鄉村振興戰略背景下健身氣功在村鎮社區的推廣探索

焦曉霞

（蚌埠學院 安徽 蚌埠 233030）

0.引言

鄉村振興戰略是由習近平總書記在2017 年10 月18 日，于黨的十九大報告中提出的宏觀發展戰略。 習近平總書記強調農業、農村、農民問題是關系國計民生的根本性問題。 在推進鄉村振興戰力的過程中，村鎮社區的居民健康問題也是極為關鍵的發展重點。 基于此，圍繞健身氣功的村鎮社區的推廣展開探討，希望可以利用健身氣功傳播健康的觀念，并將其作為推廣健康文化的重要方式。 現做如下分析。

1.我國村鎮社區全民健身推廣的主要障礙

1.1 居民文化素質偏低

全民健身的推廣與發展，要求全員參與，是所有群眾積極參與的結果。而目前在村鎮社區中，積極參與健身活動的群眾比例仍然較低。其中的主要因素在于，村鎮社區居民的普遍文化素質較低，在城鎮化發展過程中，這部分居民剛剛進入城市生活狀態，與城市文化的主題基調并未深入融合，亦或對健身方法和技巧并未掌握。社交圈較小，參與體育健身活動的意識較弱， 文化素質與城市健身文化很難融會貫通，弱化了個體參與群眾健身項目的積極性。

1.2 社區健身資源有限

剔除文化素質的制約性，單從健身場地或設備資源的對比中也能夠發現，鄉鎮社區的普遍健身資源較少。在城市中心位置，大小健身會館、社區戶外健身場地、亦或校園內的體育場地和設備、體育館內的場地環境等等，均優于鄉鎮社區。雖然增加健身場地和設備，已經成為鄉村振興戰略的重要組成部分。 但是在實踐操作中，仍然需要一段較為漫長的發展時間，尤其需要擴大健身人群的總體基數，否則健身設備或場地等資源的投入，也很難達到預期的發展效果。因而，當前村鎮社區內的健身資源有限，已經成為全民健身推廣的主要障礙。

2.在村鎮社區發展健身氣功的優勢

2.1 占用場地較小便于開展

習練健身氣功對于增強練習者心理素質、生理功能、生存質量、提高道德修養等方面具有獨特作用。 故而適合所有社會居民廣泛練習，增強體魄的同時修身養性。但是作為一種健身運動，推廣于村鎮社區，最大的優勢在于占用場地較小，對于練習的時間或空間限制較低。 因此，便于在村鎮社區場地空間不大的情況下開展。 當前較為流行的健身氣功運動包括：易筋經、五禽戲、六字訣、八段錦、十二段錦、大舞、導引養生功十二法、馬王堆導引術、太極養生杖等等。諸多練習方式均并不需要大規模場地，因而更加適合在村鎮社區推廣，令村鎮居民掌握這種健康的運動方式。

2.2 群眾基礎較好便于推廣

我國健身氣功的悠久文化歷史，令其推廣難度大幅下降。 村鎮居民雖然文化素質有限，但或多或少都聽說過健身氣功，與現代競技體育項目進行比較，健身氣功的村鎮社區知名度更高，甚至少數地區村鎮居民已經練習了數年以上，是健身氣功在我國鄉鎮地區多年發展中所形成的群眾基礎。 推廣一項民間體育運動項目，如果群眾完全不了解，也會降低其參與熱情和學習積極性。 而健身氣功對于調節身體機能的作用，在鄉鎮地區廣為流傳，只是缺乏練習的機會和專業的指導，才令健身氣功的推廣和普及受到了一定阻礙。 因而，基于健身氣功在我國村鎮社區的群眾基礎，也更加應當選擇健身氣功作為主要的體育運動項目來推廣，讓更多的村鎮群眾了解正確的練習方法，并達到強身健體，以及養成終身體育鍛煉習慣和意識的作用。

