拉丁舞引導(dǎo)技術(shù)的重要性分析

■楊 柳／吉林體育學(xué)院

拉丁舞作為一種以男女為伴的雙人舞項(xiàng)目，除了要求運(yùn)動(dòng)員具備較好的身體素質(zhì)外，舞蹈雙人引導(dǎo)技術(shù)也占據(jù)著十分重要的地位。

一、拉丁舞中的引導(dǎo)概念和種類

拉丁舞的產(chǎn)生和興起是一個(gè)比較漫長的過程，拉丁舞中的“引導(dǎo)”是指有意識(shí)的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，最初的“引導(dǎo)”就是指男舞蹈員在變換舞蹈節(jié)奏時(shí)用自己的身體或者手臂提前向自己的舞伴，也就是女舞蹈員提出變換路線的信息。如今的“引導(dǎo)”也是男士發(fā)出的，既要做到傳言也要做到意會(huì)。通過查閱文獻(xiàn)資料得知，“引導(dǎo)”可以分為四類：肢體引導(dǎo)、眼神引導(dǎo)、重心引導(dǎo)以及形態(tài)引導(dǎo)。

二、引導(dǎo)技術(shù)在拉丁舞中的重要性分析

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有65%的學(xué)生認(rèn)為引導(dǎo)技術(shù)在拉丁舞中的作用非常重要，有20%的學(xué)生認(rèn)為引導(dǎo)技術(shù)在拉丁舞中的作用一般重要，有15%的學(xué)生認(rèn)為引導(dǎo)技術(shù)在拉丁舞中的作用不重要。由此可見，部分拉丁舞學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中對引導(dǎo)技術(shù)的重要性認(rèn)知不足，這在一定程度上阻礙了拉丁舞技術(shù)水平的提升。

接下來，筆者將從動(dòng)作完成質(zhì)量、藝術(shù)表現(xiàn)力以及力的控制三個(gè)方面論證引導(dǎo)技術(shù)在拉丁舞中的重要作用。

（一）引導(dǎo)技術(shù)對動(dòng)作完成質(zhì)量的影響分析

在跳拉丁舞時(shí)，男士的引導(dǎo)會(huì)對舞蹈動(dòng)作產(chǎn)生重要影響，舞蹈中男女雙方身體動(dòng)作的伸屈程度、動(dòng)作的高低、女士的旋轉(zhuǎn)等都受到引導(dǎo)的影響，是否運(yùn)用引導(dǎo)以及引導(dǎo)運(yùn)用是否得當(dāng)，甚至引導(dǎo)的方式和時(shí)間，都會(huì)影響整個(gè)舞蹈風(fēng)格以及舞蹈完成的質(zhì)量情況。

表1 實(shí)驗(yàn)前后對照組學(xué)生心肺功能測試結(jié)果統(tǒng)計(jì)表（N=15）

表2 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組學(xué)生心肺功能測試結(jié)果統(tǒng)計(jì)表（N=15）

結(jié)合表1和表2數(shù)據(jù)可以看出，實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的心肺功能測試結(jié)果比實(shí)驗(yàn)前有明顯差異，同時(shí)對照組和實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的安靜心率、運(yùn)動(dòng)后心率和肺活量也有著顯著性的差異，這說明引導(dǎo)技術(shù)在拉丁舞中的運(yùn)用可以有效改善學(xué)生的肺活量和心率，減少運(yùn)動(dòng)的吃力感，在一定程度上可以提高拉丁舞學(xué)生動(dòng)作完成的質(zhì)量和水平。

（二）引導(dǎo)技術(shù)對藝術(shù)表現(xiàn)力的影響分析

拉丁舞不僅需要雙人配合技巧，更需要舞者具備充沛的情感和藝術(shù)表現(xiàn)力。拉丁舞男演員在把握整個(gè)舞蹈節(jié)奏時(shí)需要謹(jǐn)慎，要通過引導(dǎo)技術(shù)來掌握整個(gè)舞蹈的節(jié)奏變化，倘若接下來的舞蹈節(jié)奏風(fēng)格比較輕快詼諧，男舞蹈員就需要通過簡短而頓挫的“引導(dǎo)”來帶動(dòng)女士的步伐，從而帶動(dòng)整個(gè)舞蹈的情感和感染力，形成不同的舞蹈風(fēng)格，所以可以看出引導(dǎo)技術(shù)與藝術(shù)表現(xiàn)力有著密切的聯(lián)系。

（三）引導(dǎo)技術(shù)對拉丁舞動(dòng)作中力的控制分析

引導(dǎo)的作用可以促使男舞蹈員對女士身體重心的控制，倘若沒有引導(dǎo)的作用，那么舞蹈過程中女士就無法很好的控制，很容易失去平衡而使整個(gè)舞蹈失去協(xié)調(diào)連貫性甚至在舞蹈中摔倒。為此，對實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生的身體控制能力進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)組為運(yùn)用引導(dǎo)技術(shù)的學(xué)生。

通過實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)對照分析，實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組和對照組學(xué)生在單足轉(zhuǎn)體360和側(cè)搬腿平衡這兩項(xiàng)指標(biāo)測試結(jié)果差異不具顯著性，但是實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在單足轉(zhuǎn)體360和側(cè)搬腿平衡這兩項(xiàng)指標(biāo)測試結(jié)果明顯提高，表明運(yùn)用引導(dǎo)技術(shù)的實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的身體控制能力更好。

另外從科學(xué)角度而言，舞蹈演員在運(yùn)動(dòng)過程中通過自身的呼吸、肌肉的收縮和拉伸來體現(xiàn)整個(gè)舞蹈動(dòng)作的剛?cè)帷⑤p重等。為此在拉丁舞學(xué)習(xí)過程中，引導(dǎo)技術(shù)占據(jù)十分重要的地位，而且拉丁舞者在舞蹈時(shí)的引導(dǎo)技術(shù)已經(jīng)體現(xiàn)在整個(gè)舞蹈中雙方的形態(tài)中。

三、拉丁舞引導(dǎo)技術(shù)訓(xùn)練對策分析

（一）增加運(yùn)動(dòng)技能

當(dāng)前舞蹈員在拉丁舞訓(xùn)練中很容易形成固定的模式，喜歡中規(guī)中矩的教學(xué)內(nèi)容，缺乏創(chuàng)新和變化，為豐富拉丁舞者的動(dòng)作，就要增加拉丁舞者的運(yùn)動(dòng)技能的儲(chǔ)備量，拉丁舞主要通過引導(dǎo)技術(shù)使得男女雙方達(dá)成舞步的和諧，為此作為舞伴必須具備豐富的技能儲(chǔ)蓄量。

（二）調(diào)整訓(xùn)練方法

引導(dǎo)技術(shù)的訓(xùn)練過程和訓(xùn)練內(nèi)容要逐漸形成訓(xùn)練周期，將訓(xùn)練的時(shí)間與正式比賽的時(shí)間比例相結(jié)合。對于拉丁舞者除了雙人配合技術(shù)的訓(xùn)練外，還需要加強(qiáng)對舞者心理上的訓(xùn)練，改變傳統(tǒng)的單一訓(xùn)練模式，增加訓(xùn)練的趣味性和人情性。