小學(xué)綜合心育模式的實踐途徑探索

馬曉慧

〔摘要〕福建省晉江市第二實驗小學(xué)結(jié)合國外心理健康教育的綜合型輔導(dǎo)模式，經(jīng)過實踐探索出一套實踐途徑，該模式包括心育課程模式、心育活動模式、心理輔導(dǎo)模式、心育滲透模式、心育課題模式、教師家長協(xié)同模式、網(wǎng)絡(luò)心育模式，在實踐中取得了良好效果，本文對此做了較為詳細的介紹。

〔關(guān)鍵詞〕心育;模式;實踐途徑;小學(xué)

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2019）07-0050-04

小學(xué)生的心理發(fā)展是迅猛的、開放的，具有協(xié)調(diào)性和開放性。小學(xué)階段是發(fā)展和諧個性、良好品德和行為習(xí)慣的好時機。目前，我國小學(xué)心理健康教育處于發(fā)展推進階段[1]。國外有一種心理健康教育模式為綜合型輔導(dǎo)模式。該模式是指學(xué)校建立學(xué)校心理健康中心，為學(xué)生、教師和家長提供心理服務(wù)，而且學(xué)校心理健康教育工作由全校人員負責(zé)，強調(diào)普通科任教師在整個工作中同樣具有重要作用。通過課堂教學(xué)影響、綜合性輔導(dǎo)和專業(yè)咨詢等方式將心理健康意識融入學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活等方面[2]。

福建省晉江市第二實驗小學(xué)結(jié)合該綜合型輔導(dǎo)模式，經(jīng)過實踐探索出一套實踐途徑。這個實踐途徑（如圖1）包括以下幾種模式：心育課程模式、心育活動模式、心理輔導(dǎo)模式、心育滲透模式、心育課題模式、教師家長協(xié)同模式、網(wǎng)絡(luò)心育模式。這些實踐途徑殊途同歸，都為學(xué)校心育工作的有效開展服務(wù)。

一、心育課程模式

心育課程模式是學(xué)校將心理健康教育課程納入學(xué)校課程體系中，作為一門獨立學(xué)科存在，擁有一套系統(tǒng)性強的教材為依托，按照活動課的模式，通過心理游戲、角色扮演、冥想放松、案例啟發(fā)等形式，為學(xué)生提供自我意識、情緒管理、時間管理、人際交往、學(xué)習(xí)心理、品德審美等方面的學(xué)習(xí)、生活、生涯輔導(dǎo)。

班級主題心理課。晉江市第二實驗小學(xué)將心理健康課排入課表，每周每班一節(jié)心理課。在教材選用方面，目前選用的版本是閔教版，心理教師以教材為依托，按照暖身、主體活動、分享討論、拓展提升等環(huán)節(jié)，適當(dāng)添加符合當(dāng)下學(xué)生心理特點的、內(nèi)容豐富且形式新穎的素材，拓寬心理健康教育課程的主題和內(nèi)容。

心理素質(zhì)拓展課。以團體心理活動室為場地，通過主體心理游戲、討論分享、總結(jié)提升的環(huán)節(jié)設(shè)置，通過合作分工、情緒管理、人際溝通、自我意識等方面的心理游戲的體驗與分享，提升團隊凝聚力，用寓教于樂的形式提升學(xué)生心理健康水平。晉江市第二實驗小學(xué)開設(shè)兩周一次的團體心理活動課，第一節(jié)內(nèi)容是團隊組建，然后分組統(tǒng)一開展諸如團隊節(jié)拍、無敵風(fēng)火輪、不倒森林、支援前線、搭橋過河、盲人游戲等心理游戲，每個游戲結(jié)束后，請同學(xué)們分享感受和收獲。

心理電影賞析課。課前分發(fā)觀影記錄卡，通過播放具有心理教育意義的電影，讓學(xué)生在觀影后，根據(jù)某個情境，思考主人公的認知、情緒、行為，從而引申到自己身上，然后通過集體討論的形式，用積極的合理的方式解決自己生活中遇到的問題，挖掘潛力、形成積極品質(zhì)，提升幸福感和健康水平。適合小學(xué)生的心理電影，諸如《哆基樸的天空》《小孩不笨》《超能陸戰(zhàn)隊》《瘋狂動物城》等。

