塑造學(xué)生良好心理品質(zhì)，提高學(xué)生整體素質(zhì)

中學(xué)生心理健康是根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動，是素質(zhì)教育的重要組成部分。中學(xué)生強化心理素質(zhì)教育，是黨和國家對學(xué)校教育的要求，上時代發(fā)展的要求，也是學(xué)校和每一個教育工作者義不容辭的責(zé)任。

一、心理健康教育的現(xiàn)實意義

（1）青少年實施心理健康教育上時代的需要。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)為健康下過這樣的定義：“健康，不但是沒有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理和社會適應(yīng)能力等方面的健全與最佳狀態(tài)?！蹦壳笆澜缃逃母锏睦顺贝似鸨朔O(shè)計學(xué)校的方方面面，其目標可歸結(jié)為聯(lián)合國教科文組織提出讓學(xué)生“學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會創(chuàng)造、學(xué)會生存”的教育主張，這一切必須以學(xué)生具有良好心理素質(zhì)為前提的，因此，青少年的心理健康水平不僅關(guān)系到個體自身的全面發(fā)展，而且影響著全民族的素質(zhì)水平和精神文明的程度。重視青少年心理健康與社會環(huán)境的優(yōu)化，以增強其社會適應(yīng)能力，已成為面向21世紀學(xué)校教育的一個重要特征。

（2）中學(xué)生健康成長與和諧發(fā)展的需要要求加強心理教育。目前，我國學(xué)生的心理健康不容樂觀。學(xué)生有心理健康問題具體表現(xiàn)在：①偏激：是青少年常見的一種不良傾向，它在認識上的表現(xiàn)是問題絕對，片面性大，要么全好，要么皆壞，缺乏理性和客觀標準，在行動上的表現(xiàn)為莽撞，不顧后果。②嫉妒：一些學(xué)生對自己學(xué)習(xí)進步及家庭生活不如他人而心懷怨恨，時常諷刺挖苦。③神經(jīng)質(zhì)：通常具有易緊張、好激動、敏感疑慮等特點。④性格孤僻：主要表現(xiàn)是不和群，做事喜歡獨來獨往，疑心太重，神經(jīng)過敏。⑤厭學(xué)：一些學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的學(xué)生上課注意力分散，作業(yè)敷衍，考試作弊，易離家出走。

面對這種情況，加強學(xué)生心理素質(zhì)教育，提高學(xué)生整體素質(zhì)是現(xiàn)實社會的客觀需要，全社會應(yīng)高度重視，。但有些老師只偏重學(xué)生生理方面的健康問題，而忽略心理健康問題，加劇了學(xué)生心理障礙的 進一步發(fā)展。因此學(xué)生心理健康的維護不僅具有重要理論意義，而且具有現(xiàn)實意義。

二、實施心理健康教育的方法和措施

應(yīng)該說，學(xué)校所有教育教學(xué)活動和日常工作，都是培育和優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)的有效途徑。因此，強化教育者對心理培育工作的認識，優(yōu)化校園環(huán)境，是學(xué)校的心理培育工作得以順利開展并有所成就的基本保證。

（1）尊重理解、耐心疏導(dǎo)，建立和諧的情感環(huán)境。青春期學(xué)生的心理素質(zhì)教育是非常復(fù)雜的、特殊的教育，教師必須有較高的師德修養(yǎng)。真心實意熱愛學(xué)生、關(guān)心學(xué)生，尊重學(xué)生，尊重學(xué)生的人格、感情、隱私，更應(yīng)啟發(fā)、保護學(xué)生的自尊、自愛、自重。用學(xué)生的心理體驗他們的情感，用學(xué)生的眼光看待他們的世界，用學(xué)生的思維思考他們的問題，和學(xué)生建立真正的師生情，做學(xué)生的良師益友。

（2）創(chuàng)設(shè)安全、自主的心理氛圍。心理學(xué)研究表明，創(chuàng)造思維的產(chǎn)生，有賴于學(xué)生的心理安全和心理自主。教師切忌采用簡單、粗暴的手段對待學(xué)生，否則會挫傷學(xué)生的自尊心、自信心和進取心，而且很容易給學(xué)生造成恐懼的心理。教師應(yīng)實行民主、平等的教學(xué)和管理手段，創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性。

（3）理想激勵，培養(yǎng)正當(dāng)有益的興趣。在心理健康教育過程中，教師要引導(dǎo)學(xué)生樹立遠大的理想，有了人生的精神支柱，學(xué)生才有創(chuàng)造事業(yè)的雄心、鍥而不舍的追求。從心理學(xué)角度講，理想越大，事業(yè)心越強，越能克服前進道路上的各種困難，因此要定期舉辦以樹立遠大理想為主題的教育活動，同時，把課堂內(nèi)教育活動和課堂外教育活動結(jié)合起來，開展豐富多彩的第二課堂活動，可通過文藝表演、三作（操作、制作、創(chuàng)作）成果展覽等可以充分展示每一個學(xué)生優(yōu)勢特長的活動，培養(yǎng)學(xué)生健康的競爭心理，增強班級的凝聚力和班級成員的自信心。

（4）家庭教育指導(dǎo)。初中階段正是獨立意識形成時期，學(xué)生都不同程度的具有離心于父母的傾向，所以家庭教育的科學(xué)性顯得尤為重要，教師應(yīng)加強對家庭教育的指導(dǎo)，以優(yōu)化家庭的心理環(huán)境。指導(dǎo)方法有：進行心理學(xué)知識和教育知識講座；召開家長經(jīng)驗交流會；讓家長參與班級活動；協(xié)助家長參與班級活動；協(xié)助家長制定家庭公約等。

總之，重視學(xué)生的心理健康教育，加強學(xué)生良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)，定會帶來學(xué)生整體素質(zhì)的全面提高。