體育鍛煉對留守兒童孤獨感和社會支持的影響

王世英

(江西師范大學 體育學院，江西南昌 330022)

1. 前言

隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，大量的農(nóng)村人口流入城市。但是，農(nóng)民工受自身經(jīng)濟能力等種種原因的限制無法在城市購房以及安排子女的生活，所以導致大量學齡兒童不能隨父母進城一起生活而是留在農(nóng)村上學，于是形成了我國大規(guī)模人口流動過程中出現(xiàn)的一個特殊的社會群體：留守兒童。這主要是指因父母一方或雙方在外打工而被留在家鄉(xiāng),并需要其他人照顧的，年齡在16歲以下的兒童[1]。研究顯示，留守兒童的心理健康問題非常顯著，嚴重影響其健康成長，目前，留守兒童健康問題已引起社會的廣泛關(guān)注。

孤獨感是指在社會交往過程中容易體會到的一種不良情緒，長期處于孤獨狀態(tài)不僅會導致兒童適應(yīng)不良，還容易使兒童找不到社會歸屬感，并導致自尊下降。研究發(fā)現(xiàn)留守兒童普遍表現(xiàn)出對外出父母的強烈思念和內(nèi)心孤獨，往往由于父母親情的缺失導致產(chǎn)生孤獨感。其中，農(nóng)村留守兒童尤其容易感到孤獨寂寞[2]。社會支持是個體從其所擁有的社會關(guān)系中所獲得精神和物質(zhì)上的支持[3]。社會支持緩沖器模型理論認為，它可以通過調(diào)節(jié)其他因素的消極影響來保持與提高個體的身心健康。國外研究發(fā)現(xiàn)，社會支持、人際和諧和自尊同時是生活滿意度重要預測指標[4]。國內(nèi)研究也證實，社會支持與孤獨感之間有顯著相關(guān)[5]。

體育鍛煉的健身效果已得到廣泛的證實，比如能夠促進個體的自尊、生活滿意感以及減輕焦慮等心理健康效益；最近研究還顯示，體育鍛煉對老年人的孤獨感有一定的緩解作用。但是，已有的體育鍛煉鍛煉與心理健康的研究中，多數(shù)僅僅是簡單的相關(guān)或者單因素的分析，而對各效應(yīng)的作用機制的探索不足。有研究者指出，對作用機制的研究僅僅探討變量之間的直接聯(lián)系是遠遠不夠的，只有引進中介變量才能揭示自變量“怎樣”對因變量起作用。通過以上分析，基本明晰了體育鍛煉、孤獨感和社會支持三者之間的關(guān)系，社會支持對孤獨感以及體育鍛煉的中介機制已經(jīng)有了理論的預設(shè)。因此本研究提出假設(shè)：社會支持在體育鍛煉對孤獨感作用中的中介作用。

圖1 中介作用模型

目前，有關(guān)體育鍛煉對農(nóng)村留守兒童心理健康影響的研究并不多見。此外，已有的體育鍛煉鍛煉與心理健康的研究中，大多數(shù)是單一指標的研究設(shè)計，綜合考慮多個指標的研究比較少，而針對農(nóng)村留守兒童的有關(guān)體育鍛煉的多因素研究則更少。因此，本研究以農(nóng)村留守兒童為研究對象提出一個中介效應(yīng)模型(見圖1)。中介分析的目的是探究自變量X如何影響因變量，研究中介作用有助于闡明體育鍛煉對孤獨感的影響是如何發(fā)生。本研究有助于驗證體育鍛煉影響孤獨感的機制是否與社會支持有關(guān)，明確體育鍛煉是如何通過社會支持的中介作用而影響孤獨感，研究成果將為我國農(nóng)村留守兒童促進心理健康提供理論依據(jù)。

2. 研究對象與方法

2.1 研究對象

本研究采用整群隨機抽樣的方法，以實習學?！痢列W的全體學生為研究對象。按分層抽樣的方法，分別從小學四、五、六年級三個年級中，各抽三個班的學生進行問卷調(diào)查，現(xiàn)場填寫問卷，當場回收。問卷填寫姓名，回收后去除非留守兒童，共收回留守兒童有效問卷270份。

