陜西理工大學學生對健美操運動的認知與參與動機的調查分析

師 佩 郭 飛

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陜西理工大學學生對健美操運動的認知與參與動機的調查分析

師 佩 郭 飛

（陜西師范大學體育教學，陜西 西安 710100）

采用調查問卷法、文獻資料法、訪談法和數(shù)理統(tǒng)計法，對陜西理工大學學生健美操運動的認知及參與動機現(xiàn)狀進行抽樣調查和研究，從不同方面調查分析影響陜西理工大學學生參與健美操鍛煉的主觀和客觀因素，找出健美操運動在陜西理工大學開展過程中的不足和改進措施，以更好地引導大學生鍛煉，為陜西理工大學健美操的教學改革和教學質量的提高提供參考依據。

陜西理工大學學生；健美操；認知動機

健美操是把體操、音樂、舞蹈等融為一體，以有氧鍛煉為基礎，通過參與者的身體練習，以增進健康、塑造完美體型、陶冶美的情操和培養(yǎng)良好的健康情緒為目的的一項新穎運動項目。陜西理工大學的健美操發(fā)展水平在提高，在近幾年的各項健美操比賽中取得優(yōu)異的成績，發(fā)展前景樂觀。但就目前陜西理工大學健美操開展現(xiàn)狀的總體情況而言，出現(xiàn)了“低普及，高專業(yè)”的現(xiàn)狀。通過對陜西理工大學學生對健美操運動的認知與參與動機的調查分析，深入了解了學生對健美操運動的認知與參與動機的情況，從不同方面調查分析影響陜西理工大學學生參與健美操鍛煉的主觀因素和客觀因素，為陜西理工大學健美操運動的開展提供可參考的建議，以期為陜西理工大學健美操的教學改革和教學質量的提高提供參考依據，將對推動陜西理工大學健美操運動的開展和普及起到重要的作用。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究以陜西理工大學體育課大一、大二、大三文科、理科、體育藝術方向不同班級的學生為研究對象，隨機在三個方向上各抽取6個班級進行問卷的發(fā)放，共計18個班級，每班發(fā)放30份問卷進行回收。

1.2 研究方法

1.2.1 調查問卷法

隨機在文科、理科、體育藝術3個方向中各抽取6個班級，并對18個班級進行問卷的隨機發(fā)放，每班隨機發(fā)放30份問卷進行回收。問卷共發(fā)出560份，實際收回551份，回收率98%，其中，有效問卷540份，有效率 96%。理科方向的男女比例約為3:1,文科方向的男女比例約為1:4,體育藝術方向的男女比例約為1:1。

1.2.2 文獻資料法

通過在陜西理工大學圖書館、中國知網上檢索“大學生對健美操的認知”和“大學生參與健美操的動機”等關鍵詞收集了近五年來優(yōu)秀的碩士論文和有價值的期刊，查閱相關健美操的資料，對獲得資料進行整理分析，為寫本論文提供了基礎。

1.2.3 訪談法

隨機對陜西理工大學體育課大一、大二、大三的學生進行口頭訪談，了解陜西理工大學學生對健美操運動的一些相關情況。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

運用統(tǒng)計學的方法，對調查結果進行了相應的統(tǒng)計處理。

2 結果與分析

2.1 陜西理工大學健美操課程現(xiàn)狀分析

2.1.1 陜西理工大學各專業(yè)方向學生的男女比例情況

通過對陜西理工大學體育課大一、大二、大三的文科、理科、體育藝術三個方向隨機抽取的540名學生進行問卷的隨機發(fā)放并回收的調查形式發(fā)現(xiàn)：陜西理工大學各專業(yè)方向的男女生比例呈現(xiàn)不均勻分布的現(xiàn)象。