心理校本課程。心育課程除了面對全體學(xué)生的課程外，還可以納入學(xué)校的校本課程體系，通過學(xué)生報名、班主任推薦、專職心理教師篩選相結(jié)合的方式開展相應(yīng)課程。如注意力訓(xùn)練、記憶力訓(xùn)練、行為矯正訓(xùn)練等課程。

心育課程強調(diào)教師用真誠、尊重、價值中立等咨詢態(tài)度，讓學(xué)生在活動中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長。因此，課程實施需要教師素質(zhì)作保證，所以，學(xué)校要注重教師的培養(yǎng)，鼓勵支持專、兼職教師完善教學(xué)設(shè)計、積累教學(xué)經(jīng)驗，朝著專業(yè)化、精細化方向發(fā)展，開展諸如專、兼職教師的課程培訓(xùn)，更新理念，學(xué)習(xí)課堂教學(xué)方法等。

二、心育活動模式

心育活動是學(xué)校心理健康教育中心和心理健康教育相關(guān)的心育活動。這個可以是全校性質(zhì)的，也可以是特定學(xué)生參與的。在活動中，學(xué)生可以鍛煉自己，增強心理承受能力，提升感受幸福的能力，以更積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。心育活動的常規(guī)活動包括了525心理周、青春期心理健康教育講座、心理辯論賽、心理情景劇等。

525心理健康教育周是學(xué)校心理健康教育活動的集中體現(xiàn)，每年5月份都會密集組織活動，一般包含全校性質(zhì)的啟動儀式，然后是分年段開展的特色活動，如游園活動、現(xiàn)場咨詢活動、趣味心理測驗活動、心理漫畫比賽、心理手抄報比賽、心理書簽和心理標語征集活動、團體游戲、趣味運動會等。晉江市第二實驗小學(xué)每年都會開展不同主題的心理周活動，如《悅納自我，人我和諧》《伙伴和我在一起》《我和老師在一起》等，啟動儀式的形式也是各種各樣，如伙伴貼、冥想、愛的抱抱、笑臉貼、藍絲帶等。

青春期心理健康教育講座。現(xiàn)代生活水平的提高使得很多小學(xué)生的第二性征發(fā)育提早，性意識驟然增長，他們悄然步入暴風(fēng)驟雨式的青春期，以至于父母們有些猝不及防。此時，就非常需要學(xué)校開展青春期心理健康方面的工作。晉江市第二實驗小學(xué)每年都會為六年級的學(xué)生開設(shè)青春期心理健康教育講座，分為男女專場。從生理、心理發(fā)展特點，同性、異性交往，法律學(xué)習(xí)與自我保護等方面為學(xué)生平穩(wěn)度過青春期保駕護航。

心理辯論賽。五、六年級學(xué)生的思維正處于具體形象階段發(fā)展為抽象邏輯的階段，因此，在此階段可以組織一些諸如辯論賽之類的活動，提升學(xué)生，讓學(xué)生鍛煉和展示自己，增強自信、加強團隊合作、提升思辨能力、溝通與協(xié)調(diào)能力。晉江市第二實驗小學(xué)通過先觀看一些辯論賽事，講解辯論賽規(guī)則與技巧，然后布置辯題，使學(xué)生形成團隊，自主搜集資料，模擬賽事，一個月后以班級為單位開展。采取這樣的形式已經(jīng)開展了很多屆心理辯論賽，而辯題經(jīng)常是選取時下流行的主題，如“手機該不該進小學(xué)校園”“摔倒的老人該不該扶”等。

心理情景劇。此項活動是學(xué)生根據(jù)日常學(xué)習(xí)和生活中遇到的一些能夠反映心理健康教育意義的現(xiàn)象，通過夸張的藝術(shù)表現(xiàn)形式和學(xué)生的語言展示給觀眾，讓觀眾產(chǎn)生共鳴的同時，覺察自己，成長自己。晉江市第二實驗小學(xué)成立心理劇場，以開展心理情景劇比賽為契機，征集校園心理情景劇，讓學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演，關(guān)注心理健康，挖掘心理資源，提升心理能力。

