讓校園心理劇成為心理健康教育的新亮點

何寶平

〔摘要〕校園心理劇是將戲劇、小品、心理問題集為一體，通過學生扮演當事人或由當事人自己借助舞臺來呈現他們各種典型的心理困惑或心理問題，在心理輔導教師和全體參與演出者及觀眾的幫助下學會如何應對和正確處理心理問題，從而既解決自己的心理問題，又能使全體學生受到教育啟發的團體心理治療方法。校園心理劇能使學生健康有效地宣泄情緒，其形式符合中小學生年齡特征，展演過程具有獨特的輔導效果，深受廣大中小學生喜愛。校園心理劇所具有的參與性、體驗性和啟發性的特點符合學生愿意展示自我的心理發展特點，其生動有趣的表現形式也突破了傳統說教的輔導模式，學生根據自己的切身體驗，在同伴的配合和輔導教師的指導下探索問題的解決方法，這種自發性更易于學生接受，效果也會更明顯，具有很好的推廣和應用價值。

〔關鍵詞〕校園心理劇;中小學生;心理健康教育

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2019）07-0054-03

一、校園心理劇的主要特征

心理劇是從維也納精神病學家莫雷（J.L.Moreno，1889～1974）1921年在維也納創辦的自發性劇院開始的，起初是為了給參與者提供一個釋放內心體驗的舞臺。校園心理劇是受莫雷諾創立心理劇的啟發而在校園里應運而生的，它將戲劇、小品、心理問題集為一體，通過學生扮演當事人或由當事人自己借助舞臺來呈現他們各種典型的心理困惑或心理問題，在心理輔導教師和全體參與演出者及觀眾的幫助下學會如何應對和正確處理心理問題，從而既解決自己的心理問題，又使全體學生受到教育和啟發的一種團體心理治療方法。校園心理劇以特殊的戲劇化形式將學生在學習、生活、人際交往中遭遇到的沖突、困惑、煩惱等心理情況以角色扮演、角色互換、內心獨白等動態舞臺的表達方式進行表演，打破傳統口述方式，促使學生在表演中發現問題的實質，明確癥結所在，以協助個人的內在世界、生活情境、生命經驗與團體進行中的活動產生連接，使自己與現階段的生命主題或生命經驗建立一種新的關系，找到解決的方法與策略。

二、校園心理劇的主要價值

（一）校園心理劇能使學生健康有效地宣泄情緒

校園心理劇的獨到之處是為學生的不良情緒宣泄提供安全的環境條件，直接平復情緒，避免了由于攜帶這些負面情緒可能出現的更加嚴重的問題;同時讓學生學會調控情緒的方法和策略，理性地看待問題。在劇中，由于有配角的積極配合，當事人很容易進入狀態，借助校園心理劇發泄自己的情緒，揭示內心深處的癥結，在知情觀眾的協助及心理教師的指導下，當事人在痛快的宣泄之后，可以使憤怒、焦慮、恐懼等負性情緒得到一定程度的緩解。

（二）校園心理劇的形式符合中小學生年齡特征

校園心理劇是基于心理劇的理論基礎，通過學生扮演當事人或由當事人借助舞臺來呈現他們日常學習生活中的典型心理問題，在心理教師和全體參與演出者以及觀眾的幫助下學會如何應對和正確處理心理問題，從而使全體受到教育啟發的一種團體心理輔導治療方法。中小學生由于受年齡特點和心理發展水平的限制，往往還不能對自己的心理進行審視，自省能力比較差。校園心理劇通過直接展示學生身邊發生的具體情境，有助于誘發和喚醒學生更多的自我反思。校園心理劇可以滿足學生內在的表演欲望和創造欲望，增進學生的參與精神。校園心理劇兼具治療、教育和審美功能，通過演繹校園生活中的人和事來緩減學生的心理壓力，解決心理問題;同時它集教育性、活動性、趣味性為一體，特別對中小學生來說，這種方法更易于接受，為此深受廣大師生、家長的喜愛。

（三）校園心理劇的展演過程具有獨特的輔導效果

校園心理劇的舞臺就是一個微型社會，人們在社會生活中發生的問題可以通過演劇的方式呈現出來。正是校園心理劇的形象化、生活化、深入化，使得它能使參與演出的配角以及在場的觀眾與劇中人物產生共情。在這樣的場合里，學生們可以通過角色，把自己的觀念、行為模式表達出來，在此過程中，通過鏡像技術讓表演者在局外看到自己的行為方式對別人、對自己以及對人際關系的影響，從而進行深層次的自我認識，重新評價自己觀念的正確性，重新審視自己行為的適當性。通過角色轉換技術，讓表演者有機會學習他人的行為模式，掌握處理問題的方式方法，改善個性心理結構中不良的傾向，建立健康的個性心理參照體系和行為模式，形成健全的人格。

