小學(xué)體育課堂教學(xué)中音樂手段的運(yùn)用策略

閔賢舞

摘 ?要：音樂具有很強(qiáng)的節(jié)奏感，用在體育教學(xué)中，不僅可以營造輕松愉悅的運(yùn)動(dòng)氛圍、緩解學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中的疲勞，同時(shí)還可以在體育項(xiàng)目中增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感，引導(dǎo)學(xué)生更好地掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)、提高身體的協(xié)調(diào)能力。教師在運(yùn)用音樂輔助教學(xué)時(shí)，要根據(jù)課堂之中每一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)選擇適宜的音樂進(jìn)行輔助教學(xué)，該文根據(jù)筆者的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)就如何讓音樂有效結(jié)合體育項(xiàng)目提出了幾點(diǎn)具體的教學(xué)方法，希望能夠?yàn)樘岣咝W(xué)體育教學(xué)效率貢獻(xiàn)一份力量。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育 ?課堂教學(xué) ?音樂手段 ?教學(xué)策略

中圖分類號：G623.8 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2019）12（c）-0126-02

小學(xué)體育教學(xué)旨在引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，培養(yǎng)勤于鍛煉身體的意識，從而更好地提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。體育課中的許多動(dòng)作，比如立定跳遠(yuǎn)、體操類項(xiàng)目講求一定的節(jié)奏把握，教師在教學(xué)中有效運(yùn)用音樂的形式導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容，有利于學(xué)生對節(jié)奏的把握，從而提高課堂效率，激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的熱愛。

1 ?音樂在準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用

課堂中的準(zhǔn)備部分主要是利用相關(guān)的課前活動(dòng)將學(xué)生注意力引入到課程學(xué)習(xí)中，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)，從而為接下來的體育鍛煉做好心理及生理上的準(zhǔn)備。課前的準(zhǔn)備活動(dòng)對整堂課的體育訓(xùn)練都有極大的影響，充足的課堂準(zhǔn)備活動(dòng)有利于學(xué)生放松肌肉，減少體育活動(dòng)中帶來的肌肉損傷。教師在課堂準(zhǔn)備活動(dòng)中運(yùn)用音樂輔助教學(xué)更有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造更加活潑、有動(dòng)感的課堂氛圍，從而可以很好地將學(xué)生的注意力引入課堂，引導(dǎo)學(xué)生跟著音樂節(jié)拍做出相應(yīng)的動(dòng)作。課前準(zhǔn)備活動(dòng)包括慢跑、健身操等運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小但又可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生身體各方面機(jī)能。教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)僅通過口令的形式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)體育活動(dòng)，學(xué)生不免會(huì)感到枯燥無味，教師在這時(shí)若導(dǎo)入音樂輔助進(jìn)行教學(xué)，便可以很好地達(dá)到熱身及收心的作用，例如，教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行慢跑時(shí)，可以播放歡快的但又節(jié)奏感很強(qiáng)的輕音樂，音樂的節(jié)奏要根據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)狀態(tài)有相應(yīng)的變換，以便于學(xué)生能夠根據(jù)音樂節(jié)奏及時(shí)調(diào)整呼吸。例如，教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，可以編排一些韻律操，并配以節(jié)奏感比較強(qiáng)、韻律比較優(yōu)美的音樂配合進(jìn)行，同時(shí)教師在學(xué)生進(jìn)行相關(guān)練習(xí)時(shí)，教師可以從旁指導(dǎo)學(xué)生有效進(jìn)行伸臂、踢腿、旋轉(zhuǎn)、跳躍等動(dòng)作的訓(xùn)練，從而更好地達(dá)到放松學(xué)生神經(jīng)及肌肉的效果，為接下來的體育項(xiàng)目的進(jìn)行奠定良好的基礎(chǔ)。