三、心理輔導(dǎo)模式

心理輔導(dǎo)模式的目的在于預(yù)防、發(fā)展與矯正。小學(xué)生常見的心理問題一般包含學(xué)習(xí)、人際、情緒控制等方面，這些可以通過專職心理教師的個體心理輔導(dǎo)以及團體心理輔導(dǎo)協(xié)助解決，也可以通過朋輩心理咨詢員協(xié)助解決。

個體心理輔導(dǎo)。個體心理輔導(dǎo)工作在學(xué)校心理健康教育中承擔(dān)著重要的角色與任務(wù)。心理輔導(dǎo)由來訪學(xué)生預(yù)約開始，心理教師登記并記錄，根據(jù)咨詢目標，雙方協(xié)商采取的心理輔導(dǎo)方案，按照咨詢目標的達成度以及學(xué)生、家長、科任老師的反饋、咨詢師的觀察選擇結(jié)束，對整個過程的文字、圖片、錄音、視頻等資料歸檔，形成心理檔案，并進行回訪。

團體心理輔導(dǎo)。團體心理輔導(dǎo)即用團體動力理論，對具有相同問題的學(xué)生群體開展同質(zhì)性團體心理輔導(dǎo)活動。如考試焦慮學(xué)生團體、攻擊性學(xué)生團體、社交退縮學(xué)生團體等。也可以是以預(yù)防和發(fā)展為目的的團體輔導(dǎo)活動，如悅納自我、自信心訓(xùn)練、青春期交往等。

朋輩心理輔導(dǎo)。小學(xué)生的心理問題大多程度較輕，同齡人更易及時發(fā)現(xiàn)問題、介入問題、解決問題。晉江市第二實驗小學(xué)的朋輩心理咨詢員隊伍組建已有七年之久，在五年級學(xué)生中經(jīng)過招募、培訓(xùn)、考核、聘任成為班級朋輩心理咨詢員，通過一系列活動，如搜集晴雨表、提交咨詢記錄等為班級學(xué)生服務(wù)，同時心理教師通過開展案例分享、團體心理輔導(dǎo)、觀看心理訪談、讀書會等形式促進成員自身成長。

四、心育滲透模式

影響學(xué)生心理健康水平的因素是多方面的，包括學(xué)校的日常教育教學(xué)工作、校園文化。此外，心理健康教育師資的缺乏和心育資源的不均衡也決定了學(xué)校開展心育滲透模式的重要性。

心育滲透模式中，學(xué)科滲透是最為重要的途徑。它是指學(xué)科教師在常規(guī)的學(xué)科教學(xué)過程中，自覺地、有意識地運用心理健康教育的基本原理、方法以及心理輔導(dǎo)技術(shù)，幫助與促進學(xué)生提高課堂學(xué)習(xí)活動的認知、情感與行為技能，在傳授給學(xué)生一定的學(xué)科知識的同時，發(fā)展他們的智力和創(chuàng)造力，維護和增進學(xué)生的心理健康，完善各種心理品質(zhì)。這是心理健康教育的主要途徑[3]。

學(xué)科滲透可以從課程資源、課程目標、課堂管理、教學(xué)策略方面滲透心育[4]。首先，挖掘?qū)W科資源。小學(xué)生的課程有社會科學(xué)類課程、自然科學(xué)類課程、藝術(shù)體育類課程，這些都蘊含著豐富的心育資源。社會科學(xué)類課程如語文、品德等，不僅涉及豐富的心理認知資源，還具有鮮明的人文精神。自然科學(xué)類課程如數(shù)學(xué)、科學(xué)、綜合實踐等需要觀察、注意、記憶、思維、想象等認知活動參與，還需要嚴謹、堅毅等心理品質(zhì)參與，從而培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)態(tài)度。藝術(shù)體育類課程中的音樂、美術(shù)、體育、書法等課程，可以舒緩情緒、調(diào)整行為，陶冶情操，磨煉意志，這些都可以促進小學(xué)生挖掘潛能，完善人格。其次，學(xué)科教師在設(shè)置課程目標時可以多從三維目標入手，將心育目標，如認知、情感、意志、行為有機結(jié)合，從單純的知識點學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)為促進能力提升、體驗積極情緒、磨煉意志等。再次，課堂管理中建立民主、有效的課堂秩序，努力營造真誠、尊重、民主、和諧的課堂氛圍。最后，在教學(xué)策略運用中還要注意靈活度和適度。晉江市第二實驗小學(xué)注重學(xué)科滲透，在學(xué)科教學(xué)中強調(diào)師生關(guān)系的培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生興趣，注意營造民主和諧的課堂氛圍，同時注重三維目標的設(shè)置，注意引導(dǎo)學(xué)生體驗并感悟，爭取機會將學(xué)科滲透的科目，以公開課的形式展示。如承辦泉州市滲透心理健康主題研討交流活動，展示語文、品社、綜合實踐、體育滲透心育的課例。

