以心育心 處處留心

顧琴華

〔摘要〕小學心理輔導(dǎo)課主要以活動為主，關(guān)注學生的內(nèi)心體驗生成，不能只注重課程的精心設(shè)計，還需要輔導(dǎo)老師隨時隨地做個有心人。明察暗訪、先抑后揚、相互尊重、積極關(guān)注，以心育心，處處留心，只有在此基礎(chǔ)上，才能提高心理輔導(dǎo)課的實效性，精心設(shè)計的每一堂課才能讓學生受益更多。

〔關(guān)鍵詞〕心理輔導(dǎo)課；真誠關(guān)注；內(nèi)心體驗

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2019）02-0026-02

隨著社會的發(fā)展、素質(zhì)教育的推進，小學生的心理健康越來越受到人們的關(guān)注。團體心理輔導(dǎo)課作為引領(lǐng)學生心理健康成長的重要途徑之一，也越來越受到學校的重視。作為學校的一名心理教師，筆者在實踐中不斷探索上好一堂心理輔導(dǎo)課的方式方法，期望兩周一次的心理輔導(dǎo)課能帶給學生更多的收獲。

一、“明察暗訪”是前提

心理健康教育課在小學階段以活動為主，注重學生的體驗感受，要立足于幫學生解決困惑，針對學生的年齡特點，留意學生出現(xiàn)的真實狀況。鐘志農(nóng)老師認為心理輔導(dǎo)課選題需遵循三個原則：一是選題要考慮自己所教年段學生的基本年齡特征；二是選題必須關(guān)注和研究學生的生存環(huán)境；三是選題必須從個案來訪提供的信息中尋找共性話題[1]。有了“選題一定要來自學生需要”的意識之后，筆者經(jīng)常利用課余時間“明察暗訪”，了解學生中間最近存在的問題，或是學生內(nèi)心想要得到的幫助。

一次，來訪的四年級女孩子說話聲音輕，說說就臉紅了，膽小、害羞。隨后，筆者在課堂上關(guān)注到部分四年級學生發(fā)言交流聲音輕，大方地上臺展示自我大都做不到，于是就在學生中做了關(guān)于害羞的調(diào)查。從這次調(diào)查中，筆者了解到學生會害羞的主要原因是陌生、膽小害怕、沒底氣、特別怕被別人嘲笑，這種狀況如果延續(xù)下去，肯定不利于孩子們的健康成長。針對這一情況，筆者開設(shè)了“克服‘害羞有妙方”一課，引導(dǎo)學生了解害羞的好處與壞處，探討克服過于害羞的方法，并當堂試一試這些方法靈不靈。學生參與的積極性很高，一開始上臺不敢開口自我介紹的學生，用了“多練習”的方法，在同伴的支持和鼓勵下，笑著向大家介紹了自己。有個學生說到自己喜歡唱歌，然后馬上就唱了兩句。交流自己的收獲時，有個女孩子說自己站起來發(fā)言還是會覺得有點害羞，但現(xiàn)在不怕被嘲笑了，因為知道了害羞也是有好處的。一堂課下來，學生收獲頗豐，學到的克服害羞的方法也可以在平時的學習、生活中運用。

“明察暗訪”是上好心理課的前提，心理教師作為心理課的設(shè)計者，必須蹲下去與學生站在同一高度，真誠關(guān)注學生的心理需求，用學生喜歡、容易接受的方式把這些內(nèi)容收集、整理、呈現(xiàn)出來，心理課堂才會有效，才會真正走進學生心里。

二、“先抑后揚”是保障

小學階段是培養(yǎng)人的行為習慣的重要時期，教育家夸美紐斯認為，學生課堂上良好品行的訓(xùn)練方法是：用良好的榜樣，用溫和的語言，不斷誠懇地、直率地關(guān)心學生。突發(fā)的憤怒只能用在例外的情境，并應(yīng)當留意使最后的結(jié)果能恢復(fù)師生之間良好的感情。心理課堂提倡的是學生的放松、投入，往往覺得像上語數(shù)英課一樣一定要學生坐好、聽好，會顯得有點死板，沒能關(guān)注學生的內(nèi)心。但沒有原則的放松會讓學生忽視課堂紀律，不利于他們良好學習、行為習慣的養(yǎng)成。事實上，任何一門課若要學生認真參與有收獲，都需要一定的約束。你精心準備了課，但沒能維護好課堂的紀律，學生靜不下心，那么課會上得比較累，學生的體驗也會浮于表面。所以，心理課上，教師的引導(dǎo)需要“先抑后揚”。

