春季美白，白出美肌新高度

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各類肌膚美白有方法油性肌膚白回來小方法

油性肌膚的女生，毛孔相對粗大，皮膚不僅容易出油，還容易起痘痘。油性肌膚若被曬黑，想要恢復白嫩，要從肌膚本質入手，針對肌膚特性，制定合理的美白計劃。

清潔補水 油脂分泌過多，肌膚的顏色會變得暗沉，膚色也會顯得不均勻。需要選擇含有減少油脂分泌的保養品，T字部位建議選擇具有針對性的專用控油產品。此外，油性肌膚美白還要注意科學補水，以便讓肌膚達到水油平衡狀態，這樣才能讓肌膚恢復吸收營養物質的能力，提升美白效果。

涂抹修復型產品 想要肌膚變白，一些有針對性的修復型產品，可以提升油性肌膚美白工作的成效，讓肌膚呈現健康的狀態，更好地吸收之后涂擦的美白產品。油性肌膚建議挑選無油型的修復產品，這樣既可以為肌膚提供營養，還不會加重肌膚負擔，可以避免堵塞毛孔等小問題出現。

涂抹美白精華產品 選擇美白精華產品時，可同時搭配面膜使用，這樣可以取得更好的美白效果。一般來說，美白面膜一周敷三次，可以起到阻擋黑色素沉積的目的，讓皮膚呈現凈白的效果。此外，對于油性肌膚來說，選擇美白精華也要多用些心思，盡量挑選無油型，不會增加肌膚負擔的產品。

干性、敏感肌膚白回來小方法

干性肌膚的女生，毛孔小，肌膚不容易出油，但皮膚質地比較敏感，相對較脆弱，無論是眼周還是額頭都容易出現細紋。干性肌膚一旦曬黑，除了肌膚的色差問題外，對肌膚的傷害也會更大，想恢復白嫩的肌膚，可以制定以下計劃，科學應對。

及時補水 這類肌膚被曬傷后，除了曬黑外，還容易出現細紋，所以，首先要做好補水這類基礎保養工作，為接下來恢復白皙肌膚打下基礎。

涂抹保濕面霜 對于干性肌膚來說，普通的精華液無法滿足滋潤肌膚的需求，所以還需要一款保濕面霜，它們可以幫助鎖住肌膚的水分，提升肌膚的保濕度。

涂抹美白產品 對于這類肌膚，除了建議選擇純天然的美白產品外，還要縮減產品的成分。慎重選擇含有果酸、水楊酸、維生素C等成分的美白產品，它們可能會加重皮膚表現，讓肌膚出現干燥泛紅等問題。

中性肌膚白回來小方法

相對來說，中性肌膚曬黑后白回來是各類肌膚中最簡單的，因為這類肌膚屬于天生麗質型，毛孔細小，水分和皮脂分泌均衡，皮膚看起來不僅有光澤，還富有彈性。這類肌膚被曬黑后，想恢復白嫩狀態，可從以下方面入手。

選擇溫和的潔面產品 潔面產品選擇得好，可以增強血液循環，提升皮膚的光澤度。所以應當幫肌膚做好按摩，增升代謝功能，以提升接下來的營養補充效果。

注意保濕補水 一般來說，中性肌膚在選擇保濕、補水產品時有更大的空間，補水保濕產品可以選擇滋潤但不油膩的類型，保濕乳或是保濕霜都有助鎖住水分，達到補水保濕的效果。

涂抹美白產品 中性肌膚也非常好選擇美白產品，為了提升美白的效果，選擇產品時，可以側重挑選具有淡斑、祛印、除暗啞，補充水分的產品，這類產品除了能有效去除紫外線形成的自由基以外，還能防止肌膚過早老化。

調節生活飲食解決美白困擾多吃富含維生素C的食物

維生素C是眾所周知的美白元素，它們除了可以增強肌膚的抵抗力外，還能夠有效抑制黑色素沉淀，減輕曬后皮膚變黑問題。檸檬、獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子等食物都含有大量的維生素C，可以有效幫助黑色素還原，讓肌膚變得白皙，以檸檬為例，因為富含檸檬酸，對調節身體代謝、維持體液平衡都有益處，它所含有的其他成分不僅能干擾黑色素合成，還有收縮毛孔、美白淡斑的功效。

遠離油炸辛辣食物

油炸、辛辣食物可以說是美白的天敵，這類刺激性食物不僅會導致黑色素沉淀，增加雀斑生成概率，還會引發粉刺、青春痘等問題。

提升新陳代謝

提升新陳代謝，可以讓身體處于年輕化狀態，肌膚也會因此得到強化，避免過早出現暗沉、老化現象，所以，平時有時間多做一些有氧運動，比如慢跑、瑜伽、游泳等，可以提升身體的新陳代謝水平，讓皮膚變得白皙緊致。

（摘自《現代家庭·生活版》2018年12期）