“健康中國”戰略背景板鞋運動的大眾化研究

惠 惠 李業嘉 萬敏鳳

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“健康中國”戰略背景板鞋運動的大眾化研究

惠 惠 李業嘉 萬敏鳳

（華南師范大學體育科學學院，廣東 廣州 530006 ）

將體育納入健康中國建設中，是實現“健康中國”戰略的重要舉措。在“健康中國”的戰略背景下，通過對板鞋運動的相關概述，指出板鞋運動在民族傳統體育中的重要地位，提出板鞋運動要大眾化發展，就應該充分挖掘其健身，教育，娛樂等功能，使其面向學校，面向社會，面向大眾群體。

健康中國；板鞋競速；大眾化

隨著社會的發展，健康不再只是身體上的健康，還包括身體心理社會適應等多方面的健康。2015 年2月，李克強總理在政府工作報告中首次提出"打造健康中國”，并在黨的十八屆五中全會進一步提出"推進健康中國建設”。2008年，"健康中國2020”戰略被正式提出，隨后在2015年"十三五”規劃中又將”健康中國"上升為國家戰略，并特別指出全民健身是健康中國實現的重要內容，確定了健康中國的重要戰略地位。2016年10月，劉鵬局長學習并貫徹習總書記在全國衛生與健康大會的重要講話精神后，提出發揮體育在"健康中國”中的作用，樹立體育在"健康中國”中的地位，推進健康中國建設[2]。2017年，國務院副總理劉延東12月24日出席國務院全民健身工作部際聯席會議，強調要深入學習貫徹黨的十九大精神，以習近平新時代中國特色社會主義思想為指引，廣泛開展全民健身，促進人民群眾身心健康，為實現健康中國目標而不懈努力。板鞋運動是近幾年來才興起來的項目，擁有著強身健體等諸多功能，既對健康中國戰略的實現有著巨大的促進作用，還可以弘揚中華民族傳統體育文化。

1 板鞋運動的發展現狀

板鞋運動是我國壯族群眾在節假日開展的娛樂活動，也是我國民族傳統體育運動會的競技項目，集娛樂性，群眾性，健身性，競技性與一身，是一項非常有特色的民族傳統體育運動項目。起初板鞋是用在軍事上，是為了訓練士兵的團結合作能力，經過長期的訓練后，士兵的身體素質得到了提高，之后板鞋運動就發展成為當地人用于健體強身的娛樂活動。

通過繼續推廣和發展，民間也出現了各種各樣的板鞋運動形式，有穿板鞋搶粽粑、板鞋扭秧舞、板鞋戲水、板鞋扇舞。還有一些集體表演如板鞋集體舞、板鞋扭秧歌、板鞋拳術等。現在板鞋運動類型有三大類：一是傳統民間板鞋競技；二是藝術技巧，難度表現；三是三人制板鞋運動又稱為板鞋競速；主要項目有60m、女子 60m、男子 100m、女子 100m，男子 2×100m、女子 2×100m 和 4×100m 混合接力。1985年廣西壯族地區的少數民族運動會上，才逐漸從娛樂型項目轉變成競賽項目，首次成為比賽項目，之后在2007年第八屆全國民運會上被正式列為比賽項目。

2 板鞋運動對推動健康中國戰略的促進作用

實現健康中國戰略目標，不能只靠衛生系統，也要將體育運動納入到健康中國建設中。眾所周知，體育運動對健康的促進作用。板鞋運動既有健身價值又有競技價值，其中健身價值是提高人體呼吸機能，心肺機能，協調性,伸展性，培養練習者的團結合作意識。競技價值是提高各項身體素質，增強關節的靈活性與協調性，增加腰腹肌及下肢肌肉力量。此外，還具有很強的參與性和與觀賞性.