表1 陜西理工大學專業(yè)方向的男女比例調查統(tǒng)計（N=540）

性別男生 %女生 % 文科366144 26.7 理科體育、藝術生135902516.745 890 16.7

調查數(shù)據如表1所示：文科方向男女比例呈現(xiàn)出女生偏多男生較少的一種現(xiàn)象，男生占調查總人數(shù)的6%，而女生占到調查總人數(shù)的27%，是男生人數(shù)的四倍。理科方向的則呈現(xiàn)出男生較多女生偏少的現(xiàn)象，男生占到總調查人數(shù)的25%，而女生僅占到調查人數(shù)的8%，這種現(xiàn)象正好與文科相反。通過對體育藝術的隨機調查發(fā)現(xiàn)藝術特長生的女生偏多而男生相對偏少，但在體育特長生則又呈現(xiàn)出男生較多女生偏少的一種現(xiàn)象。總的而言陜西理工大學的男女比例在專業(yè)方向上呈現(xiàn)出明顯的男女比例不平衡的現(xiàn)象。

2.1.2 陜西理工大學學生參與體育運動項目的調查分析

體育活動是高校大學生生活的重要組成部分，良好的體育鍛煉不僅可以提高學生的身體素質，還可以培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神以及與人合作的能力[1]。目前，陜西理工大學體育鍛煉活動豐富多彩、形式多樣，在各種不同的體育項目中，學生的體育愛好也各不相同。

表2 陜西理工大學學生參與運動項目統(tǒng)計 （N=540）

體育項目男生 %女生 % 合計 % 籃球6111.252 9 113 20.9 足球乒乓球羽毛球健美操網球其他2734593321265610.962421 3 48 927 5 61 11.251 9 107 19.898 18.1 131 24.213 2 34 6.217 3 33 6.1

調查數(shù)據如表2顯示：學生參與籃球、羽毛球、健美操的人數(shù)最多，選擇籃球和羽毛球的男女比例不相上下，在健美操的人數(shù)上的選擇以女生居多并且遠遠超越了男生的人數(shù)。

2.1.3 陜西理工大學學生參與健美操的男女比例分析

調查的540名學生參與體育運動項目的調查數(shù)據結果如表2所示：男女學生選修健美操的人數(shù)比例嚴重不均，這與當下認為健美操是女學生特有的運動項目現(xiàn)象相吻合[2]。由于學生的性別比例在專業(yè)方向分布不均勻，對健美操課程開設中出現(xiàn)的男女比例不平衡現(xiàn)象也產生了一定的影響。

表3 陜西理工大學學生選擇健美操的男女比例（N=131）

性別男生女生 總數(shù) 人數(shù)%33698 13118.1 24.2

如表3所示，在調查的540名學生中參與健美操運動的男生僅有33人，占調查總人數(shù)的6%，而女生有98人，占總調查人數(shù)的24.1%，該數(shù)據顯示陜西理工大學學生在參與健美操運動中出現(xiàn)的男生較少女生偏多現(xiàn)象較為明顯。

據調查產生這種現(xiàn)象主要有三方面的原因：一是大部分男生認為健美操是舞蹈或體操之類，太具陰柔之美，應該是女生的專利；他們認為參加健美操學習，有損男子陽剛之氣，會受到身邊同學笑話，不適合他們練習[3]。二是在進行健美操教學的教師中呈現(xiàn)一種極強的“陰盛陽衰”的現(xiàn)象，男性教師很少，這就造成一種誤解，認為健美操更多的是一種適合女子鍛煉的項目。三是由于女生對于健美操的熱愛，選課人數(shù)眾多，會導致男生在選課的時候會少遭受到“歧視”，從眾的心態(tài)就加劇健美操選課學生男少女多的現(xiàn)象。造成健美操課目以女生選修為主，幾乎沒有男生參加，性別比例失衡[4]。但事實上，健美操作為一項以健、力、美為特征的運動項目男女均適合練習，它不僅符合女生的生理、心理及審美特點，也符合男生追求美的特點。因此只有學生的思想觀念改變，才能使男女生都積極主動地參與到健美操課外活動中來[4]。

