啦啦操在初中體育教學中的應用探究

摘要：隨著新一輪課程改革的不斷深入發展，義務教育階段的體育教學備受關注，且越來越多的教師將新穎有趣的運動形式應用到體育教學中，提升了體育教學質量，其中，啦啦操正在初中體育教學中實現靈活的應用。在本文中，本人將以自身的教學經驗為切入點，就什么是啦啦操、啦啦操的特點以及啦啦操在初中體育教學中的應用對策進行詳細說明。

關鍵詞：初中體育;啦啦操;內涵;特點;應用對策

在新課改背景下，初中體育教學的實施以“健康第一”為要點，采取多樣的方式使學生在身體素質、心理品質等方面獲得健康發展。在體育教學改革的過程中，新穎有趣的運動形式如雨后春筍般涌現出來，其中啦啦操備受廣大初中體育教師的青睞。什么是啦啦操呢？啦啦操有什么特點呢？我們要如何將啦啦操靈活地運用到體育教學之中呢？這是本文需要重點解決的問題。

一、 啦啦操的內涵

啦啦操最先是由美國提出來的，是指在與動員伴隨著樂曲，做出的高難度的動作內容。動作內容的完成需要團體成員互相協作。在訓練過程中，運動員們不僅可以實現身體機能的鍛煉，還可以潛移默化地樹立集體意識、合作意識等，實現身心的健康發展。新一輪課程的改革實施將“健康第一”作為體育教學的主要目標。在體育教學實施過程中，學生不僅要獲得身體上的健康，還要實現心理健康。啦啦操與體育教學改革的要求是不謀而合的。因此，我國在新課改背景下，將啦啦操運動引入到小學、中學和大學校園。到目前為止，大部分的中學將啦啦操作為體育教學的重要組成部分，我們學校也不例外。在將啦啦操引入體育教學的時候，體育教學內容不僅變得有愈加豐富，學生們的體育鍛煉積極性也異常高漲，而且，在多種動作技能的學習中，學生們的肢體協調能力、身體素質獲得提升，促進體育教學質量的提高。基于此，我在組織初中體育教學活動的時候，對啦啦操教學進行探尋，在下文，將對啦啦操教學的實施做出具體分析。

二、 啦啦操的特點

在課改背景下，新穎有趣的體育運動項目層出不窮，我們為什么要選擇啦啦操這種運動形式呢？因為，與其他的運動形式相比，啦啦操具有團體性的特點，同時，啦啦操中還蘊含著豐富的因素，如運動能力、表演能力等。在訓練活動體驗過程中，學生們可以在教師的指導下，通過肢體動作塑造健康的體魄，還可以在集體協作中，發揮自主性，學會合作、學會表演，從而實現綜合發展。新課改要求教師在組織教學活動的時候，以學生的發展為出發點和落腳點。而將啦啦操引入初中體育教學，正好可以促進學生的發展。就啦啦操的獨特魅力來說，具體地現在這樣幾方面：

（一） 有利于調動學生的學習積極性

啦啦操是配樂進行的動作活動。音樂在啦啦操訓練中是不可或缺的因素。根據心理學的研究我們可以知道，多種感官的作用，可以驅使學生更好地掌握所學。音樂很容易使聽眾在聽覺作用下，產生積極的情緒，建立飽滿的熱情，呈現出最好的狀態。因此，在組織體育教學活動的時候，引入啦啦操可以使學生在音樂的輔助下，產生參與有興趣，同時在伴樂舞動的過程中，實現身體素質的發展，可謂是一舉兩得。

（二） 有利于使學生受到美的熏陶

1. 啦啦操具有運動美學價值

啦啦操的套路和風格是多變的，在舞動的過程中，運動員們可以通過多變的樣式，做出不同的動作，在親身體驗中感受到運動的價值，同時在活力十足的表演中，受到運動美的熏陶，促進審美意識的發展。

