淺談有效減輕中小學生課業(yè)負擔的對策與途徑

周艷玲

【摘 要】對于中小學生的課業(yè)“減負”問題，一直都是教育界以及社會所關注的重點問題之一，如何有效的進行中小學生的課業(yè)減負，更是成為了廣大教育學者研究的熱點問題，中小學階段屬于兒童的必經(jīng)階段，在這樣的階段中，進行科學合理的教育直接影響著學生的未來發(fā)展，因此對“減負”問題進行研究十分具有必要。本文在前人的研究基礎上進行匯總和分析，采用實踐研究的方式，對有效減輕中小學生過重課業(yè)負擔進行分析和探究，并且相應的提出了一定的“減負”對策與途徑，以期通過本次研究對中小學生的課業(yè)“減負”問題的解決有所幫助。

【關鍵詞】中小學生；減輕；課業(yè)負擔

【中圖分類號】G632 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2019）05-0277-01

一旦提到學生的負擔，大多數(shù)的人第一想到的是學生的作業(yè)，其實不然，學生的負擔不單單指的是作業(yè)任務，而是指學生為了能夠更好地完成教育任務，以及我國規(guī)定的教育目標所承受的全部責任與任務，對于學生而言，特別是中小學生，需要這樣的“負擔”，大多數(shù)的中小學生好玩心理較重，所以對于老師交代的學習內(nèi)容，沒有好好的理解與回顧，通過這樣的“負擔”，學生可以實現(xiàn)回顧和課堂知識的再次梳理，進而提升學生的學習質量，但是由于中小學生的心理“承負”的能力有限，而“有效減輕中小學生過重課業(yè)負擔”恰恰是減掉那些過度的學習責任和任務，令學生能夠保持良好的心態(tài)進行學習。

中小學學生思想正是處于較為靈活的時期，興趣愛好相對廣泛，對新知識與新技能有很高的興趣點，學生的學習容易受到周圍環(huán)境的直接影響。在這些環(huán)境的影像中，教育教學方法的優(yōu)劣將直接左右學生對于新事物的學習興趣與學習熱情。中小學校應該抓住學生思想活躍，接受能力強這一特點，嘗試積極的、新穎的教學手法，將教學與游戲聯(lián)系在一起，實現(xiàn)教學方法的完善與革新，配合教學“減負”，培養(yǎng)學生對于學習的興趣與熱愛。并且運用學校之間的教學聯(lián)動機制，經(jīng)常組織相應的競賽活動。不但可以鞏固學生學習到的教學成果，而且也培養(yǎng)了學生參與活動的積極性，又可以通過活動接觸到更廣闊的世界，了解到更多新鮮的事物，同時，如此的完善創(chuàng)新教學方法，配合教學“減負”，也能培養(yǎng)學生的集體榮譽感如社會責任心，可以大大的提高由教育教學帶來的附加收獲。有效的減輕中小學生過重課業(yè)負擔，除了進行課外輔導的“減負”、課堂知識內(nèi)容的“減負”、對學生的作業(yè)任務進行“減負”，還需要做到以下幾點：

一、采用“先學后教，當堂訓練”教學模式，提高課堂教學效率

改革傳統(tǒng)的課堂教學結構與方法。傳統(tǒng)的課堂教學結構與方法的特點，是以教師為中心，死記硬背，大量的作業(yè)練習，滿堂灌、注入式教學，要求受教育者按照書本和教育者的意圖去理解所學習的知識，強調思維的求同性。學生是接受機與考試機器。這種教學結構與方法特點必然造成學生課業(yè)負擔過重。改變傳統(tǒng)課堂教學結構，提高課堂教學效率勢在必行。江蘇省泰興市洋思中學經(jīng)過二十年的探索實踐已總結出“先學后教，當堂訓練”的教學模式，走出了一條“洋思之路”成功的“洋思經(jīng)驗”值得我們借鑒、學習。我們應推廣洋思中學的課堂教學結構改革成功經(jīng)驗，他們應用了“先學后教，當堂訓練”課堂教學結構與方法后，學生沒有課后作業(yè)，學習輕松快樂，不存在課業(yè)負擔過重的問題，而學生考試成績年年平均90分以上，在中考時，70%學生考上高中。科學施教，向課堂40分鐘要質量，減負增效，提高課堂教學效率，從而調動起學生學習的積極性和主動性，使學生主動參與到教學活動中來，成為學習的主人。一個農(nóng)村中學成了全國的名校。洋思中學成功的經(jīng)驗，為初中學生減輕課業(yè)負擔，提供了非常好的范例。洋思經(jīng)驗給我們以思考，也帶動了我們的行動。