2.1.4 陜西理工大學學生健美操興趣調查分析

興趣是人們力求認識某種事物或從事各種活動的傾向，當人對某種事物具有濃厚的興趣時，就把自身的注意力經常集中和趨向于某種事物上，并產生感情，從而力圖去實踐、了解，獲得感知。興趣不僅可以引起人們持久而集中的注意，而且能使人保持清晰的感知，促進對新知識、新技術的求知欲望[5]。濃厚的興趣是促使學生長期堅持參加體育運動的重要影響因素，教師應抓住學生的學習心理，引導學生真實心理的流露。大學生是一個特殊的群體，他們喜歡對新鮮的事物做出挑戰(zhàn)，敢于嘗試創(chuàng)新，對新事物充滿了熱情。為了準確地反映陜西理工大學生對健美操運動的興趣情況，我們將其運動興趣分為表4的四種類型：

表4 陜西理工大學生對健美操感興趣程度（N=540）

男生 %女生 % 非常感興趣25464 11.9 感興趣一般不感興趣4483109815.320.1131 24.249 935 6

（1）非常感興趣：表現(xiàn)為上健美操課和參加健美操運動的愿望迫切，平時積極參加健美操運動。

（2）感興趣：雖然能按規(guī)定上健美操課和參加健美操運動，但積極性不高。

（3）一般：表現(xiàn)為沒有興趣，態(tài)度消極，就是為完成某種任務進行的學習，平時很少或幾乎不參加健美操運動。

（4）不感興趣：表現(xiàn)為沒有參加此運動的意向，在行動上盡量躲避或托辭拒絕參加健美操運動。

從表4可以看出，男女生的人數(shù)中15.9％的人對健美操運動非常感興趣，他們會積極主動的參加健美操運動；有32.2％的學生對健美操感興趣，他們會參加但積極性并不高；有27.3％的學生對健美操持一般的態(tài)度，就是說他們很少或者幾乎不參加健美操有關的運動項目；還有26.1％學生對健美操運動不感興趣，也就是說他們在某種程度上會毫不猶豫的拒絕這項運動。原因可能是學生通過上課發(fā)現(xiàn)自己的協(xié)調能力比較差，在課中無法完成組合動作和難度較高的動作，因此生對健美操產生了厭惡感。通過進一步的調查發(fā)現(xiàn)陜西理工大學生對健美操感興趣大多是由其心理、生理特點決定的，這就為女生人群參與人數(shù)較多而做了一定的鋪墊。大學生已基本完成生理發(fā)育，這個時期由于體育鍛煉的不斷減少，容易出現(xiàn)身體形態(tài)不協(xié)調甚至趨于肥胖的現(xiàn)象，這種體形不符合人體美的要求，而大學生這個年齡的心理傾向比其他任何年齡段都更注意追求人體美，他們朝氣勃勃，用美好的心靈去塑造未來，其中也包括自己的身體，于是健美操便成了女生興趣濃厚的運動項目。而籃球、羽毛球等一些被大多男生認可的項目就成為男生興趣濃厚的運動項目。