在北京亞運會期間，板鞋運動就被指定進入中南海表演，黨和國家領導人觀看后給予高度評價，認為該項目體現了同心協力、同舟共濟、團結奮進、拼搏進取的時代精神，具有濃厚的民族性、傳統性、競技性、開放性、普及性，是全民健身運動的理想項目，專家認為板鞋運動具有很好的發展前景[4]。這都是因為該項目本身所具有較高的健身價值以及鮮明的文化特征。大力發展板鞋運動，即是對我國傳統體育文化的保護傳承，又符合我國健康中國發展的政策需求。

3 “健康中國”戰略背景下三人制板鞋運動大眾化的發展策略

3.1 在“健康中國”戰略背景下保持板鞋運動的文化精髓，并將其融入健身娛樂體系

體育在健康中國建設中的地位至關重要，國家政策與全民健身的融合在推動健康中國戰略以及提高全國人民身體素質方面起到了不可低估的分量。板鞋運動項目開展所需要的器材非常簡單，只需要木料和護皮，開展的領域也非常廣泛，既可以在田徑場，也可以在戶外的草地上，而且本身運動強度難度都不大，不僅有利于身心健康，還極具娛樂性和觀賞性。應加大對板鞋運動的推廣，促進民族傳統體育項目的發展。

首先國家體育有關部門在搜集全民健身的少數民族傳統體育運動項目時，把板鞋運動列入其中，創建其完善的競賽訓練制度，大力宣傳其健身娛樂功能，使其真正進入全民健身娛樂體系。其次可在各個社區公園，娛樂健身場所進行競賽表演，提高大眾對板鞋這項運動的參與度與認可度，并不斷創新運動形式，使板鞋運動逐漸成為一項廣為人知的全民健身運動項目。

3.2 在健康中國戰略背景下大力宣傳板鞋運動的價值，并將其納入不同層次的學校體育教學

板鞋運動有著健身，娛樂，教育等諸多功能，在學校體育的建設中，應該根據地域的不同，在適當的時機下，把這種有特色的民族傳統體育運動項目引入課堂，不單單能夠豐富體育課堂教學內容，還能弘揚我國民族傳統體育文化，培養學生團結拼搏自強自立的精神。作為學校體育教學資源的有效補充，不僅在高校，在中小學體育課堂上也要得到廣泛推廣。

跟傳統的教學模式相比，板鞋運動作為一種合作性學析模式，更能提高學生的身體素質和健康水平。現如今，板鞋運動在學校中向著更加大眾化，科學化，規范化的方向發展。我國有些地區的少數民族大學與民族學院( 如廣西民族師范學院，西南大學體育學院等) 都已經將板鞋運動作為學校體育教育的一項重要內容。一些中小學也把板鞋運動作為特色課程開展。

3.2 在健康中國戰略背景下促進板鞋競速運動的現代轉型，使板鞋運動走向國際舞臺

板鞋競速要想得到更快的發展，應該打破原來單一的訓練體制，建立更全面更靈活的訓練競賽體制。首先要使板鞋運動改變以往只有民運會才能出現民族體育競賽項目的局面。在競賽規則方面可以效仿第10屆全國民運會，彰顯民運“分享運動的傳承理念，還原民族傳統體育的本真意義，將比賽成績第一名設置一等獎，將比賽成績第二至第四名設置為二等獎，將比賽成績第五至第八名設置為三等獎，這將贏得跟多人的參與。還要改變傳統的全民健身與民族體育融合的視角，根據地區特點和優勢，依托地區高等院校資源優勢, 建立起完善、規范的板鞋訓練體制, 不斷提高板鞋運動技術水平, 為板鞋運動走向國際體育舞臺打下基礎。

4 小結

在弘揚我國民族傳統體育文化的同時，應該要立足本土，面向世界。一項運動要想得到不斷的發展，就要不斷的去創新，這樣才能形成全民大眾化的發展板鞋運動是一種帶有濃烈競技色彩的民族體育競賽項目，需要通過各方面的持續努力，才能真正做到全民參與，全民健身，實現健康中國的戰略目標。

[1]蔡春華，周威.板鞋運動的開展現狀與開發推廣模式探討[J].廣州體育學院學報,2008(02):102-104.

[2]向明巍.云南民族傳統體育項目板鞋競速發展現狀與對策研究[J]．武術研究，2017（10）：117-118．

[3] 和永杰．云南省發展少數民族傳統體育之板鞋競速運動的現狀分[J]．運動，2017（2）:36-37.

On the Popularization of the Sport of Board and Shoe under the Background of Healthy China Strategy

HUI Hui, etal.

(South China Normal University, Guangzhou 530006, Guangdong, China)

惠惠(1994—)，碩士生，研究方向：田徑教學理論與訓練方法。