校園文化滲透心育。學(xué)校的自然環(huán)境、建筑景觀、宣傳物等都可以作為滲透心育的陣地。校園精神文化的滲透可以體現(xiàn)為辦學(xué)思想、校風(fēng)學(xué)風(fēng)、人際關(guān)系、制度公約、校園活動等。晉江市第二實驗小學(xué)注重營造綠化、美化、凈化的校園，成立占地兩百多平方米的心理健康教育中心，包括接待室、個體咨詢室、團體心理活動室、沙盤游戲室、兒童游戲室、心理閱覽室、檔案測評室、放松室。此外，還擁有書畫室、舞蹈室、實驗室等功能室，給人以溫馨的、安全的氛圍。在校園的墻壁、走廊、樓梯、櫥窗等處張貼心理宣傳內(nèi)容和標語。學(xué)校還創(chuàng)編心理廣播操、成立“心靈之約”廣播站、創(chuàng)辦《霞光·心之韻》心理報、在學(xué)校網(wǎng)站和微信公眾號中報道心育工作，傳播心育知識、理念。學(xué)校堅持先進的教學(xué)理念，形成和善的校風(fēng)，營造融洽的人際氛圍，完善制度，并大力開展校園文化活動，諸如科技節(jié)、藝術(shù)節(jié)、籃球月、春游等，組織漢字英雄聽寫大會、器樂等比賽活動，成立書畫社、燈謎社、詩社等社團，組織學(xué)生深入社區(qū)、法院、消防隊等地參觀，全方位、立體式豐富學(xué)生心理體驗。

五、心育課題模式

國家越來越重視中小學(xué)教師的科研能力，教育部在《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》中指出：“加強心理健康教育的課題研究與科學(xué)管理，特別要注重心理健康教育與德育、與人的全面發(fā)展關(guān)系的研究。”[5]課題研究實踐中，可以采用“五個一”方法：制訂一份課題學(xué)期計劃、舉辦一項課題活動、寫好一份課題學(xué)期總結(jié)，完成一篇與課題相關(guān)的論文，設(shè)計一份與課題有關(guān)的教案或課件[6]。晉江市第二實驗小學(xué)開展過注意力訓(xùn)練和兒童游戲治療方面的課題研究，形成注意力訓(xùn)練校本課程和兒童游戲工作坊校本課程，形成相關(guān)校本教材并完成相應(yīng)論文。

六、教師家長協(xié)同模式

（一）教師協(xié)同模式

學(xué)校的主要教育教學(xué)活動都是在教師與學(xué)生的互動中完成的。教師對學(xué)生的影響是深遠的。因此，關(guān)注教師的心理健康，對教師進行心理健康輔導(dǎo)可以從另一個方面促進學(xué)生的心理健康。

教師協(xié)同模式包括學(xué)校可以關(guān)注教師心理健康，可以是發(fā)展教師的積極心理品質(zhì)，形成健全的人格與健康的心理狀態(tài)，增強主觀幸福感;維護教師心理健康，減少壓力或應(yīng)激事件的影響，形成一定的心理調(diào)節(jié)能力。學(xué)校方面還可以從促進教師專業(yè)發(fā)展入手，如提升教師教育教學(xué)能力、溝通交流能力、生涯輔導(dǎo)等。

晉江市第二實驗小學(xué)關(guān)注教師心理健康，開展了教師系列心靈成長工作坊，幫助教師了解自我、提升自我;創(chuàng)編教師放松操;邀請專家開設(shè)講座、團體心理拓展訓(xùn)練等;開展教師親子活動。此外，學(xué)校在教師例會前開展讀書論壇和人文論壇，滲透心理健康內(nèi)容，促進教師心理和專業(yè)發(fā)展。學(xué)校心理健康教育中心也會邀請校外心理工作者為教師開展個體心理輔導(dǎo)服務(wù)。學(xué)校重視專職心理教師的培養(yǎng)，實施師徒結(jié)對，鼓勵和支持他們參加泉州市心理教師成長工作坊。

