從技能學習到項目教育：基于運動項目文化的高校游泳課程改革構想

摘????? 要：從項目起源和發展角度重新認知基于“人-水”辯證關系的游泳運動項目文化與特色，并將游泳課程置于學校教育場域進行考察，提出游泳課程改革從技能傳習到項目教育的理念轉變。在此基礎上，重新建構基于運動項目文化的游泳課改新思路：面向生存（生存實用技能）、生活（健身生活方式）和生命（生命安全教育）的課程理念和目標定位;從入門到精通的三層課程體系結構（初級、提高和訓練）;以身心互動和體驗為特征的多元化教學方式以及“理論”與“實操”并舉的課程教學考核評價。

關? 鍵? 詞：游泳課程;技能學習;項目教育;運動項目文化;課程改革

中圖分類號：G861.1??? 文獻標志碼：A??? 文章編號：1006-7116（2019）06-0103-05

Abstract： From the perspective of event origination and development， the author rethought the culture and features of the swimming event that is based on “man-water” dialectical relationship， examined the swimming course by placing it in the school education domain， and put forward the conception change from skill learning to event education in swimming course reform. On such a basis， the author put forward the following new ideas for reconstructing swimming course reform that is based on sports event culture： such course conception and objective orientation as facing to survival （survival practical skills）， living （fitness lifestyle） and life （life safety education）; three-level course system structure from entry to proficient （elementary， improvement and training）; diversified teaching modes characterized by mind and body interaction and experience as well as “theory” and “practice” concurrently valued course teaching examination and evaluation.

Key words： swimming course;skill learning;event education;sports event culture;course reform

近年來隨著高校游泳場館設施的普及和完善，越來越多的高校將游泳課作為大學體育課的專項選擇課程，其火爆程度可以用“秒殺”來形容。自2012年起，南京大學啟動新一輪體育課程教學改革，取消原先的基礎體育課（體育基礎理論與實踐），實行專項全放開，以“路上懂健身，水中會游泳”為課改理念，目前已涵蓋包括游泳在內的26個運動項目。在此基礎上利用便利的場館條件（鼓樓和仙林兩校區均建有室內恒溫泳池），通過本科生體育必修課和研究生體育選修課的方式在全校范圍內強勢推廣游泳項目，開課時段廣（周一至周五）且選擇空間大（初級班、提高班、訓練班）。學生普遍對游泳課選課積極、認可度高，普通學生參與校內外競賽成績突出。但在教學中也發現，受教學場地環境特殊、學期教學課時短、課次間隔時間長等因素制約，游泳課程內容選擇相對單一，諸如以不同泳姿為分級依據的課程層級和相應的考核要求等問題，在面對疑問和不解時著實難以回答。對此，本研究采用前期健美課程教改成果[1]所依據的特色項目文化為脈絡主線（突破口），嘗試從“人-水”辯證關系入手，既考察共性（項目教育的理論基礎），又兼顧個性（特色項目文化），并將游泳課程置于學校教育場域和背景中進行反思和重設，重新建構基于運動項目文化的游泳課程改革思路（部分內容實踐推進，部分內容有待檢驗）。希冀以此為契機深化游泳課程改革，進一步豐富大學體育課程與教學改革的理論成果與實踐議題。

1? 技能學習的問題與反思

運動技能，可以理解為人體在運動中掌握和有效完成某種專門動作的一種能力。這種能力的獲得和提高，需要結合運動技術特點進行大量、反復的練習，通常遵循著從泛化到分化，再到自動化的提高路徑。鑒于體育課程蘊含大量的身體練習和運動項目的技戰術演練，對提升運動技能的渴望往往成為師生體育教學的重要目標取向，甚至是唯一取向。從術科和學科的分立角度看，“當前高校的術科教學大綱從目標到評價都是圍繞各運動項目本身的知識結構而展開”[2]，而體育專項課取代以往或多或少還存在著諸如“體育健康理論與實踐”或“體育康復保健”等課程已經成為當前高校體育課程設置和發展的趨勢。近些年有關部門和機構在“中國青少年體質健康水平持續下滑”的輿論和呼聲中，往往也有意或無意地將問題的癥結歸因于青少年技能水平下降或者運動技能的缺失上。事實上，高校體育課程從來沒有降低過對運動技能的要求，也從來沒有因為外在環境的影響而淡化對提升技能水平的意識。因為較之于部分中小學的游戲課、基礎課、活動課，高校體育課大都以專項形式進行設置和開展，也都以專項技能的教與學為課程重點，游泳課程也不例外。從入門到進階，從初級班到提高班，從熟悉水性、了解水環境到學習蛙泳（爬泳）技術，無一不以泳姿技術的掌握為目的。但是，在長期教學實踐和反思中也發現，單純以“技能教學”為核心的游泳課程無論在面對學生的疑問還是學理的探討時都顯得蒼白，課程建設也無法體現出應有的課改成果水平。