2. 啦啦操具有舞蹈美元素

啦啦操運動不僅融合了我國傳統的武術動作，還納入了諸多的舞蹈元素。無論是武術動作，還是舞蹈動作，其美學價值是不言而喻的，在行云流水般的動作演繹中，造型美、體態美等被展現無遺。在初中體育教學活動實施過程中引入啦啦操，可以使學生在肢體動作的演繹下，受到美的熏陶，為塑造形體美打下堅實的基礎。

三、 啦啦操在初中體育教學中的應用

基于以上對啦啦操內涵和特點的分析可以看出，將啦啦操引入初中體育教學是大勢所趨，且有利于促進學生的健康發展，提升體育教學質量。立足啦啦操教學的價值，我在組織初中體育教學活動的時候，一般這樣實現靈活的應用。

（一） 立足學生興趣實施啦啦操訓練

學生是體育教學活動的參與主體，這一點是毋庸置疑的。在傳統的初中體育教學實施過程中，部分教師機械地按照《教學大綱》、教材內容等向學生機械地教授體育知識和技能，在忽視學生學習興趣的基礎上，導致學生的體育學習效果不盡如人意。學生興趣是學生有效參與體育教學活動的保障。當學生對某一體育項目有著濃厚的參與興趣的時候，其會自主地投身到訓練活動之中。體育訓練本身是一項勞心勞力的活動，在體驗的過程中，如果學生沒有興趣作支撐，將很容易放棄訓練，半途而廢。面對這種情況，為了有效地將啦啦操訓練引入初中體育教學活動之中，我嘗試以學生的興趣愛好為切入點，選擇適宜的訓練內容，最大程度地滿足學生的學習需求，并使學生在興趣的驅使下，由始至終地參與訓練活動，實現啦啦操的有效教學。

以第一節課啦啦操教學為例，這節課教學的實施旨在引導學生在反復的操練中掌握規范的步伐和動作的組合方法，使學生在提高動作的節奏感的過程中，產生啦啦操學習興趣。立足該節課教學要求，我在實施訓練活動的時候，打破傳統知識灌輸的限制，先在學生排好隊之后，組織了一場搶座游戲：我在隊伍的前后左右四個方位分別放置了一把椅子。將學生按照六人形式劃分為一個小組。接著，要求學生們站到椅子外側，圍成一個圓圈。然后學生們伴隨著音樂慢慢地跑動起來，我突然之間喊出“坐”的口號，小組成員需要快、靜、齊地合作搶占一個座位。沒有搶占到座位的小組被淘汰。最后看哪一個小組參與到最后，獲得獎勵。如此生動有趣的游戲活動，不僅調動了學生的參與積極性，并在學生參與過程中營造了輕松自由的課堂氛圍，還使學生在集體體驗中，經歷團隊合作，為樹立集體意識，形成團隊精神，有效地參與啦啦操訓練打下堅實的基礎。

（二） 多樣示范動作提升訓練規范性

啦啦操動作的示范是教師組織啦啦操教學活動的重中之重。從上文對啦啦操的特點分析可以看出，啦啦操動作靈活多變。而且，動作變化速度較快。在組織教學活動的時候，如果教師單純地依靠自身的引導示范，為學生做出某個動作，不僅會浪費教學時間，導致學生在一節課中都無法學到幾個動作，還對教師自身的啦啦操動作技能水平提出了挑戰。因為，當前的部分初中體育教師在長期教學的影響下，并不具備扎實的啦啦操知識與技能，在動作演示的過程中，總是會出現各種各樣的問題，如動作示范不到位、動作示范不具備美感，嚴重影響學生啦啦操的學習質量。基于此，我在組織啦啦操教學活動的時候，把握信息技術與學科教學深度融合的這一教學趨勢，使用現代教育手段為學生直觀、形象地展現啦啦操動作。

