小學生減負問題與策略研究

摘要：小學階段是學生正式接受系統教育的起始階段，注重學生的自主和全面發展。然而，繁重的課業壓力，給小學生造成了一定的身心壓力。目的：了解現階段小學生減負問題現狀，并提出相應的策略。方法：采用自編《小學生課業負擔的調查問卷》對某市一所小學教師、學生和家長進行問卷調查，并且結合實地訪談，了解課業壓力的主體對于減負問題地看法。結果：教師和學生都反映當前小學生學業負擔太重，課業壓力太大。結論；社會各界需要采取適切性和有效性的措施減輕學生課業負擔。

關鍵詞：小學生；減負；問題；策略

一、引言

在我國教育發展歷程中，小學生負擔過重問題是教育領域比較關注的問題，是一個需要解決的教育問題和較為突出的教育現象。針對小學生負擔過重問題，國家各級各類教育部門以及小學都采取了相應的方法與措施，來保證學生身心協調發展，但是效果不是太明顯，這個問題仍然存在。

二、文獻回顧

國內對減負問題的研究由來已久，1955年教育部發布減輕小學生過重的負擔的指示，“減負”工作被正式開始提出，2013年施行了《小學生減負十條規定》，對小學生減負問題做出明確規定，2018年國家九個部門聯合發布《減負十三條》對減負政策做出系統回顧與完善。朱常志[1]認為：“學生負擔有四種表現形式：作業負擔、書包負擔、思想負擔、精神負擔”。外在形式是作業數量和書包里面的數量和質量，減輕學生心理和精神方面的負擔是內在本質。魏傳憲[2]認為：“硬件負擔和軟件負擔是學生負擔的兩個重要組成部分”。其硬件負擔主要表現在外在方面，如：作業數量、考試壓力和課外輔導等。軟件負擔更多的體現在心理負擔方面，如升學的壓力、考試焦慮和對學習的厭倦等。顧明遠[3]指出我國學生課業壓力過大主要體現在三個方面：一.課程標準對學生的學習要求有具體和明確的規定，但是現階段的教學和學生所學已經超出了課標的要求，學生學習難度較大；二.學生每天的學習時間應該合理，但是學生在規定的學校學習之外，課外輔導和參加各類興趣班已經在很大程度上延長學生的學習時間；三.課程標準對學生的不同學習階段有相應的要求。

“減負”都提出了這么多年，但是效果卻并不理想，并且有的地方學生的課業負擔比以前更加嚴重。小學生負擔過重問題仍然是阻礙我國教育不斷穩定向前進步的難題之一，干擾我國基礎教育向更高層次邁進的原因之一。

三、對象與方法

1.對象

在對某市一所小學的教師、學生和家長。

2.方法

了解當前小學生的課業負擔現狀，通過對已有文獻的梳理并結合訪談內容，編制《小學生課業負擔的調查問卷》，進行實證研究。問卷內容包括作業量、作業完成時間、睡眠休息時間、游戲和運動時間、課外作業、家庭作業、學習壓力等幾個方面。

四、結果

研究結果顯示大多數學生認為作業負擔重，學習壓力大，學生課外活動時間和平時鍛煉時間較少，學生沒有從學習得到快樂。僅僅只有3.39%的小學生認為老師布置的作業很少，多數小學生寫好作業的時間需要2個小時以上。小學生的睡眠休息時間被過多的占用，41.53%的小學生沒有足夠的睡眠時間，66.9%的學生參加課內外興趣班，并且在完成學校的作業外，家長給學生布置其他作業，小學生的學習壓力多方面，并且高年級小學生的學業壓力比中低年級小學生學業壓力大。

1.作業量大，睡眠時間少

繁重的課業負擔，讓學生沒有足夠的鍛煉時間和睡眠時間，長期以往，這不利于學生的健康成長。問卷調查結果顯示，半僅僅只有大約3.4%的小學生可以在半小時之內完成作業，38.14%的小學生需要2個小時以上的時間完成作業。在小學階段，小學生放學后需要兩個多小時的時間用來寫好作業，表明小學生課業壓力較重。41.53%的小學生每天睡眠時間少于8小時，課業負擔重，學習的時間較多，相應地，學生的休息時間就減少。

2.家長附加課外作業

研究數據結果顯示65.3%的小學生的學習任務不僅僅只是完成學校中學習任務，家長還另外布置其他類型的作業。66.95%的小學生參加課內外興趣班，其中33.05%的學生參加課內外興趣班是因為家長要求的，僅僅只有15.25%的小學生家長和學生都不想參加課內外的興趣班。

3.老師和家長的期望過高是學業壓力大的主要原因

研究結果顯示，小學生的學習壓力來自于多方面，50%是因為父母和老師的期望太高，由此可見，家長和教師作為學生成長過程重要的參與者，家長教育觀念的更新和教師素質的提高對于減輕小學生課業負擔至關重要。對自己的學習要求高的人數僅僅只占8.47%，可見，學生的學習動力不夠，導致其學習動機不高，難以主動學習。

