從2017年全國體操錦標賽簡析我國男子自由體操的發展現狀

□ 段成超 竭曉安（北京體育大學 北京 100084）

2017年5月全國體操錦標賽暨全運會體操預選賽共有21支體操隊伍參加，參賽運動員全部來自我國各省（市）專業隊一線運動員或者國家隊運動員，可以較為全面了解我國男子自由體操在東京奧運周期（簡稱新周期）的競技水平。

1、研究對象與研究方法

1.1、研究對象

本文以2017年全國體操錦標賽男子自由體操單項決賽前八名運動員的成套動作為研究對象。

1.2、研究方法

（1）錄像觀察法。

通過觀看2017年全國體操錦標賽男子自由體操單項決賽的視頻，記錄每個運動員成套動作的難度分（D分）、完成分（E分）及單個動作難度價值、連接加分、動作類型等。

（2）文獻資料法。

通過中國知網（CNKI）期刊數據庫，在主題欄中以“全國體操錦標賽男子自由體操”進行檢索，共找到相關文獻19篇；另外根據本文研究內容需要通過高級檢索文獻，以“男子自由體操成套編排”為主題，共檢索文獻42篇，其中期刊21篇，碩博論文19篇。此外還通過國際體操聯合會頒布的2017-2020年男子競技體操評分規則（尤其是自由體操）進行研究，為本文的撰寫提供理論依據。

（3）數理統計法。

收集自由體操單項決賽前八名運動員成套動作的數據資料進行統計學的處理，為本文的撰寫提供數據支持。

2、結果與分析

2.1、前八名運動員成套動作完成情況

（1）成套動作難度價值。

一套自由體操的得分是由成套動作難度分（D分）和完成分（E分）共同組成，而難度分又由三個部分組成：單個動作難度價值、連接加分、動作組別分。從表1單項決賽前八名運動員成套D分統計來看，經過修改后的規則要想難度分超過6.0還是很難的，共有4名運動員成套動作難度分超過6.0，占總人次的50%。除孫煒難度價值5.5分外，作為目前國家男子體操隊的主力肖若騰、林超攀、鄧書弟他們三個人的成套動作都超過了6.0。在組成10個最難動作的成套動作中，最高分為3.8分，最低分為3.3分，另外林超攀、鄧書弟、肖若騰三名國家隊主力運動員都達到了3.8分的成套難度；在連接加分上，東京奧運周期一套動作只能計算兩次連接加分，而且連接加分可以在一個動作的兩邊使用，最高連接加分為0.4分，從決賽前八名運動員的連接加分上，除了天津隊的穆濟勒拿到了0.4的滿分，其他選手都保持在0.2分和0.3分，發展D＋D以上高難連接串，成為我國運動員訓練計劃的重中之重；在動作組別上，里約奧運周期動作組別共四個，滿足動作組別分為2.5分，東京奧運周期動作組別分共三個，滿足動作組別分為2.0分，這也是本周期成套動作難度價值偏低的主要原因。

表12017 年全錦賽自由體操單項決賽前八名運動員成套動作完成情況一覽表

（2）前八名運動員完成質量情況。

空中身體姿態、高度、落地的穩定性是評價運動員完成情況的重要指標。通過反復觀看前八名運動員的比賽視頻和最后的完成分來看，我國運動員在成套動作完成質量上一般，完成質量最高為8.8分，最低7.233分，其中有三名運動員的完成質量超過了8.5分。

（3）單個動作難度價值使用情況。

從圖1前八名運動員的8套成套動作，共計80個動作來看，其難度價值分布主要呈現中間高兩邊低的 “正態分布”，A組難度價值共1個、B組難度價值共10個、C組難度價值共25個、D組難度價值共28個、E組難度價值共16個。作為國內最高等級的自由體操單項決賽，A組難度價值動作實屬不應該編排在10個最高難度價值的成套動作之中，不僅使整套動作的D分價值會降低，還會浪費一個提升難度價值的機會，不符合新規則充分利用編排的要求；B組難度價值占據了總動作數量的12.5%，且大部分B組動作在成套動作中以非技巧或空翻二連接第2串的形式出現；C組和D組動作難度價值占據了總動作數量的66.25%，成為我國運動員成套動作難度價值構成的主要部分；在E組動作難度價值上僅占據了總動作數量的20%，通常在開場串和中間串出現，E組以上的高難技巧動作在本次全錦賽中無人使用，這也說明我國運動員在高難技巧動作上（E組以上）發展滯緩。

