職高學生英語學習焦慮問題及對策研究

臧蓉蓉

學習焦慮包括內源性和外源性，內源性焦慮是學生自我認知與英語學習難度產生沖突后的結果，外源性焦慮是教師、家長、同學施加過多學習壓力后的結果。本文首先闡述內源性焦慮、外源性焦慮的具體表現，之后就如何采取應對舉措進行策略探究，以期強化學生英語學習信心、學習效率和學習質量。

一、職高學生英語學習焦慮成因

1.內源性焦慮

很多職高學生是中考成績不佳，為取得一技之長才選擇的職高，這就意味著很多學生英語知識基礎、英語學習意志、英語學習能力較差。面對英語教學活動時，會在知覺行為控制下，產生學習懈怠。如果學生沒有放棄學習，而是繼續聽課、完成作業、記憶單詞、理解語法，很容易在學習效率和學習質量較差的情況下，產生學習焦慮。

2.外源性焦慮

對于職高學生來說，學習壓力主要來源于家長、教師、同學，很多家長希望學生取得好成績，教師也希望改變班級內學生英語知識基礎層次不齊的現狀，這就導致學生展開英語學習活動時，家長、教師會存在急功近利或用力過度的現象，學生也會過于看重結果、成績，對自身英語素養培養重視程度不夠。此外，職高學生一般人格獨立意識較強，在社會交際活動中，很容易進行個體價值比較，在無法在成績上達到優秀學生水平時，容易產生自我不認同感。

二、職高學生英語學習焦慮應對對策

1.以內源角度出發應對學習焦慮

為盡可能地減弱學習焦慮，應從英語知識基礎、學習能力、學習意志三方面，讓學生可以更加游刃有余地應對英語學習活動。從英語知識基礎來看，教師需要從單詞、發音、語法、寫作、閱讀等方面，對學生基礎知識進行增強，首先借助水平測驗、課堂抽檢，了解學生英語知識基礎，之后在英語教學中選用主次教學方式，也就是利用有限的時間，在考量學生學習能力下，向學生教授重點單詞、語法、例句，盡量讓接受能力差的學生學精，切不可“滿堂灌”，學生短期內消化不了那么多知識，容易產生焦慮及輕言放棄。在有限的早自習時間中，應盡量避免課文背誦，應側重于基礎單詞、承接結構單詞、例句等的記憶，這要比全文背誦更節省時間，也更能增強學生的寫作能力。從學生學習能力培養上，教師可以借助英語學習小組簡化英語學習難度，平衡班級內英語學習兩極分化的現象，借助知識的由淺入深，增強學生層層解剖知識的能力。此外，在塑造學生聽、說、讀、寫基本技能上，教師要教會學生正當的學習方法，讓學生多看英美原音電影、電視劇，嘗試跟著主人公去說臺詞。閱讀及寫作方面，可以要求學生閱讀英文版名著，嘗試用英文寫下感悟。在課堂上，教師需要注重發音教學、跟讀教學、閱讀教學、寫作教學，將英語學習方法、技巧告知學生，從學習意志來看，教師需要強化學生英語學習信心和鉆研精神，在學習信心方面，教師應當讓學生理解英語學習本質。英語作為一種語言，和外國人看待漢語一樣，只要學生多看、多讀、多聽、多寫，多為自己塑造英語情境，多在生活中運用英語，英語知識是很容易掌握的。在鉆研精神上，教師需要告知學生英語問題鉆研途徑、解決手段，簡化鉆研難度，幫助學生更好地掌握英語知識。

例如，教師在Nice to meet you 教學中，分析該單元的教學重點及學生的學習能力。如學習能力較差時，側重該章節新單詞、語法方面的教學，在展開文本教學時，側重重點句段及句段的結構詞、動詞等方面講授，盡量避免讓學生背課文，應讓學生記憶課文中的重點。有必要的情況下，讓學生自主創作例句，借助此，沉淀學生知識基礎。從學習能力方面，教師可以規劃小組，將該單元內重點學習任務交給小組長，讓小組長帶著組員一起學習，在課堂教學上注重知識解剖，教會學生面對學習任務時，先要分析任務內容，之后分析任務涉及的知識點及應用方式，最后教育學生善于收集資料、請教他人、查字典，在校外，教師還要讓學生通過看電影、電視劇，了解該單元內涉及到的對話場景，將其作為學生的英語學習技能。從學習意志方面，教師應鼓勵學生勇敢面對英語知識，在課堂上降低英語學習難度，縮小英語學習范圍，重新塑造學生英語學習信心，借助此，讓學生更加輕松地學習英語，遲緩或消除學習焦慮的產生。

2.以外源角度出發應對學習焦慮

學生外源性學習焦慮來自于家長、教師、同學。首先，教師與家長積極取得聯系，告知家長英語學習是潛移默化的過程，切不可急功近利，限制學生英語素養的培養。在不方便聯系的情況下，教師可以向學生說明溝通的重要性，督促學生與家長積極溝通，表明自身英語學習時存在的困境，便于共同應對、共同解決。其次，教師自身應改變教學心態，以節奏放慢、知識精簡、學生興趣培養等方面，督促學生自主配合英語教學活動，避免過度干涉，給學生造成學習壓力。最后，教師應說明英語知識學習成績只能反映個體優勢在某方面凸顯，個體本身都是平等的，都是有自身的優勢、劣勢，讓學生放松心態，參與到學習活動中。

三、總結

綜上所述，學生英語學習焦慮具有內源性和外源性兩種，應對時，可從知識基礎、學習能力、學習意志應對內源性焦慮，從教師、家長、同學應對外源性焦慮。