二、科學布置作業(yè)，采取“三化”（多樣化、量化、典型化）策

中學生之所以負擔過重，是因為部分教師缺乏教育科研素養(yǎng)，導致“滿堂灌”、“題海大戰(zhàn)”、教學方法陳舊，課堂教學效率低，造成學生大量的時間與精力的浪費。譬如，一個生字寫多少遍效果最佳？很少有老師研究。實驗研究75%的學生一個字寫8遍效果最佳，東港市某學校實驗研究結果，一個字寫4遍最佳。而很多教師一個字常常讓學生寫一頁或兩頁，一個字讓學生寫3千遍，不僅造成學生厭學，還造成一名學生自殺的狀況。讓學生掌握一個公式、一個定理，做多少道題最佳？它應有一個最佳量。教師掌握了這個量，既減輕學生的課業(yè)負擔，又保證了學生的考試成績的提高。我們在這方面做了深入地探索。科學布置作業(yè)，采取“三化”（多樣化、量化、典型化）策略。

（1）作業(yè)多樣化：科學布置作業(yè)要因人而異，有針對性地分層布置。對學習后進生要布置一些基礎題；對中等生布置一些綜合題；對優(yōu)秀的學生布置一些創(chuàng)造型題。

（2）作業(yè)典型化：布置練習題要精選典型題。使之能夠達到舉一反三、觸類旁通的作用。

（3）作業(yè)科學量化：量化習題數(shù)量，針對學生實際布置一定數(shù)量的習題，使之能夠在預定的時間內(nèi)完成，每天的作業(yè)量不超過1.5小時。這樣有利于學生全面發(fā)展，并有利于減負。

由于我們布置作業(yè)采取“三化”策略，使學生在較少的時間內(nèi)能完成當天的學習任務，做到了今日事，今日畢的好習慣，這樣充分減輕了學生的課業(yè)負擔，同時也充分體現(xiàn)了尊重學生主體，面向全體的辦學思想。

三、重視音、體、美課，讓學生健心健身

學生負擔過重是一個相對的問題。對于身心不健康的學生，一天學習5個小時，就感到負擔過重，而身心健康的學生，一天學習10個小時，他們也感到，課業(yè)負擔不重。所以，初中教育要重視提高學生的身心健康水平。提高學生身心健康水平，較有效的辦法就是重視音、體、美課程與活動，通過開展音、體、美活動使學生身心愉悅，精神快樂。這也是減負行之有效的手段。

四、強化管理，加強檢查監(jiān)督

減輕中小學生課業(yè)負擔，教育行政部門要進一步強化管理，加強檢查監(jiān)督。加大對違規(guī)違紀問題的查處力度。對減負工作的監(jiān)督檢查，除學校建立完善的制約機制外，還要加強社會監(jiān)控。

綜上所述，中小學生的課業(yè)“減負”問題，一直以來都是教育界所探索的目標之一，對于這個問題更為重要的掌握好一個“度”，既能夠保證中小學生能夠對課業(yè)知識進行有效的了解和學習，還能夠在一定程度上降低課業(yè)負擔，達到輕松教學的目的，現(xiàn)今來說，已經(jīng)有大量學者對該問題進行了深入的研究與探討，相信在不斷的體系革新和新課改政策的不斷實施下，能夠形成更為科學的體系，來實現(xiàn)中小學生的“減負”，進而更好的達到教育的最終目的，為學生的未來發(fā)展打下良好的基礎。

本文系2018年度扶溝縣基礎教育教學研究項目《有效減輕中小學生課業(yè)負擔的實踐研究》（fgjy18090）研究成果。