談談學生心理社團開展高職心理健康教育的途徑

摘要：高職學生心理社團是學生自發組織傳播心理健康知識，幫助大學生提高心理素質的團體。文章首先分析了高職學生心理健康社團建設的意義，然后提出他們參與高職院校心理健康教育的舉措。

關鍵詞：大學生心理社團；心理健康教育；讀書；家庭；理性愛國主義

一、高職學生心理社團建設的意義

一是學生心理社團是實現心理健康教育積極性目標的有效路徑。心理健康教育積極性目標是主要以預防為主，面向所有學生進行心理健康教育，以提高學生心理素質，增強其適應突發事件、危機事件能力。回顧我國高校心理健康教育發展過程，無論是政府層面還是學校、學生層面都經歷了由拒絕到接受的一個過程。

二是系列心理健康教育文件為高職學生心理社團發揮作用提供保證。在上個世紀九十年代以后，大學生心理健康教育日益受到政府重視，國家先后出臺了系列關于加強高校心理健康教育的綱領性文件。尤其是2011 年《普通高等學校學生心理健康教育工作基建設標準》提到建立全校、院系、學生社團三級心理健康教育工作網。這一系列關于加強和改大學生心理健康教育工作的文件，為大學生心理健康教育工作指明了方向，提出了明確的要求，也為大學生心理社團的建設提供了制度環境。

三是拓寬高職學生心理健康教育渠道的需要。一般而言，高職學生是高考失敗者，在親朋好友和社會面前有較強的自卑心理。他們的抗挫折能力、適應環境能力及我心理調適呢你尤其注意。另外他們也有這個年齡段通有的學習、交往、戀愛、就業、工作等心理問題。尤其在學習方面，沒有養成良好的行為習慣、缺乏學習動力，沒有學習目標，很早就失去了學習的興趣，甚至對學習或對某一學科已經形成了心理陰影。多數被貼上了“學習不好”標簽而且自己深信不疑。其實深究起來就是自己惰性、自卑心理起作用。

二、學生心理社團開展高職心理健康教育的途徑

一是心理健康社團參與高職院校心理健康教育相關活動。高職院校心理健康教育已經取得一定成績并形成一定進行心理健康教育體系。學校每年 5 月份舉辦”心理健康宣傳月”活動。由心理健康社團專門負責心理健康教育宣傳月活動，并力爭將這一活動做成其品牌活動。這樣做可以更有效向高職生傳授心理健康知識和心理調適技能，營造出關注心理衛生、維護心理健康、促進全面發展校園文化。參與大學生心理測評與心理檔案建設。高職校每年都要對新生進行心理健康普查。這項工作專業性強，工作量大，需要大量具有一定專業知識和技能的工作人員。大學生心理社團成員大多經過培訓，具有一定的心理咨詢專業知識和技能，可成為心理測評的主要力量，協助完成心理普查工作。

二是讓心理健康社團幫忙維護學校心理健康教育網站。高職學校可以建立起心理健康教育中心站。網站分社團主題、活動剪影、心理常識、生涯規劃、心理調節、心理測評等欄目。但要想使其效果更高，可以充分發揮學生社團力量，調動其積極性來專門負責網站維護工作。只有緊隨學生需求、日益更新的網站才會更吸引當代大學生。這樣才能使網站在宣傳心理健康教育方面發揮最大作用。刊物是普及心理健康知識、進行心理輔導的重要載體，是網絡宣傳的有益補充。高職院校可以指導學生心理健康社團編輯出版學生心理輔導刊物。

三是建立學生家長溝通渠道。家庭中父母關系、父母教養方式、家庭成員構成等都會對個體產生影響。因此，要想完全認識學生心理問題，必須了解個體所在的家庭環境。在擔任班主任工作中，了解到很多問題學生背后往往會有一個問題家庭，有時候不理解學生為什么會有種種出格行為。而在了解了其家庭背景后就不難理解學生的各種行為了。所以很多教師呼吁家長應該接受育兒教育。社會在發生變化，為人父母有責任、有義務學習科學的培養孩子方法。所以在學生出現心理問題時，單純的糾正其行為，只是治標。我們應該標本兼治。

四是定期舉行讀書活動。高職院校通過舉行讀書活動，以一種同學們樂于接受的方式培養其讀書習慣。讀書可以讓他了解世上還有像他一樣受到傷害的人、讀書可以他學會如何去對待這種傷害。通過讀書可以感受到時間的美、感受人間溫暖、滋養心靈，讓人學會心里充滿陽光，讓人客觀、理性的認識、對待世間的一切。可以讓在這個浮躁的社會環境中得到安靜。靜而后能思考、可以靜觀自我。覺察自己真實身體、情緒、想法和行為。進而自我關懷。能夠做到就像對待最好的朋友那樣對待自己、悅納自己。讀書是最好的養心之道，讓人心靜、心怡心安，從容面對人生，有助于大學生精神成長，如價值觀和心理品質的發展。

五是心理健康社團運用心理學知識進行理性愛國主義教育。心理健康社團可以運用心理學知識，對高職學生開展理性、持續的愛國主義教育。使其慢慢樹立起為實現中華民族偉大復興而奮斗的遠大目標。無論對單個個體還是社會群體，心理很大程度上影響著思維方式和行為習慣，影響高職學生成長。運用心理學理論，深化高職學生理性愛國觀點、接受理性愛國理念并在實際行動中踐行理性愛國。堅定愛國信念，塑造理性愛國人格。健康的心理品質又必將促進愛國主義教育效果。高職學生心理健康社團是高職生心理健康教育中重要的一個環節，對于提高高職學生心理健康水平有重要作用。各高職院校應該重視大學生心理健康社團，加強專業引導，加大資金、場地投入，廣泛宣傳，使其發揮更大作用。

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作者簡介：何慧（1990--）女，漢族，湖北麻城人，本科，湖北職業技術學院助教，主要研究高職學生思想政治教育、共青團工作等。