春節意外急救指南

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春節是闔家歡聚的時候，但是越是高興人們越容易疏忽大意，以致各種意外傷害發生。要過個平安健康年，我們有必要掌握一些春節意外的急救措施。

異物卡喉

進食匆忙或注意力不集中、相互打逗等易發生氣道異物梗阻。發生異物卡喉情況后，應避免錯誤方法自救，比如大口吞飯團、饅頭或喝食醋等，企圖借助飯團等將異物帶入胃內。還有患者自己用手摳喉嚨，其實這些錯誤的方法只會讓異物越陷越深。

應急措施：

孩子異物嗆入氣管堵塞氣道，家長應把孩子頭朝下橫抱，讓上身低于臀部，再在背部用力拍擊，幫助孩子把異物咳出。如異物仍不能吐出，應速將孩子送往醫院。如果被魚刺、雞骨卡住食管或喉管時，不要硬摳。咽和摳都會造成骨頭、魚刺刺向更深處，甚至刺破食管。異物卡在顯眼處，可以用筷子或鑷子取出，如卡入的位置較深，應立即到醫院處置。

老人發生異物卡喉，意識尚清醒的病人可采用立位或坐位，搶救者站在病人背后，雙臂環抱病人，一手握拳，使拇指掌關節突出點頂住病人腹部正中臍上部位，另一只手的手掌壓在拳頭上，連續快速向內、向上推壓沖擊6～10次。昏迷倒地的病人采用仰臥位，搶救者騎跨在病人髖部，按上法推壓沖擊臍上部位。如果無效，隔幾秒鐘后，可重復操作一次，造成人為的咳嗽，將堵塞的食物團塊沖出氣道。

切傷

春節期間，家人、朋友聚餐更加頻繁，人們比平時有更多展示廚藝的機會，在切菜過程中，被菜刀切傷的概率也大大提高。

應急措施：

如果出血較少且傷勢并不嚴重，可在清洗之后，以創可貼覆于傷口。不主張在傷口上涂抹紅藥水或止血粉之類的藥物，只要保持傷口干凈即可。

若傷口大且出血不止，應先止住流血，然后立刻趕往醫院。具體止血方法是：傷口處用干凈紗布包扎，捏住手指根部兩側并且高舉過心臟，因為此處的血管是分布在左右兩側的，采取這種手勢能有效止住出血。使用橡皮止血帶效果會更加好，但要注意，每隔20～30分鐘必須將止血帶放松幾分鐘，否則容易引起手指缺血壞死。

燒燙傷

燃放煙花爆竹容易造成炸傷、燒傷。此外家人聚餐時，也容易發生燒燙傷。面對這種情況，一定要先記住先沖洗再止血。

應急措施：

手炸傷、燒傷時，先用自來水沖一沖，進行降溫“冷療”，洗干凈創面。用無菌或清潔的紗布包扎傷口，不要涂藥水或撒敷消炎藥物，以免影響醫生判斷。若有手指被炸斷，找到殘指，而后趕快去醫院。

燒燙傷由火焰、沸水、熱油等引起。如燙傷處皮膚未破，先用冷水沖洗，避免或減少水泡形成。沖洗時間為半小時以上，以停止沖洗時不感到疼痛為準。如果燙傷處皮膚已破，不要沖洗，以防感染。如有小水泡形成，盡量不要弄破，應讓其自行吸收。如果水泡較大，讓醫生處理。

如果燒燙傷需要進一步醫療處理，可臨時用保鮮膜或干凈塑料袋輕輕蓋住傷口。如果燒燙傷創面大且皮下組織已暴露。則要撥打120急救。

酒精中毒

家人團聚，飯菜可口，平時“就愛那一口”的人就往往容易貪杯。一旦多喝了些，就可能會出現酒精中毒。輕者眼睛發紅、臉色潮紅、眩暈，嚴重者昏迷、抽搐、大小便失禁，呼吸衰竭死亡。

應急措施：

輕度酒精中毒者，除了及時制止其繼續飲酒，還可食用蜂蜜水、西瓜之類解酒食品；也可用刺激咽喉的辦法引起嘔吐反射，將胃內容物盡快嘔吐出來（已昏睡者不適宜此方法）。

醉酒嚴重者，應讓其靜臥休息，把衣領、領帶解開。嘔吐時，屈身側臥，切勿俯臥或仰臥，以免缺氧或將嘔吐物吸入氣管。惡心感嚴重又無法自行嘔吐的，可以喝點醋水或白開水。如出現昏睡不醒、皮膚濕冷、抽搐等癥狀，應馬上送醫院。

突發疾病消化道出血

對于突然發病的消化道出血患者來說，科學急救和合理處置非常關鍵。如果春節期間家人突然出現嘔血現象，就可能是消化道出血。

應急措施：

如果大量出血又未能及時送到醫院，應立即安慰患者靜臥，消除緊張情緒，注意給患者保暖，保持側臥，取頭低腳高位，可在腳部墊枕頭，與床面成30度角，這樣有利于下肢血液回流至心臟，首先保證大腦的血供。嘔血時，要把患者的頭偏向一側，以免血液吸入氣管引起窒息。

患者的嘔吐物或糞便要暫時保留，粗略估計總量，并留取部分標本待就醫時化驗。

少搬動患者，更不能讓患者走動，同時嚴密觀察患者的意識、呼吸、脈搏，并快速撥打120。

消化道出血的臨床表現是嘔血和便血，嘔出的血可能是鮮紅的，也可能是咖啡色的；便血可能是鮮紅或暗紅，也可能呈柏油樣黑色。

吐血時，最好讓患者漱口，并用冷水袋冷敷心窩處。此時不能飲水，可含化冰塊。

兒童腹瀉

天天美食佳肴，家家大魚大肉，孩子們也自然跟著吃的好一些，多一些。這時候，他們脆弱的腸胃會悄悄拉響警報引發腸胃疾病，如腹瀉。

因此，節日期間盡量不要打亂小孩平時的飲食習慣和飲食規律，控制孩子的飲食量，控制肉類、干炸等油膩湯菜的攝入，告訴孩子要細嚼慢咽。如果以奶粉喂養的嬰幼兒發生腹瀉，飲食上要給予無乳糖配方奶粉，阻斷因乳糖不耐受引起的腹瀉。如果考慮牛奶蛋白過敏，可以給予氨基酸奶粉或深度水解奶粉。如果腹瀉同時發生發熱、嘔吐、尿少、精神萎靡不振等癥狀，及時到醫院就診。

腦血管疾病

腦血管發病原因很多，高血脂和高血壓是動脈粥樣硬化的兩個主要危險因素，吸煙、飲酒、糖尿病、肥胖、血脂增高均是腦血管病的危險因素，尤其是缺血性腦血管病的危險因素。因此，春節期間，針對可能的病因，積極預防很重要。

對于高血壓患者，應將血壓控制在一個合理水平。要積極治療短暫性腦缺血發作。另外，春節期間親人團聚，情緒不要過于激動，因為許多腦梗死的發作，都與情緒激動有關。

注意改變不良生活習慣，適度的體育活動有益健康。避免不良嗜好如吸煙、酗酒、暴飲、暴食。要以低脂肪低熱量，低鹽飲食為主，并要有足夠優質的蛋白質、維生素、纖維素及微量元素。飲食過飽不利于健康，霉變的食品、咸魚、冷食品，均不符合食品衛生的要求，要禁食。

當氣溫驟變，氣壓、溫度明顯變化時，由于中老年人特別是體弱多病者，多半不適應，發病率及死亡率均比平時高，所以要特別小心。