如何喚醒孩子的內驅力

馮惠華

【中圖分類號】G633.33 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）05-0251-01

教育心理學把激勵孩子的動機分為“內在動力”和“外來推動力”。也可以稱之為“內驅力”和“外推力”。

“內驅力”來自于內在因素——孩子的內心，它推動孩子努力追求目標。因為孩子“喜歡”自己參與的活動，而參加活動本身所帶來的快樂和滿足感，又能進一步鼓勵孩子繼續努力。相反，“外推力”來源于外在因素，通常是為了得到獎勵，或者避免懲罰，而獲得的推動力。比如，考取好成績，就能得到獎勵；成績不理想就會挨批等等。

現在的孩子普遍缺乏上進的動力。沒有任何一對父母，有能力一輩子盯著孩子認真學習、積極工作，因此，喚醒孩子的“內驅力”，讓他們學會自己鞭策自己，自己努力上進，才是教育的根本。

那么，如何喚醒孩子的內驅力呢？下面談談我在實踐研究中的一些做法：

一、讓位孩子，下放選擇權

拿我兒子的來說吧。他過于好動，為了讓他集中學習的注意力，我自把自為給他報了學校的課后書法班和美術班。可是孩子每次都磨磨蹭蹭，快下了課了才出現在老師面前，畫出來的畫，寫出來的字亂七八糟，不堪入目。幾個星期后，老師忍無可忍地對我說：“你要尊重兒子的選擇啊！他身在曹營心在漢呢。”

我陷入了反思。就在我幾乎快要絕望的時候，有一天，兒子突然自己跑來對我說：“媽媽我要學攝影。”我抱著試一試的心態給他報了名。結果，他不但愿意按時上課，還能在節假日主動拿著相機和我們到公園，到郊外攝影。可喜的是，孩子還代表學校去參賽，獲得一等獎。從此，攝影成了他的愛好和特長。可見，孩子一旦擁有“掌控自己生活”的選擇權，才有內驅力。

二、更新觀念，教育重在養

俗話說：“養魚重在養水，養樹重在養根，養人重在養心。”教育的最佳狀態在于一個“養”字。家庭教育重在養，而不在教。現在的孩子普遍的存在問題是心里對學習熱情不足。

那如何養心呢？我認為先從父母的心養起。現在的父母仿佛患了焦慮癥，生怕孩子輸在起跑線上，于是給孩子報了一大堆興趣班，以榨干孩子自由活動的時間和空間為放心。其實孩子出現學習問題并不可怕，可怕的是家長內心的焦慮與浮躁。父母把孩子內心世界的支撐搗亂，是最可怕的事。因此，父母必須擁有自控情緒的能力。當孩子出現問題時，我們先先平靜下來，把自己的情緒調整好，然后再面對問題著手解決。這樣的父母才有智慧，孩子的心靈自然得到滋養，內驅力也會潛而默化地滋長。

三、接納孩子，樹立自信心

接納孩子，需要家長有顆寬容的心，降低期望值，不對孩子提出過高的要求，以避免孩子產生挫敗感而對學習產生厭倦甚至恐懼的心理。

孩子取得進步時，老師和父母應該給予及時的表揚，增強孩子的自信心；孩子退步時，老師和父母應該擯棄負面情緒，要接納孩子暫時落后，并鼓勵和引導孩子對失敗進行正確的分析。

因此孩子的成績不是那么理想，作為父母師長不能輕言放棄。因為世界上每個孩子都是不一樣的，就像種植物一樣，山坡地種竹筍、香蕉，沙地種西瓜和哈密瓜，爛泥巴里種芋頭，不同植物適合不同土地，不是只有一個樣子的。我們需要守望未來，靜待花開。

四、正面激勵，巧用“外推力”

在需要使用“外在推力”的情況下，盡量使用“正面激勵”。也就是說，在孩子完成任務之后獎勵他，而不是在他無法完成任務的時候懲罰他。

我今年剛帶的班有一個孩子叫小樂，天生慢熱，做事有拖延癥。他的媽媽無計可施，終于在去年買了一根鐵棍，在兒子寫作業走神或磨蹭的時候，就敲他的小腿一下。這樣敲了一年，兒子不但沒有進步，每天拖欠交作業，書寫潦草，而且越來越叛逆。她向我訴苦，我建議把處罰改成了獎勵——如果能在一個半小時之內完成所有作業，就陪兒子一起下樓玩孩子最喜歡的滑板車。她采納了我的建議后，孩子做功課磨磨蹭蹭的習慣滿滿改掉了。收到效果后，這位媽媽眉飛色舞地相我報喜。可見，外推力的巧用可以事半功倍。

五、親近自然，激發好奇心

喚醒內驅力就是讓孩子感到這個世界的美好。因此，喚醒孩子的內驅力從培養孩子細心觀察生活開始。走在路上，任何事物都是孩子的觀察對象。我們觀察蝴蝶飛舞，螞蟻搬家、警察執勤、清潔工掃地......有一個下大雨的清晨，在學校門口人行橫道站崗的家長志愿者有的穿著雨衣，有的撐著雨傘維持秩序，護送孩子們順利過馬路，頭發和衣服被打濕全然不顧。我拍下這個鏡頭，然后在上午的語文課投影照片指導學生觀察、交流和寫作。這一切，就為了讓孩子們知道，自己的安全上學皆因有家長自愿者家守崗位保駕護航，感恩之情油然而生。

作為老師和父母，就是要引導孩子認識世界的每個角落里都有可愛的鮮活的生命，以喚醒孩子對生活的深度熱愛，喚醒孩子內心愛生活和愛學習的興趣和動力。一個對生活充滿熱愛的孩子的學習成績應該不成問題。因為她對生活的理解越多，表達對生活熱愛的能力就越強。

專家說：“沒有喚醒孩子內在動力的父母是一名不合格的父母！”喚醒孩子的內驅力是每一位老師，尤其父母迫在眉睫的任務。讓我們多想辦法，激發和喚醒孩子的內在動力，讓孩子自動自發地成長，熱愛生活，擁抱未來。

參考文獻

[1]《喚醒沉睡的天才 教練的內在動力》_（加）阿特金森.

[2]《教育心理學》P75《影響學習的學習因素》.

[3]《蘇霍姆林斯基教育文選》.

[4]《陶行知教育名片》.