2.2 陜西理工大學學生對健美操運動的認知分析

調查發(fā)現(xiàn)：陜西理工大學學生對健美操運動的認知不夠明確，認知存在一定的局限性。

表5 陜西理工大學學生對健美操運動的了解狀況（N=540）

男生 %女生 % 了解23468 12.5 一般不了解5818010.733.3162 3049 9

如表5所示，在參與健美操運動中女生對健美操的了解明顯多于男生。表5顯示有16.5%的學生對健美操運動了解較多，其中男生占總調查人數(shù)的4%，而女生占總調查人數(shù)的12.5％。一般而言，這些學生在參與健美操運動時的態(tài)度比較積極，音樂感和協(xié)調性相比別的學生表現(xiàn)的較好，他們會在課余時間進行一些簡單動作的練習，這就為他們學習健美操打下了良好的基礎，據調查數(shù)據訪問情況顯示他們每周大約會進行3次以上的練習。40.7％的學生對健美操運動的了解程度一般，其中男生占總調查人數(shù)的10.7％，女生占總調查人數(shù)的30％。調查發(fā)現(xiàn)這些學生在參與健美操運動的過程中積極性不高，他們只是聽過見過健美操，但沒有形成健美操的鍛煉意識，一周很少參與健美操的課外練習。42.3％學生對健美操運動不了解，其中男生占總調查人數(shù)的33.3％，占到男生總體的69％，而女生占調查人數(shù)的9％，占女生總體的21％，這些學生一般在參加健美操運動時表現(xiàn)出的態(tài)度比較消極，一般情況只為完成某種任務而進行練習，除非教學需要否則一般不會進行課外練習。調查發(fā)現(xiàn)，學生對健美操運動的了解大部分是通過學校的健美操教學，這是男生了解健美操的主要方式，而女生除了對這種方式還會通過同學或者朋友等其他途徑了解健美操。據了解大多數(shù)學生在學校健美操課程開設之前是沒有接觸過健美操運動的，所以更談不上課外練習，只有很少的學生在學校開設健美操之前接觸過健美操運動，他們一周大約會參加1～2次左右，這些學生的了解健美操的途徑更多的是通過學校健美操教學。

2.3 陜西理工大學學生參與健美操動機分析

陜西理工大學學生參與健美操運動的動機是多層次的，學生參加健美操鍛煉的動機呈現(xiàn)多元化趨勢。

表6 陜西理工大學學生健美操參與動機統(tǒng)計（N=540）

人數(shù) % 增強體質88 16.4 興趣愛好減肥（改善體型）緩解壓力修學分娛樂身心提高自信心其他797155139463725 14.6 13.110.225.7875

大學生具有較高的文化水準和知識結構，他們能正確地認識到健美操運動的價值。健美操運動的具有的健身、健心、健美功效，不僅能使運動者享受到藝術的美和體育的歡暢，而且有助于學生克服生活或學習中的自卑感，忘卻緊張的煩惱[6]。據表6數(shù)據顯示健美操是具有改善體型、娛樂身心、增強體質的功能。情緒是人對客觀事物的體驗，是人對客觀事物的一種特殊的反映形式[7]。據調查14.6％學生選擇健美操是因為感興趣，這就吸引了他們積極主動的參與健美操運動。10.2％學生選擇健美操是因為健美操對緩解壓力具有明顯的效果，由于大學生課程負擔重，競爭激烈，他們的壓力越來越大，許多學生就會尋找一種緩解壓力的方法，健美操這項運動是在音樂伴奏下進行的一項有氧運動，學生可以在音樂帶動下釋放自己以達到緩解壓力的目的，此時健美操可能就會成為部分學生緩解壓力的首要選擇。有7％學生選擇健美操是因為健美操不僅有娛樂身心的作用還具有提高自信心的作用。自信心是一根人對自身力量的認識和評價所形成的穩(wěn)定的內心體驗，他們可以在學習健美操的過程中發(fā)現(xiàn)自己學習健美操的優(yōu)勢，在參與健美操運動的過程中找到自己的自信心。除此之外，據調查發(fā)現(xiàn)25.7％學生選擇健美操項目是因為修學分，由于學校師資場地的限制，造成學校在課程開設上產生了人數(shù)限制，使得部分學生為保障自己能夠修滿本學期所要修滿學分的情況下不得不選擇健美操這一運動項目達到修滿學分的目的。除此之外，還有一些別的因素促使學生選擇了這一運動項目。

2.4 陜西理工大學學生參與健美操影響因素分析

2.4.1 影響陜西理工大學學生參與健美操的主觀因素

經濟的高速發(fā)展促使各種各樣的運動項目不斷浮出水面。學生身心發(fā)展的特點決定了學生在運動項目的選擇上產生了性別的傾向性。男生大多會選擇一些具有對抗性的運動項目，比如籃球、羽毛球、足球等一些被大多男生人群接受的一些運動項目。而女子則會選擇一些提升自我素質的運動項目，如健美操、瑜伽等一些運動項目。

2.4.1.1 影響學生參與健美操運動的主觀因素之一是興趣

興趣是最好的老師，濃厚的興趣是促使學生長期堅持參加體育運動的重要影響因素，據表4數(shù)據顯示，有約26％的人對健美操運動持一般態(tài)度甚至是不感興趣，這使得他們失去了學習健美操的動力，這是影響健美操學習的原動力。

