談體育游戲在中職體育教學的應用與創編

曹振國

【摘 要】從體育游戲的意義入手，著重探討了體育游戲在中職學校體育教學中的實踐方法。

【關鍵詞】體育游戲；中職體育；體育教學

【中圖分類號】G712 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）01-0144-01

體育游戲是一個有目的，或是為了傳授生活和勞動的技能，或是為了發展游戲者的體力和智力，或是為了身體教育和身體娛樂。由于體育游戲是人類有意識的活動，因而在游戲活動過程中，人們可以創造性的發展游戲的內容，制定游戲的規則，傳授游戲的經驗以及不斷地創造出新的游戲。

在游戲時人們可以扮演不同的社會角色，這些角色可以與個人在現實生活中的角色毫無聯系。所謂游戲的非生產性，主要是指游戲是非功利的，它并不產生游戲本身目的的以外的其他實用價值，正因為游戲的假象成分和非生產性的特點，在游戲之前，無需做更多系統訓練的準備。

游戲總是受一定規則和要求制約，規則本身有一定的教育意義，可以調節游戲者之間的關系，是游戲得以公正、安全順利進行的保證，有助于游戲的發展。

一、體育游戲在教學中的運用

一般準備活動是慢跑、行進操、定位操，反復使用會使學生感到枯燥、厭倦、課堂氣氛呆板沉悶。可以采用一些奔跑類的游戲。如：蛇形跑、螺旋跑、跑動中的“聽號抱團”、“拉網捕魚”或者用跳繩、跳橡皮筋、“猴子搶球”、“傳球觸人”等方法，這些活動同樣也能取得熱身的效果。有些游戲既起到活動肢體、提高興奮性、集中注意力的效果，又能有利于組織教學，例如：“聽口令做相反動作”、“有效無效口令”、“人手一球”、“取球比賽”等等。這些游戲形式多樣、新穎，既是游戲內容又是組織教學的手段。

專門性準備活動，如短跑教學課，課采用訓練反應速度和動作速度的游戲，如：“黃河長江”、“喊號追人”等。在籃球課的準備部分，可采用“兩人爭球”、“巧入營門”、“傳球比快”等游戲使學生熟練球性。運用體育游戲進行準備活動表現出良好的身體機能狀態和心理狀況，把學生的興奮性調節在一個適宜的狀態，因此教師在組織游戲時一定要有效的控制和調整。

二、體育游戲在技術技能教學中的運用

在體育技術技能教學中，正確運用游戲法，可以改變單一枯燥的練習形式，提高學生的學習興趣。在變化的情況下強化動作技能，促進動力定型的形成，教師根據實際情況進行選用。但每一個游戲都反映著多方面的特點，不可能絕對的屬于某一類。在球類教學中，課根據學生的身體素質、技術水平降低球風、縮小場地，對規則進行變異，使學生充分體現到體育教學中成功的樂趣，從而提高學習積極性。例如“運球接力”就是屬于球類與跑的兩類，用這個游戲可解決兩方面的教學任務。將對籃球的基本技術游戲化，靈活了教學方法，增加了教學的趣味性，吸引學生全身心投入，這樣更有利于掌握動作技能。

中長跑是一項有效發展學生心肺功能，培養學生意志品質的教材。但如果一味地按中長跑競技比賽的要求，逼著學生繞著田徑場一圈圈的跑，使學生跑出恐懼，跑出厭倦，也不利于學生的身心健康。如果采用一些追逐游戲、越野跑，或者給長跑賦予一定情景、情節，如“喊號做動作”使學生在快樂的氣氛中和想象中達到教學的目的。

體育技術、技能在游戲教學中的運用，要注意學生動作技能形成的不同階段的任務與要求。一般來說在動作技能形成的“泛化”動作階段，不宜采用游戲法，讓學生能在相對固定的條件下熟練地完成動作，提高動作自動化程度和機體工作能力，建立動力定型。

