肥胖小學生參加課外體育活動的現狀調查

馬月群 李洪 周韜

摘 要 隨著經濟發展生活水平的提高，飲食結構越來越不合理，這也就引起了嚴重的肥胖問題，也引起了社會的高度關注。如今，國際上用BMI（身體質量指數）來衡量人體胖瘦程度的一個標準。課外體育活動是體育課的補充，是充分調動學生主動性和創造性的一種方式，是塑造人的個性，促進身心的健康發展。肥胖小學生參加課外體育活動，有利于豐富生活，增強體質，培養健康生活方式。對于江西省高安市肥胖小學生參加課外體育活動的現狀進行調查和分析，找出江西省高安市肥胖小學生參加課外體育活動所存在的問題，針對這些問題提出一些可實施的對策，希望可以為江西省高安市肥胖小學生參加課外體育活動的開展提供一些參考和依據。

關鍵詞 肥胖問題 課外體育活動

中圖分類號：G807.2 文獻標識碼：A

1研究對象與方法

1.1研究對象

江西省高安市肥胖小學生參加課外體育活動的現狀調查

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

本論文在確定題目以后，通過學校圖書館以及網絡查找了較多的文獻資料和相關論文，并且，根據文獻提供的有關資料對其進行合理的分析和整理。最后得到與肥胖小學生參加課外體育的相關問題所研究的內容相對應的結果，能夠為本論文的研究與探討，提供有用的數據依據和準確的理論資料，使本論文的研究更加的準確、合理。

1.2.2問卷調查法

在高安市5所小學中每校抽取40名肥胖小學生。測試人員到各個調查學校對問卷采取當面發放、當面回收。本次研究共發放問卷200份，回收180份，回收率90%，其中有效問卷165份，有效率91%。

1.2.3數理統計法

對調查的數據進行分析，在論文整理過程中運用Excel軟件、World文檔數據統計工具等對問卷調查的數據進行統計和處理。

1.2.4邏輯分析法

運用分析與綜合具體手段，對整理收集到的文獻資料的結果進行整理。

2研究結果與分析

2.1肥胖小學生的課外體育活動的現狀調查

2.1.1肥胖小學生市郊分布情況

江西省高安市有公立制小學8所。通過 2014年 12 月，江西省國民體質監測公報上報統計，發現城市肥胖學生比農村山區校多。

2.1.2肥胖小學生的年齡分布情況

根據調查問卷和《國家體質健康標準》顯示，發現江西省高安市肥胖小學生的年齡分布不平衡。年齡在6-7歲之間的小學生肥胖率較低，這個年齡段的小學生剛剛從幼兒園到小學，漸漸開始獨立，也開始慢慢擺脫嬰兒肥時期。年齡在8-9歲期間的兒童肥胖率第二低，他們已經漸漸的熟悉了學校，有了一定的自我生活規律，有部分學生處在青春期發展的萌生階段。年齡在10-11歲期間的學生的肥胖率較高，身體屬于青春期的發育階段，外加學業壓力大、參加運動的時間少，健康意識較淡薄。年齡在12-13歲期間的學生的肥胖率最高，身體大都處于發育階段，父母總希望自己的孩子能夠長的結實一點，身體更好一點，在營養方面也進行大量的補充。

2.1.3肥胖小學生的數量及性別比例情況

高安市 2016年在校小學生共 74260 人，其中肥胖生人數 19679人，肥胖比例 約為26.5%。男44185人，肥胖生10870人，肥胖率為24.6%。在校女生人數為30075人，肥胖生5593人，肥胖率為18.6%。

2.1.4肥胖小學生參加課外體育活動形式

從表中我們可以發現，有25.5%的肥胖小學生參加自主課外體育活動，說明這部分的肥胖小學生意識較強，然而，大部分還缺少這方面的意識。有一些肥胖小學生出于自身認知水平和一些父母要求等因素參加課外體育活動，自主課外體育活動的人數明顯低于課余體育運動訓練隊，說明了肥胖小學生自主參加課外體育活動的意識不足。

2.1.5肥胖小學生參加體育課外活動的項目

小學生時期是身心發展的重要階段。在此階段， 選擇合適的課外體育是非常有必要的。因此， 對小學生的課外活動進行指導是我們應有的義務。因為小學生對新事物很好奇， 而不僅僅是運動。因此， 在調查問卷中， 我們選擇一些我們可以經常接觸項目來進行一個研究， 并以重要性排名的形式進行調查。

2.1.6肥胖小學生參加體育課外活動的時間

根據上表顯示：江西省高安市肥胖小學生每天選擇參加課外體育活動的時間主要集中在一個小時之內，且市區和郊區在肥胖小學生每天參加課外體育活動的時間上基本無差異，在性別上市區女生的運動時間都要多于郊區女生的，郊區男生與市區男生相比較，市區的男生則要加強鍛煉時間。

2.1.7肥胖小學生每周參加體育課外活動的頻度和時長

從表中可以得知：肥胖小學生每周參加體育課外活動頻度和時長的從高到低為： 5次以上、3-4次、1-2次、一次都沒有。由上面的表中我們也可以得知肥胖小學生每周基本都會參加課外體育活動，且頻度和時長都比較頻繁，這樣有利于肥胖小學生的健康成長，但郊區女生參加課外體育活動的頻度和時長有待加強。