2.4.1.2 影響學生參與健美操運動的第二個主觀因素是認知水平

通過對陜西理工大學學生調查訪問發(fā)現(xiàn)，大部分男生對健美操的認識水平還不高，對健美操運動還缺乏一定的了解，不能正確理解健美操運動的練習方式、組織形式以及適合人群[8]。他們認為健美操太具陰柔之美，應該是女生的專利，他們甚至認為參加健美操學習，有損男子陽剛之氣，會受到身邊同學笑話,所以說陜西理工大學學生對健美操的認知不夠明確，認知水平還有待提高。

2.4.1.3 影響學生參與健美操的第三個因素是自信心

健美操運動是一類通過表演者的表現(xiàn)力渲染氣氛來感染他人的運動。如果表演者沒有自信就不能感染別人，將健美操運動的正能量傳遞下去[8]。這項運動音樂節(jié)奏明確，動感較強，對協(xié)調性、柔韌性都有一定要求。所有與操類相關的運動項目都是越放松越能跳出感覺，越能感染別人。而男生參與人數(shù)較少的原因還可能是：羞于在女生面前展示肢體動作；認為身體協(xié)調性差，動作不美觀；認為樂感差，跟不上音樂和動作節(jié)奏；認為柔韌性差，動作僵硬，達不到動作效果要求。他們在健美操學習中就表現(xiàn)的格外不自信，以至于在練習中處于一種緊張的狀態(tài)，難以釋放自己，在學習的過程中給自己一種無形的壓力，致使他們不喜歡健美操的學習。這也是影響學生參與健美操的直接原因。

2.4.2 影響陜西理工大學學生參與健美操的客觀因素

隨著課程的變化，健美操的形式也變得更加多樣化。根據對陜西理工大學不同年齡不同年級不同專業(yè)的學生進行隨機抽樣發(fā)現(xiàn)，影響學生參與健美操運動的因素多種多樣，不僅存在很多的主觀因素，還存在著更多的客觀因素。據調查數(shù)據顯示影響學生參與健美操的客觀因素主要包含教學時間、學習氛圍、場地設施等因素。

2.4.2.1 教學時間

陜西理工大學學生大多認為健美操教學時間不能夠滿足自己主要是因為課時太少。課時太少就造成剛培養(yǎng)起學生在對此課程的興趣，這門課程卻接近了尾聲。學生課外時間不再進行健美操練習后，隨著時間的流逝，對健美操建立起來的初步認知和興趣也就自然而然的減少甚至消失。

2.4.2.2 學習氛圍

學習氛圍的好壞直接影響著學生對健美操的參與度。陜西理工大學雖然開設了健美操專項課和選修課，也舉辦過不同類型的比賽，給學生創(chuàng)造了更多的機會，但是男生參加的人數(shù)很少，主要是因為在男生的潛意識中總認為健美操運動是女生人群的專利。其次是因為學生在選課上存在從眾心理，別人選自己也跟著選的情況，目的是修學分，由于缺乏學習氛圍，致使男生在健美操中沒有市場，對陜西理工大學健美操的開展也產生了相應的影響。

4.2.2.3 場地設施

舒適的健身場地是影響高校學生參加健美操運動因素之一。體育場地器材設施的健全是學校開展體育運動所必須具備的物質基礎。如果場地器材設施缺乏或者是場地器材設施不齊全，將從客觀上阻礙了高校開展體育教學課程，對陜西理工大學學生參與健美操課程的場所調查了解到，由于上課班級較多，陜西理工大學健美操課程教學的場地并不寬裕。據公體學生而言，平時上課一般都是在田徑場或者籃球場這樣寬敞的一些場地進行，只有體育專業(yè)學習健美操專項的學生一般才會在體操館學習。由于田徑場和籃球場設備不全缺少鏡子，學生在練習健美操過程中看不到的自己的身體形態(tài)存在什么樣的問題，只能通過老師或者同學的提醒來糾正自己練習中出現(xiàn)的問題。由于個人的心理特點，他人的長期糾正可能導致一些對健美操感興趣的學生也漸漸淡化了對健美操的熱愛。

