急救專家說了七句話，句句都是“救命丸”

王立祥

1.溺水不是肚子里灌水，別倒掛控水！

溺水時不是肚子里灌水，而是喉頭痙攣窒息缺氧導(dǎo)致的心臟、呼吸驟停。所以不斷控水的過程中就耽誤了搶救的時間，這是非常要命的。心臟驟停的救援時間就是四到六分鐘，這時候如果不進(jìn)行有效的心肺復(fù)蘇術(shù)，人就過去了。

2018年5月27日，廣東開平某水上樂園-8歲男童不慎溺水，一工作人員立即對溺水小孩實(shí)施“倒掛”急救。隨后醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)后送醫(yī)，但最終經(jīng)搶救無效死亡。如果我們能早一點(diǎn)知道這句話，就能多挽救一條生命。你該了解的基本急救方法——心肺復(fù)蘇。

2.吃了抗生素，一定要小心酒！

抗生素頭孢和酒都是日常生活中常見的，吃了抗生素又喝酒，可以導(dǎo)致心腦腎乃至于全身中毒性的反應(yīng)，醫(yī)學(xué)上叫做戒酒硫樣反應(yīng)。一些酒是人們并沒注意，比如酒心巧克力，吃頭孢類抗生素，吃上酒心巧克力也可能產(chǎn)生毒副反應(yīng)，藿香正氣水含有酒精的成分，還有酒精擦浴。

我們就遇到一個小男孩發(fā)燒了，扁桃腺發(fā)炎，母親拿酒精給孩子擦浴，就出現(xiàn)了戒酒硫樣反應(yīng)，因?yàn)楹⒆映粤祟^孢。

3.對于孩子，一粒花生米就等于一顆子彈！

剛畢業(yè)幼師拿了一把小花生米哄男孩兒.孩子一邊抽泣，一邊把花生米放到嘴里。花生米誤入氣道，引發(fā)窒息，送到急診室時，孩子的心跳、呼吸已經(jīng)停了。經(jīng)過一系列的急救，但回天乏術(shù)。（注：3歲以下孩子少吃堅(jiān)果，不要在孩子說話哭鬧時喂食）

一粒花生米的危險，不亞于一顆子彈。這時候怎么辦？異物窒息要學(xué)會最基本的急救方法是海姆立克法。

4.“姿勢”決定命運(yùn)，酒后姿勢關(guān)乎生命

我們說姿勢決定命運(yùn)，是有一定道理的。有三種體位，就是導(dǎo)致酒后出現(xiàn)危癥一個重要的因素。

仰臥位：喝酒以后，會有嘔吐的情況，而且人神志不太清楚，仰臥位使得嘔吐物回到氣管，窒息昏迷，心臟、呼吸驟停，所以仰臥位的姿勢非常要命。

俯臥位：現(xiàn)在的枕頭都是非常松軟，躺下以后口鼻堵住，家人把皮鞋一扒走了，越睡越沉，口鼻被擋住，氧氣不足，第二天早上人就不行了。

坐位：公共場所一些人喝醉就到沙發(fā)上坐著，人的頭自然地垂下來，容易堵住氣道。而且坐位，血要打到頭上會困難，所以有體位性的高血壓。

要用側(cè)臥位，這樣就不會發(fā)生氣道堵塞。側(cè)臥時，一定要給后背加一點(diǎn)枕頭或者阻擋物，避免醉酒者自己翻成仰躺位。而且要隔一會兒看看，當(dāng)他完全清醒就可以放心了。

5.老人跌倒別著急扶，要科學(xué)地扶！

老人跌倒要扶，但如何扶？不僅要勇扶，還要智扶，要科學(xué)地去扶。

有的老人心絞痛跌倒，你千萬別給她一下子扶起來，很可能就會出現(xiàn)心肌梗死，甚至出現(xiàn)暈厥。一扶起來體位性的低血壓，再加上心功能不行，所以要把他放平。

有的老人跌倒后脊椎錯位了，有頸椎、腰椎的損傷，你扶著走幾步，會造成二次損傷。

有的老人腦卒中、腦出血暈倒，你千萬別給扶起來，你如果把老人一扶，出血、昏迷都會加重。這時最穩(wěn)妥的是平躺，如果要進(jìn)行托運(yùn)，軀體平移位要保護(hù)好頸和腰。

6.俯臥撐能練身體，卻也能撐爆血壓！

俯臥撐可能是大家最喜聞樂見的運(yùn)動方式，但美國哥倫比亞大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，很多腦卒中患者死亡前都有重力活動，不是舉重就是做俯臥撐。

俯臥撐不是不能做，只是一部分人不建議，尤其是中老年人做俯臥撐的時候要當(dāng)心。老年人的血管在逐漸變細(xì)，血管壁在逐漸硬化，不知道什么時候就破了。

7.鋼筋要靠水泥固定，骨頭要靠肌肉固定

在惡劣天氣尤其是雨雪交加的時候，我們急診室老年人股骨、脛骨骨折特別多。

出現(xiàn)這種原因，外界因素是一方面，還有一個因素是人的身體的新陳代謝、鈣流失、骨質(zhì)疏松。這部分老年人大腿肌肉比較單薄，是萎縮的。

鋼筋要靠水泥固定，把肌肉豐厚起來，這樣就有力度了，能夠抵御外界受力，不容易發(fā)生骨折。