妥善地面對(duì)“委曲感”

來(lái)點(diǎn)雞湯

誰(shuí)的職場(chǎng)不委曲，比起委曲求全，更要“委曲不全”。

有一篇《善待你所在的單位》文章寫道，在珍惜單位時(shí)我們還要珍惜關(guān)系：“單位的各種關(guān)系一定要珍惜，寧可自己受委屈也盡量不爭(zhēng)高低。一個(gè)人只有能夠處理好和自己有工作關(guān)系的關(guān)系才叫能力。” 人是社會(huì)關(guān)系的總和，社會(huì)關(guān)系的好壞直接決定、或者強(qiáng)烈影響了一個(gè)人的幸福感，這也是著名的哈佛大學(xué)“幸福力76年跟蹤項(xiàng)目”的研究成果：“最終決定內(nèi)心是否有充足幸福感的，是我們與周圍人之間的關(guān)系。”

可以說(shuō)，任何一份工作，職場(chǎng)中人的委屈都是難以避免的，面對(duì)它，妥善地處理它的方式，正是走向成熟的標(biāo)志。

什么情況下人會(huì)覺得委屈呢？大部分時(shí)候是在付出了沒有回報(bào)，或者即便有回報(bào)，但不是期待中的、想象中的回報(bào)時(shí)，人就會(huì)感到委屈。回想自己為一件事情、一段關(guān)系付出的種種，再對(duì)比當(dāng)下遭受的待遇、自己的所得，不平衡感就出來(lái)了，這種不平衡讓人感覺難受。

面對(duì)委屈，“委曲求全”只是一種方式，你還可以有很多其他選擇。比如溝通、直面、尋求外在的幫助等。

把讓你感到難受的事情分析清楚、拆分明白，面對(duì)讓你難受的人，想清楚到底哪一點(diǎn)觸碰了你的底線，把它都表達(dá)出來(lái)。良好的溝通是把前期的“不理解、不認(rèn)可”變成別人的“感同身受”。不要因?yàn)樵跍贤ㄖ锌赡墚a(chǎn)生不愉快而放棄良性溝通，轉(zhuǎn)向“委曲求全”。因?yàn)檫@種“求全”只會(huì)讓你“自我感動(dòng)”又難以“自我和解”，最終得不償失。

較為理想的工作狀態(tài)是：溝通好了、工作做了、人不受窩囊氣，信任也建立了。?