2.2 測量工具

2.2.1 體育鍛煉情況問卷: 體育鍛煉情況測量:使用體育鍛煉等級量表(PARS-3)測查, 該量表由武漢體育學院梁德清[6]等人修訂，從體育鍛煉的強度、一次鍛煉的時間及頻率(每周)3個方面來考察體育鍛煉量，并以體育鍛煉量來衡量體育鍛煉參與水平。體育鍛煉量=鍛煉強度×鍛煉時間×鍛煉頻率。每個方面各分5個等級, 記分從1～5分。體育鍛煉量最高分為100分, 最低為0分。體育鍛煉量制定標準是:低鍛煉參與≤19分，中等鍛煉參與為20～42，高鍛煉參與≥43分，該量表重測信度為0.82。本次測量的內(nèi)部一致性信度(Cronbach’s α)為0.86。

2.2.2 兒童孤獨感問卷: 兒童孤獨量表[7]共24個項目，其中16個項目用于評定兒童的獨孤感、社會適應(yīng)與不適應(yīng)感以及對自己在同伴中的地位的主觀評價，其中10條用語指向孤獨，6條指向非孤獨，另外8個項目為補充項目，采用5級計分。本研究中量表的內(nèi)部一致性信度為0.82。得分越高代表孤獨程度也越高。

2.2.3 領(lǐng)悟社會支持量表：改編姜乾金的領(lǐng)悟社會支持量表[8]：根據(jù)研究對象的具體情況將原量表中的“領(lǐng)導、親戚、同事”改為了“老師、親戚、同學”，包括12個題目。測量青少年領(lǐng)悟到的來自家庭、朋友、老師的支持程度。采用七點計分，從“完全不同意”到“完全同意”，分別計1～7分。計算12個項目的平均分，分數(shù)越高表示領(lǐng)悟社會支持越多。本次測量的內(nèi)部一致性信度(Cronbach’s α)為0.82。

2.3 統(tǒng)計分析: 運用SPSS 19.0 統(tǒng)計軟件中的相關(guān)分析和回歸分析等方法對所得數(shù)據(jù)進行管理和統(tǒng)計，以P<0.05被認為是統(tǒng)計學意義。

3. 結(jié)果及分析

3.1 各變量的描述性統(tǒng)計和相關(guān)系數(shù)

鍛煉次數(shù)、鍛煉時間和鍛煉強度與孤獨感及社會支持的相關(guān)分析表明(表1)，孤獨感與鍛煉次數(shù)具有顯著負相關(guān)(P<0.05)，即隨著鍛煉次數(shù)的增加，孤獨感會減少；社會支持與鍛煉強度具有顯著相關(guān)(P<0.01), 而且，社會支持與孤獨感之間也具有顯著相關(guān)(P<0.01)。為進一步探索三者之間的關(guān)系提供條件。

3.2 社會支持的中介作用

本研究選用溫忠麟等人提出的中介效應(yīng)檢驗程序進行中介效應(yīng)檢驗[9]，采用強迫進入法進行回歸分析, 用以考察留守兒童體育鍛煉與孤獨感之間的關(guān)系是否以體育鍛煉量為中介。檢驗程序為: (1)檢驗回歸系數(shù)c，如果顯著，繼續(xù)下面的第二步，否則停止分析。(2) 做 Baron和Kenny部分中介檢驗，即依次檢驗系a、b，如果都顯著，意味著X對Y的影響至少有一部分是通過中介變量M實現(xiàn)的，第一類錯誤率小于或等于0.05，繼續(xù)下面第三步。如果至少有一個不顯著，由于該檢驗的功效較低(即第二類錯誤率較大)，所以還不能下結(jié)論，轉(zhuǎn)到第四步。(3)做Judd和Kenny完全中介檢驗中的第三個檢驗(因為前兩個在上一步已經(jīng)完成)，即檢驗系數(shù)c'，如果不顯著，說明是完全中介過程，即X對Y的影響都是通過中介變量M實現(xiàn)的；如果顯著，說明只是部分中介過程，即X對Y的影響只有一部分是通過中介變量M實現(xiàn)的，檢驗結(jié)束。(4)做Sobel檢驗，如果顯著，意味著M的中介效應(yīng)顯著，否則中介效應(yīng)不顯著，檢驗結(jié)束。

表1 各變量的相關(guān)分析

注: *p<0. 05，**p<0. 01.