以“翻騰”該技巧啦啦操教學為例，根據《2017—2020年全國啦啦操競賽規則》我們可以知道，翻騰是四大啦啦操難度動作之一。而且，翻騰動作包括滾翻、軟翻、手翻等形式。無論是單個動作的演示還是整體演示，對于我而言都是極大的挑戰。為了彌補自身啦啦操教學能力的不足，我在實施教學的過程中，先利用微視頻向學生直觀地展現了啦啦操翻騰畫面，以精彩的表演吸引學生的注意力。在學生觀看的過程中，我提出了這樣的問題：

在這幅畫面中，涉及了哪些翻騰形式呢？這些翻騰形式有什么樣的特點呢？在這樣的問題驅使下，學生們不僅可以掌握這節課的學習重點，還可以全身心地投入視頻中，細心觀察。在學生們進入積極的學習狀態之后，我利用ppt就滾翻、軟翻、手翻等形式進行了直觀的演示，驅使在視覺作用下，建立對動作要領的深刻認知。接著，我指導學生們以小組為形式，就發現的運動技巧進行說明和演示。在學生合作交流之后，我會以動作演示的方式，展現我發現的技巧。而在我展現的過程中，學生們可以提出不同的看法，就這些看法我們會進行深入的探究，以此在問題分析和解決中，尋找到動作要點和亮點，幫助學生牢固地掌握動作技能。最后，我則采取小組合作的方式，鼓勵學生們就所積累的動作技能進行演練、監督，及時地發現各自存在的問題，給予糾正，在查漏補缺中，提升運動技能水平。在課后，我還為學生設計了編創啦啦操的任務，鼓勵學生們發揮自主性，對所學到的動作技能進行靈活運用，從而在學以致用中，規范地掌握動作，發展出創造能力。

（三） 注重使用啦啦操口號和道具

啦啦操訓練與音樂、口號、道具有著密切的聯系。可以說，在缺少音樂、口號、道具的情況下，學生所參與的啦啦操訓練是不完整的。根據上文對啦啦操特點的分析可以看出，音樂在啦啦操教學中起著調動情緒，活躍氛圍的作用。口號和道具作為啦啦操教學的輔助性教學資源，其在訓練活動開展中同樣具有與音樂相似的作用。因此，我在組織初中體育教學活動的時候，會從音樂、口號、道具入手，為學生營造適宜的運動氛圍，驅動學生積極參與。比如，在第一節課上，我指導各小組成員，合作討論，確定本組的活動口號，如“我的青春，我做主”“發展體育運動，增強身體素質”“堅持不懈，勇奪第一”等，并將各小組的口號以橫幅的形式展現出來，以此營造出一個勇于拼搏的訓練氛圍。在訓練實施過程中，我會利用多媒體或手機為學生播放動感十足的樂曲，從而實施在音樂的輔助下，建立積極的情緒、情感，自主投身訓練活動。在學生們反復操練的過程中，我還會時不時地鼓勵他們喊出本組的口號，或者用口哨、搖鈴等為學生加油鼓勁，從而使學生在堅持不懈中完成學習任務，使學生潛移默化地養成堅強的意志品質。

四、 總結

總之，立足當前體育教學改革的發展趨勢，教師在組織初中體育教學活動的時候，可以將啦啦操應用到體育課堂上，以此豐富體育教學內容，同時使學生在集體訓練中，通過多樣的體驗活動，積累啦啦操動作技能，提升身體素質，潛移默化地受到團體精神的熏陶，樹立集體意識，進而實現身心的和諧發展，實現體育教學目標。

參考文獻：

[1]朱珺.啦啦操在初中體育教學中的運用思考[J].新課程（中學），2019（3）：109.

[2]姜麗.啦啦操運動在初中體育教學中的運用研究[J].才智，2018（16）：33.

[3]班慶丹.校園啦啦操在初中體育文化建設中的應用[J].體育風尚，2018（5）：262.

作者簡介：李小欽，福建省漳州市，福建省漳州市第二中學。