2 ?音樂在基本部分中的運(yùn)用

小學(xué)體育教學(xué)形式多樣，年級的不同及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需求的不同所帶出的配套音樂也應(yīng)該不盡相同，若是在進(jìn)行需要肢體比較若軟的體操項(xiàng)目時(shí)播放快跑項(xiàng)目寄走比較快、動(dòng)感比較強(qiáng)的音樂，不僅達(dá)不到引導(dǎo)學(xué)生正確的把握每一動(dòng)作的節(jié)奏，還有可能會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在進(jìn)行體操項(xiàng)目時(shí)為了跟上音樂節(jié)拍而忽略每一動(dòng)作要領(lǐng)，反而會(huì)影響教學(xué)效果，因而教師在選擇音樂時(shí)一定要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容安排更加適當(dāng)?shù)囊魳份o助教學(xué)。首先，田徑類的項(xiàng)目很多都涉及到了學(xué)生耐力及爆發(fā)力的訓(xùn)練，學(xué)生意志力的強(qiáng)弱對能否提高運(yùn)動(dòng)素質(zhì)有極大的影響。例如，在耐久跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，項(xiàng)目所花費(fèi)的時(shí)間較長，學(xué)生需要在較長的時(shí)間內(nèi)維持統(tǒng)一動(dòng)作，學(xué)生在這一過程中易于失去耐心，且耐久跑需要學(xué)生體力的持續(xù)輸出，因而在這一過程中，教師要引導(dǎo)學(xué)生及時(shí)調(diào)整好呼吸頻率及步伐節(jié)奏，指導(dǎo)學(xué)生更好地戰(zhàn)勝長跑這一難關(guān)。教師在授課時(shí)在音樂的選擇上，要以更能鼓舞學(xué)生斗志的音樂為主，同時(shí)還要選擇與學(xué)生步伐較為吻合的音樂，引導(dǎo)學(xué)生及時(shí)調(diào)整呼吸，掌握相關(guān)的技巧，引導(dǎo)學(xué)生更順利地完成長跑的訓(xùn)練。其次，體育項(xiàng)目中出了田徑類、體操、球類、武術(shù)類之外還有10min要的游戲類體育活動(dòng)，游戲是小學(xué)學(xué)生不論在哪一門課程中都必不可少的環(huán)節(jié)，體育課程更是小學(xué)生充分釋放自己天性的課堂，因而學(xué)生在課堂中也會(huì)更加貪玩好動(dòng)。教師在教學(xué)中要更有效地管理課堂秩序，引導(dǎo)學(xué)生有計(jì)劃地、有目標(biāo)地進(jìn)行相關(guān)課程知識的學(xué)習(xí)及各種技能的培訓(xùn)，教師在教學(xué)也要有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生自覺、自愿遵守相應(yīng)的課堂秩序，積極地參與到課程的學(xué)習(xí)中來。例如，教師在鍛煉學(xué)生下肢力量時(shí)，可以設(shè)計(jì)“袋鼠接力”的游戲，進(jìn)行這一游戲時(shí)學(xué)生需要將各自的手搭在前一人的肩膀上，并同時(shí)進(jìn)行跳躍，教師在學(xué)生進(jìn)行相關(guān)的游戲時(shí)可以播放比較緩慢但是重拍有比較突出的音樂，如2/4拍的兒歌《我是一個(gè)粉刷匠》《野菊花》等，由此來引導(dǎo)學(xué)生更好地協(xié)調(diào)肢體、把握節(jié)奏，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。最后，教師在引導(dǎo)學(xué)生自主進(jìn)行相應(yīng)的體育項(xiàng)目練習(xí)時(shí)，如在學(xué)生自主進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)時(shí)，球類運(yùn)動(dòng)主要涉及學(xué)生對力及速度的有效掌握，因而教師可以借助音樂《足球小子》引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練。

