論如何在小學(xué)體育教學(xué)中提高學(xué)生的身體素質(zhì)

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(山東省青島市西海岸新區(qū)江山路第二小學(xué))

在新課改的實(shí)施下，小學(xué)體育教育的目的是提升小學(xué)生的身體素質(zhì)，讓小學(xué)生擁有更加健康的身體素質(zhì)，這需要在小學(xué)的體育教育中改進(jìn)教育方法，尋找合適的教育方式，促進(jìn)小學(xué)生身體素質(zhì)的增強(qiáng)。

一、小學(xué)體育教育存在的問(wèn)題

隨著新課程的不斷改革，體育教學(xué)也不斷得到高度重視，它在許多方面對(duì)小學(xué)生的全面發(fā)展起著一定的積極作用。在小學(xué)教育過(guò)程中，體育教學(xué)逐步得到了高度關(guān)注，并且對(duì)小學(xué)生的綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)也有著重要影響。通過(guò)分析，發(fā)現(xiàn)近年來(lái)小學(xué)體育中存在一些問(wèn)題，主要是小學(xué)體育教學(xué)的體系不完善、不健全，在許多細(xì)節(jié)方面還存在著許多不足。隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，現(xiàn)在的孩子擁有更優(yōu)越的物質(zhì)條件，他們的眼界也是非常開(kāi)闊的。但當(dāng)下有很多老師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，仍然是采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，沒(méi)有跟隨時(shí)代的發(fā)展，從實(shí)際出發(fā)，也沒(méi)有及時(shí)更新教育理論知識(shí)，在這樣相對(duì)落后的認(rèn)識(shí)指導(dǎo)下，不利于教學(xué)工作的開(kāi)展，教學(xué)質(zhì)量也會(huì)大打折扣。

(一)教學(xué)方式陳舊沒(méi)有創(chuàng)新

對(duì)于小學(xué)體育教育，其教育的方式需要完善。現(xiàn)在的小學(xué)生生活在一個(gè)信息發(fā)達(dá)時(shí)代，他們所了解的東西也相較于以往更為廣泛。如果體育教師仍按傳統(tǒng)的教學(xué)計(jì)劃來(lái)對(duì)小學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)，那便不會(huì)取得良好的教學(xué)效果。比如，一些體育教師會(huì)對(duì)小學(xué)生布置很大運(yùn)動(dòng)量的體育項(xiàng)目，小學(xué)生運(yùn)動(dòng)完之后會(huì)非常勞累，導(dǎo)致在接下來(lái)的其他科目的課程學(xué)習(xí)中變得無(wú)精打采，致使其他科目的學(xué)習(xí)效率下降。

(二)缺乏師生溝通

隨著時(shí)代的發(fā)展，體育教育在小學(xué)教育中所占的地位逐漸上升，小學(xué)體育教育對(duì)于小學(xué)生未來(lái)的發(fā)展有著越來(lái)越重要的作用。不過(guò)現(xiàn)在，有很多的體育教師因?yàn)閷W(xué)生的年紀(jì)太小而不愿意與學(xué)生共同交流。在這種缺少師生溝通情況下，老師不能及時(shí)地了解到學(xué)生真實(shí)的身體感受，從而不能制定更為適宜的教學(xué)計(jì)劃，影響小學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展。

二、小學(xué)體育教學(xué)中提高學(xué)生身體素質(zhì)的方法

(一)加強(qiáng)活動(dòng)的開(kāi)展

小學(xué)是人一生中真正開(kāi)始學(xué)習(xí)的地方，這個(gè)階段小學(xué)生才剛剛接觸到體育課，在小學(xué)生心中，體育課就是一個(gè)大家出去一起玩耍的課程。所以根據(jù)小學(xué)生的這種心理，我們應(yīng)該對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)方法做出改善。在體育教育的過(guò)程中，采用老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行有趣的活動(dòng)來(lái)進(jìn)行體育教學(xué)，這樣不僅可以提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也會(huì)在不知不覺(jué)中提升學(xué)生的身體素質(zhì)，并且通過(guò)這些活動(dòng)，放松小學(xué)生在學(xué)習(xí)其他課程時(shí)的緊張心情，使得其在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中更有動(dòng)力。比如，在小學(xué)生面對(duì)跳山羊這類活動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生一些害怕的心理，這就需要老師及時(shí)地針對(duì)這些情況，對(duì)其進(jìn)行一定的安慰，鼓勵(lì)，使小學(xué)生可以突破自己。當(dāng)然，在學(xué)生優(yōu)秀地完成了老師所布置的任務(wù)時(shí)，老師要及時(shí)地給予口頭表?yè)P(yáng)，激發(fā)學(xué)生的自信心，使得在下一次面對(duì)不同的挑戰(zhàn)時(shí)，可以勇敢地闖過(guò)去。這樣寓教于樂(lè)的教學(xué)方式，可以使得學(xué)生的身體素質(zhì)不斷上升。