圖1 前八名運動員成套動作中單個動作難度價值分布情況一覽表

2.2、前八名運動員成套動作編排分析

（1）開場串動作類型及難度價值。

為合理分配運動員體力，往往在成套動作的開場串會編排難度較高的單個技巧動作或具有連接加分的空翻二連接來提升整套動作的難度價值。從表2前八名運動員的開場串統計來看，有5人次使用了具有連接加分的空翻二連接，3人次使用了單個技巧動作。另外使用空翻二連接的5人其難度價值都超過了0.8分，而3人使用單個技巧動作的難度價值維持在0.4-0.5分。從空翻二連接來看，E+C、C+E、將成為我國優秀運動員開場串發展難度的主要趨勢，其中直體后空翻轉體1260°+直體前空翻轉體180°/360°/540°將被我國也越來越多運動員所青睞。在發展單個高難空翻技巧動作（E組以上）上，本屆全錦賽無一人使用，創新與加難跟不上競賽規則發展的要求，我國運動員已經與世界優秀運動員拉開了很大差距，這應該引起我們足夠重視。

表2 前八名運動員開場串動作類型及難度價值一覽表

（2）中間串編排特征。

中間串動作包含了自由體操三個動作組別，但在動作組別的選擇與使用上因編排需要也呈現多樣性。從表2單項決賽前八名運動員中間串來看分為三種：2人次使用四個技巧串加一個非技巧、5人次使用四個技巧串加兩個非技巧、1人次五個技巧串加一個非技巧。在技巧串的使用上，又分為三種：一個空翻二連接加三個空翻技巧串、兩個空翻二連接加兩個空翻技巧串、兩個空翻二連接加三個空翻技巧串。

（3）非技巧類動作的使用類型及難度價值。

非技巧動作屬于第Ⅰ組別，目前非技巧動作的最高難度價值是D組，在成套動作中起到分配體能，過度動作的作用。從單項決賽前八名運動員的非技巧動作來看，有5人次在成套動作中使用了2個非技巧類動作，3人次使用了1個非技巧類動作，且動作類型趨于同化，主要集中在俄式挺身轉體1080°和劈叉、俯撐開始的慢起手倒立，最高難度非技巧動作只有1人次完成，經過觀看視頻，在非技巧動作的完成質量上，尤其是劈叉、俯撐開始的慢起手倒立存在很多的問題，例如倒立時間不夠2秒、腰部不直、起倒立過程中身體晃動調整，這說明我國運動員平時缺乏基本動作的訓練，應更加重視基本技術的“回爐”。

（4）結束動作使用情況。

結束動作作為下法組別，同樣會有0.5分的組別分，通過對前八名運動員的結束動作來看，這八名運動員都使用了難度價值為D組的直體后空翻轉體1080°，這也是新周期男子自由體操結束動作發展的主流趨勢。但作為被計算的10個最難動作的最后一個，要想提高落地穩定性，減少失誤率對運動員體能和心理素質都是一個很大的考驗。

3、結論

（1）目前我國男子體操隊的主力運動員在成套10個最難度動作的價值上為3.8分，在單個動作難度和連接加分上還有提升空間，要鼓勵發展D+D及以上的空翻二連接，使連接加分保持在0.3或0.4分；

（2）新周期我國運動員在完成質量上應當再次突破，在非技巧動作的使用上應提升難度完善質量，加強基本技術、基本功的訓練，堅決消滅勾、屈、分、動；

（3）C組和D組難度價值依然是我國運動員成套動作的主要構成部分，在高難單空翻（E組以上）技巧動作上我國運動員沒有突破，發展較為遲緩，本屆全錦賽無人使用E組以上的高難技巧動作。在難度上與國外優秀運動員已經拉開了很大差距，發展E組以上高難單空翻已經迫在眉睫；

（4）使用6個技巧串，1-2個非技巧類的動作，共同組成一套10個最難動作之和，是目前我國運動員成套動作編排的主要特征；

（5）在成套動作第一串中使用E+C/C+E具有連接加分的空翻二連接成為我國優秀運動員成套動作編排的主要特征；

（6）在中間串的第一串安排具有連接加分的空翻二連接，第二串安排單個空翻動作，第三串安排空翻二連接或單個空翻動作，第四、五串安排非技巧類動作，第六串安排單個空翻動作是我國運動員在新周期中間串的主要編排特征；

（7）在結束串上趨于 “同化”D組難度價值的直體后空翻轉體1080°將成為東京奧運周期的標配動作。