論高中生學習習慣與方法養(yǎng)成

張心怡

摘 要：高中是人生的一個重要階段，對我們今后的人生有著深遠的影響。那么，我們該如何充分利用這三年呢？這少不了高效的學習方法和正確的學習習慣的幫助。作為一名在校高中生，在本文中我將根據(jù)自己的親身經(jīng)歷和經(jīng)驗總結，對高中的學習習慣和方法展開簡單論述。

關鍵詞：高中生；學習習慣；學習方法

歌德有言：人不光是靠他生來就有的一切，而是靠他從學習中所得到一切來造就自己。學習可以使我們開拓視野，提高修養(yǎng)，實現(xiàn)人生價值，提高人生境界。而高中三年是我們學習的最重要階段之一。相對于初中，高中的知識量很大、學科內容很深、綜合系統(tǒng)性強，如何在高中三年里以最高效的學習方法和正確的學習習慣，獲得最好的學習效果呢？我將根據(jù)自己的親身經(jīng)歷和經(jīng)驗總結，對此展開簡單論述。

一、學習習慣

在我看來，培養(yǎng)良好的學習習慣可以分為三個時間段的三個步驟，分別是：上課前——預習、上課中——聽講、上課后——復習。下面對其逐一闡述。

1.預習——不打無準備之仗。課前預習是學習的重要環(huán)節(jié)。對知識提前預習，不但能提高聽課效率，增強聽講針對性，更重要的是它還能培養(yǎng)起一種讓我們受益終身的能力——自學能力。那么，如何做到有效的預習呢？

通讀教材。大致了解主要的學習內容；質疑。在通讀教材的基礎上，深入思考，對自己不懂或難以理解的內容提出疑問；列出提綱。在對教材內容有所了解的基礎上，整理知識體系，將整課內容列成一個提綱，不需要過于詳細，只求做到對教材知識的整體把握；適當做筆記。在教材中標注出你認為的重點內容和有疑問的地方，以提高上課聽講時的針對性；學有余力、情況允許的條件下，可嘗試做一些相關的簡單習題。

2.聽講。上課聽講是學習的中心環(huán)節(jié)，正如瑞典發(fā)明家諾貝爾所說：“沒有比在課堂上與老師交流更重要的了。把握住這45分鐘，勝過獨自埋頭學習10天”。老師是我們學習路上的引路人，只有重視上課聽講，我們才能讓學習更有效率。你可能發(fā)現(xiàn)了，班里學習成績較好的同學絕大多數(shù)在課堂上都是全神貫注的。那么我們該如何充分利用這45分鐘呢？

保持專注。在專注的精神狀態(tài)下，我們大腦會更

加敏捷，記憶力也會有所提升，專注是提升聽講效率的不二法則。讓我們在課堂上努力吸收更多內容，從而節(jié)省課后的時間。

緊跟老師思路。上課時，同學們可能會有一些地方暫時沒聽懂，而后就一直思考這個不懂的問題，完全不顧老師的進度，以致因為一個問題耽誤了之后的許多內容。注重思考固然是優(yōu)點，但因為一個問題耽誤了更多的問題，是因小失大。正確的做法是，在課堂中遇到無法理解的問題時，切忌抓著一個問題不放，應該迅速記下問題所在，然后再緊跟老師的思路繼續(xù)進行下面的學習，下課后再自己思考或向老師請教。

處理好記筆記和聽講的關系。記筆記是提高課堂效率的好方法，不但有利于形成自己的知識脈絡，更為課后復習提供了方便。上課記筆記應有所側重，應著重記重點和教材中沒有的內容，課上沒時間寫時先留出空白，課后再整理。切忌讓自己成為“記錄員”，甚至因為記筆記耽誤了聽講。

積極參與課堂討論。這有利于同學之間交流意見，從而加深你對知識的印象并增進理解、拓展思維。

3.復習——溫故而知新。每個人的大腦都有遺忘曲線，剛剛學完的東西，可能印象很深，但隨著時間地推移，知識總會被逐漸遺忘。因此，復習就顯得尤為重要。在復習知識時，不但能加深印象、防止遺忘，更能增加你對知識的理解，正所謂“溫故而知新”。況且僅憑課堂學習，很難完全掌握知識，而復習就是課堂學習的延續(xù)。我對此有以下幾點建議：

課后利用幾分鐘時間回顧一下課堂內容；養(yǎng)成復習后做作業(yè)的習慣，讓做作業(yè)變成檢查并鞏固學習成果的工具；日事日畢。一定要避免“拖延癥”。在日常復習的基礎上進行階段性復習，例如周復習、月復習，把知識串成一條鏈。日常復習是對“珍珠”的挑選，階段復習是對“珍珠”的串聯(lián)。

二、學習方法

1.錯題本。我們可能經(jīng)常聽老師說：現(xiàn)在做錯了題不可怕，高考時錯了才可怕。是啊，高中三年的學習都是為了高考在做準備，這三年中做錯多少題都無妨，只要我們及時吸取教訓，確保高考時不犯錯。那我們該如何通過每道錯題吸取教訓，舉一反三，避免重復犯錯呢？我認為可以使用“錯題本”這一法寶。

在整理錯題本時，我們應注意以下幾個方面：不是每道錯題都要記錄下來。只需要記錄典型的錯題。一些泛泛的錯誤，例如計算錯誤、看錯題目等，還有重復的錯誤，不需要記錄，以免將大量的時間耽誤在記錄錯題上。

追根溯源。在整理錯題本時，我們不能只簡單的把題抄寫在本上，整理錯題本≠抄寫錯題，我們應該深究錯誤的根源。是公式?jīng)]有靈活運用？還是哪個知識點理解不透徹？以小見大，見微知著。在分類整理的基礎上，要總結出這一類錯題的共性規(guī)律或思維模式，做到舉一反三，最大限度地提高做每道題的效果。整理錯題的目的不是僅僅讓錯題集中起來，重要的是便于復習。常翻常看錯題本，才能把自己的“易錯題型”或“重點題型”熟記于心，做到不再出錯。

2.制定科學的學習計劃。凡事預則立、不預則廢，可見計劃對做好一件事的重要性。做計劃可以幫助我們明確待辦事項、科學規(guī)劃時間，在某種程度上還能激發(fā)我們的積極性。制定學習計劃應注意以下幾點：

做計劃要實事求是。根據(jù)自己的實際情況，不要一味追求數(shù)量，過于理想化。每天安排自己根本完成不了的任務，導致疲于應對，過于緊張，可能打消學習的積極性。

計劃要分主次、輕重緩急。優(yōu)先安排緊急的、重要的事項，其他事項根據(jù)實際情況可以有所取舍，切勿因小失大。

3.合理利用零散時間。高中的學習生活緊張又忙碌，大家每天都會覺得時間不夠用。最好的辦法就是充分利用零散時間。例如：在放學的路上聽英語，練習聽力；利用吃飯的時間，回憶老師講的知識，吃完飯再去看一遍，可以大大提高學習效果；利用課間時間整理課堂筆記；早、午自習背誦語文詩詞、古文。

總之，高中三年是充滿挑戰(zhàn)的三年，我們要有足夠的思想準備，要有新的、不同于初中的學習方法，有計劃分步驟地學好高中課程，養(yǎng)成良好的學習習慣，才能有滿意的收獲。