提升中學生自我價值感的家庭教育策略

楊艷

〔摘要〕中學階段是人成長發育的重要階段，中學生對自我以及社會各方面的認知水平以及技能水平正迅速提升，較高的自我價值感對成長來說是很重要的一項內容。影響中學生自我價值感的因素是多方面的，有個人因素、學校教育、家庭教育、人際關系等等，父母要給孩子創造適宜的家庭環境，不斷學習，不斷提升自己的素質，要重視孩子自我價值感的培養和提升。努力提升中學生自我價值感，從而提升中學生心理健康水平。

〔關鍵詞〕自我價值感；家庭教育；親子關系；中學生

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2019）02-0072-03

一、提升中學生自我價值感的重要性

1998年黃希庭、楊雄制定了“青少年自我價值感量表”，該量表涵蓋的對象從初中生到大學生。該量表有很好的信度與效度，是測量青少年自我價值感很好的一個量表。黃希庭認為，自我價值感是個體對自己產生的積極的自我體驗，包括生理、心理、人際、道德和家庭等具體的方面。中學階段是人成長發育的重要階段，學生對自我以及社會各方面的認知以及技能水平正迅速提升。作為自我中最核心的自我價值感不僅影響著個體的知情意行，而且也影響著個體人生的發展歷程。一個中學生，自我價值感越高，自信心往往越強，在很多方面有優越感，他也能夠發現自己的優勢與自身潛能。另外，自我價值感高的學生也會肯定自己對他人對社會所作出的貢獻，處理各種問題越傾向于采取積極的應對方式，那么他的心理健康水平也越好。相反，自我價值感低的學生，往往比較自卑，自信心缺乏，處理問題也不會很積極，心理健康水平也就會差一些。因此，提升中學生自我價值感有利于提升中學生心理健康水平。

二、中學生自我價值感的家庭教育影響因素

教育按不同的場所可以分為家庭教育、學校教育和社會教育。家庭教育是一切教育的基礎，人的一生始終都在接受家庭教育。家庭教育擔負著培養孩子多種能力的責任。父母要幫助孩子在日常生活中學習和掌握生活技能，要對社會環境影響進行過濾，不斷培養孩子的能力。父母是孩子的第一任老師，往往會以自己的道德觀念、行為準則以及價值觀念去教育和影響孩子。因此，家庭要為孩子創設一個良好的生活、學習環境。俗話說：“近朱者赤，近墨者黑 。”顯然，家庭環境對孩子的成長起著重要作用。

相關調查研究發現，家庭教育對中學生自我價值感的影響因素主要體現在以下幾個方面。

1.父母文化程度：父母的文化程度越高，中學生自我價值感也越高，父母文化程度越低，中學生自我價值感也越低。當然，這只是從大多數情況來看的，并不適用于所有家庭。

2.家庭結構：家庭結構的健全與否對中學生價值感的影響是很明顯的。在中學生當中，很多所謂的“問題孩子”是單親家庭的居多。

3.家庭經濟狀況：家庭經濟中等水平的學生其自我價值感平均值最高，最有利于價值感的形成，貧困家庭的學生總體自我價值感最低，家庭經濟貧困學生的自我價值感平均值最低。這里主要是從平均值這個角度來看，并不是家庭經濟條件好的中學生自我價值感一定都高，也不是所有家庭經濟條件不好的中學生自我價值感一定都低，只是相對而言。

4.父母管教方式：中學生所感受到的來自父母的情感溫暖與理解越多，其自我價值感的水平越高；父母錯誤的教養方式，如簡單粗暴、懲罰嚴厲、溺愛放縱、超高要求等會摧殘孩子的自我價值感。能得到父母足夠關愛的孩子的自我價值感往往比那些受父母冷落和輕視的孩子要高。

三、提升中學生自我價值感的家庭教育策略

（一）給孩子創設適宜的家庭環境

父母要給孩子營造一個健康的家庭氛圍。健全的家庭結構、和諧的家庭環境、穩定良好的經濟條件、父母積極向上的生活態度，都會無形中影響著孩子心理的發展，有助于孩子培養和提升自我價值感。

（二）做善于學習的父母

當今社會是信息化社會，教育在不斷改革，教育理念也在不斷發展、更新，有關教育方面的觀點和看法也很多很雜。家長要不斷學習，做到與時俱進，努力提升自己的文化修養和科學的教育理念，這樣既能給孩子樹立一個很好的榜樣，孩子在成長過程中遇到問題，也能用科學的辦法很好地協助其解決。另外，父母也要關注和提升自己的自我價值感，自我價值感不高的父母常常培養不出自我價值感高的孩子。

