診刮子宮內(nèi)膜息肉后如何護(hù)理

王 娟

（四川省廣元市蒼溪縣陵江鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 四川 廣元 628400）

子宮內(nèi)膜息肉是一種慢性炎癥，是在女性身上常會(huì)出現(xiàn)的一種疾病類型，當(dāng)女性患有子宮內(nèi)膜息肉之前有許多征兆，最常見的就是女性月經(jīng)過多或者是經(jīng)期延長(zhǎng)。很多女性不知道發(fā)現(xiàn)自己患有子宮內(nèi)膜息肉疾病時(shí)應(yīng)該如何治療。

子宮內(nèi)膜息肉導(dǎo)致女性月經(jīng)紊亂與月經(jīng)不調(diào)情況，而這樣會(huì)使得一個(gè)人的精神緊張，長(zhǎng)期下去必然會(huì)影響到身體健康[1]。而更為嚴(yán)重的情況是子宮內(nèi)膜息肉會(huì)出現(xiàn)不孕，所以女性一定要注意及時(shí)診斷治療。在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極做好診刮。另外平時(shí)病人還需要注意做好護(hù)理的措施。女性在做完診刮子宮內(nèi)膜息肉之后，要注意術(shù)后日常護(hù)理。子宮內(nèi)膜息肉診刮后的日常護(hù)理，對(duì)病人本身康復(fù)有著至關(guān)重要的作用。

1.子宮內(nèi)膜息肉與診刮術(shù)

子宮內(nèi)膜息肉是婦科的一種常見病，是由于子宮內(nèi)膜局部過度增生所致，表現(xiàn)為突出于子宮腔內(nèi)的單個(gè)或多個(gè)光滑腫物，蒂長(zhǎng)短不一。可引起患者不規(guī)則陰道流血、不孕等。經(jīng)查出后很多患者會(huì)選擇診刮治療。子宮內(nèi)膜息肉診刮術(shù)是一種常見的檢查婦科疾病的方法，通過這種方法可以發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜息肉組織的具體病變程度與是否有惡變的可能性。通過診刮術(shù)不僅可以進(jìn)行檢查還能夠判斷女性子宮的內(nèi)分泌的環(huán)境與發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜息肉對(duì)性激素的反應(yīng)的程度。通過診刮術(shù)除了可以檢查，還能夠起到很好的治療效果。針對(duì)子宮內(nèi)膜息肉的診刮術(shù)是有一定創(chuàng)傷的，所以手術(shù)之后一般兩個(gè)星期左右陰道會(huì)有出血現(xiàn)象，而為了更好的恢復(fù)，為了減少?gòu)?fù)發(fā)現(xiàn)象的發(fā)生，診刮后的日常護(hù)理工作是起著重要的作用的，所以術(shù)后一定要做好各方面的護(hù)理[2]。

2.診刮子宮內(nèi)膜息肉后的護(hù)理措施如下：

2.1 飲食的調(diào)整

在進(jìn)行了子宮內(nèi)膜息肉診刮后，病人需要注意了解到飲食護(hù)理方面也是相當(dāng)重要。吃的健康有營(yíng)養(yǎng)，這樣才能更好的使身體復(fù)原。

飲食宜清淡，營(yíng)養(yǎng)要豐富。患者可以選擇一些易于消化、維生素含量豐富的食物，要避免吃一些不利于傷口愈合的食物，如辛辣、刺激類食物或油膩高糖食物.這些食物盡量不要吃。患者應(yīng)多食瘦肉、雞、雞蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

一般在診刮手術(shù)后1周內(nèi)，由于身體較為虛弱且容易出汗，所以應(yīng)該多補(bǔ)充一些水分，但是此時(shí)要注意少量多次，且汗液中排出的水溶性維生素較多，因此需要多補(bǔ)充維生素B 和維生素C。

注意限制自身攝入的脂肪類食物，每日應(yīng)該在80g 以內(nèi)。

如果在手術(shù)后出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，則需要注意不能進(jìn)食刺激性食物，如酒、生姜、辣椒、胡椒等，這些食物會(huì)刺激器官充血導(dǎo)致出血量增加。此外也要避免吃螃蟹、田螺和河蚌等，這些食物較為寒涼，不利于機(jī)體康復(fù)。