三、體育游戲在身體素質練習中的運用

身體素質練習，一般動作難度小、負荷大、比較單調。采用游戲法練習，可以增加趣味性，調動學生練習的積極性。如：發展腿部力量的“單腿跳接力”、“連續立定跳遠”、“雙人蹲跳”，發展上肢力量的“投實心球”、“推人出圈”，發展靈敏素質的“打龍尾”、“擲沙包”、“打活靶”等游戲，可以根據不同的目的要求進行選擇運用。游戲法用于素質練習時，學生比較興奮，積極性較高。在體育課中針對課堂內容設置體育游戲，例如：籃球教學中“一人運兩球”、“活動籃筐”、“投籃晉級”等游戲將對籃球的身體素質訓練游戲化；田徑教學中的接力教學中，把接力的距離縮短如“分組短距離接力跑比賽”游戲，其中基本方法加上“迎面接力”、“往返接力”以及在身后接棒的分段接力等，但在教學過程中可以運用“接物”、“通過障礙”、“跳繩跑”、“運球”等一些接力的方法靈活了教學方法，增加了教學的趣味性，吸引學生全身心投入，進而提高身體素質。教師要注意運動量的控制，防止負荷過大，同時要采取安全措施，防止出現傷害事故。

四、體育游戲在整理活動中的運用

游戲法用于整理活動，有助于消除疲勞，促進身體機能盡快恢復，使小負荷的游戲活動，在大腦皮質所起的興奮可以加深運動中驅的抑制，促進其恢復，整理活動的游戲內容和形式力求做到輕松，活潑，精彩幽默，使機體的生理、心理得到放松。例如：3人到5人一組、也可以全班圍成一個大圈進行“波浪抖臂”、“找朋友”等游戲，使學生身心都得到很好的調整。因此，要根據體育教學中放松環節的任務要求，選擇、創編一些有針對性和實用性的游戲。

五、選擇體育游戲時必須遵循以下原則

雖然體育游戲的形式多樣，但并不是任何形式都適合教學活動，為了便于教學和取得教學的良好效果，在創編和選擇體育游戲時必須遵循以下原則。

1.游戲的內容和形式必須是健康的。

具有教育意義的游戲有利于教學任務的完成，有利于培養學生身體的正確姿勢，發展學生的身體素質和基本活動能力，增強學生體質。要嚴格禁止那些無意義的、帶有迷信色彩的以及庸俗的游戲，有損于學生身心健康的游戲。另外，那些動作過于復雜而又違背衛生原則的游戲也要避免。

2.創編和選擇游戲要符合學生的年齡特點。

游戲的動作、情節規則和組織方法都要與學生的身體條件、認知能力和心理態度相適應。如果是太簡單的游戲，高年級學生就沒有興趣；太難的游戲，低年級的學生不易理解或者難以完成，他們同樣也沒有興趣。只有學生感到有興趣的游戲，才可能達到預期的教學效果。

3.游戲的內容應有利于對學生進行共產主義的品德教育。

我們要通過游戲的教學過程，對學生進行思想品德教育，培養學生團結友愛、遵守紀律、勇敢頑強的優良品質和集體主義精神，也就是說，通過游戲的教學過程陶冶學生高尚品德和情操。

4.體育游戲的組織教法要求。

按游戲的名稱、目的意義、活動方法、規則要求和順序一一講解清楚；講完，請參加者提問，對不清楚的地方，再重點講解。方法和規則是重點，必須特別強調。教師對游戲活動中出現的問題要加以引導，對違反規則和不遵守紀律的行為要及時制止，予以教育。要關心參加者在游戲活動中的體力變化情況，并及時調整活動量和活動強度，對體弱與病殘者更要特別關心，給予區別對待。做好裁判工作，保證游戲活動始終能在公正、準確、有序的基礎上順利進行。

總之，體育游戲在學校體育教學中有著不可替代的健身作用。我們教師要根據體育教學的各個環節的任務要求，選擇、創編一些有針對性，適用性強的游戲，在教學中加以運用，這樣才能使課堂氣氛更加生動活潑，同時也可增加學生對學習體育的興趣，從而更好地完成體育教學任務，讓學生在心情愉快的條件下參與運動。對學生實施健身教育，這也是目前學校體育教學的又一發展方向和改革途徑。

參考文獻

[1]任熠.淺析體育游戲在中職體育教學中的運用[J].智富時代，2017年07期.

[2]毛亞忠.淺談體育游戲在中職體育教學的應用《好家長》，2017年17期.