首先，是游泳課程的定位問題。相較其他運動項目，游泳技能的區分度較為明顯，會游和不會游有著顯著的技能外在呈現，因此“教（學）會游泳”成為師生對該門課程的心理期待。但是，何謂“教（學）會游泳”？是動作符合泳姿要求的姿態規范，還是不限定姿態標準能游起來即可？對初學者而言，是否需要掌握和學習水中的生存實用技術？泳姿的不同是否區分游泳技能高低的標準？“會游”的能力如何體現？諸如此類問題還有很多。不管是課程任課教師還是教學管理者，在面對上述一連串類似的追問時，都難以給予清晰而明確的回答。其次，由于課程定位和理念不清，在某種程度上也導致不同層級的課程設置和教材擇取以及教學內容的困惑。以初級班和提高班為例，兩個面向不同群體的課程班級，在學期教學實踐中皆圍繞一種具體的泳姿而展開：初級班學蛙泳，提高班學爬泳，且不論兩種泳姿是否存在本質性的水平和難易差異，單就以不同泳姿區分課程的層級和難易，其合理性本身就值得質疑。既然如此，如何區分“入門”和“提高”？再次，受到考核要求和評價標準的限制，師生往往投入大量精力在泳姿的教與學環節，講解并示范動作要領，學生下水實踐演練，教師糾錯，如此循環往復在一定程度上忽視學生水感意識的培養。水感差，動作生疏且不熟練，師生疲于應對，由此造成惡性循環，影響課程與教學的有序開展。最后，作為一個籠統的上位概念，游泳可謂包羅萬象、內容龐雜。從實用的角度看，人類在與江河湖泊的環境中長期生活積累起豐富的游泳實踐經驗，“潛水”“扎猛子”“打撲通”“浮水”“踩水”等都堪稱游泳項目的具體技術，甚至是實戰性極強的經典技術，可謂是“泳姿千百態，技巧難比高”。從規范的角度看，游泳是現代競技體育項目的重要組成部分，亦是奧運會的重要比賽項目。作為大項的游泳，下設水球、跳水、競技游泳、花樣游泳和公開水域游泳5個分項，涵蓋100 m蛙泳、100 m自由泳等在內的49個小項（以2020年東京奧運會設項為例），歷來都是奧運會比賽中各國重點關注的基礎大項。花樣游泳、公開水域等分項暫且不論，即便是競技游泳也包括仰泳、蛙泳、蝶泳和爬泳4種泳姿。一個學期16周（次）的游泳課程，不管以哪種泳姿為備選教材，都無法與龐雜且多元的游泳項目對應起來，學生只“會”游而不“懂”游泳，這也是值得教學研究者反思的議題。

由此可見，單純以技能學習為中心和教學傾向的游泳課程在回答上述疑問時，顯然無法有效應對。此外，作為一種在水域中運動的獨特項目，運動介質和環境發生了改變，人體的感覺和適應便需要重新建立，因此“水感”的培養對游泳者和項目本身究竟有何實質性意義？當運動情景由從充滿意外和風險的江河湖泊轉移至安全性得以提升的室外泳池甚至更為封閉的室內游泳館時，相比于“環境安全、游泳健身”和“擁抱自然、挑戰自我”，對游泳者而言究竟是獲得的更多還是失去的更多？作為體育課分項之一的游泳課程和社會上各種游泳培訓班相比，有何實質性區別？進入高校的游泳課程乃至體育課程是否應該指向更深層次的意義與價值空間？

2? 項目教育：新時期游泳課改的重要依據

項目是體育運動發展的器物載體和落腳點，也是“體育”這一概念的具體化和形象化顯現。運動項目的形成是人類為滿足身心發展需要及完善自我進行的有意識性的創造成果。在文化性質層面，項目文化富含民族性、時代性、世界性和傳承性等特性[3]。雖然有著相似甚至相同的動作外顯形態，但是進入高校場域的體育（項目）卻不同于街頭巷尾中的身體鍛煉和賽場內的競技比賽，這種差異時刻提醒著要反思“大學體育使命和追求”的經典命題。如何理解“體育中的教育”和“教育中的體育”？學生通過體育課程的學習，究竟是獲得運動技能的形成，還是運動習慣的養成？是增強了體質與健康，還是提升了運動競技水平？是成為“技能人”還是“文化人”？是兩者兼而有之，還是非此即彼而取其一？對這樣系列問題的思考，將直接影響研究和實施體育課程與教學的價值走向。