（三）父母要重視孩子自我價值感的培養和提升

1.尊重孩子，讓孩子感受到愛

孩子不是父母的私有財產，而是家庭中平等的一員，不要覺得他們不需要尊重和禮貌，更不要隨意辱罵、體罰孩子，父母做錯了同樣要給孩子道歉。每個孩子都有各自的長處和短處，當著孩子的面，多強化他的優點長處，這樣可以增強孩子的自信，使孩子感受到父母之愛。切忌辱罵孩子，當眾揭孩子的短，或者以他人的長處比孩子的短處，這樣會嚴重傷害孩子的自尊，打擊孩子自信心，甚至引起 “破罐子破摔”。

長期受到父母辱罵體罰的孩子，往往自我價值感是很低的，覺得自己沒有什么尊嚴，經常會覺得自己笨，干什么都不行。父母遇到自己不順心的事情，切不可拿孩子當出氣筒撒氣。這也是對孩子的不尊重，因為那樣孩子肯定不服，你會越打越氣，會無端摧殘孩子的身心。進入中學階段，隨著孩子年齡的增長，他們的自我認知水平也有所提升，與家長漸漸產生距離感，也有了自己的小秘密，很多事情不再愿意說給父母聽。家長應尊重并理解孩子，而不能去偷窺孩子的秘密，偷看孩子手機信息和QQ網絡聊天記錄等等，這些只會讓孩子更加反感。在孩子交友問題上，家長也要尊重孩子，不要橫加干涉，應引導孩子樹立正確的擇友觀，當好孩子交友的參謀。

2.多給孩子動手的機會，培養孩子的自主性

很多父母認為，作為中學生，孩子的主要任務就是讀書學習，只要成績好就行了，其他什么都不要管。很多父母甚至在校外租房陪讀，讓孩子過著衣來伸手飯來張口的日子，家務事從不沾邊。這樣做，其實不利于孩子自我價值感的培養，他找不到實現自我價值的地方，他會認為父母很能干不需要自己，他的生活也會缺乏自主性和獨立性。有的父母為了孩子學習甚至不允許孩子有其他的娛樂和愛好，認為是浪費學習時間，這樣其實是扼殺孩子的創造能力的發展。多給孩子動手的機會，多鼓勵孩子勇于實踐，既可以讓孩子知道自己在家庭或者其他團體中的地位以及價值，還可以鍛煉孩子的動手能力，拓展孩子的思維能力和反應能力，讓他們從失敗中總結經驗教訓。如果孩子多方面的能力都很出眾，那么他的自我價值感就會高很多，孩子會更加自信。

3.民主的管教方式

科學的教養方式有利于孩子自我價值感的健康發展。獲得的社會支持越多，青少年自我價值感的水平越高。中學生的父母對孩子的期望不能過高，應根據其實際水平和興趣愛好因勢利導，鼓勵孩子追求自己的目標。父母要采取民主的管教方式，尊重并理解他們的看法和見解，不能強迫孩子遵從自己的意愿。不能因孩子稍有不同意見就施以各種懲罰措施。簡單粗暴、懲罰嚴厲、溺愛放縱、超高要求等都會摧殘孩子的自我價值感。孩子缺少自主權，可能形成膽小自卑的心理，缺乏自信和自尊，獨斷專行的父母甚至會造成孩子精神緊張，內心缺乏安全感，會使孩子失去自我判斷的標準，自我價值感肯定不高。

4.良好的親子溝通

中學生的父母要注重孩子的心理成長，加強親子間的交流與溝通，使孩子與父母之間形成一種良性的溝通模式，為孩子提供足夠的情感支持。中學生往往有了自己的心事，有時候不愿意告訴父母，父母要主動和孩子進行交流，及時了解孩子各方面心理狀況。當孩子經歷挫折時，父母要學會傾聽，讓孩子充分表達自己，做孩子的堅強后盾和溫暖港灣，幫助孩子渡過難關。當孩子犯錯誤時，盡量采用說服教育，以理服人，要理解關愛孩子，不能以家長的身份居高臨下。如果親子之間長久溝通不暢，會影響到孩子處理人際關系和人際交往過程，孩子各方面發展都會受到影響，是不利于孩子價值感的培養的，父母也會有挫折感。

四、小結

中學生提升自我價值感是很重要的，它有利于學生心理健康水平的發展。影響中學生的自我價值感的因素是多方面的，個人因素、學校教育、家庭教育、人際關系，等等，家庭教育是一個很重要的方面。為了提升孩子的自我價值感，在家庭教育中，父母要給孩子創造適宜的家庭環境；父母要不斷學習，不斷提升自己的素質；父母要重視孩子自我價值感的培養和提升。總之，努力提升中學生自我價值感有利于提升中學生心理健康水平，有利于中學生各方面健康成長。

參考文獻

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（作者單位：湖南省常德市第六中學，常德，415000）

編輯/衛 虹 終校/肖亦華