2.4 被調查者戶外運動參與頻度

表3 戶外運動參與頻度統計

一周1—2次 兩周1次 一月1次 不參加 人數 52 14 89 85 百分比（%） 21.67 5.83 37.08 35.42

從表3可以看出，一月一次和不參加戶外運動者占被調查人總數的一半以上，大多數居民并不經常參加戶外運動，戶外運動在膠州市普及率并不高，這與戶外運動的宣傳有很大關系，大部分居民沒有對戶外運動產生深刻印象因而影響了戶外運動的傳播。

2.5 被調查者參加戶外運動動機

馬斯洛動機理論中提到“動機是促使個體發生行為的內在力量”。動機的存在，促使個體完成內心要做的事情。38%的居民認為戶外運動可以鍛煉身體，增進健康，由此可見廣大居民重視自身身體健康狀況。欣賞風景，感受大自然以及擴大交際圈，學習戶外運動技能占所有比重的16%、15%。另外，培養團隊協作能力、科研考察所占比重依次為6%、1%，這兩個動機選擇人數較少。因此，膠州市居民參加戶外運動的動機分布較為合理，基本屬于積極的動機，一定程度上可以促進戶外運動的開展。

2.6 影響居民參加戶外運動的因素

2.6.1 膠州市居民參加戶外運動的積極因素分析

2.6.1.1 國家頒布的政策法規呼吁人民群眾積極參與

《全民健身計劃(2016-2020年)》指出豐富健身活動供給，大力發展健身跑、騎行、登山、徒步等群眾喜聞樂見的運動項目，積極培育帆船、擊劍、賽車、馬術、極限運動等具有消費引領特征的時尚休閑運動項目。《“健康中國2030”規劃綱要》中提到進一步優化市場環境，培育多元主體，引導社會力量參與健身休閑設施建設運營，鼓勵發展多種形式的體育健身俱樂部，積極培育各類具有消費引領特征的時尚休閑運動項目。國家頒布的一系列政策法規無疑是促進戶外運動開展的強有力保證。

2.6.1.2 居民注重自身身體健康

身體是一切革命的本錢。居民生活水平提高的同時，肥胖問題、心腦血管疾病層出不窮，因而居民自身也逐漸重視身體健康狀況，積極參與各種運動，鍛煉身體，增進健康。戶外運動形式多樣，娛樂性強，居民選擇率較高。

2.6.2 膠州市居民參加戶外運動的消極因素分析

表4 影響居民參加戶外運動的消極因素分析

影響因素 頻度 % 沒有時間 110 25.82天氣 86 20.19懶惰 112 26.29對戶外運動不了解 35 8.22不感興趣 19 4.46沒有途徑和場地 64 5.02

影響居民參加戶外運動的消極因素中，懶惰和沒有時間位于前列。居民自身想要鍛煉身體，而自身的懶惰妨礙其進行戶外運動，懶惰與鍛煉身體是相互對立的。時間需要合理的安排才會被利用的恰到好處。沒有充足的時間也成為限制居民參加戶外運動的因素，一方面居民的工作時間較長因而沒有時間進行戶外運動；另一方面與居民自身也有很大的關系。沒有場地器材和參與戶外運動的途徑一定程度上妨礙了戶外運動的開展，像攀巖、擊劍、馬術等項目在膠州市并沒有專門的場地和場所，對于這類戶外運動項目居民只是道聽途說，但從未接觸過。值得一提的是，影響居民參加戶外運動的消極因素中，不感興趣這一方面所占比重較少，由此可見，居民對戶外運動感興趣，但由于時間不足和自身懶惰、沒有參加戶外運動的場地和途徑等因素導致居民無法參加戶外運動，因而戶外運動不能很好地開展。

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 膠州市居民戶外運動參與率不高，自身懶惰、沒有時間成為影響居民參加戶外運動的重要因素。

3.1.2 膠州市參加戶外運動的人群的學歷水平在高中、大專及大學本科中居多，文化程度屬于中等水平。

3.1.3 膠州市戶外運動場地建設不足，居民沒有參加戶外運動的場地和途徑妨礙了戶外運動的開展。

3.1.4 戶外運動宣傳力度不夠充分，使居民對戶外運動認知程度不夠，導致居民不能很好地參加戶外運動。

3.2 建議

居民自身要學會合理安排時間，克服自身懶惰等因素，使時間得到最大程度的利用。居民可以與家人、朋友一起進行戶外運動，這一定程度上可以起到互相監督、相互促進的作用。更要學會把空閑時間合理的利用起來，合理的協調好工作、生活、運動之間的聯系。政府要加大對戶外健身運動的投入，引導戶外俱樂部建設，逐漸完善戶外運動的場地設施、相關指導人員建設，為居民參加戶外運動提供一個優異的環境。完備的俱樂部建設對居民參加戶外運動一定程度上起到引導、支持、促進的作用。同時還要加大對戶外運動的宣傳力度，讓更多的居民了解戶外運動對鍛煉身體、增進健康的重要性，可以通過廣告、戶外運動宣傳講座、明星代言等方式進行宣傳，使居民充分地認識到戶外運動的益處，讓居民可以主動自發的加入到戶外運動中。

[1]國務院.“健康中國2030”規劃綱要[Z].2016.

[2]國務院.全民健身計劃(2016-2020年)[Z].2016.

[3]張雅瑋.對上海戶外運動發展現狀的調查研究[J].華東理工大學學報(社會科學版),2007.

[4]李紅艷,肖光來.北京市民參與戶外運動現狀的調查與分析[J].體育學刊,2008（4）.

[5]樊新.黃石市居民參加戶外運動現狀的調查與分析[J] .體育科技文獻通報,2011（10）.

[6]鐘海波.日照市普通高校大學生參加戶外運動的現狀調查與影響因素分析[D].2012（3）.

Investigation and Analysis of Residents’ Participation in Outdoor Sports in Jiaozhou City

MA Renyan

(Ya’an campus of Sichuan Agricultural University Institute, Ya’an 625014, Sichuan, China)

馬仁燕（1997—），本科生，研究方向：體育教育。