快易網球教學法在高校網球普修課教學中的應用研究

□陳 琳 陳絲雨

“快易”網球是一種很好的先進教學手段，是網球國際組織提出的更加符合時代學習心理的理念，崇尚快樂、簡易和享受。相比之下，目前看到的傳統的網球教學方式，大多僅僅是在短暫的課堂中重復著那枯燥的動作，毫無創新可言。通過改進網球場地和器材、教師的角色轉變、團隊合作與競爭理念培養、區別對待和同質分組以及情景訓練，大大地提高了學生的主動性和積極性。因此擬通過快易網球教學法實施教學，以期能夠推動網球教學方法的創新，幫助更多的網球愛好者更快地掌握網球技術。

一、研究對象與方法

(一)研究對象。在研究中，縮小了范圍，把研究對象放在學院2014級網球普修班學生上，采取差異化全面選擇對象，同時按照嚴格的實驗標準進行分組，實驗對象為20人，實驗組和對照組各40人，每組的成員數量相同，性別差異不明顯，在兩組之間設置教學實驗。實驗組和對照組試驗會在2017年2月至2017年7月(共18周)進行，把主要的研究對象快易教學法當作實驗組，把傳統教學法當作對照組進行對照試驗。同時嚴格控制采用同一實驗場地和教學人員，只變化教學方式，嚴格控制實驗變量。

(二)研究方法。

1.文獻資料法。通過圖書館大量文獻資料的查閱，了解到了快易網球在一些網球教學中的應用，為快易網球教學法的推廣奠定了理論基礎。

2.實驗法。實驗將會持續3個月，在兩組教學方式的對比中，會得出教學成果，從而整理成數據，在數據分析中，結合具體的教學情況，盡量在客觀的形式下對變量作出客觀的判斷，分析快易教學法的優劣以及具體的教學成效。

3.觀察法。在實驗的過程中對快易網球的效用進行細致的觀察。

4.數理統計法。數理統計是把教學成果以及學生在不同教學方式下的表現轉化成數據的表現形式，從而反映出教學中的一些問題。

5.問卷調查法。首先問卷的設計要科學合理，能夠充分反映問題。對目標研究對象發放問卷，說明填寫原則，真實反映教學情況，在調查中共發放調查問卷20份，全部回收作為統計研究。

二、結果與分析

(一)實驗條件的控制。實驗條件的控制要對學生的身體素質作出率先的數據統計，對一些具有干擾性的變量要運用配對樣本進行T檢驗(見表1)。

表1 實驗組身體素質和對照組身體素質對比檢測數據

注：*p<0.05；**p<0.01。

根據表1的數據檢測情況，研究對象是經過嚴格篩選的，可以排除學生技術水平和身體素質變量對實驗的影響，在微小的數據差異中可以被忽視。在實驗進行階段性訓練教學后，身體素質有明顯改變，在原有的基礎上都有所增強，兩組學生訓練時間、進度、場地、器材等均相同，在訓練結束之后均不參加額外的體育訓練。學生的最后評分選取三位教師評分的平均值。

(二)快易網球教學法的定義。新的教學方法是以學生為中心，注重學生在網球學習中的體驗，分步驟有計劃地進行教學。在首節課堂中，要讓學生接觸了解“快易”和“樂享”理念，讓這一組的同學充分認可這種教學方式，同時進行技能性教學，讓學生在快樂的課堂氛圍中學會“發球、對打和得分”的網球技能。在快易教學法創新教學方式中，依然要遵循教學原則和學生的接受能力，做到循序漸進，因材施教，注重引導性教學，根據具體的教學情況科學合理地安排教學進度。

(三)快易網球教學法在網球教學中的效果及實踐應用比較分析。

1.傳統教學法與快易網球教學法對正手擊球成功率和比賽結果的影響。在訓練過程中實驗組采用十步教學法進行網球技術的訓練，并在一個月后通過對正手擊球訓練和網球單打比賽對實驗組和對照組擊球效果進行測評。測評方法一：采用比較具有代表性的原地正手擊球、2米和4米移動中擊球來進行測試。其中，技術評定按四個等級進行,A為10分，B為8分，C為6分，D為4分，最后取最終成績。測評方法二：采用一盤平分金球制，通過記錄實驗組與對照組成員所得制勝分來進行評定，其中制勝分包括發球得分、正反手抽球得分、網前截擊得分和高壓得分，每拿下一個制勝分記1分，最終得出十組比賽成績中各項制勝分的平均值。

