助理教練 幕后英雄

黃一舟

助教的優缺點

這不是一份朝九晚五的工作。在NBA，助理教練有機會與全世界最出色的籃球運動員密切合作，成為朋友，享受包括入住五星級酒店、乘坐包機等在內的福利。助教工作很辛苦，卻能體驗奢華的生活方式。據一位助理教練透露，他在加入NBA球隊前曾執教高中校隊，當時只能住在一間昏暗的公寓里。

一位助理教練說：“我喜歡看到球員們獲得成功，哪怕只是細微的進步。年輕球員在場內和場外都有很多需要學習的地方，要一起努力，共同成長。”

大衛·范德普爾今年45歲，曾在NBA、意大利、中國和俄羅斯聯賽打球，2012年開始擔任波特蘭開拓者助理教練。他說：“我有機會影響年輕人，這是助教工作最讓我滿意的一點。許多球員極具籃球天賦，但除了打球之外，還可以在其他方面幫助他們，有機會親眼見證這些孩子的成長。”

另一方面，NBA助教的工作十分繁忙，似乎總是有做不完的事情，例如觀看比賽錄像、調整戰術或某個球員的發展計劃等等。范德普爾說：“永遠不能停下來。每天都像工作日，這就是一份24小時的全天候工作。”

另一位助教說道：“我總是有更多的比賽錄像要看。舉個例子，明天我要觀看三到四場比賽的錄像，寫大量筆記。我似乎隨時都在看錄像，無論是賽后、在飛機上還是在酒店房間里。這很難，但必須完成。”

助教每天都要工作，直到賽季結束后才有休息日。他們要么在訓練場上指導球員，要么在場外觀看和分析比賽錄像，還得經常跟隨球隊長途奔波。

范德普爾補充道：“旅行變得越來越令人難堪重負了。經過一段時間的長途飛行，發現自己非常疲憊。球員們更累，他們要到球場上打比賽，但教練會承擔更大的心理壓力，因為時間安排有時會很混亂，需要觀看比賽，研究比賽錄像，參加球隊會議，指導球員訓練，事務繁雜，必須管理好自己的時間。”

幾位受訪助理教練都指出，從籃球角度來說，他們能夠為球員提供的幫助有限。可以將一匹馬牽到河邊，卻不能強迫它喝水。助理教練不可能讓每一名球員都充分發揮潛力。很多事情是教練無法掌控的。

布萊恩·奧林徹曾在華盛頓奇才擔任錄像分析師，他透露，在賽前準備階段，球員有時會向教練團隊撒謊。例如，教練組要求球員觀看并研究某段視頻，但某些球員根本沒有做，卻聲稱已經看了。

助教的貢獻也許能夠得到球隊內部認可，但球隊獲得成功時，球迷們往往只將功勞記在主教練身上。范德普爾說：“如果只是希望尋求關注，博得人們的贊賞，那么這份工作也許不適合。球迷們是否感謝我并不重要。我當然希望得到贊賞，不過我認為開拓者主教練斯托茨非常欣賞他的助手，他知道我們工作多么努力，這就夠了。”

與此同時，如果戰績糟糕，主教練不得不獨自承擔輿論壓力。范德普爾說：“助理教練會得到保護，不必面對來自外界的施壓。”

另一位助理教練補充稱：“一切都是圍繞著主教練建立的，人們都知道他是誰。我們的工作是盡可能按照球隊的要求，通過任何方式為球員和主教練提供幫助。”

助理教練有時會擔心失業。一位助理教練透露：“任何行業的從業者都會面臨壓力，做助教同樣如此，這跟在某家公司任職沒有太大區別。如果公司成功，自己也會成功，但如果公司業績糟糕，就可能被解聘。比賽結果太重要了。”

助教在做些什么

與球員一樣，助教們會在比賽日前收到日程安排，了解航班、酒店、訓練時間、大巴、開會時間等信息。NBA球隊為助教們分配不同任務，如果一位助教被安排考察某場比賽，他就會比平時更忙碌。他必須撰寫一份報告，分析對手在近5場比賽中的表現，與主教練一對一交流，討論對手的特點。

范德普爾說：“球隊總是在比賽日前兩天開始做準備。助教需要做什么，取決于球隊給他分配了哪些任務。我在每場比賽前都要制定一些計劃，為球員們布置防守任務，并觀看對手的最近幾場比賽。假設我們即將在主場打比賽，比賽日當天，我總是很早就起床，趕往訓練場館參加9點開始的教練會議。教練們在會議上討論關于比賽的所有細節，包括采用什么戰術、怎樣輪換球員等等。主教練會提出問題，要我們提供數據、信息或建議。會議通常30到45分鐘，會議接近結束時，球員們也會陸續抵達。”