2.3 技術難度較低便于掌握

村鎮社區推廣和普及健身氣功的最大優勢在于其技術難度較低，便于所有練習者快速掌握其運動方式和技巧。與競技體育項目進行比較，健身氣功的練習方法和難度相對更低。 健身氣功的動作指標要求較低，動作緩慢易學，并不需要練習者具備極高的身體素質和運動技能。因而，在學習健身氣功的過程中，即便是文化素質不高的村鎮居民也能很快掌握其動作要領，并深入學習大量的技巧性訓練。 諸如呼吸吐納或四肢配合等方面的初學者完成度很高。健身氣功的技術要領便于掌握，極大的吸引了練習者的運動熱情，是在村鎮社區推廣健身氣功的優勢條件之一。

3.鄉村振興戰略背景下健身氣功在村鎮社區的推廣路徑

3.1 籌備大型公益活動

健身氣功是我國重要的文化寶貴， 更加是優秀的歷史文化遺產，科學的氣功鍛煉有益于提高身心健康。由國家體育總局健身氣功管理中心所編創的易筋經、六字決、五禽戲、八段錦等多種健身氣功，弘揚并繼承了我國悠久健身文化。 實踐證明，健身氣功在倡導和團結廣大人民群眾的過程中，發揮出了積極的公益作用。 對于練習者的強身健體、養生祛病等練習目標達成具有重要的支持作用。 但是僅僅了解健身氣功的功效，仍然不足以具備良好的推廣條件。 這種推廣條件是廣大村鎮社區居民，對于健身氣功更為了解的社會普遍認知基礎。 那么籌備大型的公益性活動，展現健身氣功的魅力和功效，成為在村鎮社區大力推廣健身氣功的重要方式。

2018 年10 月25 日，由國家體育總局健身氣功管理中心、上海市健身氣功管理中心主辦，浦東新區防范辦、教育體育局、新場鎮聯合承辦。 2018 年“新場杯”全國百城和千村健身氣功展示活動，在浦東新區新場鎮文化中心廣場隆重舉行。 全區各街鎮的36 支展演隊伍、近400余名健身氣功愛好者在現場進行交流切磋和集中展示。活動最后評比出了優秀獎與優勝獎若干，氣功愛好者即便沒有在本次比賽中獲得名次，也在表演過程中充滿了自信，增強了自身練習健身氣功的信心。同時前來觀看的社區群眾，也從表演者的風采中感受到了健身氣功的運動魅力，是感召和吸引更多練習者參與健身氣功練習的重要方式。 各村鎮地區可依據自身的實際情況， 定期籌備并舉辦類似的公益性活動，讓健身氣功走進村鎮社區群眾，讓更多的群眾了解健身氣功，進而為健身氣功的推廣鋪墊良好的群眾基礎。

3.2 普及健身氣功文化

推廣健身氣功技術，是指導練習方法的前提。 而在推廣健身氣功技術之前，首先需要讓村鎮社區群眾了解健身氣功的文化底蘊，爭取理解健身氣功對于自身健康的支持作用。 如果村鎮社區群眾，對于健身氣功文化的了解是模糊的、抽象的、存在認知誤區的，那么對于健身氣功在我國村鎮社區的推廣也將產生很多阻力。弱化這一阻力的前提條件， 是讓普通群眾了解健身氣功的文化魅力。 在智能手機和社交APP 功能逐步完善之后，借助網絡渠道，推廣和宣傳健身氣功文化的條件已經具備。