(二)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

傳統(tǒng)的小學(xué)體育教學(xué)有一個(gè)很大的特點(diǎn)，就是灌輸式教學(xué)。教學(xué)時(shí)，一味地傳授給學(xué)生知識(shí)，而沒(méi)有考慮到學(xué)生的感受，以至于一些學(xué)生無(wú)法接受，使得教學(xué)成果下降。這需要教師在以后的教學(xué)中進(jìn)行一定的改變。比如在上課時(shí)，及時(shí)地觀察每個(gè)學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)；課下，跟學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的溝通，了解學(xué)生自己的想法，從而有針對(duì)性地開(kāi)展體育教學(xué)。在上體育課時(shí)，通過(guò)平時(shí)所了解的信息，讓學(xué)生選擇自己所喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于體育課的興趣，當(dāng)學(xué)生有了興趣之后，那么提升學(xué)生的身體素質(zhì)便變得簡(jiǎn)單起來(lái)。同時(shí)，在激發(fā)學(xué)生興趣的同時(shí)，要學(xué)會(huì)對(duì)學(xué)生觀點(diǎn)進(jìn)行否認(rèn)和肯定，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育理念，促進(jìn)學(xué)生健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

(三)注重學(xué)生身體特點(diǎn)

在小學(xué)的體育教育中，不能一味地給學(xué)生強(qiáng)加自己的教學(xué)方法，還要注意學(xué)生個(gè)人的身體特點(diǎn)。舉例來(lái)說(shuō)，就是有一些孩子會(huì)有先天性的疾病或者天生肥胖，這時(shí)就不能給他們布置劇烈的活動(dòng)項(xiàng)目，可以通過(guò)一些較為緩和的運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助學(xué)生提升自己的身體素質(zhì)。并且在運(yùn)動(dòng)時(shí)也要及時(shí)地觀察學(xué)生的身體情況，避免出現(xiàn)意外。小學(xué)生年齡較小，所以本身的運(yùn)動(dòng)能力也不是很強(qiáng)，所以在布置課程時(shí)，要循序漸進(jìn)，一步一步地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)不同的年級(jí)的學(xué)生采用不同的教育計(jì)劃。每個(gè)學(xué)生的身體狀況是不一樣的，如有些學(xué)生的身體素質(zhì)比較強(qiáng)，而有些學(xué)生的身體素質(zhì)比較弱，不適合強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)。老師可以在體育教學(xué)中觀察每個(gè)學(xué)生的活動(dòng)狀態(tài)，來(lái)分析學(xué)生適合什么樣的體育項(xiàng)目，有些學(xué)生爆發(fā)力很強(qiáng)，就適合短跑，但是耐力比較差不適合長(zhǎng)跑。據(jù)他們的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)來(lái)調(diào)整教學(xué)方案，真正做到以學(xué)生為核心，幫助學(xué)生提高身體素質(zhì)。在體育教學(xué)中沒(méi)有固定的模式，也沒(méi)有統(tǒng)一的規(guī)則，而是應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況做出相對(duì)應(yīng)的調(diào)整，做到因材施教，使每一個(gè)年級(jí)的學(xué)生獲得適合自己的體育鍛煉，促進(jìn)小學(xué)生身體素質(zhì)的不斷上升，為以后健康的身體打下牢靠的基礎(chǔ)。

綜上所述，小學(xué)體育教育的最終目標(biāo)是提升小學(xué)生的身體素質(zhì)。體育教育作為小學(xué)生成長(zhǎng)中重要的一部分，老師應(yīng)該對(duì)其體育教育進(jìn)行合理的規(guī)劃，運(yùn)用新方法、新形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教育，同時(shí)也提醒家長(zhǎng)注意學(xué)生的作息和飲食。通過(guò)老師和家長(zhǎng)共同對(duì)于學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的引導(dǎo)，促使學(xué)生愛(ài)上體育活動(dòng)，使其在不知不覺(jué)中提升自己的身體素質(zhì)，并通過(guò)身體素質(zhì)的提升，加強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，使得學(xué)生可以在人生道路上走的更遠(yuǎn)。