黔西南州戶外運動安全現狀調查及風險因素分析

□ 楊亞軍（興義民族師范學院 貴州 興義 562400）

1、前言

黔西南州獨特的喀斯特地面，為戶外運動的開展提供了先決條件，基于這一獨特的地域性因素，黔西南州成了國際山地旅游大會的永久會址，尤其是在2015-2018年，連續四屆國際山地旅游大會的開展，黔西南州參與戶外運動的人數驟增，而戶外運動是在復雜的自然環境下完成的運動，具有高風險性，運動過程中，極易出現各類傷害事故，嚴重影響到戶外運動的健康、持續發展。為保證黔西南州戶外運動的健康持續發展。本文通過問卷調查法、文獻資料法、數理統計法對黔西南州戶外運動參與者風險情況做出調查，探究黔西南州戶外參與者運動損傷的發生規律。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

本文以黔西南州開展戶外運動學校中的體育教師、從事體育戶外運動的學生、戶外運動俱樂部會員為調查對象，研究戶外運動參與者運動傷害發生事故。

2.2、研究方法

（1）問卷調查法。

采用分層分類隨機抽樣發放問卷，其中黔西南州戶外運動安全現狀問卷（參與者卷）500份，了解運動傷害發生的現狀；黔西南州戶外運動安全現狀問卷（體育教師卷）共發放問卷30份，了解黔西南州戶外運動安全隱患因素。

（2）文獻資料法。

通過中國知網、萬方搜索與本研究相關的文獻資料，分別整理和分析本研究相關的信息資料，為本研究提供理論依據。

（3）梳理統計法。

利用Excel軟件對相關的調查數據進行統計學分析。

3、結果與分析

3.1、黔西南州戶外運動開展現狀

根據調查表1顯示，自2015年至今，黔西南州戶外運動賽事越發密集，品牌賽事的特征也逐漸顯現，戶外運動賽事數量由2015年的8項增加到2017年的16項，時間跨度也越發分散，參與的人數驟升，戶外運動場地器材逐步完善，極大的促進了黔西南州戶外運動的發展。黔西南州現階段參與戶外運動項目最多的項目是徒步，占比達到了31.35%，露營、騎行的占比分別達到了17.84%和15.14%，接下來依次為越野跑、登山、定向越野、攀巖和其他戶外活動，占比分別為 12.43%、11.89%、3.78%、1.08%和 6.49%。徒步對場地要求低，技術動作簡單，深受戶外運動參與者的歡迎，露營本身具有較強的娛樂性、休閑性，不僅貼近大自然，而且具有愉悅身心的作用。獨特的喀斯特地貌自行車的開展提供了先決條件，且技術動作容易掌握，富有激情，深受速度追求者的青睞，而相對專業性強的項目如定向越野、攀巖，參與的比例較低。

表1 黔西南州戶外運動參與項目統計

3.2、黔西南州戶外運動傷害現狀

戶外運動是在復雜多變的自然環境以及挑戰人體生理極限情況下完成的運動，加之體育運動本身的應激刺激作用，運動過程中的傷害事故在所難免。有研究發現，我國戶外徒步遇難人數從2000年的3人增加到2011年的92人，而全國戶外徒步事故的發生多達493起（數據來自于2011年中國登山協會）。運動傷害事故引發各類運動損傷、運動性疾病的發生，基于此，有必要對戶外運動傷害進行總結、歸類，為戶外運動安全策略的研究提供參考依據。

（1）運動損傷種類。

運動損傷是引發戶外運動安全事故最常見的一種，運動損傷的發生，不僅影響參與者體育運動的積極性，而且對其生活及身心健康造成極大的影響。根據調查表2顯示，黔西南州戶外運動參與者在過去的一年中，運動損傷的發生率高達82.86%，而根據調查顯示，戶外運動參與者發生運動損傷的種類繁多，包括擦傷、扭傷、拉傷、挫傷、勞損、撕裂傷等，其中擦傷發生的比例最高，占比達到了35.63%，其次是扭傷，占比達到了21.25%。

表2 黔西南州戶外運動參與者運動損傷類型

（2）運動損傷部位。

通過對運動過程中損傷部位的調查，以便采取針對性的預防措施。在過去的一年參與戶外運動的過程中，發生運動損傷的部位分散于全身各處，其中運動過程中，下肢發生損傷的比例最高，高達59.88%，其次是上肢，比例高達24.07%，軀干、頭頸部和面部的損傷時有發生,占比分別為9.88%、2.47%和3.70%。