首先，我們以體育鍛煉為自變量，孤獨感為因變量進行回歸分析。結(jié)果表明(表2)，留守兒童的體育鍛煉( t=-2.35, p<0.01)對孤獨感具有預測力，回歸系數(shù)c顯著；第二步，以體育鍛煉為自變量，社會支持為因變量進行回歸分析。結(jié)果表明，留守兒童的體育鍛煉(t=1.68, p<0.05)對社會支持具有預測力，回歸系數(shù)a顯著；最后以體育鍛煉和社會支持為自變量，孤獨感為因變量進行回歸分析。結(jié)果表明，留守兒童的體育鍛煉和社會支持均對孤獨感具有預測力(t=-5.51, p<0.01)，回歸系數(shù)b顯著。說明社會支持在體育鍛煉對孤獨感的作用中起中介作用。具體中介效應(yīng)結(jié)果見圖1。

表2 中介效應(yīng)依次檢驗結(jié)果

注: *p<0. 05，**p<0. 01.

4. 討論

研究結(jié)果表明：孤獨感與鍛煉次數(shù)具有顯著負相關(guān)(P<0.05)。留守兒童由于父母親情的缺失導致容易產(chǎn)生孤獨體驗，于是他們渴望有陪伴，而參加體育鍛煉是最好的消除孤獨的方式；同時，通過對學生的訪談也了解到，大多留守兒童回家后面對的是老人，語言交流很少，非常希望能留在學校與同學一起玩耍。因此，他們看重的是鍛煉的次數(shù)，次數(shù)多就意味著在一起玩的機會多，隨著鍛煉次數(shù)的增加孤獨感會減少。相對來說，鍛煉的時間和強度不重要。社會支持與鍛煉強度相關(guān)，因為大強度鍛煉時身體容易疲勞，而這時更需要同伴間的支持和鼓勵，所以鍛煉強度越大同伴之間的支持和鼓勵就越多，相互之間體會到的社會支持也就會越高。社會支持和孤獨感存在顯著的負相關(guān)這與現(xiàn)有的研究一致[10]，社會支持對維護個體良好的情緒體驗有著普遍的增益作用，個體得到的支持越多，個體的悲觀等消極自我評價越少，就越容易消除孤獨苦悶的情緒。同學支持影響了留守兒童的孤獨感，說明同學在兒童心理發(fā)展中具有舉足輕重的作用，同伴的社會支持水平越高，兒童就越能體驗到歸屬感，從而可以緩解內(nèi)心的孤獨。說明來自同伴的支持和鼓勵能使留守兒童建立與同伴的關(guān)系，獲得社會支持，并提高自信心，提高心理承受能力，減少留守兒童的孤獨感。

本研究對留守兒童的社會支持是否是體育鍛煉和孤獨感的中介效應(yīng)進行了檢驗。結(jié)果發(fā)現(xiàn)社會支持是體育鍛煉與孤獨感之間的中介作用，換言之，體育鍛煉對孤獨感的影響有部分是通過社會支持來實現(xiàn)的。在訪談過程中我們發(fā)現(xiàn)，盡管學生們都喜歡參加體育鍛煉活動，但是有的小朋友能在鍛煉中獲得較多的快樂，有的還是不太高興；仔細分析原因得知，同樣一起參加體育活動，關(guān)系好的同學間會互相支持、幫助，而個別人盡管和大家一起玩，但是與其他同學相互之間互動、交流還是不多，這樣還是體驗不到更多的歸屬感，而無法完全緩解內(nèi)心的孤獨。換句話說，在參加體育鍛煉的同時，能感覺到同學間的支持和鼓勵則能更大程度地減輕孤獨感，而體會的支持較少，則孤獨感減輕程度也較小。由此提醒各位教育者，在組織留守兒童進行體育鍛煉活動的同時，也應(yīng)加強注意學生之間建立融洽的同學關(guān)系，因為和諧的同學關(guān)系也是影響孤獨感的重要因素之一。

5. 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

(1)通過對留守兒童進行體育鍛煉干預，改善了留守兒童的孤獨感。

(2)農(nóng)村留守兒童的社會支持為體育鍛煉與孤獨感的中介變量，成為能夠間接性促進其孤獨感的有效因素。

(3)同學之間的關(guān)系對留守兒童同樣很重要，能給予留守兒童一定的社會支持。

5.2 建議

(1)學校教師和教育工作者要給留守兒童一定的社會支持，同時也教育同學之間要融洽相處，是增加留守兒童心理支持的主要因素。

(2)改善監(jiān)護人的教育方式，從物質(zhì)生活的保障轉(zhuǎn)向精神生活的關(guān)懷最重要。

(3)鼓勵和引導學生多參與體育運動，留守兒童能從體育鍛煉獲中得一定的支持而降低孤獨感。