如何提高體育中考成績

◎張宏軍

身處在初三階段當中的中學生，身心的發育與成長都處在一個急速的階段，因此往往會帶有著浮躁、好動的特點，這是非常正常的一種現象，作為初三體育教師，需要正視學生身上的特點，懂得去利用特點將其轉變為教學過程當中的優勢。具體的來說，教師在進行教學的過程當中，為了促使學生引發對于體育運動的興趣，主動地去進行體育運動，養成好的運動習慣，從而達到提升中考體育成績的目標，就可以通過課外運動拓展，創設趣味體育比賽等方式，來吸引學生投入，發揮學生自身的主觀能動性，達到教學目的，促進學生的成長與發育。

一、在體育課程中，提高學生的學習興趣

在初中體育課堂教學中，教師想要提高學生的中考成績，首先就要提高學生對于體育課程的學習興趣，一旦學生的學習興趣得到了提升，自然就會重視教師所傳遞的體育知識和相關的鍛煉技巧，從而學生的中考成績自然也就會得到提高。但是在現在的初三體育課程教學中，教師采用的教學方式一般都比較死板，同時對學生訓練的模式也比較枯燥，這樣一來就慢慢消磨了學生對于課程教學的喜歡，反而不利于學生中考成績的提升。因此，在現在的初三體育課堂教學中，教師所需要考慮的就是通過一定的教學方式，來提高學生的學習興趣，從而促進學生中考成績的提高。

以人教版初三體育教材為例，教師在教授《跨欄跑技術》的時候，這節課程的教學目標是：第一通過課程的學習，讓學生知道跨欄跑發展概況、特點、鍛煉價值，從而加強學生對于田徑運動的喜愛；第二在課堂教學中，對學生展開跨欄步技術的培訓，從而讓學生掌握欄間跑和跨欄步相結合的運動技巧；第三通過課程的學習，讓學生能夠感受體育精神，從而培養學生的勇敢、頑強、拼搏的精神。針對這樣的教學內容，教師在教學的過程中，一定要激發學生對于田徑運動的喜愛。對于中考體育來說，田徑運動可以說是體育運動的必考內容，因此，在相關的田徑運動中，教師一定要激發學生對于田徑運動的喜愛。因此教師在教學過程中，可以采用跨欄比賽的方式，先讓學生進行小組跨欄比賽，在比賽過程中，教師允許學生運用各種方式進行接力跨欄，其中用時少的隊伍獲勝。然后教師在趁熱打鐵，在學生正處于興奮的狀態中，給學生進行跨欄動作的教學，從而促進學生對于田徑運動的喜愛，加強學生對于相關田徑運動知識和技巧的吸收，從而實現學生中考成績的提高。

二、采用分層教學的方式，提高學生的成績

在初中體育課堂教學中，教師想要促進學生中考成績的提升，其中還可以采用分層教學的方式進行教學。對于初三學生來說，不同學生之間的身體素質不同，所以學生的之前的體育基礎也不一樣。但是在傳統的體育課程教學中，教師對學生的教學往往采用的都是統一的教學方式，這樣一來，反而不利于學生的成長與發展，更不用說提高學生的中考成績。因此，在初三體育課堂教學中，教師想要切實提高學生的中考成績，就必須要對學生進行分層教學，從而促進學生成績的提升。

以人教版初三體育教材為例，教師在教授《投擲、后拋實心球》的時候，這節課程主要是要讓學生掌握投擲實心球的方式，從而鍛煉學生的上肢能力。對于中考體育而言，實心球也是考試項目之一，因此教師在教學的過程重要格外重視。對于班級中的學生，有些學生的肢體能力的比較協調，容易對投擲實心球的動作展開訓練，而有些學生肢體不太協調，而且上肢力量比較弱，馬上投入對投擲實心球的訓練，容易受到傷害。因此，教師在教學的過程中，就要采用分層教學法，對一些身體素質比較好的學生，教師在教授完基本動作之后，讓學生自行進行訓練，而針對身體素質比較差的學生，教師要先對學生進行力量的訓練，從而加強學生的身體素質，再進行實心球的操作訓練。

三、結語

總而言之，中考體育成績在整個中考成績當中占有非常大的比例，為了促使學生能夠牢牢地將這一部分分數拿到手里，就需要體育教師通過一定的教學手段與策略，來激發學生對于體育運動的熱情與興趣，從而積極主動地投入到體育運動當中，無形當中為學生打下練好的身體素質與運動能力，來推動學生的發展。過程中，體育教師要切實提高自身的教學素養，在實踐當中汲取大量的經驗教訓，不斷總結完善教學方式與方法，提升體育課程的教學效益，達到初三體育的教學目的，為學生的成長發育鋪平道路，促進可持續發展。