（二）家長協(xié)同模式

家庭是社會的細胞，是孩子教育的第一個陣地，家長是孩子的第一任老師，家長的一言一行、家庭教育的氛圍等都會對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。學(xué)校要密切聯(lián)系家長，共同實施心理健康教育。學(xué)校要幫助家長樹立正確的教育觀念，了解和掌握孩子成長的特點、規(guī)律以及心理健康教育的方法，加強親子溝通，注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，以積極、健康、和諧的家庭環(huán)境影響孩子。同時，學(xué)校要為家長提供促進孩子發(fā)展的指導(dǎo)意見，協(xié)助他們解決孩子在發(fā)展過程中的心理和行為問題[5]。

晉江市第二實驗小學(xué)在家長協(xié)同模式中開展了形式多樣的活動。第一，專題講座。在學(xué)年開學(xué)初，邀請校外心育工作者，為不同年級家長開展專題講座，主題包括“提升孩子的意志力水平”“如何培養(yǎng)孩子的情緒管理能力”“建立和諧親子關(guān)系”等。其中家長的青春期心理健康教育講座每年都會開設(shè)。第二，家庭教育指導(dǎo)。鑒于每個孩子的家庭背景不同，每個孩子的問題也不同，學(xué)校可以為家長制定個性化的家庭教育指導(dǎo)方案，促進親子互動。第三，家教沙龍。針對同質(zhì)性家長團體開展，通過心理沙龍的形式交流和解決與孩子互動中的問題，如“如何應(yīng)對拖延”。第四，家庭心理情景劇，在家長中征集家庭心理情景劇，進行評比和拍攝，形成視頻心育資料，供其他家長觀看學(xué)習(xí)。第五，出版《霞光·家教報》，促進家長了解家教知識，學(xué)習(xí)同校其他家長的家教方法等。第六，創(chuàng)新家長會形式，將團體心理活動的理念納入家長會，讓家長在高效又有趣味的形式中學(xué)習(xí)。第七，開展正面管教讀書會，邀請正面管教師與家長一起讀書，探討家長與孩子互動中的原則、方法。第八，成立各級家委會，充分利用家長資源和家長的集體智慧，為學(xué)校心育發(fā)展做貢獻，保障學(xué)生健康發(fā)展。

七、網(wǎng)絡(luò)心育模式

在互聯(lián)網(wǎng)時代，心理健康教育工作也可以借助網(wǎng)絡(luò)開展。網(wǎng)絡(luò)心育屬于計算機網(wǎng)絡(luò)為主要媒介的現(xiàn)代遠程教育，利用數(shù)字化技術(shù)傳遞教學(xué)內(nèi)容，開展學(xué)習(xí)者為中心的非面授教育活動網(wǎng)絡(luò)教育實質(zhì)是多媒體通信教育，它打破了時空的限制和傳統(tǒng)教育下的線性學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)，使學(xué)習(xí)者從媒體中廣泛、快捷、立體地獲取大量的信息[7]。心育網(wǎng)絡(luò)模式包括設(shè)立優(yōu)秀教學(xué)資源庫、開展網(wǎng)上心理咨詢、心理調(diào)查、心理測量服務(wù)等。晉江市第二實驗小學(xué)充分利用校園電視臺、微信平臺，將錄制的校園心理情景劇、家庭心理情景劇、心理電影、微課等心理資源傳播給學(xué)生、家長和教師;將學(xué)校心理輔導(dǎo)服務(wù)的電子郵箱公布給學(xué)生等。

綜合型心育模式的實踐途徑相互補充，可以促進心理健康教育工作全方位有效開展。

注：此文獲第七屆“健康杯”中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀成果評選活動一等獎。

參考文獻

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[7]邢澤軒.“互聯(lián)網(wǎng)+教育”理念下中學(xué)生心理健康教育模式構(gòu)建[D].桂林：廣西師范大學(xué)，2016.

（作者單位：福建省晉江市第二實驗小學(xué)，晉江，362200）

編輯/劉 芳 終校/于 洪