3 ?音樂在課程結(jié)束部分的運(yùn)用

在一節(jié)課接近尾聲時(shí)，學(xué)生往往已經(jīng)做了大量的體育鍛煉，這時(shí)的學(xué)生身心都會(huì)感到十分疲憊，教師若不及時(shí)加以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身心的放松會(huì)加劇學(xué)生的疲勞，降低學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情及信心，因而教師在課堂結(jié)束時(shí)要安排一些有利于學(xué)生放松肌肉的活動(dòng)，以緩解學(xué)生的肌肉疲勞，同時(shí)在引導(dǎo)學(xué)生放松身體各部分機(jī)能的同時(shí)，也要注意學(xué)生心理的放松，引導(dǎo)學(xué)生消除大腦皮層的緊張、平復(fù)心情，并配以適宜的音樂共同進(jìn)行。例如，教師在帶領(lǐng)學(xué)生做牽拉練習(xí)放松全身肌肉時(shí)，這一部分訓(xùn)練旨在加快學(xué)生體內(nèi)的血液流動(dòng)，減輕肌肉酸痛和痙攣，從而達(dá)到緩解疲勞的作用，然而學(xué)生在這一部分的練習(xí)中常常會(huì)比較松散，不能很好地把握每一項(xiàng)訓(xùn)練的練習(xí)程度，這就不利于學(xué)生身體機(jī)能的恢復(fù)，因而教師在教學(xué)中可以運(yùn)用較為柔和具有一定的節(jié)拍節(jié)奏的音樂，以幫助學(xué)生能更好地平復(fù)內(nèi)心，有效地進(jìn)行牽拉訓(xùn)練，同時(shí)在學(xué)生進(jìn)行相關(guān)練習(xí)時(shí)，教師也要從旁加以指導(dǎo)，幫助學(xué)生有效地利用音樂節(jié)奏進(jìn)行相對應(yīng)的動(dòng)作訓(xùn)練。此外，在課程的尾聲教師還可以引導(dǎo)學(xué)生靜坐冥想，在進(jìn)行冥想時(shí)學(xué)生需要閉上雙眼、集中注意力的同時(shí)，還要配合幾個(gè)緩慢深長的呼吸，以此來促進(jìn)身心的放松，緩解身體中各部分的疲勞。教師在這一過程中可以配以舒緩、節(jié)奏緩慢的音樂，以引導(dǎo)學(xué)生快速進(jìn)入狀態(tài)，放松心情。

4 ?音樂的有效編輯與加工

在體育教學(xué)中除了要有效選擇相應(yīng)的歌曲進(jìn)行教學(xué)外，教師還要注重歌曲的剪輯與加工，一首完整的曲子并不全都適用于課堂教學(xué)。完整的曲子包括前奏、高潮及結(jié)尾部分，有的音樂前奏過長，不加以剪輯就運(yùn)用到課程之中，會(huì)使音樂變得過于冗雜從而影響教學(xué)效果。因而教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，不得盲目地將音樂加入到課程的教學(xué)中，而要根據(jù)教學(xué)中每一項(xiàng)體育內(nèi)容及特點(diǎn)選擇合適的音樂并有效地加以剪輯及加工。例如，教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行具有層次變化的體育項(xiàng)目跳繩類運(yùn)動(dòng)時(shí)，教師在教學(xué)中在教與學(xué)生跳繩基本動(dòng)作后，再進(jìn)行難度較高的花樣跳繩。學(xué)生在進(jìn)行鞏固練習(xí)從基本動(dòng)作后過渡到花樣跳法時(shí)，其間有難度的高低變化、速度的快慢變化，因而教師在配以相應(yīng)的音樂時(shí)也要有相應(yīng)的變化，必要的時(shí)候要適當(dāng)?shù)貙?首或2首以上的歌曲進(jìn)行剪輯加工并運(yùn)用到教學(xué)中，以此來引導(dǎo)學(xué)生更好地適應(yīng)運(yùn)動(dòng)時(shí)心理及生理上的變換需求，并且在選擇音樂時(shí)，要以更加積極向上且為學(xué)生所知道的兒童歌曲為主，以此來適應(yīng)學(xué)生年齡段的特點(diǎn)。

5 ?結(jié)語

音樂在體育教學(xué)中更多的是以教學(xué)輔助工具而存在，教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)要有效利用音樂進(jìn)行教學(xué)，在教學(xué)中通過以體育教學(xué)為主、音樂為輔的形式將二者有效結(jié)合，以此來促進(jìn)小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量的提高。

參考文獻(xiàn)

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[3] 潘君燕.音樂手段與小學(xué)體育課堂內(nèi)容的配合策略[J].學(xué)周刊，2015（23）：50.