高職院校大學生心理健康與社會支持問題探討

【摘 要】良好的心理狀態不僅是大學生日常學習有序開展的保障，同時還對其今后的工作發展有著至關重要的影響，基于此，我國高職院校在學生的教育培養中必須要對學生的心理健康給予足夠的重視。從現實層面來看，大學生的心理健康與社會支持間有非常密切的關聯，若要切實維護高職院校大學生的心理健康，必須對大學生心理健康與社會支持的關系進行充分分析，并在此基礎上提出相應對策。

【關鍵詞】高職院校；大學生；心理健康；社會支持

現階段，高職院校的大學生除了面臨學習生活的壓力外，還面臨著較高的就業競爭壓力，但由于他們自身并不具備豐富的社會經驗，因此，心理承受能力方面相對較弱，如果缺少社會支持，往往會影響到他們的心理健康。可見，社會支持與高職院校大學生的心理健康之間有非常密切的關聯。基于此，我國各高職院校必須重視對社會支持與大學生心理健康之間關系的充分分析，并以此為依據，為促進高職院校大學生的心理健康發展提出相應建議。

一、高職院校大學生心理健康與社會支持之間的關系

受多種不同壓力的影響，我國部分高職院校大學生自身不可避免地存在一些心理健康問題，而如果不能及時對這些學生的心理問題進行干預很可能會心理疾病。據相關研究分析發現，大學生心理健康與社會支持之間為相互作用的關系，其中心理健康主要指的是人自身所具備的一種心理狀態，且這一狀態更多的表現為一種積極向上的形式，一個心理健康的高職院校大學生往往能更好地適應社會并充分發揮自身的潛能；就社會支持來看，其主要以社會系統為平臺，并且對社會關系有至關重要的影響，通常情況下以人際關系的形式出現，充足的社會支持能有效提升高職院校大學生的社會歸屬感。就社會支持來看，其往往對高職院校大學生的心理健康有至關重要的影響，且對高職院校大學生的心理健康問題而言，是不可或缺的應對資源。

二、基于社會支持的高職院校大學生心理健康引導策略

從上文中對高職院校大學生心理健康與社會支持之間的關系來看，二者之間有非常密切的關聯，基于此，針對高職院校大學生的心理健康教育引導，要在社會的支持下進行。

1.完善高職院校大學生心理健康教育師資隊伍的建設

學校的心理健康教育師資隊伍對學生的心理健康教育引導有至關重要的影響。因此，為切實有效地實現對高職院校大學生心理健康的維護，要求學校重視對心理健康教育師資隊伍的建設。而基于高職院校大學生心理健康與社會支持之間的關聯，心理健康師資隊伍的建設需要重視社會主義核心價值觀念對教師的引導，以培養教師形成正確的思想價值觀念，確保教師在對學生心理健康教育的引導過程中，不斷對自身的行為進行反思，進而在提高自身道德素質修養的同時，切實發揮自身在學生中的帶頭作用，以對學生進行有效的引導，促進學生的心理健康發展。在此基礎上，在基于社會支持下的高職院校大學生心理健康教育引導中，教師必須不斷完善自我，不斷提升自身的教育引導水平。

2.基于社會支持，為高職院校大學生的心理健康發展構建良好環境

就現階段我國絕大多數高職院校來看，通常會采用心理健康教育的方式，促進大學生心理健康的發展，強調向學生傳授相應的心理健康知識，并通過實際案例的方式引導學生將知識運用到實際生活中。這種對心理健康知識實踐應用的方式，顯然對高職院校大學生的心理健康教育引導有至關重要的作用，為了促進高職院校大學生的心理健康得到更有效的發展，基于社會支持與大學生心理健康之間的關系，高職院校還應為學生創設一個更為良好的心理健康發展環境，確保通過良好的環境，提高學生的自我約束意識，以規范學生在日常學習生活中的行為，為其心理健康發展提供有力保障。此外，良好環境的創設也能幫助學生實現對自身正確價值觀的構建，這對學生正確心理的引導也有重要作用。

3.基于社會支持，針對高職院校大學生心理健康開展綜合教育引導

積極的心理健康狀態不僅能為高職院校大學生提供良好的學習生活環境，還能提高學生自身的心理承受能力，為其今后的發展奠定扎實的基礎。由此可見，高職院校大學生心理健康的引導，對高職院校而言是日常教育管理中不可或缺的內容。就社會支持與高職院校大學生心理健康之間的關系來看，大學生心理健康的教育引導應得到足夠的重視，即在針對高職院校大學生開展相應心理健康教育引導的同時，還要將社會中一些正確的思想價值觀念運用到對學生的教育引導中，確保在此基礎上培養高職院校大學生正確的思想價值觀念，為學生今后的發展提供有力保障。在此基礎上，針對學生的教育引導還應對學生的主體地位給予充足的重視，以發揮學生的主觀能動性。

三、結語

綜上所所，通過社會支持能有效緩解學生的壓力及緊張狀態，提高學生的適應能力，進而為學生的心理健康發展提供有力保障。基于此，作為與社會密切相關的高職院校，應從社會支持與大學生心理健康的關系出發，基于大學生的實際情況及發展中所面臨的問題，采取相應措施，確保從根本上促進學生的心理健康發展。

【參考文獻】

[1]鄭傳章，曾佳佳，張雨，陳衍.大學生心理健康與自尊、社會支持的關系研究[J].科教文匯（上旬刊），2018（09）

[2]馮晨，嚴永紅，徐華偉.“休閑涉入”與“社會支持”——基于積極心理干預的大學校園健康支持性環境實現途徑研究[J].中國園林，2018（09）

【作者簡介】

楊歡，女，1990.11.28，陜西渭南，陜西鐵路工程職業技術學院，思想政治教育，碩士，助理講師。