（四）校園心理劇實現了心理健康教育面向全體學生

在演劇的過程中，當事人通過扮演劇中的某一角色，將自己的心理問題呈現出來，在心理教師和其他參與者的幫助下學會自己解決心理問題，與此同時，參與演出者及到場的觀眾也會從中受到啟發和幫助。即所謂一個人治療，一組人表演，全場他人受益。與其他的心理治療方法相比，校園心理劇有著許多獨特的優勢。因為演員就出自學生當中，問題也有相當的代表性，不論是表演還是觀看，都是引發相似感受的過程。

（五）校園心理劇激活了學生的積極潛能

潛能開發是心理健康教育的主要任務之一。校園心理劇引發學生積極自我探索，充滿激情地創作、排練，對入劇的每個事件進行反思和處理，這是一個很獨特的自我教育和互相教育過程。在這個過程中，學生的潛能被有效激活，自主性和創造性也在校園心理劇的過程中充分發揮出來。

三、校園心理劇的推廣應用

校園心理劇所具有的參與性、體驗性和啟發性的特點符合學生愿意展示自我的心理發展特點，其生動有趣的表現形式也突破了傳統說教的輔導模式，學生根據自己的切身體驗，在同伴的配合和輔導教師的指導下探索問題的解決方法，這種自發性更易于學生接受，效果也會更明顯，具有很好的推廣和應用價值，應成為廣大中小學推進學生心理健康教育的重要抓手和實踐形式。

（一）校園心理劇應成為學生“靜心”的橋梁

現實生活中，特別是在緊張的學校生活中，學生有較重的學習負擔和壓力，每個人會有一些想說而不敢說的話，或者有些想做而沒有機會做的事，而這些都會轉化成情緒，壓抑在心頭，讓自己背負很大的壓力，久而久之可能會成為中小學生的心理隱患或心理問題。校園心理劇可以說是一座橋梁，是溝通學生的內心世界與外在現實世界的橋梁。

（二）校園心理劇應成為學生“開心”的鑰匙

戲劇是一種夸張的藝術形式，秉承這個原則，劇本的情節由于放大了現實的生活而顯得詼諧幽默。在表演過程中，表演者可以體驗角色愉悅的情緒，也可以把自己內心的不滿和積壓的情緒釋放出來;而觀演者也可以從詼諧的情節、夸張的表演中獲得樂趣，放松在學習生活中遇到的壓力。通過心理劇，學生可以從別人的角度看待問題，促進學生與他人的相互理解，緩解緊張、焦慮、沖突、對立的情緒。

（三）校園心理劇應成為學生“合心”的潤滑劑

校園心理劇是通過分享、支持與接納，創造一個能掌控的環境，然后使心靈得到成長，換句話說心理劇為所有的參演者提供校園心理劇是通過分享、支持與接納，創造一個能掌控的環境，然后使心靈得到成長，換句話說，心理劇可為所有的參演者提供一個安全的場所以及一群可信賴的成員。學生在表演心理劇的時候，觀演者可以在“演員”身上看到自己生活的影子，從而產生共鳴，而“演員”也只有對周圍的觀演者信任才能表現出一個真實的自己。

（四）校園心理劇有利于實現學生“創心（新）”

校園心理劇是以夸張的手法反映學生真實的生活，所以所表演的事情可能是學生沒有經歷過的，可能故事本身也是超越現實的，是需要編寫者、表演者運用自己的想象力，超脫自己甚至是現有環境的束縛，探討自我的內在層面和外在的現實社會。校園心理劇表演時需要不同角色的參與，各個角色之間是已經協調好的，不能相互拆臺，否則表演不下去。為了更好地表演，同學之間需要相互協作，互相配合。在這個過程中，學生可充分認識到協作精神的重要性，從而不斷形成協作、創新的意識與能力。

總之，校園心理劇不僅是一種能調動廣大學生參與積極性的、新穎而有效的心理輔導技術，而且是宣傳和普及心理健康知識、提高廣大師生對心理問題重視程度的良好策略。校園心理劇作為一種以現實生活為原型的團體心理輔導方式，它以特殊的戲劇化形式把學生在生活、學習、交往中的沖突、煩惱、困惑等情況，以角色扮演、角色互換、內心獨白等方式編成小劇本進行表演。劇中融入心理學的知識原理和技巧，學生表演的都是發生在他們身邊的、熟悉的事，從中可以體驗心理上的細微變化，領悟其中的道理，深受學生喜愛，又符合中小學生身心發展特點，在廣大中小學有普遍的實用性。

參考文獻

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（作者單位：甘肅省教育科學研究院，甘肅省中小學心理健康教育指導中心，蘭州，730000）

編輯/劉 芳 終校/于 洪