從教育的發展角度看，新時期的教育旨在培養身心健康和諧發展的人。“教育是一種養育、培養的過程，說到底，教育是關于人的科學，必須深刻體現人文精神”[4]。懷特海[5]在《教育的目的》一書中雖然側重點在于智力的教育，但其論述仍然帶給我們諸多啟示：“文化是思想的活動，是對美和人類情感的感受。零零碎碎的信息或知識對文化毫無幫助……教育的目標，要塑造既有廣泛文化修養又在某個特殊方面具有專業知識的人才。”顯然，教育不是零碎信息的組合，也不是單純的專業知識。在體育中接受教育，在項目學習和練習中經受身心與精神的錘煉和考驗，才能避免學習僅是零零碎碎的信息或知識。近年來隨著“競技教育，奪標育人”[6]理念的提出，研究者對傳統體育課程與教學中重視技戰術和體能等科學的工具理性而忽視其培養人的情感、意志和價值觀等人文價值理性的情形產生質疑，逐步提出從“項目教學”向“項目教育”轉變，從“技能傳習”向“文化傳承”轉變的新的專業教育觀并付諸實踐，尤其是在體育專業中率先開展相關研究，取得一系列理論與實踐成果[7-8]。體育課程研究中“項目教育”是當前高校體育課程研究的重要理論依據，也是進行體育課程改革所要遵循的重要準則。必須真正使學生的“知識、能力、素質”提升和培養三位一體，打破傳統的技能教學思維桎梏，讓學生在基于運動項目文化的課程改革實踐中充分獲得項目的文化體驗和身心歷練，在掌握相關運動技戰術要求的基礎上，知曉運動項目的文化內涵，真正將體育課程的學習所獲浸潤在日常生活和學習中，從而養成一種生活習慣和生活方式，進而在更高層次上實現“以體育人”“以文化人”的體育課程終極目標和價值取向。

與此相對應，如果說傳統的游泳課程與教學以泳姿學習為中心，重點關注游泳技能的學與練，將游泳課程的目標和價值定位于培養“技能人（會游泳）”，那么“會”是掌握技能、養成習慣，還是理解項目、生存自救，抑或觀賞比賽、知曉規則？即便是最為普通的游泳專項課學生，是否有能力將常用的游泳技能傳授給身邊的同學和伙伴？是否知其然并知其所以然？能否通過自身影響帶動身邊同伴參與游泳實踐并給予適當的指導和鼓勵？這些問題，都是游泳課程從“技能學習”向“項目教育”轉變中需要認真思考的地方。

3? 對游泳項目文化的再認知

運動項目種類繁多、形態各異。從起源到發展，從成熟到完善，運動項目在漫長的演變歲月里逐漸形成了獨具特色的項目文化。“運動項目是體育文化凝聚、表達、傳播、升華的核心載體，在體育功能演進過程中形成了不同文化背景、不同民族種族、不同地域空間的運動項目文化”[9]。雖然可能會受民族、經濟、文化、地域等因素的影響，從而使運動項目本身打上獨特鮮明而又豐富多彩的文化印記，但是拋開這些外在的文化因素和地域差異，每一種運動項目的唯一性、獨特性又是極為顯著的。對此，不禁要問：何謂游泳？游泳的獨特性在何處？