PS：食譜小建議

大米豆?jié){粥：用大米50g、豆?jié){500ml 以上，加入白糖，以豆?jié){煮米做粥，熟后加入白糖，每日一次，能夠調(diào)理脾胃，且可以清熱潤(rùn)燥。

黃芪母雞湯：黃芪50g、母雞一只，加入淮山藥和大棗，加入黃酒，燉煮入味后服用可以益氣補(bǔ)血。

2.2 注意個(gè)人衛(wèi)生

子宮內(nèi)膜手術(shù)后首先是要做好個(gè)人衛(wèi)生工作，因?yàn)橄⑷獗磺谐螅訉m創(chuàng)面有新的細(xì)胞組織逐漸覆蓋，在沒有恢復(fù)前要避免精液和性交運(yùn)動(dòng)刺激，否則會(huì)讓創(chuàng)面愈合不佳。患者要每日以清水沖洗外陰，勤換內(nèi)褲，避免細(xì)菌進(jìn)入陰道。注意避免盆浴。

（1）由于陰道有良好的"自潔"功能，注意清洗時(shí)一般無(wú)需藥物，也不必用肥皂等洗滌劑，每日用溫開水沖洗外陰一次即可。

（2）要做好清潔衛(wèi)生，有效預(yù)防宮頸息肉，要經(jīng)常清洗外陰，防止陰道炎癥和宮頸糜爛的疾病。

（3）要注意勤曬被褥，穿棉織品的內(nèi)褲，勤洗勤換，進(jìn)行積極的預(yù)防措施。

（4）一個(gè)月內(nèi)避免同房，不論在診刮術(shù)后是否有出血，1個(gè)月內(nèi)應(yīng)該禁止性生活，這是由于診刮手術(shù)后子宮頸一般處于較為松弛的狀態(tài)，對(duì)細(xì)菌的阻擋作用消退，性生活過程中男性包皮所隱藏的細(xì)菌、女性外陰的細(xì)菌都可能趁機(jī)而入導(dǎo)致宮腔感染。而在一個(gè)月后，注意性生活之前，男女雙方均應(yīng)清洗外陰，男性包皮過長(zhǎng)者更應(yīng)及時(shí)清洗，以防細(xì)菌、支原體、衣原體等病毒的侵入。

2.3 藥物護(hù)理

術(shù)后護(hù)理患者應(yīng)按時(shí)服藥，定期進(jìn)行復(fù)查。要聽從醫(yī)囑服用抗感染的藥物，要堅(jiān)持服用藥物，不可自行停藥。子宮內(nèi)膜息肉是比較容易復(fù)發(fā)的疾病，所以術(shù)后要積極做好復(fù)查的工作，最好的時(shí)間是兩個(gè)月復(fù)查一次，定期復(fù)查可盡早的發(fā)現(xiàn)新的復(fù)發(fā)性疾病，可以及時(shí)進(jìn)行處理。雖然診刮手術(shù)是一種非常成熟的治療方法，且效果也比較好，但是效果好壞并不能以自身感覺為主，還是需要到醫(yī)院進(jìn)行定期的復(fù)查，確定徹底康復(fù)。

2.4 合理休息和運(yùn)動(dòng)

一般在診刮術(shù)后臥床休息1～2天即可，然后就可以下床活動(dòng)了，并可以逐漸增加活動(dòng)時(shí)間，但是需要注意一周內(nèi)盡量避免體力勞動(dòng)，避免下冷水勞動(dòng)，防治身體受寒。

總之，子宮內(nèi)膜息肉越發(fā)的普遍，這是一種常見的婦科疾病，對(duì)于女性的子宮健康帶來了損害，部分患者會(huì)產(chǎn)生復(fù)發(fā)的情況，誘發(fā)了外陰瘙癢等不適的癥狀出現(xiàn)，治療疾病十分重要，但是對(duì)于手術(shù)后回家的自我護(hù)理工作也至關(guān)重要，每一位女性患者都要認(rèn)真了解相關(guān)的術(shù)后日常護(hù)理措施。文章提供了診刮子宮內(nèi)膜息肉后的護(hù)理措施，強(qiáng)調(diào)了術(shù)后護(hù)理的重要性，通過各個(gè)方面對(duì)患者術(shù)后的護(hù)理注意事項(xiàng)進(jìn)行闡述，希望患者能夠在診刮后做好護(hù)理措施，避免子宮內(nèi)膜息肉的復(fù)發(fā)，患者能夠積極健康的生活。