表2 不同情況下對擊球成功率和技術動作的影響

運用快易網球教學法中“快易“和”樂享“，一是可以使學生以快速有效、容易接受的方法掌握網球技術。二是容易激起學生的學習興趣，當學生掌握網球技能后，舉辦一些活動和比賽，通過比賽和排名帶來更多的網球樂趣，從而使學生也會在課堂上仔細觀察教師的示范，認真傾聽教師的講解，進行自我體會，積極參與課堂練習。通過調查數據顯示，可以明顯看出實驗組在表現上的優勢。特別是網前截擊和高壓所得制勝分，由于實驗組平時教學中強調快易和樂享，使網球變得簡單具有靈活性，相比傳統的教學方式，更充分調動了學生的積極性和自我意識，從而使實驗組的學生在比賽時對網球的各項技能具有綜合性，并在比賽中顯現出一定優勢。

2.在網球綜合技術下討論傳統與快易網球教學的影響。要想保證實驗的客觀性，就要保證教學數據的控制。2個月的教學實驗，最后的評測結果還是要借助統一測驗得出成績來判定。考察的內容分為技術和教學兩部分，為了保證成績的客觀公正性，要選派兩名教師進行監督，同時進行重復測試，在多次成績中取得較好的成績為標準，以提高成績的精確性。在調查中，可以發現在統計學上的數據意義。實驗組與對照組相比存在明顯的優勢，在正反手抽球、發球、網前截擊等方面均在數據上呈現較高的波動范圍。由此可見，快易教學法在教學效果上的明顯優勢。

(四)快易網球教學法的優勢。

1.快易網球教學法在網球場地和設備中的優勢。由于標準的網球場地會使初學者感到非常的不適應，也會因此產生失敗和挫折，從而使他們失去興趣和自信。“快易“網球改良后采用的較短的網球場地可以使學生更加簡單容易地將球擊過網，與此同時，在與同伴對打的時候能夠更容易控制球。這種通過網球游戲的本質屬性，利用場地和器材設備環境的改變方法使得學生更加積極主動地參與網球的學習，感受到更多的自信和成功。

2.可以加快學生運動技能的形成。學生的技能性訓練需要日益的鍛煉，需要時間和精力，這就需要學生有耐性，能夠按時完成教學任務，同時要積極鞏固訓練，這本身就是一個枯燥繁瑣的事情。但是，快易網球教學法在教學方面注重以一種更活躍靈活的方式營造課堂氣氛，從而提升了學生學習的積極性，其中很多的方法具有高效性，能夠幫助學生提高學習效率，但是并非在教學的所有階段都需要技巧，例如比賽教學法在初始階段并不適用，需要在訓練動作成熟以后才可以使用。

3.快易網球教學法發揮趣味性教學優勢。快易網球屬于新型的教學方式，一改以往單一枯燥的傳統練習方式，提高了學生對網球學習的熱情，并促進網球技術學習的進度。注重營造有趣的課堂氛圍，相比于傳統的教學方式，學生更能高效地學習。

4.快易網球教學法在學生日常生活娛樂中的綜合運用。快易網球能培養學生對網球這項運動的熱愛，使學生不僅僅只在網球課上打網球，也會在課余時間進行網球活動，讓網球成為生活娛樂的一部分，與此同時也促進了高校網球運動的發展。

三、結論與建議

快易網球教學法能夠讓學生更好更快地接受網球知識，從而在學習中快速成長起來。在網球課教學中使用快易網球教學法可提高學生的主動性和積極性，能讓學生在愉快、自信、輕松的環境中學習。快易網球教學法所具有的優勢正符合了現代學生的學習心理以及教學趨勢，讓學生在快樂中學習，營造良好的課堂氛圍，在以學生為主體的教學下能夠更加激發孩子學習的積極性。快易網球教學法作為一種新型的教學方式，在教學的場地器材方面改良使得這些硬件設備極大符合了學生學習階段的需求，同時對于教學方法的改革也讓課堂的導向發生了轉變，發揮了學生的能動作用，是一種教學成果極好的方法。

快易網球教學法更加注重學生在網球課上的主體地位、主動學習、創造性學習和積極思考，因此教師應有效地監督和指導，把握好對課堂的控制。每個學生的身體、心理素質都各有不同，因此建議教師在上課內容準備、語言溝通以及情景設置上采用“分級管理”這一原則。以鼓勵為主，并通過分組以及進行游戲和比賽的方式，讓每一個學生在網球課上都有所收獲。快易網球教學法比較適合對初學者進行網球入門時學習，并不能作為長期網球訓練。雖然實用新穎，但建議體育教師不要僅局限于快易網球中的具體訓練方法和手段，以理解為主用加以借鑒和吸收更多先進的網球教學方法和理念，然后根據學生的實際情況制定出更加有利于提高學生運動技能的方法。建議教師靈活地利用場地，在學校教學中可以有效地利用籃球場和其他空余的場地，通過一些標志物做成簡易的網球場地來解決學生多場地少的問題。