范德普爾解釋說，開拓者全隊在訓練館觀看比賽影像，進一步了解對手的特點。全隊訓練大約45到75分鐘，隨后每名球員會有自己的個人訓練計劃，教練協助他們。如果提前抵達場館，很可能看到助理教練幫助球員訓練，或者和球員一起坐在場邊看比賽錄像。通常情況下，每名球員都有指定的助理教練，長期密切合作，雙方知己知彼。

助理教練在比賽中做些什么？很多時候，主教練會向助教征求建議，做出有利于球隊的戰術調整。另外，助教還可以在暫停期間讓球員觀看比賽中的重要視頻片段，提醒他們專注于比賽，并指出可以改進的地方。

比賽結束后，助理教練有時直到凌晨兩三點才離開球館。

范德普爾說：“我什么時候下班，取決于有多少事情要做。我得剪輯比賽錄像，如果球隊第二天就要使用，那么我會剪輯完上半場回家睡幾個小時，第二天特別早就起床工作，趕在9點球隊開始訓練前把剪輯好的錄像帶到會議室。”

歸根結底，這與老師備課沒有多大區別。

退役球員的港灣

NBA許多球隊的助理教練是退役球員，如卡塞爾、斯塔克豪斯、霍華德、博西、范埃爾克塞爾等人。

他們為何選擇這個職業？作為一名前球員，范德普爾解釋道：“經驗能夠幫助年輕球員。職業球員參加過籃球比賽，更能夠理解球員的某些感受，能夠從球員的角度來思考問題，知道他們遇到了哪些困難，以及怎樣幫助他們度過難關。在這方面，退役球員有優勢。”

球員是否更信任那些打過職業比賽的助理教練？范德普爾并不這么認為。由于教練和球員年齡差距太大，他不清楚教練們能否得到來自球員的尊敬。

范德普爾笑著說：“比賽經驗確實有一定的說服力，不過，絕大多數球員太年輕，在他們看來，教練的故事就像古代史。我2017年才退役，但很多球員覺得我太老了，他們根本不關心我的職業生涯。”

另一位助理教練說：“職業球員的經歷或許能夠贏得尊重，但我認為最重要的事情是球員希望得到幫助。憑借當球員的經驗幫助他們建立競爭優勢，那當然很不錯。如果擅長分析比賽錄像，通過這種方式來幫助球員提升競爭力，他們同樣會尊重教練。”

許多從退役球員轉型的助理教練不僅憑經驗帶隊員，也很重視數據分析。一位助理教練透露說：“我始終關注數據分析。也許不像專門研究數據的人那么深入，但我經常查看數據。我從來不反對數據分析，因為這是一種能夠幫助教練的工具，只不過需要弄清楚怎樣使用它。”

不斷學習

《華盛頓郵報》前不久在一篇文章中寫道，根據執教經驗的差異，絕大多數NBA助理教練的年薪介于10萬到100萬美元之間，待遇遠遠低于主教練。如果一位大學球隊主教練想實現進入NBA球隊執教的夢想，很多時候要從助理教練做起，不得不接受降薪。

上賽季休賽期，范德普爾曾參加奧蘭多魔術和夏洛特黃蜂的主教練招聘面試。他說：“首先，我覺得能夠參加面試就是一種榮幸。魔術對我很感興趣。為了那次面試，我花了些時間準備材料，這很難，因為不知道對方究竟想聊些什么。我和魔術隊管理層交談了6個小時，直到天色漸晚才離開。在奧蘭多，我又收到了夏洛特黃蜂的面試邀請。黃蜂總經理米奇·庫普切克整天都在跟我的經紀人通電話，希望我能去一趟，于是，我離開奧蘭多后直接飛往夏洛特。我和經紀人商量了這件事情，他覺得我毫無準備，但我花了一個通宵，為黃蜂隊的面試做足了功課。那次面試進行得相當順利，我跟庫普切克、助理總經理彼得森和球隊老板喬丹的弟弟小喬丹都聊了聊。”

范德普爾沒有得到在魔術或黃蜂擔任主教練的工作，原因是缺少當主教練的經驗。NBA助理教練如果希望成為主教練，這很可能是他們不得不面對的障礙之一。

那么，怎樣才能在NBA找到一份助教工作？一位現役NBA助教給出了自己的建議。他說：“要注意兩件事：多提問，做好自己的功課。不要害怕提很多問題。偉大教練的特質之一從來不羞于向身邊人提問。雖然他們聰明絕頂，對籃球運動有很深的見解，但仍然保持著謙遜性格，愿意向其他人學習。籃球運動一直在變化，球員們也在變，所以永遠不能停止學習。無論執教高中球隊、大學球隊亦或職業球隊，唯有不斷學習，才不會被時代拋棄。”