五、討論與建議

（一）討論

通過對小學生減負問題的實地研究，小學生課業負擔過重，雖然為學生減負已經提出多年，但是學生的課業負擔非但沒有減輕，在一定程度上反而在增負。通過對當前小學生課業負擔的思考與探索，得出以下4點結論：

第一，小學生的作業過多，并且參加課內外的興趣班，學生的休息和活動時間受到了影響，對于學習的缺少一定的積極性，學生對學習的態度還是較為認真的。

第二，家長在學生減負的過程中沒有起到很好的輔助作用，在一定程度上給孩子布置其他作業，并且對于孩子的期望過高，也加重了學生的壓力。因此，減負這一系統工程，需要多方面的合作與努力，綜合治理，發揮最佳作用。

第三，雖然一直在提減負，但是學生對于減負并沒有太多的感知，認為課業負擔仍然很重，并且比之前更重。學生過重的課業負擔在很大程度上將會影響學生的全面發展，并且學生可能體會不到學習的樂趣，在學習過程中更多的是被動而不是主動。

第四，調查對象都提出了自己的減負建議，這些建議提出都有合理之處，但是我們需要的是將這些好的建議落實到實際中來。將減負落實到實處，需要的是社會協調努力，從而為小學生的健康全面成長撐起一片藍天。

（二）建議

減負是一個系統過程，并不是單純的減量，而是應該從源頭抓起，真正做到提高教學質量，減輕小學生學習壓力，做到“減量提質”，實現學生長遠發展。

1.轉變教育觀念，樹立教育新理念

時代在進步，教育在發展，以往教育發展歷程精華我們應該保留并發展，賦予時代內涵，對于其的糟粕我們應該去除。以學生的言語智能和數理-邏輯智能為主要指標是傳統理論的觀點，而1983年，美國教育家、心理學家霍華德·加德納在《智力的結構》一書中指出學生有八種智能，教師應該開發學生的智能，相信學生，因材施教。家長在進行家庭教育時，應該從孩子的身心協調發展和個性發展出發，尊重孩子的意見和選擇。。

2.提高教師素質，改變教學方法

蘇霍姆林斯基提出：“負擔過重產生于我們的實際教學和教學方法上。”[4]通過“題海戰術”掌握的知識很難學以致用，“授人以漁”才能讓學生真正理解所學的知識并且學以致用。教師需要結合教學實際來進行教育科研，為小學生減負工作的順利進行提供有實際價值的建議。教師需要與教育理論工作者密切結合，協調合作，在科學理論和最新教育理念的指導下進行教學。

3.家長需要掌握教育知識，轉變教育觀念

“‘減負僅僅依靠學校和教師是無法完成的，還需要家長地有效配合和積極參與，對此，需要轉變家長不合理的教育觀”[5]。當前，小學生減負工作沒有真正得到落實，其部分原因在于家長沒有意識到為小學生進行減負的重要性。許多家長擔心孩子減負之后，成績會下降。家長需要樹立一種新理念：分數只是衡量孩子的一部分，關注孩子的身心協調發展。教師應該通過家長會或者家訪向家長闡明一些新的教育觀念，幫助他們了解培養孩子的正確方法。

4.關注學生心理健康，加強心理健康教育

小學生過重的課業負擔給學生帶來身體壓力，讓許多學生身體素質難以跟上緊張的學習步伐，這同時也造成學生心理壓力。學生壓力過大可能會導致學生心理偏差[6]，神經衰弱，并且由于心的情緒無法發泄，可能會做出一些過激的行為。學校必須配備專門的心理健康教師，這些教師需要掌握專業的心理知識，疏解學生心理壓力。學校和教師需要根據學生心理特點進行心理健康教育，并且舉行相關問題講座，每個班級出有關關注心理健康的黑板報。小學生過重的學習負擔如果不加以有效的解決，將會阻礙學生心理和諧。

小學時期是培養學生健全人格的重要階段，不應該讓繁重的課業壓力阻礙學生的全面協調發展，影響素質教育的貫徹與落實。小學生減負問題是一個系統工程，并且要考慮到不同地區不同的情況，因地制宜，讓教育資源合理利用，實現最優化。

參考文獻：

[1]朱常志.“減負”的實質剖析[J].現代中小學教育.2001（06）

[2]魏傳憲.“減負”：呼喚“人”的回歸[J].教育發展研究.2000（04）

[3]顧明遠.熱點問題冷思考-透視中國基礎教育[M].北京：教育科學出版社，2010

[4]B·A蘇霍姆林斯基.給教師的一百條建議[M].北京：教育科學出版社.1981.

[5]黃珍玉.為小學生減負，家長需改變不合理教育觀念[J].都市家教.2011（10）.

[6]王厥軒.中國教育絕不輸給美國[M].深圳：海天出版社，2012：41.

作者簡介：徐娟（1996.01-）女，漢族，籍貫：安徽滁州，碩士研究生，研究方向：高等教育學，單位：南京郵電大學。