（3）運動性病癥。

運動性病癥主要是由運動應激過大導致的，嚴重影響參與者的身心健康及運動的積極性。根據調查顯示，黔西南州戶外運動參與者在過去的一年中，運動性病癥的發生率高達77.71%。而根據表3的調查顯示，黔西南州戶外運動參與者在運動過程中，常見的運動性疾病主要有抽筋、低血糖、關節痛、腹痛、暈厥、頭痛，其中關節痛發生的比例最高，高達30.86%，其次是運動性腹痛，高達20.58%，接下來依次為頭暈、抽筋、低血糖，占比分別為18.11%、16.05%和11.93%而運動性中暑和運動性血尿，在戶外運動過程中也偶爾出現，占比分別為2.06%、0.41%。

表3 黔西南州戶外運動參與者運動性疾病發生統計

3.3、運動傷害的危害

運動傷害的發生不僅影響戶外運動參與者的身心健康，而且極大的阻礙了戶外運動的健康、持續發展。有研究發現，在發生運動傷害事故后，有14.99%的參與者會去醫院就診，25.04%的參與者會缺席訓練或運動，甚至有部分參與者會產生放棄運動的念頭。而且在參與戶外運動的過程中，家人也會擔心參與戶外運動而造成損傷，承受較大的心理壓力。

3.4、黔西南州戶外運動安全影響因素

影響戶外運動安全的因素是多方面的，通過對長期從事戶外運動教學的教師進行調查顯示：影響戶外運動安全的因素主要包括自我保護、身體素質、技術動作、安全保護措施、場地狀況、天氣原因和教練員意識，其中占比分別達到了13.79%、10.49%、11.84%、14.24%、11.39%、12.14%和 11.99%。根據前人的研究，可以總結歸納為五部分，包括參與者因素、教練員因素、運動環境因素、運動裝備因素、運動場地因素。每種因素或多種因素綜合，導致了山地戶外運動參與者，在運動過程中，運動傷害事故的發生。

（1）參與者。

有調查顯示，32%的參與者認為自體因素導致運動傷害事故的發生。參與者作為戶外運動的主體，參與者的技術水平、身體素質、自我意識、身體疾病等因素，都會引起運動傷害事故，尤其是參與者體質差，在完成動作難度較大的動作時，很容易發生意外情況，加大了產生運動安全事故的風險。

（2）教練者。

領隊、教練的安全行為是確保安全運動的前提，調查顯示有25.5%的參與者認為領導、教練因素導致的運動傷害事故的發生，教練員的安全意識、合理策劃、責任心、安全意識、事故應變等因素，都會引發戶外運動傷害事故的發生。而參與戶外運動過程中，參與隊伍龐大，領隊、教練組織不暇，極易引起運動安全事故。

（3）運動裝備。

戶外運動是在多變的復雜的自然環境下完成的，參與者需要應對各種突發的意外，完善的裝備、設備，為戶外安全運動提供了保障，據調查顯示有32%的參與者認為裝備因素引起了戶外運動安全事故的發生，而戶外運動裝備功能、裝備更新速度、裝備尺寸等方面成立引起戶外運動傷害事故的諸多方面，在參與戶外運動的過程中，性能差的裝備反而成為了戶外運動參與者的負擔。

（4）運動環境。

戶外運動環境貼近自然，自然環境多變。而作為一種偶發因素，調查顯示有12.5%的參與者認為運動環境導致了戶外運動安全事故的發生，而在環境因素中，氣溫的變化、動物的侵擾、雨水天氣和其他不可抗因素等導致了運動傷害事故的發生，偶發的環境因素，增加了戶外運動傷害事故發生的意外性和突發性。

（5）運動場地。

運動場地作為安全運動的基礎，選擇運動的運動場地，為戶外運動參與者提供了保證，根據上述調查顯示，有11.39%的參與者，認為運動場地導致了戶外運動安全事故的發生，而在運動場地因素中，場地的質量、場地光線等方面都會引發戶外運動安全事故。

綜上所述，導致戶外運動安全事故的因素是多方面的，包括運動場地、運動環境、運動裝備、運動者和領隊教練等因素，而多方面的綜合因素導致了運動傷害事故的發生。

3.5、黔西南州戶外運動安全防護

（1）安全防護現狀。

現階段，黔西南州戶外運動安全現狀堪憂，除了大型的戶外運動賽事具有相應的組織策劃、醫療保障外，多數的戶外活動屬于自發性活動，既沒有專業的領隊教練，也沒有規范、合理的策劃，運動場地分散，徒步活動場地多集中于郊區小道，露營活動場地多集中于河道旁，運動參與者的安全意識薄弱，相應運動技術多數是通過自學或網絡學習而來。

（2）戶外運動安全防護策略。

據調戶外運動專業教師調查，應從組織培訓、政府投入、專業培養三方面入手，一方面通過組織培訓工作，加強戶外運動參與者的技術水平、安全意識、急救措施等；另外，政府通過加大投入，設立規范徒步道、規范露營區域等，為戶外安全運動提供保障；第三，不斷加強戶外專業人才的培養，以滿足黔西南州戶外運動快速發展的需求。