
婚姻能有效降低抑郁風險,但前提是家庭收入處于中下水平,這是美國最近的一個研究結論。研究發現,年收入低于6萬美元的夫妻,其抑郁癥狀比未婚少,但超過6萬美元的夫妻則不存在這種優勢。在收入水平最高層的群體中,未婚人士抑郁情緒比已婚人士要少得多。這說明,抑郁幾率與是否結婚及其收入水平息息相關。

德國某癌癥研究中心通過對75萬癌癥病人長期研究后發現,在疾病擴散前,擁有配偶和幸福家庭的已婚患者死于癌癥的可能性下降了20%,這一保護效應在男性癌癥患者中更為明顯。對于某些類型的癌癥,如乳腺癌、結腸癌來說,婚姻對提高癌癥患者生存率的作用似乎要強于化療的效果。這是因為家庭幸福的癌癥患者更有可能接受家人推薦做健康體檢,從而在癌癥早期獲得診斷,被確診后,他們也更可能在配偶督促下遵循嚴格的治療方案并定期復診。

英國某婚姻研究機構對男性記憶力、注意力和思維方式等多個因素進行分析后發現,離婚后的男性大腦諸多功能都遠不如以前,更嚴重的可能導致細胞受損以及免疫力下降。出現這個現象的原因,可能是由離婚這個負面事件引發。此外,男性離婚后普遍存在情感和經濟雙重壓力,這幾個因素導致男性大腦加速衰老。

法國一項研究發現,女性的男性朋友多,跟伴侶的幸福指數更高,性生活的次數也更多。研究者通過研究400名參試者與其伴侶的關系后發現,那些有較多男性朋友的女性,跟伴侶的感情更穩固。如果女友身邊主要以女性朋友為主,卻會影響兩人關系。研究者認為,一般男性都有競爭心理,因為想和女友身邊的男性進行比較,所以會對女友加倍溫柔,用性愛來凸顯“自己的偉大”,從而讓女友能長久待在自己身邊。
美國最新研究發現:滿意的性生活能使人們工作更快樂和高效,升職機會更大。研究小組對159名已婚職員展開了為期兩周的調查后發現,性生活活躍人士在第二天的工作中心情更好、表現更佳,在完成工作時更認真投入。這是因為在性愛過程中,大腦會釋放比平日更多的具有獎賞作用的激素多巴胺和具有拉近人際距離作用的激素催產素,從而使人在社交、情緒和心理等方面更加積極。這種積極影響對男女同樣有效,可持續至少24小時。

女性心情不好時喜歡大吃大喝,其實是有道理的。法國專家在探索男性和女性的飲食習慣,并將其與各自心理健康狀況相比較后發現,即使營養缺乏,男性也更容易保持快樂心情,而女性則需要健康且均衡的飲食來保持良好情緒。男女擁有不同的生理和心理需求,但通過飲食達到調節心理的作用,在女性身上體現得尤為明顯。