筆者在心理課上，首先和學生有一個“舉手約定”，在大家討論交流的時間到了，或是學生因為一個話題過于興奮自由交流一時停不下來時，老師會舉起手靜等大家安靜，學生們看到了也立即舉手，有些學生沒看到老師舉手，但看到同學舉手了，也會馬上安靜舉手。這樣的“舉手約定”最快時可以使一個班的學生在兩秒內(nèi)安靜下來。對于故意或無意影響到大家上課的學生，第一，其他學生不跟著笑鬧，不給他支持；第二，老師會有暗示提醒，一堂課提醒達到三次及以上的，課間留在心理輔導(dǎo)室靜坐思過五分鐘。這些約定都是在全班學生同意的基礎(chǔ)上設(shè)立的，所以學生都能遵守。

課堂規(guī)則的設(shè)立就是對學生的一個恰當約束，先抑后揚是引導(dǎo)學生很好地投入課堂的一個保障。

三、“相互尊重”是基礎(chǔ)

每一個人都有被尊重的需求，馬斯洛需求層次理論中的第四層就是“尊重需求”。心理課堂上，通常我們都會鼓勵學生大膽表達自己的感受、想法，同樣的一件事，每個人會有不同的感受是非常正常的，這樣的感受表達，沒有對錯之分。但往往學生先前形成的認知，會讓他不認同老師、同學的說法。為了避免學生因自己的發(fā)言受到同學嘲笑的傷害，筆者在心理課前的約定中設(shè)定了一條“相互尊重”的規(guī)則。首先是聽老師、同學把話講完，如果有不同看法，聽完再舉手表達，也可以想辦法讓老師、同學認同你的觀點。在相互交流中，多給同伴一些支持也是尊重，這樣的尊重能讓集體更團結(jié)。

在執(zhí)教“克服‘害羞有妙方”時，筆者就先和學生約定課堂上相互尊重，多給同學鼓勵和支持，不取笑同學的言行。因為這堂課的重點是幫助學生克服害羞，在公開場合大膽說話，一旦有學生因為同學不大方的表現(xiàn)而取笑他，那課的效果將會適得其反。在熱身游戲——擊鼓傳花環(huán)節(jié)，一個高個子男孩拿到了花，走上臺說了一個“我”字就滿臉通紅，說不下去了。坐在前排的小個子男孩毫無顧忌地哈哈大笑起來，筆者制止了他的嘲笑聲，請他重復(fù)課堂的約定，并請他真誠地向臺上的男同學道歉。隨后，在引導(dǎo)高個子男孩慢慢說完自我介紹后，筆者也感謝小個子男孩對同學的、對老師的、對整個課堂的支持與鼓勵。這樣的感謝也是一份尊重，可以讓學生體會到相互尊重帶給人的愉悅感。

引導(dǎo)學生相互尊重需要循序漸進，心理課堂注重學生的體驗感受，只有“相互尊重”，學生感受到支持與鼓勵，才敢大膽地表達自己內(nèi)心的感受。

四、“積極關(guān)注”是關(guān)鍵

心理課堂注重學生的體驗感受，要立足于幫助學生解決問題，盡可能多地關(guān)注學生的變化。老師希望自己的課堂上每一位學生都能參與進來，筆者留心觀察學生的狀況：學生開小差的，馬上“拉”他回來；學生參與小組活動有困難的，及時提建議；學生欲言又止的，走近了和他交流；學生不愿意玩游戲的，問明原因，積極鼓勵，尊重選擇……學生的內(nèi)心是敏感的，老師、同學的一個疏忽都可能會傷害到他們，相反，多一點關(guān)心，哪怕只是一句問候，也會讓學生心里充滿陽光。心理課上，老師需要時刻“積極關(guān)注”學生，這是幫助學生內(nèi)心成長的關(guān)鍵。

一次，筆者將“克服‘害羞有妙方”一課在全校展示交流，下課后，聽課的老師告知，后排有個女孩子，同桌給她支持和鼓勵了，但她始終沒有開口練習交流。課間，從同學那兒了解到這個女孩平時就不大多說話的。隨后，筆者又找了個合適的機會，和那女孩子作了交流，女孩說：“平時，我和同學說話不多，不過，顧老師，我也參加了班級里的十分鐘隊會。我自學了吹笛子，在隊會上和同學一起表演。”我對她的表現(xiàn)給予肯定，同時也告訴她如果有需要隨時可以來找老師。這個女孩可能是屬于內(nèi)向性格的，但這一次課后的關(guān)注，讓她有了改變，之后的心理課上，我留意到她與同學的互動多了一些。

上好心理課，老師需要做有心人，明察暗訪、先抑后揚、相互尊重、積極關(guān)注，以心育心，處處留心，只有在此基礎(chǔ)上，才能提高心理輔導(dǎo)課的實效性，精心設(shè)計的每一堂課才能讓學生受益更多。

參考文獻

[1]鐘志農(nóng).如何上好班級心理輔導(dǎo)活動課——鐘志農(nóng)答疑50問[M].北京：中國輕工業(yè)出版社，2015.

（作者單位：江蘇省吳江實驗小學，蘇州，215200）

編輯/衛(wèi) 虹 終校/肖亦華