雖然依據文化的“三層次說”可推演運動項目文化，也可從物質、制度與精神3個層面予以劃分和理解，但是本研究意在從項目起源和發展演變的角度考察游泳項目的文化特性。畢竟，游泳所需要的獨特水環境（運動介質）將徹底改變人類習以為常的陸地生活習慣和感受。而恰恰是這種無邊、無形般運動介質的存在，使得人們在參與其中的過程中體會到諸多復雜的辯證思想。首先，游泳作為一種有意識的活動，一直與人類的生存、生產、生活緊密聯系，是人類在同大自然斗爭中為求生存而產生，隨著人類社會的發展而發展并逐漸成為體育運動的重要項目[10]。眾所周知，地球表面70%以上被水覆蓋，人類在這般環境中生存與生活，自然會和水產生關聯，由此在長期的生產勞作甚至是同大自然（風雨雷電、江河湖海）作斗爭的過程中汲取經驗教訓，用智慧創造并發展出各種各樣的泳姿技能和方法。因此，從游泳項目追本溯源的角度而言，其定位應是一項重要的生存實用技能。其次，從項目設置和分類角度看，誠如前文所言游泳分項、小項門類繁多，技巧多樣，人在水環境中運動相比陸上運動要產生更大的能量消耗，加之對骨骼關節的壓迫力度小，因此游泳對人體加速新陳代謝、改善心血管系統和呼吸系統機能、增強肌肉的耐力、促進生長發育甚至是延緩衰老等都有著積極作用。從幼兒到老年人，都可以將游泳作為健身鍛煉的選擇方式，不僅適用面廣，健身功效顯著，而且是一種可長期堅持的運動健身項目。再次，如果從運動介質的角度，游泳所需的獨特水環境以及涉及“人-水”關系看，練習者學游泳的經歷大致可以用“恐水、拒水、怕水”到“親水、近水、玩水”，再到“喜水、駕水、樂水”3個階段來概括。初學者怕水，心理畏懼、動作僵硬;愛好者親水，游進效果明顯，學練意愿強烈;熟練者喜水，動作嫻熟、姿態優美。事實上，教師在教學中曾不時、反復提醒學生“身體放松”的練習要領，這不僅是以往教學中采用的心理模擬和暗示方法，也在另一個層面體現出游泳時人水之間微妙的辯證關系。最后，游泳者學會游泳，是否就意味著可以隨心所欲，藐視、駕馭一切？水象征自然界，人類可以征服自然，但自然也可以吞噬人類。唯有敬畏自然、敬畏生命，才能享受自然、享受生命。

4? 基于運動項目文化的高校游泳課程改革構想與實踐

4.1? “三個面向”的課程理念與指導思想

第一個面向，直面生存。不管游泳運動如何發展，其著眼點應當定位于首先是一項重要的生存實用技能，從某種意義上而言，會游泳已成為現代社會生存和交往的基本條件。高校游泳課程教改的理念和指導思想首要定位就是回歸游泳項目的生存實用技能定位，解決學生從“不會游”到“會游”的問題。這里的“會游”有以下3個基本維度：一是提升身體的水中適應能力，培養水感，能游能停，能浮能潛;二是各種復雜和意外條件下的游泳能力，如身著普通衣服意外落水后的“帶裝游泳”;三是游泳館（池）內游甚至一般戶外水域游。需要將水上救生知識和技能的學習納入普通高校游泳課程之中，加強對學生在水中自我安全保護能力的培養。通過各種水中實用技能的訓練，切實提高水中自救和風險防范的能力與意識，將“自我保護”“自救能力”“風險規避”等意識和技能始終貫穿在課程實施中，以體現游泳課程建設的實用性、基礎性和現實性。

第二個面向，指向生活。現代社會生活與工作節奏加快，亞健康狀態人群比例越來越多，通過體育鍛煉和運動健身的方式來增強體質與健康，尋求情緒和心理寬慰，獲得一種更為積極的生活態度和理念，已經被越來越多的人所認可、接受。眾多周知，游泳健身益處眾多，可健體、可強身、可增趣、可怡情，可舒緩身心、可按摩刺激、可康復治療、可增強人際交往，是一項可以終身堅持、老少皆宜的運動健身項目。指向生活的課程理念意在說明，學會游泳，將游泳作為日常健身和運動的選擇方式，從而養成健康鍛煉、積極向上的生活方式。

第三個面向，關懷生命。“三生教育”理念的提出由來已久，體育界對學校體育生命教育也進行了卓有成效的探索。值得一提的是，游泳項目由于其獨特的環境需求和文化特性決定了游泳是實施生命安全教育的最佳途徑。事實告訴我們，在人與自然的辯證關系中，人類并非可以隨心所欲的駕馭自然、征服自然。個體生命在自然環境面前，雖顯主體性和能動性，但又渺小，甚至微不足道。古人有云：“水能載舟，亦能覆舟”，學會游泳，越是“戲水”和“駕水”，能征服江海湖泊，越是應該常懷敬畏之心、感恩之心、虔誠之心。懂得其中的道理，不狂妄自大，方能各取所長、相處和諧，正所謂珍惜生命、熱愛生命、尊重生命、敬畏生命、感恩生命。生命乃萬物之本，更是體育之本，挖掘蘊含在體育中的生命教育特質，是對生命的一種尊重與啟發。游泳課程在面向水域和自然環境時較其他學科課程甚至其他體育課程更能夠給予師生更多向度的生命體驗，應該是實施生命安全教育的最佳切入點。