健身氣功不僅適合單人練習，同時也更加適合集體練習。 那么排練社區健身氣功集體操后，傳播到網絡平臺，更加能夠吸引村鎮社區的普通群眾。諸如：微信朋友圈、微博軟文、抖音小視頻等社交媒體，均可作為健身氣功文化的傳播媒介。 在普及健身氣功文化的過程中，可以組建專業推廣小組，進入村鎮社區，向村鎮社區居民進行一對一介紹。 但是由于我國地域遼闊，需要深入基層的村鎮地區較多。 故而，需要在借助網絡環境的條件下，與村鎮社區居民保持后續互動。 諸如在推廣健身氣功文化的過程中，可以邀請該村鎮社區居民建立氣功愛好群，在微信平臺或QQ 社交軟件中組建互動交流平臺。 推廣小組可每日上傳健身氣功的新聞或練習方法，讓村鎮社區群眾感受和體驗到健身氣功的文化魅力。 同時也可邀請村鎮社區中，健身氣功練習較為優秀的個人或集體，在網絡平臺內發布練習信息和心得，作為推廣健身氣功的線上成員。 讓推廣健身氣功文化形成一種良性循環，在以練習者為影響力中心的條件下，擴展健身氣功的民間普適度，乃至村鎮社區居民對健身氣功文化的了解程度，最終支持健身氣功文化在鄉村社區流行起來，并成為支持鄉村振興戰略的重要發展要素。

3.3 發展社區練習網點

健身氣功的動作要領雖然便于掌握，但是真正掌握其技巧精髓仍然較難。 如果無法以絕對正確的技術要領為依托，練習者如果存在練習誤區或方法偏差，實則對練習者的健身功效也會相對較弱。因而，掌握正確的練習方法，也是推廣健身氣功的重要發展條件之一。 結合我國多數村鎮地區的實際情況， 可以在村鎮建立大量社區練習網點，并設立健身氣功的專業人員進行指導，進而為健身氣功在村鎮社區的推廣提供環境氛圍和基礎條件。 以甘肅地區為例，在國家體育總局的大力推廣之下，健身氣功站點基本覆蓋到所有的縣，將村鎮社區作為推廣健身氣功運動的重點發展單位。 通過發展社區練習網點，讓更多的群眾學會健身氣功練習方法。

甘肅省社體中心健身氣功部部長任志霞表示，目前甘肅村鎮社區已經已建立了510 個健身氣功站點，14 個市州中除甘南和臨夏兩個民族地區外，已覆蓋到所有的縣和部分鄉鎮。尤其在2014 年全國千村健身氣功交流展示系列活動之后，為健身氣功在村鎮社區的推廣奠定了良好的文化交流基礎。氣功下社區、進農村，滿足了廣大村鎮社區居民的健身需求，引領了氣功健身運動的健康風氣。 而在建立村鎮社區網點的過程中，甘肅地區培養了兩千多名各級健身氣功社會體育指導員，以及532 名長期服務于村鎮社區健身氣功網點的三級指導員。 同時選派了優秀指導員參與了大量基層培訓，平均每年完成6 個市和6 個縣1000 多名基層健身氣功社會體育指導員的培訓工作。 因此，在建設社區網點的過程中，也需要針對網點健身氣功指導人員的普遍專業素質加以培養，以便為推廣健身氣功奠定良好的人力資源基礎。 更加專業化的健身氣功推廣人員、指導人員，將助力于村鎮社區網點建設，將健身氣功的訓練方法和練習技巧傳播出去，讓更多鄉村群眾了解到健身氣功的益處，并開展有序練習。 在結合村鎮社區網點環境優勢，以及培訓人員的基數優勢之后，加強健身氣功在村鎮社區的推廣效果。

4.結語

綜上所述，健身氣功在村鎮社區推廣中具有諸多優勢，其占用場地較小便于開展，群眾基礎較好便于推廣，技術難度較低便于掌握。在鄉村振興戰略的發展中，可以將健身氣功作為重要的體育文化傳播力量，從推廣健身氣功的發展中加強鄉村振興的體育文化構建。 在村鎮社區推廣健身氣功的過程中，可以選擇多種發展路徑。 可以通過籌備大型公益活動，普及健身氣功文化，發展社區練習網點，為村鎮社區居民構建良好的健身互動氛圍， 將健身氣功滲透于基層群眾的日常生活，令推廣效果更為良好，達到快速推廣健身氣功民間普及度，支持鄉村振興戰略落實的積極效果。