2.2影響肥胖小學生參與課外體育活動的因素

2.2.1肥胖小學生對參加課外體育活動的認知不足

由表中我們可以看出，選擇“學習再緊張也要參加”和“有時間就參加”的學生僅占所調查學生總人數的11.5%，“參不參加都一樣”和“不喜歡，不參加”的學生占所調查學生總人數的88.5%。因此，我們可以從一個大局來分析，江西省高安市肥胖小學生對于參加課外體育活動的態度是消極的，出于學業壓力大、父母的支持力度不夠等因素的影響，江西省高安市肥胖小學生的參加課外體育活動的態度有待積極的引導和重視。健康意識更加有待加強。

2.2.2父母對肥胖小學生參加課外體育活動的認識程度不高

從表中可看出父母對于江西省高安市肥胖小學生參加課外體育活動的認識程度是不高的，但有一些出于身邊其他同齡小孩體重正常的現象，也為了調節肥胖小學生課業壓力大等因素的影響，在一定程度上，還是有一些父母還是支持自己的小孩參加課外體育活動，來幫助自己的小孩更加健康成長。但絕大部分家長對于肥胖小學生參加課外體育活動持否定的態度，他們認為自己孩子的成績比較重要，而且學業壓力又大，在時間上又把握不了，導致肥胖小生參加課外體育活動的積極性也下降了。

2.2.3肥胖小學生參加課外體育活動缺乏一定的場地、器材

通過圖表可以看出，影響肥胖小學生參加課外體育活動的主要因素從高到低依次為：運動場地器材欠缺、缺乏專業人士指導、學業壓力大、家長不允許、態度與習慣、其他。安全問題是我們進行課外體育活動第一考慮的問題，無論是在學校還在在家里，安全問題至關重要，所以在其他方面，也有同學提到學校不鼓勵放學后在校園里面進行課外體育活動，這就在一定程度上也減少了器材和場地。近年來，也有許多新聞都在報道關于課外體育活動在學校進行，而導致學生受傷甚至直接死亡的現象，學校也害怕擔任這個責任，所以學校的體育設施資源也很少對外開放。雖然現在經濟高速發展，但對于體育器材和場地這塊投入比較少，希望國家能加大在這方面的投入，同事也希望學校能制定出相應的措施來更好的讓學生享受到學校的體育運動資源。

2.2.4肥胖小學生參加課外體育活動缺乏相關專業人士的指導

學校的一些體育教師出現消極的思想和行為，他們只會在課堂上對技術動作要領和方法進行輔導，在課后的時間里很少進行指導，除非我們自己去問，學習內容也有很大的局限性。現如今，我們社會體育指導員的數量也不容樂觀，經濟落后的地方更加不言而喻。平時喜歡運動的父母還會帶自己的小孩去運動并進行一定的指導，平時工作忙又缺乏體育鍛煉這方面知識的父母更加不能好好的指導小孩子，這也在一定程度上限制了肥胖小學生參加運動。肥胖小學生參加課外體育活動，他們之間的差異性比較大，每個肥胖小學生進行課外體育活動的需求又不一樣，這就更加需要專業人士進行專業性的指導和建議。

2.2.5學業壓力大對肥胖小學生參加課外體育活動的影響

通過調查，學業壓力大也是影響肥胖小學生參加課外體育活動的主要因素之一，家長認為每天各科作業需要完成到晚上 21：00 甚至更遲，要想保證睡眠時間，就得控制孩子外出去玩耍的時間，他們忙于工作，承受的生活壓力較大而難于抽出時間陪伴孩子出去鍛煉。學校重視升學率，使得他們在體育課中學習到的體育技能很有限；政府部門對相關體育教學方面政策的落實不到位，缺乏督導工作，這直接影響著學校開展體育活動的現狀，只有通過政府的強制性政策才能有效地改變學校對待小學生體育活動的態度，以便更好的落實素質教育。

2.3對策

2.3.1加強宣傳與引導，增強學生與家長的健康意識

加強宣傳與引導，加大投入，落實素質教育的發展，重視健康意識，讓他們參與到體育鍛煉中去。

2.3.2加大學校課外體育活動的資金，改善學校體育設施，開放體育設施

教育部門要加大對體育設施的投入，完善好學校體育場地器材設施，加強場館設備管理，設置相應制度，確保場地開放設備安全有效。

2.3.3加強專業人士對課外體育活動的組織指導

擁有專業人士的指導，可以更加正確的指導肥胖小學生更好的參與課外體育活動，又可以避免事故的發生。相關部門要鼓勵和支持專業人士指導和幫助肥胖小學生參加課外體育活動，定期對他們進行培訓和學習，增進交流，更好的為肥胖小學生參與課外體育活動服務。

2.3.4轉變對教育認識的觀念，多給孩子一些體育活動的空間

深化新課革，踐行素質教育。多給孩子們一些空閑時間，讓他們自己好好安排，讓他們在玩中得到快樂，擁有一個美好快樂的童年。

3結論

在江西省高安市肥胖小學生參加課外體育活動中，在認識不足、認識程度不高等多方面的因素的影響下。江西省高安市肥胖小學生的課外體育活動并不樂觀，在社區鍛煉的情況下，缺乏自由空間。家長對課外活動意識不強，學校體育設施缺乏。而且學校出于安全考慮，不開放學校的場地器材，使肥胖小學生參加課外體育活動受到限制；肥胖小學生參加課外體育活動中，由于學生課業壓力大、家長認識程度不夠以及缺乏專業人士指導等多方面因素的影響，江西省高安市肥胖小學生參加課外體育的情況不容樂觀，沒有做到學校、家庭的統一認識。安全性也是體育活動主要考慮問題之一。