結合德育，有效開展心理健康教育

郎文波 （甘肅張掖市實驗中學）

心理健康教育的主要任務是培養學生良好的心理素質、提升學生的人際交往能力，而德育是運用有效手段促進學生的道德內化，兩者共同的教育目標就是培養德智體美全面發展的高素質人才。正確把握二者的結合點，才能促進學生健康成長。

一、誦讀經典典籍，傳承傳統文化

中國素有“禮儀之邦”的美稱，禮儀是道德素質的體現。流傳下來的諸多經典典籍都可以尋得古人高尚的素養。而且國學有啟智養德之功和凈化靈魂之效，因此要培養學生良好的心理素質和精神素養，就不得不學習文化經典領悟先賢之風范。

國學的許多經典之作涉及為人處世的方方面面，指導著古人的言行舉止，但是對于學生來說古文理解起來確實有些困難，這也是學生持續學習國學的一個障礙。于是我引用誦讀這一方法讓學生們一起朗讀記憶，這在某種程度上防止了半途而廢的現象發生。另外常言道“讀書百遍，其義自見?！痹诶首x中，國學的奧義潛移默化地深入到學生的思想深處，啟迪學生的心智、陶冶其品行、提升其修養。在閱讀初期我會選擇學生相對熟悉的作品，如《論語》。在這里學生習得了曾子“吾日三省吾身”的自謙與自愛；“君子欲納于言而敏于行”蘊含著的行動比言語更可貴的道理；“己所不欲勿施于人”所指出的人際交往的箴言。在朗讀《出師表》中了解諸葛亮的忠心耿耿，又在背誦陳情表時感悟李密“而劉夙嬰疾病，常在床褥，臣侍湯藥，未曾廢離”的孝心。忠孝禮義的種子悄悄種植在學生心中，并引導著學生心理的健康成長。

二、開展小組競爭，強化協作精神

心理健康教育的核心內容之一是提升學生的人際交往能力，然而高中生學業繁重，這在一定程度上阻礙了學生間的交流與溝通，因此我在班級中引入小組競爭機制，增加學生間溝通學習的機會，鼓勵學生開展合作與競爭，強化協作精神培養。

學期初，我將學生按照學習成績、文體能力、思想表現等情況進行分組，使各小組競賽的客觀條件及人才分配盡可能地達到平衡。小組組建好之后，各小組就開始就學習、體育競賽、文娛表演等方面展開競賽。由于小組成員間采取的是捆綁政策，所以只有每個人的成績都提升才能實現小組的共榮。這樣小組成員間就形成了相互監督，上課不遵守紀律、個人衛生等情況有了極大的改觀。同時小組成員間形成了互幫互教，如數學好的輔導其他同學的數學、英語好的則將英語筆記分享給其他同學。在月末我們總結出積分前三的小組成員并給予獎勵，其中有個較調皮的學生拿到獎品說：“我以后一定多舉手回答問題，為組里加分?！痹诟偁幍耐瑫r，學生更感受到了團結協作的快樂。

三、組織社會實踐，提升抗挫能力

社會是開展心理教育的廣泛資源，無時無刻不蘊含著教育的時機。日常的生活百態、風土人情以及各種社會機構都是對學生起著教育作用的資源。因此組織學生開展社會實踐，可以使學生在實踐中鍛煉意志、強化情感，在處理事務中強化自己的抗挫能力。

筆者總是鼓勵學生利用寒暑假等假期去參加一些力所能及的社會實踐，如兼職實習、社區服務等。在實踐中體驗人生百態，感悟生活的真實，并記錄下自己的經歷與感悟，開學之后進行分享。如在筆者開展的“我參與，我懂得”的暑期實踐活動交流會上，同學們爭先恐后地分享自己在暑期實踐經歷并表達自己的感悟與收獲。一學生利用暑假進行了為期一周的發傳單的兼職，他說：“起初我很膽怯，在不斷的自我鼓勵中我終于將單子送到別人的面前。當然有人會拒絕甚至謾罵，但多數人還是很客氣的接受。通過這次經歷我深切地體會到每一份工作都值得被尊重。戰勝自己，邁出第一步一切就都好了?！绷硪晃煌瑢W則講述她去社區幼兒園幫忙照顧小朋友的感受：“剛去時，我對哭鬧的孩子手足無措，一度想放棄回家，但是老師鼓勵我讓我堅持一下，我嘗試用小時候媽媽哄我的方法，耐心和孩子玩，最后終于和她們打成了一片。我懂得了面對挫折時，往往再堅持一下我們就可以戰勝困難?！睂W生分別講述令自己記憶深刻的事，在分享彼此的經歷中相互學習、強化情感、增強意志。

德育追求運用言傳身教等手段使學生將遵循道德內化成自己的潛意識。德育與心理健康教育的結合是方向與手段的結合，是人的社會性與個體性的結合?？偠灾?，二者的有機結合更有利于提高學生心理健康教育的科學性與實效性。

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[2]盧佳適.淺談高中心理健康教育課的“有效教學”[J].中小學心理健康教，2016(6).