4.2? 從入門到精通的課程體系與結構

初級：初級班的定位是解決從“不會”到“會”的問題。一是從水中實踐的角度看，學會某種泳姿能完成一定距離的自游，具體標準可參考相應的實施規范如《全國游泳鍛煉等級標準》。二是在游泳初學階段開始對學生進行救生法基本技能的培養，這里的救生法主要指岸邊他救，如讓學生懂得如何準確地向溺水者拋擲木捧、繩索等救生用具。三是懂得自救與他救中的區別與注意事項。

提高：提高班的定位是解決從“會”到“好”的問題。首先，將水中停頓、下潛、踩水以及反蛙泳等實用技能內容進行優化重組。其次，在初級自救的基礎上，將水中他救納入課程的設置和考核環節。最后，進一步強化水感意識，解決泳姿技能問題，知曉游泳的項目文化和競賽規程。

訓練：訓練班的定位是解決從“好”到“優”的問題，為游泳課程課內外一體化（社團、俱樂部、協會）培養中堅骨干，推廣校園游泳文化以及選拔部分優秀學生運動員，參加校內外游泳競賽。在提高班知曉游泳項目文化和競賽規程的基礎上，強化對競賽組織和管理的學習和實踐，可組織小型的校內競賽。

4.3? 教學方式的多元化探索

從本質上說，教學方式并不僅僅是一個方法手段問題，而是教學理念的實際貫徹，是教學原則的具體落實[11]。水感培養在游泳課程與教學中一直占據較為核心的地位，如何將水感培養貫穿于不同課程階段的各個環節，就成為游泳課程教學方式選擇中重點思考的環節。并且，游泳課程、游泳項目的教學與其他體育運動項目教學存在身體感知覺方面的區別。游泳運動正是由于其獨特的運動環境和身心體驗效果，決定了游泳課程的教學方式不僅區別以往以抽象思維訓練和文本知識傳承為代表的學科式教學，而且是有別于其他體育運動項目以技術傳授和技能演練為主的運動人體與運動環境互動的身心體驗式教學。教學中應避免受課程時間和頻次限制所帶來的不利影響，充分利用一切可調配資源，在以講解示范、電化教學為主的講授式，以觀察與糾錯、詢問與應答、反饋與指導、分組與合作為主的研討式，以成效比賽、互動游戲與水中救生為主的互動式以及以正誤對比、心理模擬、動作組合、助力輔助為主的體驗式等多元化教學方式中進行優化遴選，切實豐富課程教學體系，多方位培養學生的游泳感知。

4.4? “理論+實操”的課程教學效果評價

教學評價一直是課程與教學研究中的難題，教學評價的一項重要功能即“指向功能”[12]。如果沒有與項目文化和項目教育相對應的評價與考核環節，無論在課程設置中多么重視，其最終也會流于形式。對游泳項目而言，相較以往采用更多的“身體素質+專項技能（達標+計時）”的考核方式，建議以“理論+實操”的方式進行。所謂“理論”，是指整合了相關的背景資料，重點考察游泳的項目發展與歷史、賽事組織和競賽規程、項目設置和開展以及動作技術蘊含的原理和要求等，其用意在于項目學練不僅要知其然，更要知其所以然，可采取“抽題口述”的方式，不同層級的課程水平對應不同內容和要求的理論題庫。所謂“實操”，是指在側重考察學生游泳技能掌握情況的基礎上，還應根據不同的課程層級水平，兼顧一定的技術教學能力和技術運用能力，真正將知識、技能和素養貫通在課程考核與評價的諸多環節鏈中。需要注意的是，如何將生存自救或他救環節置于學期考核中，如游泳自救技術（著裝游、漂浮、解脫、脫衣等）[13]，游泳館內是否適合進行著裝游泳學練，以及是否會增加學生和教師，尤其是初學者的課業負擔等問題，還需進一步研究。

本研究提出基于運動項目文化的高校游泳課程改革構想，并非對已有課程體系和結構進行推倒式重來，而是在挖掘項目文化、彰顯項目特色的基礎上重新思考游泳項目的育人指向，正所謂“以體育人”“以文化人”。畢竟，在中國體育課程已有百余年歷史并取得相當成果的今天，以“學理”探究和“教法”研究為主要內容，以提高體育教學質量為主要目的和目標的“基礎課改”是需要經常進行的。至于在游泳課程中如何實施更為有效的體育教學，甚至在同類課程中能否采用相似的課改視角，今后將在學理和實踐的雙重視角下進一步探究，求教于教育同行。

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