2.4.2.4 教學內容

健美操教學內容是影響高校學生參加健美操運動因素之一。據調查了解，陜西理工大學在健美操的教學過程中，教學內容比較單一，只是一些簡單的基本步伐、套路組合和大眾健美操。健美操課的輔助教材內容如輕器械練習、組合器械練習等內容都沒有涉及到，還些都沒能成為陜西理工大學健美操教學的一部分，導致健美操課程的理論和實踐知識都很乏味。

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 陜西理工大學學生對健美操運動的認知具有傾向性，在健美操課程的選擇上具有一定的性別傾向性。

3.1.2 陜西理工大學學生參與健美操的動機是多層次的，學生參加健美操鍛煉的動機呈現(xiàn)多元化趨勢。

3.1.3 陜西理工大學健美操場地設備不完善，健美操教學沒有專用的場地，設施配備也不完善,導致了師生上課受到了一定的限制和阻礙，嚴重的影響了學生在學習健美操的積極性和學習效果。

3.1.4 陜西理工大學對健美操的宣傳不夠，學校沒有充分的通過電子媒體和現(xiàn)代教育設備，使學生了解到更多關于健美操信息。對健美操沒有做到更好的視頻教育與宣傳，也沒有達到相互交流的學習目的。

3.2 建議

3.2.1 改變傳統(tǒng)觀念，提高對健美操的認識

健美操不僅是教學內容的一部分，更是進行全民健身和終身體育鍛煉的一部分。教師在教學過程中，應該通過多渠道、多形式向學生介紹健美操基本知識，加強學生對健美操更好的了解和認識，及時更正男生傳統(tǒng)觀念中對健美操的認識誤區(qū)，也可以通過舉辦健美操比賽、表演之類的活動，激發(fā)學生的學習興趣。

3.2.2 根據學生的參與動機，適當拓寬健美操學習的內容

學生參與健美操的動機是多層次的，在教學內容上，由于男女生理、心理、興趣等方面的不同，在內容的選擇上，應結合男生生理、心理特點，增加一些較簡單的、以力量為主的動作，以求獲得成功的體驗；根據學生的參與動機及學習目標,適當拓寬健美操學習的內容,增加教學時數(shù)，使健美操的學習內容能夠滿足學生參與動機的需要，在健美操學習中教師應該關注學生的個體差異，進行因材施教。

3.2.3 改善學校的場地設施以提高教學質量

良好的教學設施是上好健美操課的基本條件。影響陜西理工大學健美操開設的主要原因之一是場地的問題。因此，加大對場地基礎設施建設的投入，優(yōu)化內部資源配置。這是發(fā)展陜西理工大學健美操運動的基本任務。在改善場地器械的同時必須遵循兩個原則：第一、科學性原則。場地器械建設，必須遵循科學技術規(guī)律。健美操場館應具有充足的照明設施，以利于調動學生情緒；要有良好的音響設備，并配備便攜或無線麥克風。第二、有利于技術發(fā)展原則。健美操場館建設，有利于健美操教學的持續(xù)發(fā)展，應配有地板或地毯，有利于減少學生受傷，有利于運動技術水平的提高等。

3.2.4 加強對陜西理工大學健美操的宣傳力度

陜西理工大學應加強健美操宣傳力度，可以通過海報、宣傳片及社團活動、體育課等大力宣傳，根據學生的自身情況制定符合學生實際水平標準，提高學生對健美操的認識，激發(fā)學生的學習興趣。在教學過程中，教師應該盡量對每一位學生進行客觀的評價，使學生在學習健美操中感受到自己的進步，激發(fā)學生的潛力和信心,對基礎較差的學生多給予更多的鼓勵。

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Investigation to the Cognition and Participation Motivation of Aerobics Students of Shaanxi Polytechnic University

SHI Pei, etal.

(Shaanxi University of Science and Technology, Xi’an 723001, Shaanxi, China)

師佩（1995—），碩士生，研究方向：體育教學。